舞蹈活動(dòng)方案
為了確保我們的努力取得實(shí)效，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編為大家收集的舞蹈活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
舞蹈活動(dòng)方案1
為使朝陽(yáng)區(qū)的藝術(shù)教育再創(chuàng)輝煌，提升全區(qū)音樂(lè)教師的專業(yè)水平和專業(yè)技能，讓藝術(shù)教育奇葩濃郁朝陽(yáng)、艷麗芬芳，朝陽(yáng)區(qū)教育局和朝陽(yáng)區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校決定舉辦音樂(lè)教師舞蹈培訓(xùn)班。
一、培訓(xùn)對(duì)象：
區(qū)屬中小學(xué)音樂(lè)教師、幼兒園音樂(lè)教師、三鎮(zhèn)中心校的音樂(lè)教師。
二、培訓(xùn)時(shí)間：
20xx年3月17日、18日、19日（總計(jì)3天）。
三、培訓(xùn)地點(diǎn)：
長(zhǎng)春市朝陽(yáng)區(qū)解放大路小學(xué)。
四、培訓(xùn)內(nèi)容：
理論培訓(xùn)——舞蹈理論學(xué)、舞蹈實(shí)踐學(xué)、舞蹈基本功、舞蹈創(chuàng)編等專業(yè)內(nèi)容；
實(shí)踐培訓(xùn)——課堂教學(xué)中的舞蹈創(chuàng)編。
五、培訓(xùn)日程
3月17日上午：
8：30——9：00開(kāi)班式（教育局徐秀華副局長(zhǎng)致辭、學(xué)員代表講話、學(xué)員合影）；
9：10——11：30集中培訓(xùn)，專家講座（編導(dǎo)理論、編舞技法講座）。3月17日下午：
1：00——1：30觀看幼兒園課堂舞蹈教學(xué)；
1：40——2：40觀看小學(xué)課堂舞蹈教學(xué)；
2：50——3：50觀看中學(xué)課堂舞蹈教學(xué)。
3月18日全天
考察體驗(yàn)——吉林省歌舞劇院藝術(shù)學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校。3月19日上午
8：30——9：50學(xué)員進(jìn)行專業(yè)理論測(cè)試；
10：00——11：30交流與研討（郭海燕、宋建英、王劍英、楊波、王金龍）。
3月19日下午
結(jié)業(yè)式穿插文藝演出(任幫利、楊麗楠主持)
1、少兒舞蹈：歡樂(lè)頌——西安小學(xué)舞蹈隊(duì)；
2、進(jìn)修學(xué)校朱烘燃校長(zhǎng)做培訓(xùn)總結(jié)；
3、歌伴舞：東方茉莉——少年宮師生歌舞團(tuán)；
4、頒發(fā)結(jié)業(yè)證書（徐秀華、黃建、田秋）；
5、音樂(lè)教師紅歌聯(lián)唱——45中學(xué)小合唱團(tuán)；
6、頒發(fā)優(yōu)秀學(xué)員證書（葛麗萍、譚景風(fēng)）；
7、器樂(lè)合奏：解放小學(xué)教師器樂(lè)隊(duì)；
8、譚景風(fēng)局長(zhǎng)講話；
9、獨(dú)舞：北安小學(xué)——杜靖涵；
10、舞蹈：教師幼兒園教師舞蹈隊(duì)。
六、成立培訓(xùn)班組織機(jī)構(gòu)
培訓(xùn)班領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
常務(wù)副組長(zhǎng)：
組員：
（1）策劃組：
（2）會(huì)務(wù)組：
（3）材料粗：
（4）培訓(xùn)組：
（5）教研組：
（6）演出組：
（7）頒獎(jiǎng)組：
（8）服務(wù)組：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
七、培訓(xùn)要求
1、全區(qū)音樂(lè)教師（幼兒園、中小學(xué)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心校）免費(fèi)參加培訓(xùn)，合格者頒發(fā)結(jié)業(yè)證書，成績(jī)突出者頒發(fā)優(yōu)秀學(xué)員證書。
2、全區(qū)音樂(lè)教師必須全員參加培訓(xùn)，請(qǐng)假者需本單位一把手向譚局長(zhǎng)請(qǐng)假，準(zhǔn)假者方可不參加培訓(xùn)。
3、參加培訓(xùn)的音樂(lè)教師的校內(nèi)音樂(lè)課由本單位自行調(diào)整。
4、參加培訓(xùn)的音樂(lè)教師在培訓(xùn)期間要嚴(yán)格遵守培訓(xùn)班的紀(jì)律，一切聽(tīng)從分配，認(rèn)真聽(tīng)課，做好記錄，不做與培訓(xùn)無(wú)關(guān)的.事，積極參與大會(huì)的交流與研討，使本次培訓(xùn)學(xué)有所獲，聽(tīng)有所得。
5、培訓(xùn)班的每一位學(xué)員，培訓(xùn)結(jié)束后撰寫一篇學(xué)習(xí)體會(huì)或有研究?jī)r(jià)值的論文一篇，4月末上交教育局師培辦，向國(guó)家、省、市刊物上推薦發(fā)表。
6、培訓(xùn)班對(duì)每一位學(xué)員在培訓(xùn)期間的表現(xiàn)形成書面材料反饋到本單位，希望每一位學(xué)員爭(zhēng)做優(yōu)秀學(xué)員。
7、培訓(xùn)期間交通費(fèi)、食宿費(fèi)自理，請(qǐng)各位學(xué)員合理安排自己的膳食，注意健康，3月18日考察體驗(yàn)時(shí)教師自帶練功衣、褲、鞋。
8、培訓(xùn)班的每一位學(xué)員，在開(kāi)班前認(rèn)真如實(shí)填寫音樂(lè)教師自然情況統(tǒng)計(jì)表，以便培訓(xùn)班建立學(xué)員檔案、編制朝陽(yáng)區(qū)音樂(lè)教師通訊錄。
主辦部門：朝陽(yáng)區(qū)教育局
朝陽(yáng)區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校
承辦單位：朝陽(yáng)區(qū)少年宮
20xx年3月1日
舞蹈活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目標(biāo)：
以音樂(lè)審美為核心，以興趣愛(ài)好為動(dòng)力，面向全體學(xué)生，注重個(gè)性發(fā)展。通過(guò)組織排練及各種生動(dòng)的音樂(lè)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)好舞蹈的情趣，發(fā)展音樂(lè)感受與鑒賞能力，表現(xiàn)能力和創(chuàng)造能力，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)，豐富情感體驗(yàn)，陶冶高尚情操。
二、活動(dòng)對(duì)象：
會(huì)計(jì)一系10級(jí)和11級(jí)學(xué)生
三、參加人數(shù)：
30-40人
四、活動(dòng)時(shí)間：
每周進(jìn)行一次強(qiáng)化訓(xùn)練，并有專門的有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)指導(dǎo)訓(xùn)練，要遵循由易到難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的.循序漸進(jìn)的原則，在此基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)，組合編排。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
計(jì)劃把會(huì)計(jì)一系舞蹈隊(duì)訓(xùn)練成為一支有較高藝術(shù)素養(yǎng)的舞隊(duì)，根據(jù)系部動(dòng)態(tài)合理安排時(shí)間，排練出成品舞，并做到能隨時(shí)交出節(jié)目，在各大文藝活動(dòng)中展現(xiàn)舞姿，力求會(huì)計(jì)一系舞蹈隊(duì)打造成為一種有一系文化的藝術(shù)標(biāo)。
六、活動(dòng)措施：
1、精心挑選隊(duì)員，對(duì)新隊(duì)員的身體柔韌性、舞蹈感覺(jué)等進(jìn)行考察。
2、面對(duì)基礎(chǔ)不同的隊(duì)員進(jìn)行分組訓(xùn)練，并分別指導(dǎo)，力求全隊(duì)的均衡發(fā)展。
3、指定出勤制度，爭(zhēng)取每次訓(xùn)練都不缺人，保障訓(xùn)練都能正常進(jìn)行。
4、真抓實(shí)干，按照計(jì)劃將每一次訓(xùn)練落到實(shí)處，完成輔導(dǎo)任務(wù)，確保訓(xùn)練有成效。
5、加強(qiáng)舞蹈隊(duì)管理，隨時(shí)向系部匯報(bào)訓(xùn)練情況，并做好各班班主任的配合工作。
七、注意事項(xiàng)：
在活動(dòng)中，負(fù)責(zé)人應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況設(shè)計(jì)相關(guān)內(nèi)容，確保學(xué)生的人身安全。
舞蹈活動(dòng)方案3
活動(dòng)目的:
