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趣味運動會活動方案

時間:2023-02-27 12:20:30 活動方案 我要投稿

趣味運動會活動方案精選15篇

  為了確保事情或工作得以順利進行,常常要根據(jù)具體情況預先制定方案,方案具有可操作性和可行性的特點。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的趣味運動會活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

趣味運動會活動方案精選15篇

趣味運動會活動方案1

  一、活動背景。

  趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。

  二、活動意義。

  一方面它非常適合各同學聯(lián)合開展活動,因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協(xié)作。

  另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步的鍛煉。

  三、活動名稱。

  會一趣味運動會。

  四、活動主題。

  越長大越青春。

  五、活動簡介。

  (一)活動時間:待定。

  (二)活動地點:田徑場。

  (三)參賽對象:會計一班全體同學。

  (四)比賽項目:

  1、集體賽:友誼抱抱抱鐵人三項穿越呼啦圈撕名牌

  2、個人賽(扭轉乾坤):花樣跳繩花式踢毽

  (五)參賽規(guī)則:60人按照抽簽決定隊伍,分為六隊。

  (六)獎勵規(guī)則:

  1、集體賽以隊為單位,采取積分制,總積分居多的隊獲勝,前3名將獲得豐厚的獎勵。

  2、個人賽,采取積分制,總積分居多的隊員獲勝,前3名將獲得豐厚的`獎勵。

  六、比賽項目及規(guī)則。

  (一)集體賽:

  1、友誼抱抱抱。

  (1)參賽隊員:全體參賽人員。

  (2)比賽規(guī)則:60人站在場地中間,隨著音樂,開始舞蹈,按照裁判報出的相應數(shù)字,進行抱團,落單的人則淘汰。

  (3)比賽結果積分劃分標準:共進行5輪,第一名所在隊伍加10分,第二名所在隊伍加8分,第三名所在隊伍加6分。

  (4)道具:喇叭一個音響電腦發(fā)令員:1人記分員:2人

  (5)現(xiàn)場裁判:5人現(xiàn)場攝影、2人跟蹤拍攝。

  2、鐵人三項。

  (1)參賽隊員:每隊5人,共30人。(剩余為可替補)

  (2)比賽規(guī)則:第一項(背對背擁抱),二名參賽運動員背對背用身體將一籃球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規(guī)定30米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第二項(企鵝漫步),一名參賽運動員用身體夾住三只籃球,并移動20米賽程,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第三項,(你是我的眼)兩名參賽運動員面對面站好,其中一名運動員蒙上雙眼,兩名運動員需完成雙人跳繩10下,累計不算。用時最短獲勝。注:每環(huán)節(jié)完成需與下一環(huán)節(jié)選手擊掌,否則成績無效。

  (3)比賽結果積分劃分標準:共進行1輪,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加兩分,第六名無分。

  (4)道具:籃球9只跳繩3條

  (5)現(xiàn)場裁判(維持秩序):6人,記分員,2人,現(xiàn)場拍攝2人。

  3、穿越呼啦圈。

  (1)參賽隊員:每隊10人。

  (2)比賽規(guī)則:每組10名隊員,手拉手從第一個人開始,逐個用身體接力,穿越過5個呼啦圈,中途手不能斷開,否則加時5秒,累計用時最短的隊伍獲勝。

  (3)比賽結果積分劃分標準:共進行1輪,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加兩分,第六名無分。

  (4)道具:呼啦圈6個。

  (5)現(xiàn)場裁判:6人,記分員,2人,現(xiàn)場拍攝2人。

  4、撕名牌(視具體情況而定)。

  (1)參賽隊員:視具體情況而定。

  (2)比賽規(guī)則:六個小組可自由搭配或獨立運作,目的是撕下對手的名牌,計時三十分鐘,游戲結束,清算各小組‘存活’人數(shù),最多者獲勝。

  (3)比賽結果積分劃分標準:共進行1輪,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加兩分,第六名無分。

  (4)道具:名牌若干。

  (5)現(xiàn)場裁判:6人,記分員2人,現(xiàn)場拍攝2人。

  (二)個人賽(扭轉乾坤)。

  1、花樣跳繩

  (1)參賽選手:按照自愿原則。

  (2)比賽規(guī)則:各小組成員可自由選擇參加,比賽形式不一,按照難易程度劃分成績。一分鐘內(nèi),按照跳繩個數(shù)及花樣進行決定結果。

  (3)比賽結果積分獲得標準:各小組自愿參與游戲的成員,最終積分算入集體賽和個人賽中,積分采用累加制,一分鐘內(nèi)最多個數(shù)者10分,以此類推。采取花樣跳繩形式,在原有基礎上酌情加分。

  (4)道具:跳繩6根

  (5)裁判:6人,記分員2人,現(xiàn)場拍攝2人。

  2、花式踢毽。

  (1)參賽選手:按照自愿原則。

  (2)比賽規(guī)則:各小組成員可自由選擇參加,比賽形式不一,按照難易程度劃分成績。一分鐘內(nèi),按照跳繩個數(shù)及花樣進行決定結果。

  (3)比賽結果積分獲得標準:各小組自愿參與游戲的成員,最終積分算入集體賽和個人賽中,積分采用累加制,一分鐘內(nèi)最多個數(shù)者10分,以此類推。采取花式踢毽形式,在原有基礎上酌情加分。

