運動活動方案
為了確保事情或工作有效開展，預先制定方案是必不可少的，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的運動活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
運動活動方案1
一．目的
迎接、支持、參與奧運，展示和推進社區“三城聯創”文明風尚建設，豐富業主業余文體活動，搭建與業主溝通平臺，營造文明和諧小區。
二．活動主題
講文明，建和諧；奧運進社區，天天運動會。
三．活動時間
2012年6月14日上午9時（雨天順延）
四．活動地點
a區中心廣場
五．主辦單位
宜昌市恒基物業有限公司香山銘苑管理處
體育場路社區居委會
六．天天運動會領導小組
領導小組成員：艾�？�、宋主任、劉運宏、王如梅
七．參加人員
小區業主及相關單位
【范例】
為慶祝建國60周年，展示張灣區人民群眾的精神風貌，打造我區群眾體育活動品牌，倡導科學、文明、健康的生活方式，增強社區凝聚力和親和力，促進全區社區體育的發展，根據十文體〔2012〕48號文件精神，經區政府研究決定，我區將組團參加十堰市第四屆社區運動會暨東部新城區第二屆社區運動會，希望各街辦結合實際，組織該轄區內的社區、企事業單位認真訓練，積極組隊參賽。
一、活動目的
為紀念建國60周年，進一步貫徹落實國家《體育法》和《全民健身計劃綱要》，推動我區全民健身活動深入開展，提高廣大群眾的健身熱情和身體素質，形成全社會共同建設和諧社區的良好氛圍，充分宣傳和展示張灣區精神文明建設的新成果。
二、活動主題
倡導運動時尚、構建和諧張灣
三、活動
時間、地點
2012年9月29日上午在市體育中心舉行開幕式，各競賽項目具體時間、地點另行通知。
四、競賽項目
1、籃球賽（男子、女子）
2、乒乓球賽（男女團體、男女單打）
3、羽毛球賽（男女單打）
4、中國象棋賽（男女不限）
5、圍棋賽（個人）
6、拔河賽（男10人，女5人）
7、門球賽（團體）
五、報名及組團、隊要求
1、代表團以各街辦為單位組成。
2、代表隊以各社區為單位組成，各街辦不得少于4支代表隊，每支代表隊人數不得少于20人。
3、參加本屆社區運動會競賽項目以社區為單位統一組織報名，各街辦匯總后報區文體局文體科。
4、每支代表隊要有100字以內解說詞，各代表團要有150字以內解說詞（報名單和解說詞以電子文檔報區文體局）。
5、開幕式每支代表隊的服裝原則上必須統一，如果代表隊運動員較多，最多可以穿著兩種顏色服裝入場。
六、組委會人員組成
運動活動方案2
《幼兒園指導綱要》明確指出：“幼兒與成人之間的共同生活、交往、探索、學習，是其學習的重要途徑之一�！庇H子活動是以親緣關系為主要維系基礎，以幼兒與家長互動游戲為核心內容，全方位開發孩子的多種能力。通過開展親子游戲，加強家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長之間的溝通機會。
活動地點：幼兒園塑膠跑道一、塑膠跑道二、2號門旁。
活動時間：年月 日
參加人員：中班家長與幼兒
活動目標：
�。�1） 通過好玩的親子游戲，體驗活動所帶來的樂趣，增進與家人之間的情感。
�。�2） 促進家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。
�。�3） 培養幼兒與父母或同伴之間共同克服困難奪得勝利的精神。
�。�4） 培養幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
活動一：《團結合作齊運球》
負責人：
活動準備：
小推車六輛、皮球六個、塑料筐六個
活動地點：塑膠跑道一
活動玩法：