為促進(jìn)新老學(xué)生之間的文化傳承，展現(xiàn)大一新生風(fēng)采，并以舞會(huì)輕松的形式使新生們對(duì)大學(xué)的生活有全新的'認(rèn)識(shí)和感受，同時(shí)，有助于培養(yǎng)社員之間的團(tuán)結(jié)與友愛(ài)，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余生活。
活動(dòng)主題:
此次，我社新生舞蹈交流會(huì)，通過(guò)精彩的舞蹈展現(xiàn)我社的藝術(shù)風(fēng)采和對(duì)未來(lái)的美好展望。并同時(shí)通過(guò)這次交流會(huì)對(duì)xx級(jí)新生寄予深切的期望。
主辦單位:
博益社
活動(dòng)時(shí)間:
xx年11月5日晚7:30至9:30
活動(dòng)地點(diǎn):
參與人員:
博益社全體社員及大一新生
前期準(zhǔn)備:
1.對(duì)此次舞會(huì)相關(guān)流程進(jìn)行考慮和討論，由副社長(zhǎng)李豪負(fù)責(zé)。
2.置辦此次舞會(huì)所需物品(音響等)，由外聯(lián)部負(fù)責(zé)。
3.聯(lián)系領(lǐng)舞人員，由禮儀部負(fù)責(zé)。
4.布置舞會(huì)會(huì)場(chǎng)，宣傳部提前半小時(shí)到場(chǎng)負(fù)責(zé)。
5.對(duì)此次舞會(huì)小吃品(瓜子，花生，糖果，等)購(gòu)買，由秘書處負(fù)責(zé)。
6.通知參與社員(最好每位社員帶上舞伴，可男可女，男士最佳)，由秘書處負(fù)責(zé)。
活動(dòng)流程:
1.舞會(huì)開(kāi)始時(shí)，a節(jié)目主持人上臺(tái)，b社長(zhǎng)致辭，c由領(lǐng)舞者以一段舞蹈開(kāi)場(chǎng),調(diào)動(dòng)舞會(huì)氣氛。
2.各部長(zhǎng)負(fù)責(zé)社員自覺(jué)打掃衛(wèi)生。
3.舞會(huì)正式開(kāi)始時(shí)，領(lǐng)舞者教授舞種，大家學(xué)習(xí)十四步，十六步，四十步，恰恰舞等。
4.通過(guò)輕松游戲(搶板凳，擊鼓傳花等)，或者不斷交換舞伴，讓大家相互交流與了解。
5.舞會(huì)結(jié)束時(shí)，博益社全體社員和合唱社歌，將舞會(huì)推向高潮。
6.社長(zhǎng)作總結(jié)，大家合影留念。
活動(dòng)總結(jié):
舞會(huì)結(jié)束后，由秘書部盡快完成。
舞蹈活動(dòng)方案4
一、主題：
形體基訓(xùn)及舞蹈表演
二、活動(dòng)對(duì)象：
二—四年級(jí)
三、具體時(shí)間：
每周三下午第三節(jié)課
四、人數(shù)：
26人左右
五、活動(dòng)目的：
根據(jù)學(xué)生不同的性格愛(ài)好，活躍學(xué)生課余生活，創(chuàng)設(shè)校園人文環(huán)境，展示學(xué)生藝術(shù)特長(zhǎng)，特創(chuàng)立舞蹈社團(tuán)，通過(guò)這個(gè)平臺(tái)讓喜歡音樂(lè)喜歡舞蹈的孩子得到培養(yǎng)，通過(guò)舞蹈訓(xùn)練讓孩子手腳能更靈活的配合協(xié)調(diào)。同時(shí)通過(guò)舞蹈表演，也會(huì)激發(fā)起學(xué)生表現(xiàn)力和展示自己的欲望。
六、活動(dòng)具體過(guò)程：
九月份：
1、宣傳發(fā)動(dòng)，確定參與活動(dòng)的學(xué)生名單。
2、制定活動(dòng)方案和教學(xué)內(nèi)容。
3、開(kāi)展正常的教學(xué)活動(dòng)。
十~十二月份：
1、選取教材對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)的形體基訓(xùn)，使學(xué)生的軟開(kāi)度得到有效的提高。
2、通過(guò)一些舞蹈的基本功表演，讓學(xué)生在舞蹈表演的過(guò)程中學(xué)習(xí)到一些舞臺(tái)表演的鍛煉。
3、根據(jù)學(xué)生的`訓(xùn)練情況排練一至兩個(gè)成品舞蹈，給學(xué)生一個(gè)充分展示自己的舞臺(tái)。
一月份：
1、成果作品展示，舞蹈隊(duì)員對(duì)本學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行大匯總，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)展示也可以利用校園電視臺(tái)進(jìn)行播放。教師總結(jié)。
七、舞蹈基本功訓(xùn)練要點(diǎn)：
頭頸、肩、胸、腰、手、胯、腿、腳等訓(xùn)練。
1、頭頸的訓(xùn)練：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動(dòng)。
2、肩的訓(xùn)練：壓肩、環(huán)動(dòng)、松肩。
3、胸的訓(xùn)練：含胸、展胸、仰胸。
4、腰部訓(xùn)練：彎腰、轉(zhuǎn)腰、涮腰。
5、手位練習(xí)：基本手位。
6、下肢訓(xùn)練：
（1）．腳踝部：勾腳、繃腳、向內(nèi)轉(zhuǎn)腳、向外轉(zhuǎn)腳。
（2）．腿膝部：壓腿、吸伸腿、環(huán)動(dòng)腿、踢腿、搬腿。
（3）．腿部：橫叉、豎叉、壓叉。
（4）、胯部訓(xùn)練：開(kāi)胯訓(xùn)練。
7、腳部訓(xùn)練
（1）蹲：把桿蹲、地面蹲。
（2）擦地：把桿擦地、地面擦地。
（3）勾繃腳：地面勾繃腳。
地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開(kāi)、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。
身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動(dòng)作配合、步伐訓(xùn)練。
舞蹈訓(xùn)練計(jì)劃與安排：
基本功訓(xùn)練、舞蹈組合和表演能力訓(xùn)練。
成果展示：
學(xué)期末或元旦進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)展示。
舞蹈活動(dòng)方案5
一、聚意
展現(xiàn)自我歡慶“金。虎”凝聚力量共克時(shí)艱
二、聚情
激情釋懷信心憧憬
三、聚時(shí)
20xx年xx月xx日20：30
四、聚地
xx酒店二樓大廳
五、聚會(huì)
（一）會(huì)前
各部門組織人員，經(jīng)營(yíng)部門安排好值班人員，做好安全防火防盜檢查與具體落實(shí)工作。
（二）會(huì)中
1、安排公司各層領(lǐng)導(dǎo)及各部同仁就座
2、酒店各部門祝福語(yǔ)視頻剪輯連續(xù)回放
3、開(kāi)場(chǎng)節(jié)目（以激情四溢、熱情歡快的集體舞蹈暖場(chǎng)烘托出喜洋洋的慶新年氣氛）
4、主持人開(kāi)場(chǎng)白（激情澎湃引入主題）
5、酒店總經(jīng)理致新年賀辭
6、總經(jīng)理代表酒店全體職員向董事長(zhǎng)贈(zèng)送新年祝福留言冊(cè)
7、節(jié)目穿插（已在征集中）
8、抽取三等幸運(yùn)獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)號(hào)碼
9、年終優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)表彰
（獲獎(jiǎng)代表發(fā)表獲獎(jiǎng)感言、全體獲獎(jiǎng)人及代表與酒店領(lǐng)導(dǎo)合影）
10、節(jié)目穿插
舞蹈活動(dòng)方案6
一、指導(dǎo)思想：
為豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，為舞蹈愛(ài)好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈的步要求，具有健美、靈活的體態(tài)。通過(guò)訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握較普通的舞知識(shí)并兼?zhèn)湟魳?lè)與舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，使學(xué)生具有審美能力和鑒賞美的能力，為各種活動(dòng)的參與做好充分的準(zhǔn)備。
二、情況分析：
在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時(shí)，為促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展，特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計(jì)劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂(lè)的感受力都是剛剛開(kāi)始發(fā)展，雖然有較強(qiáng)的積極性，但是手腳并不聽(tīng)使喚，不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使學(xué)生產(chǎn)生親切感，提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。