  (4)道具:毽子6只。

  (5)裁判:6人,記分員2人現(xiàn)場拍攝2人。

  七、活動安排。

  (一)前期工作安排。

  1、宣傳安排:宣傳海報,張貼于各食堂

  2、準備工作:

  a、確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請:田徑運動場;

  b、音響設備一套、喇叭一個、球若干、繩若干……

  c、禮儀小姐4名(頒獎時要用);

  d、確定到場參賽人數(shù)、隊伍及名字;

  e、購買活動所需用品,如飲用水等,并記錄。

  (二)流程安排。

  主持人致辭開始、集體賽、個人賽、頒獎典禮。

  八、活動主要細節(jié)。

  1、場地布置:搬椅子、桌子、收場工作

  2、會場服務:引導參賽隊員的進場,以及現(xiàn)場秩序維持

  3、裁判提前分工好,做好比賽記錄

  4、突發(fā)事件由負責該區(qū)域的負責人及時處理

  5、收尾工作:工作人員首先把自己負責的工作完成,參賽隊員與工作人員一起清場,帶走垃圾。

趣味運動會活動方案2

  我校根據(jù)工作計劃安排決定于x月中旬召開我校第x屆春季田徑運動會,具體活動方案如下:

  一、指導思想:

  樹立“健康第一”指導思想,以“向全體學生,發(fā)展體育運動,增強身體素質”為活動宗旨,以學生發(fā)展為中心,激發(fā)學生興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識,創(chuàng)造充滿智慧的教育,構建新的學校體育觀念,深入開展豐富多彩的體育活動,活躍校園文化生活,促進校園精神文明建設,培養(yǎng)學生綜合素質及團隊意識和集體主義精神,在創(chuàng)新探索實踐中,形成我校自己的體育特色。

  二、 組織委員會

  主 任:xx

  副主任:xx、xx、xx

  委員:xx、xx、xx、xx、xx、xx

  三、活動項目

  x年級 100米 、200米 、400米 、800米 、1500米 、跳遠、跳高、鉛球

  x至x年級:100米 、200米 、400米 、800米 1500米、3000米、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球

  集體項目:集體跳繩、 踢毽球

  四、活動時間及要求

  1、 活動時間: x月x日---x日

  2、 活動要求:每個學生都要準備好自己的跳繩和毽子并選擇好自己的'運動會比賽項目,積極參與活動,認真練習,爭取好成績。

  五、比賽規(guī)則

  1、工作人員必須按時到崗,工作中做到嚴肅認真,公正準確。各組裁判長必須嚴格遵守大會日程安排,不得隨意更改或提前比賽項目,田賽項目必須按要求進行。

  2、觀眾必須嚴格遵守大會紀律,有秩序地觀看比賽,不能隨意進入比賽場地,并保持場內(nèi)安靜,不得高聲喧嘩、起哄、打鬧或往場內(nèi)亂扔雜物等。

  3、運動員必須遵守比賽紀律,要賽出風格,賽出水平,不準代替或帶跑,違者經(jīng)查實立即取消比賽成績,從班級團體分中加倍扣除,并通報批評。

  4、比賽中,對裁判員有疑問或有意見者,應通過組委會解決,任何人不得干擾比賽項目的順利進行。

  六、獎勵辦法

  x至x年級取前6名計分,分值依次為7、5、4、3、2、1分,前三名發(fā)獎品。

  (注:人數(shù)不足6人,分值按人數(shù)多少從高到低依次計算。) 團體項目及趣味項目

  x至x年級取前四名加分,分值為14、10、8、4分,前三名發(fā)獎品。

  x年級取前兩名加分,分值為14、10分,第一名發(fā)獎品。

趣味運動會活動方案3

  一、活動目的

  趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。

  二、活動主題

  用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春

  三、活動時間

  20xx年1月18日

  四、活動地點:

  分公司軋制大廳

  五、組織機構

  本次趣味運動會設立組織委員會,其人員由黨政工團聯(lián)合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責,裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權解釋。員工趣味運動會方案

  六、參加活動人員

  公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

  七、活動方式

  以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

  八、活動要求

  1、集體項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽;

  2、準時進場,不按時進入比賽場地的,按棄權處理;

  3、為體現(xiàn)比賽公平、公正,裁判組成員不可參加比賽;

  4、按項目要求男、女搭配,如果單位男女比例有差別,可根據(jù)單位人數(shù)進行調(diào)整,但必須有男有女;

  4、本活動以娛樂性、趣味性為主,比賽前可更換隊員,本著友誼第一,比賽第二的.原則,不可在比賽過程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象,否則一律嚴肅處理。

  九、獎勵辦法:

  1、集體項視情況取前兩名或者前三名;

  2、個人項取前六名;

  3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。

  十、活動項目

  分集體賽、個人賽(詳見附件)

  活動籌備組

趣味運動會活動方案4

  為了貫徹“健康第一”的指導思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。

  一、活動時間:

  5月22日周五下午1:25(視天氣情況調(diào)整)

  二、活動地點:

  學校籃球場:一~三年級東籃球場

  四~六年級西籃球場

  三、參加對象:

  本校全體師生。

  四、活動安排:

  1、活動方案及內(nèi)容的確定。

  2、器材準備。

  3、根據(jù)活動項目對學生組織訓練,由班主任組織,體育教師指導。

  4、組織比賽。

  5、紙質材料編訂成冊,電子材料上傳網(wǎng)站。

  五、活動領導小組:

