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小學趣味運動會活動方案

時間:2023-03-07 12:56:48 活動方案 我要投稿

小學趣味運動會活動方案

  為了確保工作或事情能有條不紊地開展,常常需要提前制定一份優秀的方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。那么你有了解過方案嗎?以下是小編幫大家整理的小學趣味運動會活動方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學趣味運動會活動方案

小學趣味運動會活動方案1

  一、運動會主題:

  和諧、創新、陽光、健美

  二、活動目的:

  為進一步推進素質教育的實施,提高廣大學生體質,真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發揮智力和個性特點,創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象,并培養團隊合作精神,用健康的'身體投身于學習之中,特舉辦此次趣味運動會。

  三、運動會時間、地點:

  時間:

  地點:運動場

  四、活動領導小組:

  組長:

  副組長:

  成員:各班班主任

  五、裁判員

  總裁判:

  裁判員:

  六、活動內容:

  一二年級組:跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠摸石頭過河打保齡球

  三年級組:1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬

  四年級組1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑

  五六年級組:1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行

  七、獎項設置

  各年級第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。

  八、參賽人數及比賽辦法

  參賽人數:

  各班男女生各四人

  各班主任要和本班學生一起參與活動。

  比賽方法:

  1、跑:

  三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點者為勝,距離為50米。途中如果出現繩子斷裂,需重新系好后繼續比賽;如有同學摔倒,只需在原地調整即可,無需回到起點(綁腿繩自備)。

  托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點重新開始,先到終點者為勝。

  運球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為失敗。

  兩人背對背夾籃球跑比賽規則:2名同學為一參賽組(男女不限),2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現掉球現象,撿起球后從起點開始繼續比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發現用手托球等現象將作違例處理,長度為50米。

  釣魚跑:比賽者用手執長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑后,到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,繼續前跑,先到終點者為勝。

  2、抬花轎:3名同學為一參賽組(男女不限),一名同學手持雨傘坐在兩名同學搭的轎子上起點準備;比賽開始,兩名同學抬著另一名前往終點,繞過終點的標志桿回到起點,要繞過標志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

  3、趕豬:一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。

  4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進碗里,否則退出比賽;誰在三分鐘內夾得多就算誰贏。

  摸石頭過河:比賽規則:每隊3人,1、3號隊員站在起點,離起點15米終點處站2號隊員,1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排)。開賽前,參賽隊員在賽道的起點線后準備,1號隊員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上。組織者發令后,隊員先將手中木塊放置在前方適當位置,依次反復前進直到完成(三塊“石頭”全都過線),與2號隊員擊掌,2號隊員以同樣的方式返回,依次反復,至第3號隊員完成沖過終點即為該隊成功。

  5、立定跳遠:立定跳遠方法:,每名運動員最多可跳3次,以成績作為決定成績。如果3次跳都犯規,沒有成績,按“0”分計算。

  跳繩比賽規則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數。比賽過程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計外,可繼續跳繩,連續記數。如繩子斷開可以補測一次。

  比賽時間1分鐘。(一、二年級30秒)

  6、仰臥起坐規則:

  ①比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。

  ②比賽者仰臥時,肩部不著墊不計數:兩手沒交叉抱在頭后不計數;肘關節沒碰到膝關節不計數(頭碰到可以)。

  7、趣味保齡球比賽

  1.參賽者先到登記處報名,領取編號,方可參加比賽。

  2.參賽者必須站在犯規線內,否則發球無效.

  3.全中

  參賽者一次擊球擊中全部十個瓶,稱為全中。計分為10分。

  4.失球

  參賽者一次擊球,沒有全中,為失球。分數為擊倒的瓶數。

  失球的參賽者可以再擊一次球,兩次擊球取的成績。

  5.參賽者一共進行三輪比賽,以三輪總分評定勝負。

  6.若出現成績相同的參賽者,加賽一次。

  8、自行車慢騎比賽規則:

  (1)運動員騎車位于起始線前(前輪壓線),聽到發令后開始向前騎出,計時開始,以前輪壓終點線為比賽結束,計時結束。

  (2)比賽過程中允許腳點地,但必須迅速抬起,點地時長每次在二秒內比賽成績減去二秒;超過二秒退出比賽;點地超過三次(含三次)退出比賽。

  (3)比賽過程中下車者重賽,再次下車,退出比賽。

  9、接力賽:

  4人為一組,長度為50米,第一人自起點出發,至終點將接力棒傳與第二個人,第二人自終點開始至起點傳與第三人最先完成任務的為優勝。

  10、障礙賽:

  距離為50米,中途劃4個圓,設一個跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點返身回跑(直行),先回到起點者為勝。

  九、注意事項:

  1、各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區域坐好,加油鼓勵方式合理。

  2、各班做好隊員的組織工作,按時參加比賽。

  3、請注意比賽過程中運動員的安全。

  4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

  十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

小學趣味運動會活動方案2

  一、比賽時間和地點:

  3月6日(星期五)下午2:50

  校少年宮會議室

  二、參賽對象:

  學校在職在崗女教職工。

  三、競賽項目:

  項目:沙包投準、夾玻璃球、1分鐘跳繩比賽。

  四、獎項設置:

  項目按單項比賽成績以20、18、17、16、15——1記分進行計分,個人三項比賽得分相加按一、二、三等獎進行獎勵。

  五、其他要求

  1、所有女教職工準時到指定地點集合參加比賽,不得遲到;

  2、比賽時要文明友愛,表現出奮發有為、同心協力、健康向上的精神風貌;

  3、未盡事宜另行通知。

  六、比賽規則:

  1、沙包投準比賽

  競賽辦法:參賽者在距離6米的標志線將10個沙包投向紙簍,以投進的.多少計算成績。

  2、夾玻璃球比賽

  競賽辦法:運動員用筷子夾玻璃球放進碗內,在1分鐘內以夾入碗里玻璃球的數量決定勝負;掉落由夾球運動員自行撿回原來的地方。

  3、1分鐘跳繩比賽

  競賽辦法:1分鐘內記錄成功跳過次數多者名次列前。

  本辦法解釋權屬體育組

小學趣味運動會活動方案3

  一,活動主題

  娛樂身心、激揚青春

  活動宗旨

  友誼第一,比賽第二。

  二,活動整體方案

  活動時間:20xx年x月x~x.下午五點

  活動地點:學校田徑場

  主辦單位:教育系學生會

  贊助單位:

  活動參與對象:教育系全體師生

  活動主題:教育系趣味運動會

  三,具體活動細則簡介

  項目一:拔河大賽

  參賽者:15人

  裁判員:發令1人,記錄1人。

  比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。

  比賽場地:學校操場

  比賽規則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

  拔河賽制:

  1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

  2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

  3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

  項目二:螃蟹運球

  參賽者:每班16人

  裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。

  比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。

  比賽場地:學校操場,10米

  比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。

  賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

  項目三:跳長繩

  參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

  裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)

  比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。

  比賽規則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

  項目四:袋鼠跳

  參賽者:每班10人

  裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。

  比賽器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。

  比賽場地:學校操場。20米。

  比賽規則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內,手提袋口向另一端的'隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。

  賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

  四,獎勵規則。

  五,活動經費預算。

  六,其他

  1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。

  2.裁判必須做到公平、公正、公開。

  3.比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

  4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。

  5.持場地的衛生,保持現場的衛生。

  6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權處理。

  7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現各部門風采。

  8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。

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