三、活動(dòng)目的：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂(lè)、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開(kāi)度的訓(xùn)練方法;
3、學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。
4、培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過(guò)舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開(kāi)胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動(dòng)作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的.撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。
6、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
五、活動(dòng)措施：
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
六、具體的活動(dòng)安排：
(1)活動(dòng)時(shí)間安排：每周三下午第三節(jié)課
(2)具體活動(dòng)安排：
1、開(kāi)學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是一年級(jí)的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過(guò)有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開(kāi)度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過(guò)組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
在舞蹈教學(xué)中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂(lè)反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生全身的多種器官，提高學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。并著重進(jìn)行基本功訓(xùn)練，將學(xué)生舞蹈形象化，通過(guò)形成有趣的故事或者舞蹈造型來(lái)啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力。
七、具體進(jìn)度計(jì)劃：
第1、2周
中間活動(dòng)(碎步、前碎步);地面練習(xí)(胸部練習(xí)、勾繃腳、雙吸腿);扶把練習(xí)(體態(tài)、推腳背腳尖、正步半蹲);中間練習(xí)(正步半蹲、繃腳走步)。
第3、4周
中間活動(dòng)(跑跳步、繃腳走步);地面練習(xí)(轉(zhuǎn)頭、肩、前壓腿);扶把練習(xí)(推腳背腳尖、正步半蹲、正步半腳尖起立、正步小跳);中間練習(xí)(踏點(diǎn)步、手臂練習(xí))。
第5、6周
中間活動(dòng)(行進(jìn)踏步走);地面練習(xí)(勾繃腳、腰部練習(xí)、正步吸腿、開(kāi)度練習(xí));扶把練習(xí)(正步半蹲、正步吸腿、小八字步半腳尖起立);中間練習(xí)(原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳組合)。
第7、8周
行進(jìn)踏步走;地面練習(xí)(勾繃腳、腰部練習(xí)、正步吸腿、開(kāi)度練習(xí));扶把練習(xí)(正步半蹲、正步吸腿、小八字步半腳尖起立);中間練習(xí)(原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳組合)。
第9、10周
中間活動(dòng)(后踢步跳);地面練習(xí)(勾繃腳、轉(zhuǎn)頭、雙吸腿);扶把練習(xí)(體態(tài)、推腳背腳尖、半蹲、一位擦地);中間練習(xí)(半蹲、手臂練習(xí))。
第11、12周
中間活動(dòng)(正步吸腿);地面練習(xí)(勾繃腳、肩、盤腿豎叉前壓腿、躺地45度前踢腿);扶把練習(xí)(腳位、半蹲、一位擦地);中間練習(xí)(正步半腳尖加壓腳跟、繃腳走步)。
第13、14周
中間活動(dòng)(正步吸腿跳);地面練習(xí)(轉(zhuǎn)頭、勾繃腳、團(tuán)身吸腿、盤腿橫叉旁壓腿、躺地45度旁壓腿);扶把練習(xí)(體態(tài)、推腳背腳尖、半蹲);中間練習(xí)(繃腳走步、橫磋步)。
第15、16周
中間活動(dòng)(前后點(diǎn)地走);地面練習(xí)(勾繃腳、肩、后彎腰、躺地45度踢后腿);扶把練習(xí)(一位擦地、半蹲、一位小跳)中間練習(xí)(一位擦地、一位半蹲、手臂練習(xí))。
第17、18周
地面練習(xí)(轉(zhuǎn)頭、肩、開(kāi)度練習(xí)、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、后彎腰);扶把練習(xí)(一位擦地、踮步、后踢步跳)。
第19、20周
中間活動(dòng)(正步吸腿);地面練習(xí)(勾繃腳、肩、盤腿豎叉前壓腿、躺地45度前踢腿);扶把練習(xí)(腳位、半蹲、一位擦地);中間練習(xí)(正步半腳尖加壓腳跟、繃腳走步)。
第21、22周
復(fù)習(xí)檢查。
八、興趣小組學(xué)生名單(見(jiàn)附表一)
九、興趣小組活動(dòng)記錄表(見(jiàn)附表二)
舞蹈活動(dòng)方案7
您想自己的孩子成為全城矚目的明星么？您想孩子成為輝煌舞臺(tái)的主角么？
如果您覺(jué)得自己的孩子夠優(yōu)秀，就請(qǐng)您帶他加入我們的行列吧！
這里有最炫的舞臺(tái)，這里有權(quán)威的嘉賓現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，這里有熱情的觀眾傾情加油xx這里，就是星星少兒藝術(shù)中心傾情打造的《夢(mèng)想舞臺(tái)》！
夢(mèng)想舞臺(tái)，等著你來(lái)！夢(mèng)想舞臺(tái)，展示風(fēng)采！
一、宗旨
21世紀(jì)，完整人格的培養(yǎng)已成為當(dāng)今全球教育的主題之一。舞蹈藝術(shù)教育作為人類最早的文化教育活動(dòng)，千百年來(lái)以其多元整合的教育功能，在塑造和提升人生境界，教人求真向善尚美，培養(yǎng)完整人格方面越來(lái)越多地顯現(xiàn)出其不可替代的教育作用。
舞蹈藝術(shù)教育就是一項(xiàng)塑造人的工程，它不僅能作用于人的外表，塑造富有表現(xiàn)力和創(chuàng)造力的美的形體，同時(shí)還能夠作用于人的內(nèi)心，教人求真向善尚美。
二、可行性分析
屬于中國(guó)的娛樂(lè)時(shí)代雖然姍姍來(lái)遲，但卻來(lái)勢(shì)兇猛。自20xx年以來(lái)，選秀類節(jié)目在中國(guó)大行其道，電視節(jié)目娛樂(lè)化、休閑化已是大勢(shì)所趨，當(dāng)大眾的休閑時(shí)間大比例增加的時(shí)候，他們對(duì)休閑類節(jié)目的需求也相應(yīng)的增加。于是各大電視臺(tái)為了迎合受眾，提高收視率，如雨后春筍般推出了大量的選秀類節(jié)目。05年，“選秀造星”節(jié)目在電視媒體空前火爆，如央視的《夢(mèng)想中國(guó)》、湖南衛(wèi)視的《超級(jí)女聲》、東方衛(wèi)視的《我型我秀》等，其影響力已經(jīng)滲透到媒體品牌提升、企業(yè)品牌整合傳播、大眾生活?yuàn)蕵?lè)等多個(gè)層面。06、07兩年傳媒選秀活動(dòng)雖備受爭(zhēng)議，但無(wú)可置疑，傳播效果仍勢(shì)不可擋，尤以東方衛(wèi)視“好男兒”、湖南衛(wèi)視“快樂(lè)男聲”、央視“挑戰(zhàn)主持人”等效果突出。用傳媒選秀、靠選秀拉動(dòng)市場(chǎng)，推廣品牌，應(yīng)該是媒體不容忽視的文化現(xiàn)象、更是商家贏取超值廣告回報(bào)的新一種宣傳形態(tài)。
為展示和鼓勵(lì)星星少兒近年來(lái)在全市少兒文化藝術(shù)活動(dòng)中涌現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)秀文藝人才，豐富和活躍群眾文藝演出的舞臺(tái)，回報(bào)各位家長(zhǎng)的厚愛(ài)特舉辦此次大賽。通過(guò)大賽推出一批反映隨州少年兒童們的精神風(fēng)貌，具有鮮明的地域特色。
<<夢(mèng)想舞臺(tái)>>是給隨州所有身懷才藝的少年兒童們?cè)O(shè)置的,目的是打造本土文化,發(fā)現(xiàn)地方藝術(shù)人才,實(shí)現(xiàn)其心中小小的夢(mèng)想.
<<夢(mèng)想舞臺(tái)>>強(qiáng)調(diào)大眾的參與性,不論聲樂(lè).舞蹈.樂(lè)器.曲藝.等均可參與,且不分年齡,不分職業(yè),不收任何費(fèi)用.每周評(píng)出的”夢(mèng)想之星”將得到超值的獎(jiǎng)品.