  主任:包建平

  副主任:謝小偉張金德何勝

  委員:高平華薛和平張文華馮熙琴

  張云波周天龍陳網(wǎng)洪劉華波

  紀律安全保衛(wèi)組:張金德張云波

  衛(wèi)生保健:曹麗華

  音樂控制及攝影:張文華

  場地器材:薛和平劉華波

  總裁判長:何勝

  一~三年級裁判員名單(低年組)

  裁判員:潘粉平陳麗華潘衛(wèi)青歐陽龍青陳慧慧

  鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華

  四~六年級裁判員名單(高年組)

  裁判員:何勝陳網(wǎng)洪劉華波潘月琴薛和平

  嚴喬沙徐建平周琴張云波馮霞

  六、參加辦法:

  按年級組進行比賽

  七、項目及人數(shù)

  一~三年級

  1、全校學生出場兩操比賽(廣播操(希望風帆)、排球操)每班全員參加。

  2、搶種搶收(28米)每班10人,男女各5人

  3、合作運球(抬球28米)每班8人,男女各4人

  4、紙衣往返接力跑(28米)每班12人,男女各6人

  四~六年級

  1、全校學生出場兩操比賽(廣播操(希望風帆)、排球操)每班全員參加。

  2、袋鼠跳(14米)每班12人,男女各6人

  3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人,男女各8人

  4、履帶戰(zhàn)車(28米)每班7人,男4女3人

  八、活動順序

  1、全校學生出場兩操比賽

  2、一、二、三年級(搶種搶收)、

  四、五、六年級(袋鼠跳)

  3、一、二、三年級(合作運球(抬球))

  四、五、六年級(螃蟹背西瓜)

  4、一、二、三年級(紙衣往返接力跑)

  四、五、六年級(履帶戰(zhàn)車)

  九、計分方法

  本次活動設集體小項目,按班級單位設記取分,按名次一二三名9、7、6計分。各項比賽成績相加為團體總分,按分值排名。

  十、注意事項

  1、各班做好安全、紀律、觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

  2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。

  十一、項目方法與規(guī)則

  項目一:抬球接力賽

  器材:一個籃球

  方法:2人為一小組,4小組進行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑,從起點出發(fā)繞過終點的標志物再回到起點,然后交給下一組的隊員,4小組輪換后,最快的一隊為獲勝隊。

  規(guī)則:注意在行進的過程,抬球時不準用手扶球。如球掉下,應在球落點重新組裝前進。如用手均為犯規(guī)。

  項目二:袋鼠跳

  器材:米袋子一條

  1、方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。最快完成為獲勝隊

  2、規(guī)則:隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進,否則取消比賽資格。

  項目三:螃蟹背西瓜

  器材:籃球1個

  1、方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。

  2、規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;三組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。

  項目四:搶收搶種

  器材:毽子26個,紙簍1個。

  1、方法:播種隊員手持裝有26個毽子的紙簍起跑,依次將毽子放進沿途設置的26個點中,之后立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊員。收割隊員拿空紙簍依次收回毽子。以此類推有序進行,以最快完成為獲勝隊。

  2、規(guī)則:播種隊員播種時必須把毽子依次準確放入預設點中,否則視為犯規(guī),不記成績。

  項目五:紙衣往返接力跑

  器材:A4紙一張

  1、方法:將一張4紙貼在胸前,保持不掉。快速跑進跑完全程交給另一名同伴,以最快完成為獲勝隊。

  2、規(guī)則:在奔跑過程中不許用手幫助,如果掉下來,必須在所在位置重新?lián)炱鹳N在胸前繼續(xù)奔跑。

  3、注:如風大,改為頂風貼紙跑,折返時用手拿好交給下一名隊友。

  項目六:履帶戰(zhàn)車

  器材:尼龍帆布做成的履帶一副

  1、方法:每隊7人,其中6人進入履帶中,另一人在外面當指揮員。發(fā)令后,根據(jù)指揮員的`方向,6人齊心合力,用兩手撐推前進。途中要繞過障礙,至對面標志旗后,再折返回起點,先完成任務的隊為勝。

  2、規(guī)則:要按順序繞過障礙物,履帶里的隊員如有跌倒,必須重新組合前進。前進時不得有隊員掉隊。

  項目七:進嘗廣播操、排球操

  1、比賽順序:①進場評比(分三組)

  全校分三組出場比賽。

  第一組為一、二年級。

  第二組為三、四年級。

  第三組為五、六年級。

  ②兩操比賽(分三組)。

  第一組為一、四年級。

  第二組為二、五年級。

  第三組為三、六年級。

  2、進嘗廣播操、排球操比賽評分參照標準:

  ①、進場(3分)要求:快、靜、齊、精神飽滿、步伐一致。到場后依然要保持踏步。

  ②、服裝(1分)要求:衣著干凈整潔。統(tǒng)一服裝。

  ③、精神面貌(1分)要求:精神飽滿、動作協(xié)調(diào)、體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌。

  ④、考勤:缺到一人扣1分。

  ⑤、排球操(3)要求:動作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準確,不搶節(jié)拍。

  ⑥、廣播操(3)要求:動作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準確,不搶節(jié)拍。

  十二、備注:

  望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

趣味運動會活動方案5

  一、活動目的:為提高廣大學生體質,創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生積極投身到積極、健康的戶外運動中去,做一個健康向上、充滿活力的'好學生。

  二、活動時間:元旦前(具體時間另定)

  三:活動地點:本校操場

  四、參加對象每班每名學生至少參加一個項目,每人最高限報兩項。

  五、活動內(nèi)容:踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽

  、活動方法

  1、踢毽子(一至三年級學生)