家長抓住幼兒的腳踝，幼兒雙手撐地向前爬行，爬到跑道中間放皮球處停下，家長扶起小推車，幼兒抱起塑料筐里的皮球自己坐進小推車內，由家長推著幼兒跑向終點，到達終點后，幼兒下車后最快舉起皮球者為勝者。
活動規則：
1、家長不能用手抱住小孩子的大、小腿，只能抓住小孩子的腳踝處。
2、活動結束后請家長和幼兒把推車和皮球放回跑道中間塑料筐的位置。
活動二：《揪尾巴》
負責人：繆園園、吳碧詩、周敏、黎永紅
活動準備：音樂、播放器、尾巴二十條、柵欄若干。
活動地點：2號門旁的塑膠地面
活動玩法：
孩子和家長分別將一根彩色尾巴系在后腰間，音樂響起，由家長背著幼兒，在規定的范圍內，讓幼兒去揪別人腰后的“尾巴”，并且盡力保護自己和家長的“尾巴”。音樂結束后，揪的尾巴多便為勝。
活動規則：
活動中只能由幼兒去揪尾巴，家長不能揪。
活動三：《小兔運蘿卜》
負責人：
活動地點：塑膠跑道二
活動準備：小兔頭飾大人的六個，小朋友的六個，空氣棒六個，白蘿卜胡蘿卜各12個、塑料筐12個、桌子三張。
活動玩法：
家長與幼兒站在跑道起點，共同用腿夾住空氣棒，一齊跳到終點的塑料筐里一人抱起一個蘿卜，然后掉轉身跳著把蘿卜運回起點放在塑料框里，往返兩次，先運完四個蘿卜為贏。
活動規則：
1、每人每次只能拿一個蘿卜，大人拿白蘿卜，幼兒拿胡蘿卜。
2、 在跑道中跳行時空氣棒不能掉下來。
運動活動方案3
為豐富廣大教職工業余生活，促使教師鍛煉，增強校區交流，經研究，20xx年xx月——xx月學校工會舉辦則正小學第二屆教工運動會。比賽原則上分散在教師鍛煉時間進行。具體安排如下：
一、籃球俱樂部對決賽。
�。ㄘ撠熑耍簒x， 時間：xx月下旬——xx月）將全校男教師結合實力，組成兩支隊伍。每隊領隊、教練各一名，隊員8名。組成學校籃球俱樂部，長期開展校內校外各種友誼賽及聯賽。在教工運動會期間舉行對決賽。
二、籃球精英賽。
�。ㄘ撠熑耍簒x， 時間：xx月下旬——xx月）
各校區組織一支男教師籃球隊（校俱樂部成員不參加），在教工運動會期間舉行主客場循環賽。
三、女教師定點投籃比賽。
�。ㄘ撠熑耍簒x，時間：xx月下旬）年級組為單位人人參與，每人投十次，計人均投進次數取年級組集體獎（體育教師不參加）
四、女教師一分鐘短繩單跳比賽。
（負責人：xx， 時間：xx月下旬）年級組為單位人人參與，以1分鐘短繩單跳（雙腳落地）次數的平均數取名次。同時取個人名次（體育教師不參加）。
五、教師50米往返跑比賽。
�。ㄘ撠熑耍簒x， 時間：xx月中、下旬）各年級組教師人人參與，每人50米往返，根據個人成績計算出年級組人均速度取年級名次。同時取男女個人名次（體育教師不參加）。
六、教師拔河比賽。
�。ㄘ撠熑耍簒x， 時間：xx月xx日）全校分成若干組進行拔河比賽。
七、體育教師（南區，北區，西門、新北門合一組）體育技能比賽（負責人：xx）。
1、以體育組為單位，30秒短繩雙飛比賽。
時間：xx月下旬。
2、以體育組為單位，體育教師400米體能比賽。
時間：xx月中旬。
3、體育教師抽簽分組籃球三女一男混打循環賽。
時間：xx月中旬。
運動活動方案4
20xx年是愛國衛生運動65周年，為紀念愛國衛生運動65年來特別是十八大以來所取得的輝煌歷史成就，以愛國衛生運動的新發展推進健康中國建設，根據省愛衛會安排，結合我市實際，特制定本活動方案。
一、召開xx市20xx年度愛國衛生暨建設健康城市推進工作會議
時間：20xx年2月
內容：各縣（區）主管領導、愛衛辦主任，市愛衛會成員單位主管領導，市城區各鄉辦負責人參加會議�？偨Y20xx年愛國衛生工作，安排部署20xx年全市愛國衛生和建設健康城市工作；印發鞏固創建成果和建設健康城市工作臺賬，以及全市愛國衛生工作要點、建設健康城市宣傳工作方案等文件；部署紀念愛國衛生運動65周年宣傳活動。