快來(lái)《夢(mèng)想舞臺(tái)》吧！平凡的你必將成為隨州人關(guān)注的明星！
三、具體方案
（一）大賽主題：
弘揚(yáng)青少年文化，營(yíng)造藝術(shù)氛圍，舞動(dòng)隨州，夢(mèng)想舞臺(tái)。
（二）主辦單位：隨州星星少兒藝術(shù)中心
（三）承辦單位：xx
（四）地點(diǎn)：xx
（五）參賽范圍：
1、年齡不限、性別不限，參賽節(jié)目的形式、題材不限。
2、要求參賽作品內(nèi)容健康向上，具有鮮明的時(shí)代精神和濃厚的地域特色，具思想性、藝術(shù)性完美統(tǒng)一的優(yōu)秀作品。
3、本屆比賽分聲樂(lè)、器樂(lè)和舞蹈三個(gè)組別進(jìn)行比賽。
4、戲劇曲藝比賽，不以年齡段分組。
（六）評(píng)比方法
1、各藝術(shù)門類按組別，分初賽、復(fù)賽、決賽三輪進(jìn)行。
2、戲劇曲藝類分初賽、決賽，按評(píng)比分?jǐn)?shù)排列出名次（一輪賽）。
（七）參賽范圍
1、獨(dú)唱、重唱、小合唱、組合唱
2、獨(dú)舞、雙人舞、群舞
3、獨(dú)奏、齊奏
（八）評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)：
1、具有深厚的演唱、演奏、舞蹈功底。
2、對(duì)音樂(lè)的把握和理解。
3、形式新穎、表演能力。
4、形象陽(yáng)光、健康、可愛(ài)。
（九）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、本次比賽設(shè)金獎(jiǎng)、銀獎(jiǎng)、銅獎(jiǎng)、優(yōu)秀表演獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)等，頒發(fā)獎(jiǎng)狀、證書。
2、優(yōu)秀獲獎(jiǎng)選手及獲獎(jiǎng)節(jié)目參加頒獎(jiǎng)晚會(huì)的演出。
（十）其它事項(xiàng)
8月9日-8月20日
2、報(bào)名地點(diǎn)：xx
聯(lián)系電話：xx
聯(lián)系人：xx
四、活動(dòng)流程及具體安排
前期宣傳籌備期
１、邀請(qǐng)重量級(jí)評(píng)委
２、利用各種媒介（報(bào)紙、電臺(tái)、電視臺(tái)、互聯(lián)網(wǎng)及各種宣傳載體）發(fā)布《夢(mèng)想舞臺(tái)》搜索令,展開(kāi)征集活動(dòng),宣傳推廣本次賽事
生轟動(dòng)效應(yīng)
賽事環(huán)節(jié)設(shè)置思路：
分賽區(qū)比賽內(nèi)容：
第一環(huán)節(jié)開(kāi)場(chǎng)舞蹈t臺(tái)秀
第二環(huán)節(jié)機(jī)智、素養(yǎng)問(wèn)答
第三環(huán)節(jié)才藝表演自選服裝
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
（一）冠軍（1名）頒發(fā)獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金、獎(jiǎng)品
（二）亞軍（1名）頒發(fā)獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金、獎(jiǎng)品
（三）季軍（1名）頒發(fā)獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金、獎(jiǎng)品
（四）10個(gè)單項(xiàng)獎(jiǎng)（10名）——（獎(jiǎng)項(xiàng)名稱待定）
六、榮譽(yù)
（一）凡進(jìn)入分賽區(qū)比賽的選手均可獲得組委會(huì)頒發(fā)的`各級(jí)別獎(jiǎng)牌、證書及獎(jiǎng)金
總獎(jiǎng)金：xx
冠軍：xx元亞軍：xx元季軍：xx元
（二）賽事、片花、專題片、交流匯報(bào)晚會(huì)等在網(wǎng)站、電視臺(tái)等媒體播出
（三）凡參賽的優(yōu)秀選手免費(fèi)獲得紀(jì)念畫冊(cè)一本
（四）推薦到《隨州圈》《編鐘之聲》雜志作雜志人物
七、組委會(huì)權(quán)益
（一）享有大賽全過(guò)程選手的形象使用權(quán)
（二）享有大賽全過(guò)程電視、網(wǎng)絡(luò)、廣播、報(bào)刊、攝影的播放權(quán)及肖像權(quán)
（三）大賽征集合作：酒店、餐飲、服裝、珠寶、樓盤、化妝品、美容院、保健品、獎(jiǎng)品、攝影、演出場(chǎng)地等合作機(jī)構(gòu)
（四）合作項(xiàng)目：總冠名、全程協(xié)辦、指定產(chǎn)品、主題活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)傳統(tǒng)節(jié)目表演，選手挑戰(zhàn)基金)等
八、合作伙伴宣傳方案
（一）在網(wǎng)站、論壇、廣播、電視、校園報(bào)紙上進(jìn)行活動(dòng)宣傳
（二）橫幅宣傳
（三）展板宣傳（展版由合作伙伴設(shè)計(jì)，制作）
（四）活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)展位展示產(chǎn)品
（五）合作伙伴提供禮品、道具（比如衣服、含公司視覺(jué)標(biāo)識(shí)的小禮品、展臺(tái)等）
（六）網(wǎng)絡(luò)報(bào)紙等媒介和其他可能的宣傳渠道
九、活動(dòng)范圍：
全市適齡少年兒童均參加。本次賽事是對(duì)少年兒童天真活潑的個(gè)性全面展示，企業(yè)廠商也可找到與自身相關(guān)的合作內(nèi)容，不僅使產(chǎn)品更具指向性，而且可更進(jìn)一步細(xì)分市場(chǎng)，做到有的放矢的營(yíng)銷。企業(yè)如合作本活動(dòng)，將會(huì)在全社會(huì)張揚(yáng)企業(yè)獨(dú)特的銷售主張，從而樹(shù)立企業(yè)獨(dú)具個(gè)性的企業(yè)形象，而社會(huì)回饋企業(yè)的公共關(guān)系利益會(huì)互動(dòng)地促進(jìn)企業(yè)營(yíng)銷，提升企業(yè)行業(yè)地位，令大眾對(duì)品牌的忠誠(chéng)度加深，同時(shí)加強(qiáng)企業(yè)內(nèi)員工自信心，進(jìn)一步對(duì)企業(yè)產(chǎn)生依賴感xx企業(yè)可由此得到眾多益處。
舞蹈活動(dòng)方案8
一、指導(dǎo)思想
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開(kāi)展了舞蹈社團(tuán)活動(dòng)。通過(guò)每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開(kāi)度得到一定的訓(xùn)練，在音樂(lè)舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。
二、活動(dòng)宗旨
1.初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2.學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的'創(chuàng)新潛能。
三、活動(dòng)對(duì)象
我校學(xué)生可自愿報(bào)名，通過(guò)考核擇優(yōu)錄取。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校舞蹈室。
五、活動(dòng)內(nèi)容
1.教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2.全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3.隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。
4、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
六、活動(dòng)措施
1.在活動(dòng)過(guò)程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
2.舞蹈社團(tuán)的活動(dòng)必須與音樂(lè)教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。
3.凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加。
舞蹈活動(dòng)方案9