  每班選8男8女參加比賽,每人輪流踢一分鐘,以總數(shù)多少決定勝負。

  2、20米托球跑迎面接力(一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任)

  每班選10男10女參加比賽,學生手持羽毛球拍,上面托住乒乓球迎面接力跑,球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽,以先完成比賽的班級獲勝。

  3、30米背后雙手持球跑迎面接力(一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任)

  每班選10男10女參加比賽,學生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力,球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽,以先完成比賽的班級獲勝。

  4、跳短繩(四至六年級學生)

  每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘,以總數(shù)多少決定勝負。

  5、輪流過跳繩比賽(四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任)

  各班依次排成一路縱隊,(其中2人負責搖繩,中間可換兩人搖),其他同學依次跳過長繩,不段輪換,在8分鐘時間內(nèi)以過繩人數(shù)多為勝。

  6、拔河賽(四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任)

  每班選10男10女參加比賽,以把對方拉過規(guī)定控制線為勝。

  七、評獎及注意事項:

  1、設團體獎項。各班在自己年級之間比賽,評選出各項年級一二等獎,(其中一年級一等獎兩個班,二等獎三個班)

  2、請各班精心選拔隊員參賽,提早選好家長成員(家長可以參加兩個項目的比賽,也可以不同項目由不同家長來參加。考慮到我們的活動的時間是工作日,部分家長沒有空,所以涉及到的家長比較少,各班可根據(jù)本班家長實際情況確定),抓緊時間訓練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。

  3、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油方式文明合理。

  八、裁判員:臨時通知調(diào)配

  九、組建家長攝影團

  每個班級選派一位家長,組成本次活動的家長攝影團,要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學校班級博客中,班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊文件夾中,以班級名命名。

趣味運動會活動方案6

  為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年,團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會,具體實施方案如下:

  一、活動時間:

  二、活動地點:

  三、活動項目分為團體和個人

  團體項目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河

  個人項目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

  四、報名辦法

  1、參賽隊伍組成:

  團體項目:以單位為隊,也可自行組隊參加,每隊由5人組成(女青年2名以上),需有隊名和領隊1人。

  個人項目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場報名為主,團隊成員同時也可參加個人項目。

  2、活動對象為單位或個人,但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽,在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

  3、參加人員憑入場券參加比賽。

  4、請各團隊將報名表填寫完成,由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxx

  5、報名截止日期:20xx年5月3日。

  五、獎項設置

  1、團體項目:每個項目評出前三名。

  2、個人項目:參賽選手能到達活動項目相關要求的都有獎品;

  3、抽獎:按入場券上編號進行抽獎,設一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。

  六、注意事項

  1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

  2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

  3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定,服從活動的統(tǒng)一指揮。

  4、比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

  5、遵守比賽時間,按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

  七、獎品的領取

  1、團體項目的'獎品統(tǒng)一由領隊領取;

  2、個人項目的過關獎當場領取;

  3、抽獎后,所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

趣味運動會活動方案7

  本次趣味運動會的宗旨在于增強學生的凝聚力,展示出新時代學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,給每一位學生展現(xiàn)自我的`機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為完美的大學生活留下燦爛的一筆財富。

  一、具體安排

  (一)廣播操、室內(nèi)操比賽(含入場方陣)20%

  1.入場式

  入場順序:一年級1班2班3班4班;

  二年級1班2班3班。

  入場路線:沿跑道第4道直線行走,到國旗臺下面按各班級位置站位。

  要求:兩路縱隊,班主任跟隨隊伍一起行進。

  評分標準:

  (1)隊伍整齊度(2)步伐整齊一致(3)精神面貌(4)著裝儀表

  2.升旗儀式

  競賽項目1:一年級室內(nèi)場比賽、二年級廣播操比賽

  比賽辦法:以班級為單位進行比賽,評委進行打分(去除一個最高分和一個最低分,取平均分),按照年級組從高到低進行排名。

  比賽順序:一年級;二年級。

  評分標準:

  (1)動作標準正確(2)動作整齊規(guī)范(3)動作節(jié)拍到位帶有律動感(4)精神飽滿,情緒高漲(5)整體效果佳

  滿分10分,如分數(shù)并列,五位評委根據(jù)整體效果進行投票表決。

  (二)穿越叢林(20%)

  比賽方法:以班級為單位,每班一路縱隊,各班站在相應的道次上

  二道:203三道:202四道:201

  五道:104六道:103七道:102八道:101

  一年級每班派出31名學生;二年級每班派出30名(人數(shù)不夠可重復),聽到發(fā)令后,迅速向前跑,鉆過10米處欄架、跨過25米處小墊子,爬過35米處大墊子,繞過50米處障礙桿后原路返回,爬過、跨過墊子,鉆過欄架后抵達終點跟第二位隊員擊掌,擊掌后第二位隊員出發(fā)。以用時較短的次序排名。

  記分方法:積分制

  第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分

  (三)趣味袋鼠跳(20%)

  比賽方法:以班級為單位進行比賽,各班站在相應的道次上

  一道:203二道:202三道:201

  四道:104五道:103六道:102七道:101

  一年級每班派出31名學生;二年級每班派出30名(人數(shù)不夠可重復)分成兩組進行比賽。兩組接力直線距離25米,聽到預備的口令后,第一名出發(fā)的隊員將布袋套至腰間,聽到裁判員發(fā)令后,迅速跳躍前進,中途布袋不得脫離雙腿,如有脫落必須原地重新套上后方可繼續(xù)比賽,到達對面指定地點后脫去布袋,由對面同學套上布袋跳躍前進,直至最后一名隊員跳過終點,以用時較短的次序排名。