二、開展第29個愛國衛生月主題宣傳活動
時間：20xx年4月
主題：歷史與展望——為了人民健康的65周年
內容：各縣（區）開展主題宣傳活動，回顧愛國衛生運動輝煌歷史成就，特別是十八大以來所取得的重大進展，展望新時期愛國衛生運動的發展，調動愛衛會各成員單位以及各地的積極性，營造全省上下多層次、多方位參與的宣傳氛圍。
三、挖掘典型事例和人物，表彰先進單位和個人
時間：20xx年2-10月
內容：各縣（區）愛衛辦要會同相關部門，深入挖掘本地區基層開展愛國衛生工作的典型事例，以及熱愛愛國衛生工作、參與活動表現突出、具有典型帶頭作用和較高群眾威信的優秀群眾代表（社區居民、社工、志愿者、愛心人士等），通過報刊、廣播、電視等媒體加大宣傳，交流愛國衛生工作的好經驗、好做法，進一步激發廣大群眾參與愛國衛生運動的熱情。請各縣（區）、市愛衛辦各成員單位推薦優秀典型事例和群眾代表（每縣區分別推薦2-3個，擇優報送），并分別附100字以內典型事例材料和200字以內個人事跡簡介，于3月1日前報送市愛衛辦。
為表彰先進，樹立典型，進一步調動全市愛國衛生系統廣大干部職工的積極性和創造性，推動我市愛國衛生事業健康持續發展，擬在全市評選表彰一批愛國衛生運動65周年先進單位和先進個人。
四、收集材料，編印《xx市愛國衛生工作畫冊——紀念愛國衛生運動65周年》
時間：20xx年3-4月
內容：包括30年來我市愛國衛生工作歷史材料和工作成果。市愛衛辦將成立若干工作組，搜集相關資料；各縣（區）愛衛辦要會同愛衛會成員部門，系統總結愛國衛生運動65周年的工作進展及取得的偉大成就，圍繞不同歷史時期愛國衛生工作的特色、重點任務和成就， 愛國衛生運動的歷史資料、文獻、大事記、照片、實物和效果素材，以及與愛國衛生工作有關的各種文藝作品，包括詩歌、散文、小說、小品、相聲、快板等各類題材。市愛衛辦擬編輯《xx市愛國衛生工作畫冊——紀念愛國衛生運動65周年》，請各縣（區）提供相關各類資料。其中，擇優將有關典型材料于2月22日前報送市愛衛辦，匯總后報省愛衛辦。
五、加強與省愛衛會聯系，利用省簡報、網站登載我市愛國衛生工作動態和信息
時間：全年
內容：各縣（區）要隨時將當地愛國衛生工作動態和信息報送市愛衛辦，xx愛國衛生網將及時發布各縣區工作情況，擇優秀向省愛衛會網站和省愛國衛生工作簡報推薦，全方位展現愛國衛生運動所取得的成就和經驗，擴大我市愛國衛生運動的影響力。
六、組織愛國衛生知識測試
時間：20xx年8月
內容：搜集愛國衛生相關知識，編印愛國衛生知識測試試題。參加測試人員為市、區、縣愛衛辦所有人員。此次活動旨在增強愛衛辦人員的學習意識，提高駕馭新時期愛國衛生工作的能力。
運動活動方案5
一、環境布置;在操場區域懸掛“稻田鎮曙光幼兒園春季趣味運動會”等條幅，可在活動場地安插彩色旗等。根據各班親子游戲項目劃分場地等區域，并做好相應區域只是說明牌。
(二)活動方案;
(一)會前準備工作;
1、各班向家長發放“春季趣味運動會邀請函‘
2、運動會前交流會(時間;4月1日周二上午)
3、運動會預演(時間;4月3日周四上午)
4、各班：班牌、口號、親子趣味運動會項目的準備
5、橫幅、彩旗、主席臺準備;張玉梅、孟憲安、申向平
6、各班請幾名家長義工幫忙
(二)開幕式(時間;4月4日周五上午)
1、運動會開幕式主持人;董萍萍、吳靜
2、小運動員代表;張濤、趙云(男女各一名0
3、家長人員落實;劉云濤爸爸
4、升旗手;大班每班一名幼兒
(三)開幕式(4月4日上午9;00)
1、8;30—9;00家長會、(被褥換洗、棉拖換涼拖、假期注意事項、假期安排等)幼兒早點
2、9;00---9;30主持人講話、運動員講話、家長講話、園長致辭、運動會開幕式(站4縱隊，自西向東站)