作為新時(shí)代的主人，大學(xué)生有著強(qiáng)的展現(xiàn)自我獨(dú)特一面的欲望與潛力，普通的比賽已不能滿足我們?nèi)找媾蛎浀男枨螅路f創(chuàng)新的舞蹈比賽，正好表現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生實(shí)際生活以及需求，為廣大學(xué)子帶給一個(gè)展示自我風(fēng)采的舞臺(tái)，鍛煉自我潛力的空間，走向自我超越的契機(jī)。同時(shí)也展示我院莘莘學(xué)子的`獨(dú)特風(fēng)采，豐富同學(xué)們的課余生活，活躍學(xué)院的教學(xué)氛圍，特策劃舉辦我院的品牌活動(dòng)“舞蹈大賽”。
主辦單位：
院團(tuán)委
承辦單位：
院人文社科學(xué)部分團(tuán)委
活動(dòng)主題：
舞蹈大賽
活動(dòng)地點(diǎn)：
搭臺(tái)(操場(chǎng))
到場(chǎng)觀眾：
文華學(xué)院全體學(xué)生
活動(dòng)目的：
展示當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)采，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，給大家一個(gè)展示自我的平臺(tái)
活動(dòng)模式：
舞蹈可分為個(gè)人，團(tuán)體表演。舞蹈種類多樣化，可分為民族，現(xiàn)代，街舞，國(guó)標(biāo)等。透過(guò)比賽選出冠亞季軍，最佳人氣，最佳風(fēng)采，最佳組織及優(yōu)秀獎(jiǎng)。
活動(dòng)流程：
1、前期宣傳(3月15號(hào)啟動(dòng))
組織報(bào)名廣播海報(bào)橫幅展臺(tái)(組織最佳人氣獎(jiǎng)投票團(tuán))
2、初賽海選
把不同類型的舞蹈進(jìn)行分組選拔，選出形式多樣化的舞蹈進(jìn)入決賽
參賽條件：個(gè)人/團(tuán)體舞蹈(5分鐘內(nèi))
具備必須的舞蹈基礎(chǔ)及舞臺(tái)應(yīng)變潛力
參賽方式：在各學(xué)部文藝部長(zhǎng)處報(bào)名
初賽時(shí)間：3月23號(hào)星期四(暫定)
3、復(fù)賽選拔
(1)個(gè)人自選舞蹈展示(5分鐘內(nèi))
(2)預(yù)備若干舞曲，選手現(xiàn)場(chǎng)抽簽根據(jù)音樂(lè)臨場(chǎng)自由發(fā)揮
(3)評(píng)委提問(wèn)
復(fù)賽時(shí)間：4月6號(hào)星期四(暫定)
4、人氣投票團(tuán)評(píng)委征集(選出最佳人氣獎(jiǎng))
5、決賽
舞蹈展示即興舞蹈表演舞蹈情景劇問(wèn)答
評(píng)委老師：待定
嘉賓邀請(qǐng)：待定
決賽時(shí)間：4月底(待定)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
宣傳：橫幅海報(bào)展臺(tái)攝影廣播等：200
舞臺(tái)：背景幕布?xì)馇虿始埮_(tái)簽禮炮燈光泡泡機(jī)噴霧等：1500
舞臺(tái)搭建以及音響設(shè)備等：6000
嘉賓用水請(qǐng)?zhí)?00
場(chǎng)地布置：1000
獎(jiǎng)品：500
dv制作：200
廣播音效：60
總計(jì)：9560
決賽流程：
1開(kāi)場(chǎng)：群眾舞
2參賽表演：4個(gè)人/團(tuán)體舞蹈一組評(píng)委亮分
每一個(gè)人/團(tuán)體舞蹈表演前，插入dv短片(走入生活，父母，老師，朋友)現(xiàn)場(chǎng)拉票
3情景劇場(chǎng)：合作完成，舞蹈表演或短劇歌舞。
4終極pk：評(píng)委給出分?jǐn)?shù)最高的前5名參賽個(gè)人/團(tuán)體代表，根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)所給音樂(lè)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)舞蹈動(dòng)作展示由人氣投票團(tuán)給予相應(yīng)投票加分。附加問(wèn)答。
5領(lǐng)導(dǎo)講話
6頒獎(jiǎng)?lì)C發(fā)冠亞季軍，最佳人氣，最佳風(fēng)采，最佳組織及優(yōu)秀獎(jiǎng)
7謝幕12組個(gè)人/團(tuán)體選手
舞蹈活動(dòng)方案10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解鞋子的種類和用途，知道根據(jù)不同場(chǎng)合、不同季節(jié)及腳的大小穿不同的鞋。
2、運(yùn)用統(tǒng)計(jì)、測(cè)量、比較等方法理解大小、高低、軟硬等概念。
3、學(xué)習(xí)穿鞋的正確方法，懂得愛(ài)護(hù)鞋子。
4、培養(yǎng)幼兒的觀察力和動(dòng)手操作能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、收集各種各樣的鞋子，有關(guān)季節(jié)、場(chǎng)景等的圖片和鞋子的圖片各若干。
2、老師、幼兒圍坐成一個(gè)圓。
活動(dòng)過(guò)程：
1、欣賞歌曲《大鞋和小鞋》，引出活動(dòng)內(nèi)容：不一樣的鞋。
鞋子真有趣，有大的，有小的。伸出自己的鞋：“這是我的鞋”。今天你穿了什么鞋?(幼兒一起觀察、交流)你還看到了哪些不一樣的鞋?
2、出示各種各樣的鞋，引導(dǎo)幼兒觀察、發(fā)現(xiàn)鞋子的相同點(diǎn)及不同之處。
今天，我們星星班有個(gè)鞋子展覽會(huì)，我們一起去看看這些鞋子一樣嗎?不一樣在哪兒?(有的是拉鏈的、有的是系帶的、有的是高跟的、有的硬的、有的軟的、有的.是布的有的是皮的……)
3、幼兒分組活動(dòng)，自由探索，并嘗試用統(tǒng)計(jì)的方法記錄活動(dòng)結(jié)果。
這么多漂亮的鞋子，錢老師知道你們一定很想去摸摸、穿穿對(duì)嗎?沒(méi)問(wèn)題。只是我有一個(gè)小小的要求，你們摸過(guò)、穿過(guò)后要記錄下你穿的不同的鞋，哪只大、哪只小?哪只鞋的鞋面軟(硬)?哪只鞋的跟高(低)?……
小結(jié)：大腳穿大鞋，小腳穿小鞋。冬天穿棉鞋，夏天穿涼鞋。運(yùn)動(dòng)穿球鞋，下雨穿雨鞋。媽媽、阿姨愛(ài)美穿高跟鞋。
4、配對(duì)游戲：(分兩組進(jìn)行)
(1)第一組小朋友要幫助我把鞋子左右兩個(gè)好朋友找出來(lái)。
(2)第二組小朋友請(qǐng)你們告訴錢老師照片上的這些鞋子可以適合在哪個(gè)場(chǎng)景穿?并把照片貼到相應(yīng)的圖片上。
5、活動(dòng)評(píng)價(jià)：
請(qǐng)小朋友自己說(shuō)說(shuō)找到了什么一雙鞋。或把什么鞋子送到哪個(gè)場(chǎng)景。分享活動(dòng)的樂(lè)趣。
活動(dòng)延伸：
討論怎樣愛(ài)護(hù)鞋子?
活動(dòng)目標(biāo)：
1、大膽講述自己開(kāi)心、生氣時(shí)的情緒體驗(yàn)，與同伴進(jìn)行情感交流。
2、學(xué)習(xí)表達(dá)自己對(duì)別人的安慰、關(guān)心，感受幫助別人所帶來(lái)的快樂(lè)。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。
5、在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、貼有笑臉、生氣臉的靠背2個(gè)。
2、音樂(lè)一段。
3、哭臉、笑臉娃娃各一張。
活動(dòng)過(guò)程：
1、歌唱導(dǎo)入，幫助幼兒回憶開(kāi)心和生氣的情緒經(jīng)驗(yàn)。
(1)師生共同歌表演《表情歌》。
(2)教師提問(wèn)：“剛才歌曲里我們唱到了哪兩種表情?”
“歌曲里你用哪些動(dòng)作來(lái)表示開(kāi)心或生氣的?”
“想一想除了剛才那些動(dòng)作表情，還有哪些動(dòng)作表情也可以來(lái)表示開(kāi)心或生氣時(shí)的樣子?”
(3)出示兩個(gè)靠背，教師提問(wèn)：“你喜歡哪一個(gè)?為什么?”
(4)師生共同為靠背命名(開(kāi)心包、生氣包)
(5)幼兒相互交流自己開(kāi)心或生氣的事情。
2、游戲：開(kāi)心包與生氣包。
(1)聽(tīng)音樂(lè)傳遞開(kāi)心包，音樂(lè)結(jié)束時(shí)，請(qǐng)拿到開(kāi)心包的幼兒抱好開(kāi)心包并上前講述一件讓自己開(kāi)心的事情。
(2)聽(tīng)音樂(lè)傳遞生氣包，音樂(lè)結(jié)束時(shí)，請(qǐng)拿到生氣包的幼兒用力打三下生氣包并上前講述一件讓自己生氣的事情。
3、學(xué)習(xí)幫助別人，使自己快樂(lè)。
(1)出示哭臉娃娃，教師：“這個(gè)娃娃哭得好傷心，你猜猜她可能發(fā)生了什么事情?”“誰(shuí)愿意幫助她?”“你會(huì)怎么做?”
(2)出示笑臉娃娃，教師：“這個(gè)娃娃得到小朋友的幫助變得很開(kāi)心，那你們幫助了她以后你們覺(jué)得怎么樣呀?”