  記分方法:積分制

  第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分

  (四)背靠背夾籃球(20%)

  比賽順序:第一組:二道:203四道:202六道:201

  第二組:二道:104四道:103

  第三組:二道:102四道:101

  比賽方法:以班級為單位進行比賽,各班站在相應的道次上。

  一年級每班派出32名學生;二年級每班派出30名(人數(shù)不夠可重復)進行比賽。距離15米,聽到預備的口令后,班主任將籃球放在第一組出發(fā)隊員的腰部,要求:兩名隊員背對背將球保護好。聽到裁判員發(fā)令后,迅速前進,繞過標志桿返回,抵達終點后,班主任將籃球放在第二組隊員的腰部。中途籃球如有脫落必須由運動員自己原地重新放在腰部方可繼續(xù)比賽,不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跳過終點,以用時較短的次序排名。

  記分方法:積分制

  第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分

  (五)迎面接力跑(20%)

  比賽方法:以班級為單位進行比賽,各班站在相應的道次上

  比賽順序:一年級、二年級

  一年級道次安排:二道:104四道:103六道:102八道:101

  二年級道次安排:二道:203四道:202六道:201

  一年級每班派出32名學生,二年級派30名學生(人數(shù)不夠可重復)進行比賽。距離50米,各班隊員分立于跑道兩端,每端人數(shù)各一半,成一路縱隊排列。男女位置不限。聽到預備的口令后,第一位出發(fā)的隊員手持接力棒站在起跑線后,聽到裁判員發(fā)令后,快速奔跑到對面,將接力棒交給下一位隊員,由下一位隊員快速奔跑到對面。中途接力棒如有脫落必須由運動員原地檢起繼續(xù)比賽,不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跑過終點,以用時較短的次序排名。

  記分方法:積分制

  第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分

  二、閉幕式:

  (一)裁判長宣布本次“趣味運動會成績”。

  (二)頒獎典禮,拍照留念。

  (三)組織各班按秩序帶回。

趣味運動會活動方案8

  為了全面貫徹落實學校體育工作計劃,培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣,有針對性地提高學生身體素質和運動技術水平,展現(xiàn)其精神風貌,弘揚頑強拼搏、團結協(xié)作的精神,增強學生體質,展示科苑師生的精神風貌,科苑小學定于20xx年舉辦科苑小學第十九屆秋季運動會。為辦好此次運動會,現(xiàn)提出如下實施方案:

  一、指導思想:

  堅持健康第一的指導思想,深入貫徹《全民健身計劃綱要》和為科苑增光計劃,以增強人民體質,不斷提高全校師生的體育意識和參與意識,發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才,提高競技體育水平為宗旨。通過運動會帶動學生主動鍛煉,提高整體素質。運動會采用田徑單項比賽,分班計分,參賽項目豐富多彩,讓每一個學生均有自己所喜愛的運動項目,讓每一個有專長的學生來展示自己的`風采,讓每一個學生都能感受到運動的快樂!

  二、主題:

  七彩校園,個性師生,放飛心情,超越自我

  三、時間:

  20xx年9月29日——20xx年9月30日

  四、地點:

  操場,籃球場

  五、比賽項目:

  趣味賽:圓圈拍球、夾球跳、推小車、4xx10往返跑、繞桿跑接力

  集體賽:拔河(除一、二年級)

  田徑:

  徑賽:60米、100米、200米、400米、4xx50米接力

  田賽:蹲踞式跳遠、壘球、鉛球

  六、參賽辦法:

  田徑項目:每名運動員限報2項(接力不算其中),競賽、田賽每個項目限報4人;接力每班出一支隊伍(兩男兩女)。

  趣味賽項目:每人限報2項,每項限報12人(除接力賽)

  七、錄取名次與獎勵:

  1、單項取前六名積分,拔河、接力項目取前三名(五、六年級取二名)積分雙倍積分。

  2、團體名次,各年級取前三名,如有總分相同則計算單項第一名成績多者。

  八、報名:

  各班于20xx年9月26日放學前,交報名表至綜合組陳老師,一經(jīng)報名不得更改。

  九、其它:

  1、各班班主任在選拔運動員時一定要注意安全,對不同體質的學生采取不同要求。

  2、未盡事宜,另行通知。

趣味運動會活動方案9

  幼兒期是生長發(fā)育的重要階段,在此階段幼兒新陳代謝旺盛,各器官系統(tǒng)尚未發(fā)育完善。在幼兒園以游戲的形式,有計劃、有目的地進行豐富多彩的體育活動,讓孩子們在玩中學、玩中練是完成幼兒體育目標、促進幼兒身心和諧發(fā)展的重要途徑。我聯(lián)校積極響應縣教育局有關“幼兒趣味體育游戲活動”的精神,結合本校實際,全面開展幼兒趣味體育游戲活動,特制定活動方案如下:

  一、活動時間

  4月22日上午、下午

  二、參加單位

  xx中心幼兒園、xx中心幼兒園

  三、活動組織

  以“人人參與,趣味競爭,團結協(xié)作,均衡發(fā)展”為目的,通過實踐激發(fā)幼兒的體育興趣,促進幼兒走、跑、跳、投等基本運動能力的.發(fā)展,并通過游戲發(fā)展幼兒思維的靈活性,培養(yǎng)合作精神和集體意識等良好品質。