(3)教師小結(jié)“每個(gè)人都有開(kāi)心或生氣的時(shí)候，當(dāng)你看見(jiàn)別人不開(kāi)心或生氣的時(shí)候要能主動(dòng)幫助他，讓他變得開(kāi)心起來(lái)，同時(shí)你會(huì)覺(jué)得幫助別人也是一件很開(kāi)心的事情。”
(4)幼兒在氣球上畫開(kāi)心的表情，送給不開(kāi)心的人，并對(duì)他說(shuō)一句安慰的話。
舞蹈活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)主題
因?yàn)橛心悖跃?--20xx年北海xx新春聯(lián)歡晚會(huì)
二、活動(dòng)目的
1、提升公司凝聚力;
2、加強(qiáng)員工的積極性和工作熱情;
3、增強(qiáng)公司員工的集體觀念;
4、展現(xiàn)員工風(fēng)采，弘揚(yáng)xx企業(yè)文化。
三、活動(dòng)主辦、承辦單位
主辦：廣西xx計(jì)算機(jī)有限公司、北海xx能源科技股份有限公司
承辦：廣西xx計(jì)算機(jī)團(tuán)總支部
四、參加對(duì)象
廣西xx計(jì)算機(jī)有限公司、北海能源科技股份有限公司全體職工、公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、園企各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓、代表。
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年1月19日17：00—22：00分
六、活動(dòng)地點(diǎn)
晚會(huì)、晚宴現(xiàn)場(chǎng)：北海市荔珠國(guó)際大酒店
七、組委會(huì)組員
組長(zhǎng)：陳xx
成員：卜xx
主持人：張xx
八、晚會(huì)組委會(huì)工作職責(zé)
1、(陳xx、楊xx)負(fù)責(zé)晚會(huì)籌備總協(xié)調(diào)、晚會(huì)節(jié)目篩選、活動(dòng)費(fèi)用批準(zhǔn)、領(lǐng)導(dǎo)邀請(qǐng)確認(rèn);
2、(張xx)負(fù)責(zé)晚會(huì)方案編寫、晚會(huì)策劃、節(jié)目編排、主持稿編寫、抽獎(jiǎng)票制作、晚會(huì)互動(dòng)游戲、20xx年優(yōu)秀員工表彰儀式、晚會(huì)特別節(jié)目、晚會(huì)服裝、領(lǐng)導(dǎo)邀請(qǐng)、晚會(huì)背景設(shè)計(jì)、晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)確定、活動(dòng)晚宴餐飲、費(fèi)用核算;
3、(何xx)負(fù)責(zé)晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)念品、獎(jiǎng)品保管及發(fā)放、抽獎(jiǎng)票制作、統(tǒng)計(jì)及保管、證書發(fā)放、評(píng)委選票統(tǒng)計(jì)、嘉賓臺(tái)簽制作、現(xiàn)場(chǎng)布置、晚會(huì)禮儀小姐;
4、(卜xx)負(fù)責(zé)晚會(huì)籌備工作調(diào)度、現(xiàn)場(chǎng)節(jié)目調(diào)度、獎(jiǎng)品、禮品采購(gòu)、節(jié)目篩選、彩排確認(rèn)跟蹤、晚會(huì)籌備進(jìn)展跟蹤、活動(dòng)費(fèi)用申請(qǐng);
5、(劉xx)負(fù)責(zé)舞臺(tái)搭建、晚會(huì)物資采購(gòu)、評(píng)委安排、節(jié)目道具安排、服裝租訂、禮花放置、車輛安排、現(xiàn)場(chǎng)秩序及安全工作(廣告公司人員協(xié)助);
6、(付xx)負(fù)責(zé)晚會(huì)拍照、音響、燈光、節(jié)目音樂(lè)、舞臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)布置、演員召集、晚會(huì)完畢清場(chǎng)工作(傳媒公司人員協(xié)助);
九、年度優(yōu)秀員工表彰
活動(dòng)的目的是總結(jié)公司20xx年來(lái)取得的各項(xiàng)成就，突出員工愛(ài)崗敬業(yè)的精神，鼓舞員工在20xx年保持良好的心態(tài)和工作激情，繼續(xù)努力。也是借機(jī)展示公司的前景和良好的發(fā)展勢(shì)頭。
十、現(xiàn)場(chǎng)連線、電話傳情
電話連起長(zhǎng)長(zhǎng)的線，一頭是我，一頭是家，電話傳起深深地情，這邊是我，那邊是公司，溫暖和親切，激動(dòng)和關(guān)懷。為了使xx更具有特色、閃爍企業(yè)與職工家庭情誼，讓我們找部分員工代表現(xiàn)場(chǎng)與家人、朋友連線通話，轉(zhuǎn)達(dá)公司對(duì)職工家屬真摯的慰問(wèn)、新年問(wèn)候。
十一、晚會(huì)節(jié)目評(píng)選活動(dòng)
為了鼓舞員工辛勤的努力和高仰的激情，本評(píng)選活動(dòng)特設(shè)訂晚會(huì)節(jié)目部分獎(jiǎng)項(xiàng)來(lái)鼓舞他們的'工作熱情、調(diào)動(dòng)他們的積極性，使他們?cè)谝院蟮墓ぷ骱突顒?dòng)中充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)為xx服務(wù)。
十二、活動(dòng)內(nèi)容及流程
1、活動(dòng)預(yù)備事項(xiàng)(9：00---16：30)
2、員工乘車前往酒店(17：00)
3、活動(dòng)晚宴(17：45---19：00)
4、新春晚會(huì)開(kāi)始(19：15)
5、領(lǐng)導(dǎo)介紹及領(lǐng)導(dǎo)致詞
6、節(jié)目表演、互動(dòng)游戲環(huán)節(jié)、各項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)抽獎(jiǎng)、電話傳情、20xx年度優(yōu)秀員工表彰及頒獎(jiǎng)儀式
7、晚會(huì)節(jié)目評(píng)選活動(dòng)及頒獎(jiǎng)
8、晚會(huì)結(jié)束(21：45)
十三、活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算
20xx年北海xx新春聯(lián)歡晚會(huì)活動(dòng)總費(fèi)用：xxxxxx元
1、晚會(huì)抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品費(fèi)用
一等獎(jiǎng)2名長(zhǎng)城14寸筆記本T43-L系列xxxx元/臺(tái)共計(jì)：xxxx元
二等獎(jiǎng)4名長(zhǎng)城10寸上網(wǎng)本A89紅黑系列xxxx元/臺(tái)共計(jì)：xxxx元
三等獎(jiǎng)10名長(zhǎng)城19寸液晶顯示器M932系列xxxx元/臺(tái)共計(jì)：xxxx元
四等獎(jiǎng)20名長(zhǎng)城7寸數(shù)碼相框PF7210系列xxxx元/臺(tái)共計(jì)：xxxx元
五等獎(jiǎng)40名長(zhǎng)城4GMP3播放器A18系列xxxx元/臺(tái)共計(jì)：xxxx元
獎(jiǎng)品費(fèi)用合計(jì)：xxxxxx元
2、年會(huì)晚宴費(fèi)用
餐飲(員工)26桌xxxxxx元/桌=xxxxxx元(領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓)2桌xxxxxx元/桌=xxxx元
酒水(員工)26桌xxxx元/桌=xxxx元(領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓)2桌xxxxxx元/桌=xxxx元
車輛6輛xx元/xxxx輛=xxxx元
晚宴費(fèi)用合計(jì)：xxxxxx元
3、晚會(huì)物資、設(shè)備、服裝等費(fèi)用
舞臺(tái)搭建xxxx元舞臺(tái)背景xxxx元
舞臺(tái)燈光xxxx元舞臺(tái)音響(含音響師)xxxx元
服裝租訂xxxx元主持人化妝、造型xxxx元
禮花xx元晚會(huì)水、糖果xxxx元
其它物資費(fèi)用xxxx元
晚會(huì)費(fèi)用合計(jì)：xxxx元
4、嘉賓及組委會(huì)成員禮品
18份長(zhǎng)城7寸數(shù)碼相框PF7210系列xxxx元/臺(tái)共計(jì)：xxxx元
禮品費(fèi)用合計(jì)：xxxx元
5、晚會(huì)節(jié)目評(píng)選活動(dòng)費(fèi)用
一等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金xxxx元+榮譽(yù)證書
二等獎(jiǎng)2名獎(jiǎng)金xxxx元+榮譽(yù)證書
三等獎(jiǎng)3名獎(jiǎng)金xxxx元+榮譽(yù)證書
榮譽(yù)證書6本xx元
評(píng)選費(fèi)用合計(jì)：xxxx元
十四、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、本次晚會(huì)各單位推選的節(jié)目須在20xx年12月30日截止;各節(jié)目的審核、篩選須在1月11日前完成;晚會(huì)整體彩排須在1月18日前完成。
2、晚會(huì)各項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品采購(gòu)須在1月15日前完成;晚會(huì)所須物資及演員、工作人員禮品采購(gòu)須在1月16日前完成。
3、晚會(huì)活動(dòng)所有費(fèi)用預(yù)算及審批須在1月14日前完成;舞臺(tái)搭建、服裝租訂、現(xiàn)場(chǎng)布置須在1月19日14：00前完成。
4、節(jié)目單、主持稿、獎(jiǎng)券制作、現(xiàn)場(chǎng)布置所需文檔須在1月17日前完成;各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓邀請(qǐng)確認(rèn)須在1月16日前完成。
5、活動(dòng)晚宴酒店、餐飲、酒水、車輛及物資采購(gòu)須在1月17日前完成。
6、音響、燈光、拍照、音樂(lè)、節(jié)目CD的聘請(qǐng)及確認(rèn)須在1月17日前完成。
7、主持人化妝、演員服裝整理、晚會(huì)各項(xiàng)工作確定須在1月19日18：00前完成。
8、1月19日上午發(fā)放抽獎(jiǎng)券于各單位;下午17：30員工到達(dá)酒店時(shí)，將抽獎(jiǎng)券投放于抽獎(jiǎng)箱，抽獎(jiǎng)箱于18：00封箱由晚會(huì)組委會(huì)保管。
9、員工入場(chǎng)后，各單位做人員核對(duì)工作;出行中特別注意人身安全及自身形象問(wèn)題。
10、本此活動(dòng)員工坐車、晚宴、入場(chǎng)、領(lǐng)獎(jiǎng)均以員工廠牌為證，請(qǐng)大家參加活動(dòng)時(shí)帶好自己的廠牌，便于組委會(huì)工作人員識(shí)別。
11、全體晚會(huì)組委會(huì)成員須在1月19日15：30達(dá)到晚會(huì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，進(jìn)行舞臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)布置及晚會(huì)流程確定工作。
12、本此活動(dòng)車輛由晚會(huì)組委會(huì)統(tǒng)一安排乘車。1月19日17：00分全體人員在中電展廳前集合乘車前往酒店;21：45分在荔珠國(guó)際大酒店門口乘車返回公司;住市區(qū)的人員可自行前往、返回。
舞蹈活動(dòng)方案12
一、指導(dǎo)思想：
為提高學(xué)生的舞蹈方面的素養(yǎng)，培養(yǎng)對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感。豐富學(xué)生的課余生活，并為每年的舞蹈比賽選拔人才，做好充分的迎賽準(zhǔn)備。活動(dòng)面向部分學(xué)生，又組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、掌握扎實(shí)的基本功。
2、培養(yǎng)學(xué)生的審美素養(yǎng)，提高審美能力。
三、活動(dòng)措施：
1、報(bào)名工作
由各班主任發(fā)動(dòng)舞蹈興趣小組宣傳工作，讓學(xué)生自由報(bào)名，學(xué)校根據(jù)報(bào)名人數(shù)進(jìn)行篩選，選出具有一定舞蹈基礎(chǔ)和具有舞蹈愛(ài)好的學(xué)生作為學(xué)員。
2、管理工作
為能更好地完成舞蹈興趣活動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，老師必須做到認(rèn)真?zhèn)湔n，耐心輔導(dǎo)，全面關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，管理組織教育好學(xué)生遵守學(xué)生日常行為規(guī)范，文明守紀(jì)，講究衛(wèi)生。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、熱身運(yùn)動(dòng)；在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，如：圓軸上的走步等，主要目的'是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過(guò)度。
2、地面訓(xùn)練：兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開(kāi)度較好，而軟度開(kāi)度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來(lái)幫助孩子們進(jìn)行軟度和開(kāi)度的訓(xùn)練，
主要措施有：
(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練；
(2)肩的開(kāi)度和前腿的軟度訓(xùn)練；
(3)旁腰和旁腿的軟開(kāi)度訓(xùn)練；
(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練；
(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練；
(6)胯部和臀部的訓(xùn)練；
(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練；
(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練；
(9)后腿和背肌的訓(xùn)練；
(10)踢腿和力量的練習(xí)。
3、把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措施有：
(1)直立和半蹲訓(xùn)練
(2)擦地推腳背練習(xí)
(3)壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿
(4)大踢腿
(5)下腰游戲。
4、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：
(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練
(2)小跳訓(xùn)練
(3)點(diǎn)轉(zhuǎn)
(4)平轉(zhuǎn)
(5)控制。
5、能夠隨著音樂(lè)做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂(lè)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
6、排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過(guò)這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生。
五、活動(dòng)時(shí)間：
每周四下午第三節(jié)課。
六、成果預(yù)測(cè)：
1、學(xué)生掌握扎實(shí)的基本功，具有較高的音樂(lè)素養(yǎng)。
2、能學(xué)會(huì)幾個(gè)舞蹈。
舞蹈活動(dòng)方案13
為加強(qiáng)與其他社團(tuán)的交流，響應(yīng)學(xué)院社團(tuán)文化藝術(shù)巡禮，融合肇慶學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對(duì)舞蹈協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)，舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案。同時(shí)讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長(zhǎng)對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。因此，本協(xié)會(huì)決定舉辦主題為“舞動(dòng)魅影”的舞蹈大賽
一、活動(dòng)主題：舞動(dòng)魅影
二、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部
三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)
四、活動(dòng)要求：
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題
3.每個(gè)節(jié)目表演時(shí)間不超過(guò)7分鐘，自備音樂(lè)、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂(lè)統(tǒng)一用mp3格式
五、初賽 將于5月XX日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開(kāi)原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的.選手
六、決賽 將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵(lì)
六、參賽對(duì)象
省略
舞蹈活動(dòng)方案14
為加強(qiáng)與其他社團(tuán)的交流，響應(yīng)學(xué)院社團(tuán)文化藝術(shù)巡禮，融合肇慶學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對(duì)舞蹈協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)。同時(shí)讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長(zhǎng)對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。因此，本協(xié)會(huì)決定舉辦主題為“舞動(dòng)魅影”的舞蹈大賽
一、活動(dòng)主題：舞動(dòng)魅影
二、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部
三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)
四、活動(dòng)要求：1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題
3.每個(gè)節(jié)目表演時(shí)間不超過(guò)7分鐘，自備音樂(lè)、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂(lè)統(tǒng)一用mp3格式
四、初賽 將于5月10日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開(kāi)原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的選手
五、決賽 將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的`選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵(lì)
六、參賽對(duì)象
【范例】
一、名稱：實(shí)小瑜伽社
二、性質(zhì)：20xx年創(chuàng)建，由校內(nèi)瑜伽舞蹈愛(ài)好者組成的一個(gè)有組織、有紀(jì)律、有特色的團(tuán)體。
三、目的：
1、豐富廣大教師的業(yè)余生活
2、使教師們的興趣、愛(ài)好、個(gè)性得到更進(jìn)一步的發(fā)展和提高
3、以瑜伽舞蹈運(yùn)動(dòng)為媒介，促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流
4、促進(jìn)教師們的身心
健康
四、宗旨：健康、年輕、堅(jiān)持、樂(lè)活
第二章：社團(tuán)機(jī)構(gòu)和任務(wù)
一、機(jī)構(gòu)
瑜伽俱樂(lè)部的成員由實(shí)小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛(ài)好者。
二、基本任務(wù)
1、切實(shí)完成學(xué)校工會(huì)下達(dá)的各種任務(wù)，為促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流與豐富教師們的業(yè)余生活做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)。
2、有目的、有計(jì)劃、有步驟的開(kāi)展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動(dòng)以提高廣大教師對(duì)瑜伽舞蹈運(yùn)動(dòng)的興趣。
第三章：權(quán)利和義務(wù)