  四、活動的具體要求:

  1、 xx、xx兩所中心幼兒園組織活動,聯(lián)校全體幼兒教師參加,也邀請部分家長參加。

  2、游戲體現(xiàn)出各年齡段考察目標。

  3、組織活動時必須高度重視安全工作,制定好突發(fā)應急預案。

  五、體育游戲活動安排

  xx

趣味運動會活動方案10

  女性在我社區(qū)政治生活、經(jīng)濟、生活生產(chǎn)等方面都扮演著重要的角色。三八婦女節(jié)為慶祝婦女在經(jīng)濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻和取得的巨大成就而設立的節(jié)日。為慶祝國際勞動婦女節(jié)x周年,貫徹落實全縣慶祝“三八”節(jié)活動精神,我社區(qū)也積極籌備開展慶“三八”婦女節(jié)活動。

  一、活動目的

  “三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日,是慶祝婦女在經(jīng)濟、政治和社會等領域做出的.重要貢獻和取得的巨大成就而設立的節(jié)日,體現(xiàn)我社區(qū)領導對我社區(qū)婦女同志們的關懷,同時將慶祝活動與加強婦女思想教育、創(chuàng)先爭優(yōu)活動緊密結合,激勵廣大婦女滿懷熱情投身于工作中去,促進我社區(qū)和諧發(fā)展。

  二、活動主題

  自信、自立、自強,巾幗展新姿

  三、活動時間

  20xx年3月x日——8日

  四、參與人員

  xx社區(qū)全體女同胞

  五、活動內(nèi)容

  (一)“三八”婦女節(jié)座談會

  1、活動時間:20xx年3月x日

  2、活動地點:xx社區(qū)

  3、座談內(nèi)容:

  (1)社區(qū)婦聯(lián)領導作重要講話

  (2)各村婦聯(lián)工作代表講話

  (二)“三八”婦女節(jié)趣味運動會

  1、活動時間:20xx年3月8日

  2、活動地點:xx村活動中心

  3、活動內(nèi)容

  (1)拔河比賽:一村一隊,每隊xx人。

  道具:拔河繩x條

  規(guī)則:1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

  2.比賽分組選擇由各隊隊長抽簽決定。

  3.淘汰賽:每對抽簽分成A、B組,A組x隊,B組x隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。

  淘汰賽時間:20xx年3月x日

  場地:xx村祠堂活動中心

  xx村活動中心

  4.決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

  決賽時間:20xx年3月8日

  地點:xx村活動中心

  5.比賽過程中,以裁判的哨子為準,裁判吹哨,比賽正式開始。裁判再吹哨,比賽結束。

  (2)趣味投球比賽:

  道具:籃球x個

  參賽人員:一村一隊,每隊xx人

  規(guī)則:1、抽簽決定先后順序,每組隊長抽簽。

  2、參賽人員定點投籃,共有五個點,每個點投一次。

  3、共5個籃球,按進球數(shù)多少取前三名。投進籃球個數(shù)相同。再加賽一輪,直至分出勝負。

  (3)夾乒乓球比賽:每村選報x人。

  道具:乒乓球xx個,小筐子x個。

  規(guī)則:1、分組進行。每組x人,共x組。

  2、按時間取前八名,進決賽。決賽分兩組進行,同樣由抽簽決定分組,取前三名。

  3、參賽者站立在兩張桌子中間,左右桌上各放一盆。

  4、xx個乒乓球擺在右邊的盆中,參賽者手持筷子,將自己右邊桌面上盆里的乒乓球用筷子夾到左邊桌面上的盆內(nèi)。

  5、每個人比賽時間x分xx秒。在規(guī)定時間內(nèi),夾球多者勝。

  (4)兩人三足比賽:以家庭為單位,每村x隊。

  道具:布帶子(自帶)

  規(guī)則:1、分組進行。每組x人,共x組。

  2、按時間取前八名,進決賽。決賽分兩組進行,同樣由抽簽決定分組,取前三名。

  3、必須在起跑線后把腳綁好,不準搶跑。若中途帶子散開,應在原地綁好后繼續(xù)跑。

  (三)表彰頒獎會

  1、最美麗媽媽(x個)

  2、最美麗媳婦(x個)

  3、社區(qū)、村“三八”紅旗手(各x個)

  4、社區(qū)、村“三八”紅旗集體(各x個)

  5、農(nóng)村婦女創(chuàng)業(yè)先進個人(x個)

  6、風采之星隊

  7、比賽各項目優(yōu)勝者

  (四)事跡風采展

  六、活動經(jīng)費

  哨子x

  拔河繩子x

  籃球x

  乒乓球x

  小筐x

  筷子x

  秒表x

  獎狀xx

  水果xx

  座談會

  獎品

  麥克風/喇叭x

  七、活動過程注意的問題

  1、工作人員謹記自己的工作職責,組織好各自負責的活動,控制好比賽流程,靈活應變。

  2、看管好活動設備。

  3、各村負責人要組織好各村的隊伍。

趣味運動會活動方案11

  為了貫徹“健康第一”的指導思想,積極響應“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富廣大教職工的課余文體生活,增強教師的身體素質,培養(yǎng)廣大教師團隊合作的集體榮譽感精神,達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經(jīng)學校工會委員會研究,擬在11月開展全校教職工運動會,方案如下:

  一、活動主題:

  團結合作運動快樂

  二、參加對象:

  全體在校教職工

  三、活動時間:

  20xx年11月6日下午(暫定,與校運會同步)

  四、項目及方式

  1、本次運動會以團體項目為主,主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項;以趣味游戲活動為輔,擬開設定點投籃、筷子運乒乓球、計時跳繩等項目

  2、團體項目以工會小組為團體參賽,共分為4個工會小組,由各組組長組織(分組名單附后)

  五、各項目安排

  (一)集體項目

  1.花樣接力賽

  (1)參加人數(shù):每組8人,其中至少2個女生(或男生),共4組隊伍參賽。

  (2)方式:30米跑道上,第一面跳繩過去,第三面趕豬(籃球)跑回,第五面運球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進行交接棒外,其余的都要進行交接棒。

  (3)計時比賽,取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

  (4)裁判z及臨時抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場地及器材

  2.拔河比賽

  (1)參賽人數(shù):每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四組隊伍參賽。

  (2)抽簽決定比賽順序。其中1號與2號;3號與4號進行比賽,勝者決出1、2名,負者決出3、4名。

  (3)每場以三次比賽決定勝負。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

  (4)裁判;記錄;器材

  3.瞎子敲鑼

  (1)參賽人數(shù):每組為10人,共四組隊伍參賽。

  (2)比賽方式:每組隊員蒙眼原地轉三轉圈后,走到8米外的'鑼旁敲中記分,一個隊員完成全部動作記1分,最后以每組總分確定名次。

  (3)取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

  (4)裁判;記錄;器材:黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副,器材準備

  4.集體項目以團體總分評獎,若有并列,取訪名次及下個名次的平均數(shù)進行獎勵。

  (二)趣味單項比賽

  1.計時跳繩:在1分鐘內(nèi)跳繩個數(shù)確定名次。負責人:卿紹維

  2.定點投籃:在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點投籃10次,以投中次數(shù)確定名次。負責人:陳麗

  3.筷子運乒乓球:1分鐘內(nèi)從出發(fā)地用筷子運乒乓球,到10米處的上塑料簍內(nèi),乒乓球落地不算,從頭再來,以規(guī)定時間內(nèi)運送到塑料簍內(nèi)乒乓球個數(shù)確定名次。負責人,茍青紅

  4.其他

  (1)器材:跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準備:梁利明

  (2)名次確定:單項比賽,每人不超過兩項;評獎不分男女,每個單項各取前三,一等獎1個,二等獎2個,三等獎3個。

趣味運動會活動方案12

  一、活動項目:

  1、雙腳投籃2、教研組跳繩接力

  二、比賽規(guī)則:

  1、雙腳投籃為教職工雙腳夾著一個壘球投向一米外的盆子,以二分鐘內(nèi)投中的多少決定個人成績。

  2、教研組跳繩接力為以10分鐘為限,本組教職工輪流跳繩,一人跳死后馬上轉到第二人跳,以跳繩的'總個數(shù)決定團體名次。

  三、獎勵設置:

  1、雙腳投籃各設男女組一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名,優(yōu)秀獎若干名。

  2、跳繩接力設團體組一等獎一個,二等獎一個,三等獎一個。

  四、活動組織:

  學校工會組織,運動會組委會統(tǒng)一安排。

  五、運動員名單:

  劉xx

  六、接力分組:

  xx

趣味運動會活動方案13

  一、比賽時間:xxx年12月17日

  二、比賽地點:

  三、主辦單位:

  四、承辦單位:

  五、參加單位及分組:1.小學甲組:18個班級及以上的各所小學;2.小學乙組、幼兒園組:18個班級以下的各所小學及公辦幼兒園;3.初中組:各初中學校;4.高中、直屬單位組:各高中學校,直屬單位。

  六、比賽項目:

  1.趣味投籃接力比賽;

  2.跳繩、踢毽子接力比賽;

  3.排球空中飛;

  4.手足情深接力比賽;

  5.消防接力比賽。

  七、參加辦法:

  1.各運動員的參賽報名,由運動員所屬單位工會負責;參賽人數(shù)按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;

  2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽;

  3.消防接力比賽項目必須有一位校級領導參加;

  4.消防接力比賽必須參加,其他四個單項中選報三個項目參加比賽。

  八、運動員資格:

  運動員代表資格以人事從屬關系或勞動關系為依據(jù),運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。

  九、競賽辦法:

  1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;

  2.比賽按比賽項目順序進行;

  3.道次由組委會編排或抽簽決定。

  十、錄取名次:

  1.各單項均錄取前八名,并分別按9、7、6、5、4、3、2、1計入各代表隊團體總分;

  2.參賽隊數(shù)不足錄取數(shù)時,按實際參賽隊數(shù)錄取名次,名次計分值不變;

  3.團體總分各取八名,參賽隊數(shù)不足8名時,按實際參賽隊數(shù)錄取名次;

  4.團體總分名次的'統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算,得分總和多者名次列前,得分總和相等,以單項第一名名次多者列前,以此類推。

  十一、報名規(guī)定:

  1.各單位需報領隊、教練員各一名;

  2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印),并經(jīng)代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經(jīng)報出,不得更改。逾期報名視為自動放棄。

  3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會,同時報送電子文本。聯(lián)系電話z,郵箱z。

  十二、本競賽規(guī)程的解釋權和修改權屬龍灣區(qū)教育工會

趣味運動會活動方案14

  一、活動主題:我運動、我健康、我快樂

  二、活動時間:x年4月14日上午八點半(星期六上午)

  三、活動地點:幼兒園操場

  四、活動目標:

  1、讓孩子在游戲運動中提升各方面的智能,讓每個孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長。

  2、讓孩子體驗到成功的喜悅,讓家長體驗到孩子快樂的同時,了解孩子需要什么,在幼兒園應該學什么,增進親子間的關系。

  3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸,使孩子承受挫折的能力得到提高。

  4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識,提高自我約束能力和競爭意識。

  五、活動要求:

  1、要求家長和幼兒共同參與,幼兒一定要有家長帶著,家長一定要保證幼兒的安全。

  2、請各位家長和各班幼兒遵守活動秩序和活動規(guī)則,在老師指定的位置就位。家長帶孩子在小區(qū)游玩時,一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不隨地大小便;注意行為文明,不采摘花草樹木,不撈水池的小魚。

  3、家長是孩子的第一任老師,所以在游戲中,請家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場舞結束后聽口令去找自己的孩子,等待進行接下來的親子游戲活動。

  4、請各位家長不要擅自帶孩子離開,活動結束后,每個幼兒另外都有小禮品。

  六、活動項目及規(guī)則:

  1、開心一家小班道具:汽球若干、椅子6個規(guī)則:一組6個幼兒,爸爸坐在椅子上,吹好汽球,放在腿上,媽媽抱著寶寶一起來壓破汽球,哪一組先將5個汽球壓破,哪一組為勝。

  2、螃蟹背寶寶中班四人一組規(guī)則:家長和寶寶背靠背,胳膊挽著胳膊,蹲著、橫著走,從起點先到終點者為勝。

  3、開心跳大班道具:4個羊角球規(guī)則:從起點到終點,再到起點,先到者為勝。

  4、騎大馬小班規(guī)則:每組4個家庭,幼兒坐在家長懷里,家長坐在地上,手腳并用,將小馬運到終點圍著障礙物轉一圈,再運回到起點。

  5、空中運球中班道具:16個汽球,4個紙箱規(guī)則:每組4個吹好的汽球,家長從起點把汽球空運到終點(手拍或者口吹,不能落地),幼兒在終點用筐子接住汽球,4個汽球全運到為勝。

  6、踩高蹺大班道具:4付高蹺規(guī)則:起點到終點,再到起點,先到者為勝。

  7、報紙運球接力賽小班道具:6個皮球,4張報紙規(guī)則:6個家庭為一組,一次4組。家長和幼兒各拿報紙的一端,將皮球放在報紙中間,從起點走到終點返回起點,再交給另一組,依次順序,看哪一組的家庭先運完為勝。

  8、趕小豬中班道具:4個棒子、4個足球規(guī)則:幼兒拿著棒子從起點把小豬趕到終點,再把小豬抱回來,先抱回起點的為勝。

  9、推小車大班規(guī)則:家長拉著幼兒的腳脖子,幼兒雙手著地,從起點到終點者為勝。

  10、一家親中班道具:4個圍裙、40個海洋球規(guī)則:爸爸抱著寶寶的腰,寶寶撿起筐中的海洋球,投到媽媽懷中,在規(guī)定的時間內(nèi)投完10個球為勝。

  11、搶占陣地大班道具:呼拉圈8個,沙盆4個,紅旗4個規(guī)則:幼兒站在一個呼啦圈中,雙腳跳進前面的圈中,再把后一個圈拿到前面,依次向前跳,先跳到終點,取下小旗。

  七、活動意圖:

  首先,我們在前面已經(jīng)說了,孩子在幼兒園要學會做一個守秩序的人,所以我們每一個游戲的規(guī)則對孩子也是一種學習。在集體環(huán)境中,不是你什么時候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r候上來,孩子的自由在于:在參與游戲活動的瞬間,能在遵守規(guī)則的情況下,盡情發(fā)揮,盡情釋放內(nèi)心的'所有情感和要求。

  八、發(fā)獎環(huán)節(jié):

  發(fā)獎品這個環(huán)節(jié)對幼兒來說也是一個更大的考驗,幼兒是否能大膽參與,是否認真自覺遵守規(guī)則,是否努力爭取了。一定要讓孩子明白,努力了就有機會獲勝。當然,孩子這么小,身體、心理、年齡的差異都是有的,還要讓孩子明白,今天我們沒有獲勝,下次要努力。我們在為獲勝的小朋友加油鼓勁,或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。

趣味運動會活動方案15

  陽春三月,在這美麗的春季,迎來了一年一度的婦女節(jié),在這一天我們?yōu)樗械膵D女們慶祝,同時我們游泳協(xié)會為所有婦女送來健康的.趣味游泳鍛煉方式,具體活動方案如下:

  一,活動時間:

  20xx年3月8日晚上7:30

  二,活動地點:

  湘潭市體育中心飛漁游泳館

  三,活動項目:

  (一)水中健美操(準備活動)

  教練員在岸上帶領,大家在水里做動作。

  (二)水中撈元寶

  在水中放入50枚一元硬幣,放置不同位置,每位運動員距離拉遠,當聽到開始的口令后迅速潛至水下?lián)朴矌拧粕蟻淼臍w個人所有。

  (三)水中拔河賽

  參與者分為倆隊運動員,各站一方,手拉拔河繩,中點左右一米處為結束線,那方先到結束線那方贏。

  (四)水中接力賽

  參與者分為倆隊運動員,分別在倆個泳道,倆邊分別站運動員,起點聽到口令后迅速開始游,先到達為贏。

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