一、凡我校瑜伽舞蹈愛(ài)好者，以健康、年輕、堅(jiān)持、樂(lè)活為目的均可成為本社成員。
二、社員權(quán)利：
1、有權(quán)監(jiān)督本社負(fù)責(zé)人的工作、對(duì)本社工作提出意見(jiàn)和建議。
2、社團(tuán)實(shí)行民主管理，若有重大事件、可開(kāi)會(huì)投票決定。
3、入社、出社自由、成員可自動(dòng)退社。
三、社員義務(wù)
1、會(huì)員必須遵守社團(tuán)章程和社團(tuán)管理制度。聽(tīng)從社長(zhǎng)安排、若有分歧，可相互調(diào)節(jié)。
2、在舉行社團(tuán)活動(dòng)中，不可無(wú)故缺席或自由離去，有事務(wù)必請(qǐng)假。
3、社團(tuán)成員之間應(yīng)相親相愛(ài)，和睦相處，不可發(fā)生不文明行為。
4、嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)及本社團(tuán)紀(jì)律，實(shí)行成員管理制度化，否則本社團(tuán)有權(quán)將其除名。
第四章：活動(dòng)原則
一、每周組織成員進(jìn)行集中練習(xí)，以提高整體水平
二、社團(tuán)開(kāi)展活動(dòng)，各社員應(yīng)該積極參加并聽(tīng)從安排，有異議者相互調(diào)節(jié)。舉行活動(dòng)不可擅自離去或無(wú)故缺席，有事請(qǐng)假。活動(dòng)時(shí)私人財(cái)物妥善保管，若有丟失，自行負(fù)責(zé)。
第五章：獎(jiǎng)勵(lì)與處分
一、獎(jiǎng)勵(lì)1：活動(dòng)以每個(gè)學(xué)期為一個(gè)活動(dòng)周期，針對(duì)活動(dòng)開(kāi)展情況，將對(duì)社團(tuán)成員參與情況進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)品如瑜伽服之類的。
獎(jiǎng)勵(lì)2：通過(guò)對(duì)成員一年為社團(tuán)作貢獻(xiàn)和出勤的考核，按30%的比例評(píng)出“優(yōu)秀社員”，獎(jiǎng)勵(lì)瑜伽10次卡一張。
獎(jiǎng)勵(lì)
3、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的戶外活動(dòng)。
獎(jiǎng)勵(lì)
4、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的聯(lián)誼、沙龍活動(dòng)。
二、處分：經(jīng)常無(wú)故缺席者，自行退會(huì)。
第六章：社團(tuán)會(huì)費(fèi)
1、方案一：1人辦年卡一張，每人1200元。可參加所有課程。
2、方案二： 2人合辦80次卡，每人600元。可參加所有課程。
3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實(shí)小開(kāi)設(shè)的小班，每人800元一年。可參加指定課程。
舞蹈活動(dòng)方案15
“宜居”、“暢通”、“森林”、“平安”和“健康”作為具體舉措，被寫入市全委會(huì)決定，正式成為的戰(zhàn)略決策。為建設(shè)“健康”，充分調(diào)動(dòng)社區(qū)居民參與我市文化體育活動(dòng)的積極性，進(jìn)一步活躍群眾文體生活，推進(jìn)全市文化體育事業(yè)持續(xù)健康的發(fā)展，根據(jù)精神，結(jié)合我們市集團(tuán)工會(huì)實(shí)際，決定組建舞蹈健身操隊(duì)，有關(guān)活動(dòng)事宜如下：
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人為本，以特色活動(dòng)為重點(diǎn)，傳播先進(jìn)文化，活躍基層工會(huì)文化生活，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)“健康”貢獻(xiàn)力量。
二、活動(dòng)依據(jù)
１、舞蹈健身操是一項(xiàng)融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體，在音樂(lè)伴奏下運(yùn)用各種不同類型操化動(dòng)作的身體練習(xí)。它具有健身美體、節(jié)奏鮮明和廣泛適應(yīng)性的突出特點(diǎn)。既是增進(jìn)健康，塑造美的形體，培養(yǎng)良好體態(tài)的有效手段，又是陶冶情操、豐富生活的大眾健身方式。隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的全球化，人類社會(huì)的物質(zhì)文化生活水平從整體上有了很大提高，人類的許多疾病得到了根治，健康狀況大為改善。但是，現(xiàn)代生產(chǎn)和生活方式造成的體力活動(dòng)減少和心理壓力增大，對(duì)人類健康造成了日益嚴(yán)重的威脅。這個(gè)體育項(xiàng)目尤其深受廣大中老年女性的喜愛(ài)。中老年人隨著其明快活躍的旋律，不但能鍛煉身心，還可預(yù)防疾病、延緩衰老。
2、活動(dòng)的有利條件
a、集團(tuán)工會(huì)具有組織文化體育活動(dòng)的歷史和經(jīng)驗(yàn)，基層工會(huì)干部中人才濟(jì)濟(jì)。在群眾心目中有一定的影響，具有良好的思想基礎(chǔ)和行動(dòng)基礎(chǔ)
b、健美操簡(jiǎn)單易學(xué)，不受年齡、體質(zhì)、場(chǎng)地、器材的影響。而且健美操練習(xí)強(qiáng)度可大可小，鍛煉效果明顯。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
為確保此項(xiàng)活動(dòng)順利開(kāi)展，特成立集團(tuán)工會(huì)舞蹈健身操隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)小組，組成人員如下：領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室主任（兼），聯(lián)系電話：
四、活動(dòng)內(nèi)容
（一）活動(dòng)的形式
1、師資力量：聘請(qǐng)專業(yè)舞蹈健身教練輔導(dǎo)教學(xué)，
2、教學(xué)方式：每周一次進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，根據(jù)舞蹈健身操的專業(yè)課程循序漸進(jìn)。訓(xùn)練中，理論知識(shí)與實(shí)際動(dòng)作學(xué)習(xí)相結(jié)合。
每?jī)芍芤淮挝璧附∶啦訇?duì)訓(xùn)練開(kāi)放日供群眾觀摩學(xué)習(xí)，擴(kuò)大團(tuán)隊(duì)影響，進(jìn)行群眾性普及。
（二）隊(duì)員組建方式
采取自愿報(bào)名，集團(tuán)所有員工中具備一定的舞蹈基礎(chǔ)的同志都可以報(bào)名參加。
（三）活動(dòng)準(zhǔn)備
1、場(chǎng)地：選擇室內(nèi)——學(xué)校健身房作為舞蹈健身操隊(duì)訓(xùn)練活動(dòng)基地，保證光線明亮，通風(fēng)較好，內(nèi)有空調(diào)風(fēng)扇。室內(nèi)地板，內(nèi)墻四周布有鏡子，衛(wèi)生狀況良好。科學(xué)表明，良好的環(huán)境對(duì)人的心理情緒的影響是相當(dāng)大的。因此，室內(nèi)的布置既要有益于隊(duì)員心理的培養(yǎng)，又要有利于課堂教學(xué)。
2、音樂(lè)的選擇：音樂(lè)是健美操的靈魂。它不僅有助于把握動(dòng)作節(jié)奏，賦予動(dòng)作更強(qiáng)的感染力，而且音樂(lè)本身具有欣賞價(jià)值，對(duì)陶冶情操、提高對(duì)美的欣賞能力具有積極作用。舞蹈健美操音樂(lè)的選擇應(yīng)是旋律明快、優(yōu)美或渾厚、沉穩(wěn)和熱情奔放的，而絕不是哀怨消沉傷感的頹廢之音。節(jié)奏鮮明、輕松愉快的音樂(lè)能夠振奮學(xué)生的心理，產(chǎn)生躍躍欲試的動(dòng)感。
（四）活動(dòng)步驟
1、發(fā)布招隊(duì)員信息
2、整合報(bào)名人數(shù)，確定上課時(shí)間地點(diǎn)。
3、上課前的思想動(dòng)員
4、簡(jiǎn)單動(dòng)作的教學(xué)，讓隊(duì)員樹(shù)立自信心
5、身體素質(zhì)練習(xí)，如力量、柔韌，為下一步的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)
6、簡(jiǎn)單成套動(dòng)作的組合練習(xí)，讓隊(duì)員在學(xué)習(xí)過(guò)程中感受美的韻味，美的'情感。以至于產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣及欲望。
7、匯報(bào)演出——成果展示
五、具體要求
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、明確責(zé)任，各基層工會(huì)要制定周密的方案，設(shè)立專門的責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)，主抓這項(xiàng)文體活動(dòng)，要建立健全由主要領(lǐng)導(dǎo)具體抓，其他人員共同抓的上下一致的長(zhǎng)效工作機(jī)制，確保此項(xiàng)活動(dòng)長(zhǎng)期不懈、深入開(kāi)展。各基層工會(huì)認(rèn)真填寫后附表格，并將月活動(dòng)方案于月日前報(bào)送舞蹈健身操隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。
2、加強(qiáng)宣傳，大造聲勢(shì)。廣泛動(dòng)員轄區(qū)內(nèi)外的優(yōu)秀舞蹈體育人才加入到這個(gè)團(tuán)隊(duì)中來(lái)，各基層工會(huì)要在月日前完成舞蹈健身操隊(duì)組建工作并投入訓(xùn)練，并將階段性工作小結(jié)報(bào)至舞蹈健身操隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備審。
3、各基層工會(huì)要將組建舞蹈健身操隊(duì)的工作作為推動(dòng)基層工會(huì)20xx全年文化體育工作的重點(diǎn)，在工作中不得拖拖拉拉、主要領(lǐng)導(dǎo)要嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，確保組建的舞蹈隊(duì)有一定的品位和風(fēng)貌。
各基層舞蹈健身操隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)由基層工會(huì)主席擔(dān)任，每一個(gè)舞蹈健身操隊(duì)隊(duì)再設(shè)立一個(gè)名譽(yù)隊(duì)長(zhǎng)，由隊(duì)員中有特長(zhǎng)、有威信、有組織號(hào)召力的同志擔(dān)任。
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