3、9;30—10;00幼兒團體操表演。(1、運動會會歌2、我真的很不錯、3動物模仿操、4球操、5老虎老虎、6我有一個家)親子操(老虎老虎、我有一個家、家長站在孩子的左邊、進入場地后就放下身段和孩子玩起來，不要放不開)
4、10;00—10;20幼兒休息、喝水、入廁、家長在本班場地等待、等待的時候不要隨便出去買飲料等。并請家長幫忙安排活動場地。
5、10;20---10;50運動會親子游戲項目(1穿大鞋、2挑水桶
6、10;50—11;00運動會閉幕式(孩子在前，家長在后。和開幕式隊形一樣)
6、11;00---11;30、幼兒喝水、入廁、頒發獎品(和孩子總結運動會)
(四)閉幕式;
4月4日上午10;50---11;00，各班主任組織幼兒和家長到廣場集合，參加閉幕式。運動會裁判長總結本次比賽情況，并宣布“稻田鎮曙光幼兒園XXXX年春季親子趣味運動會“勝利閉幕!
說明事項：
要求廣大家長和孩子遵守如下要求;
遵守游戲規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
將清潔，保持比賽衛生，愛護公共設施。做文明人。
運動活動方案6
一、活動主題：
團結進取、和諧發展
二、活動宗旨：
友誼第一、比賽第二
三、活動方案：
1、活動時間：20xx年10月16上午運動會開幕式后
2、活動地點：田徑場
3、活動參與對象：
�。�1）行政后勤組
�。�2）機電部組一組
�。�3）機電部組二組
�。�4）信息服務部一組
（5）信息服務部二組
�。�6）高職預科一組
�。�7）高職預科二組
4、比賽項目：《踢毽子》、《跳長繩》、《4XXXX100接力賽》
踢毽子
參賽者：每組4人
比賽器材：毽子若干
比賽規則：
�。�1）在規定范圍和時間內以踢的個數多少從高到低排列名次。
�。�2）不限定踢毽的姿勢
�。�3）不區分性別（男女混合賽）
跳長繩
參賽者：每組10人（包括甩繩人員）
比賽器材：長繩2條。
比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為勝。
4XXXX100接力賽
參賽者：每組2男2女
比賽器材：接力棒
比賽規則：
（1）蹲踞式起跑
（2）交接棒時必須在接力區完成，交接棒時不能影響其他道次的運動員
�。�3）以到達終點的先后順序獲得名次
5、獎勵辦法：按團體總分高低設獎，設一等獎1個，二等獎2個，三等獎4個，
獲獎組員均獲得獎品。
6、報名組團辦法：
專業部以部為單位報名，由部長負責組員名單并組織好比賽，行政后勤組由沈月紅老師負責報名組隊。
7、裁判組成員：
裁判長：z
成員：體育教師、工會委員
8、其他：
�。�1）參賽隊員應遵守比賽規則，誠實守信，友誼第一，比賽第二。
�。�2）比賽時穿適合運動的服裝及運動鞋，不攜帶尖銳物件，注意賽程安全，防止意外傷害。
�。�3）本方案未盡之處另行通知。
運動活動方案7
一、活動宗旨：
為積極推動我院群眾性體育活動的廣泛開展，貫徹落實德、智、體全面發展的教育方針，增強廣大學生體質和健康水平，促進學院精神文明建設和校園文化建設。
二、競賽日期：
20xx年11月3日
三、比賽地點：
越秀校區南區田徑場、南區籃球場
四、參賽單位：
南湖學院以各系組隊參賽
五、競賽項目：
（一）田徑項目（以系為代表隊）：
1、男子組：100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（7.26 Kg）。
2、女子組：100M、400M、 800M、4×100M、跳高、跳遠、鉛球（4Kg）。
�。ǘ┘w項目（以班級組隊參加）：
1、廣播操比賽
2、限時繞八字跳繩
3、抱球接力
六、競賽辦法及有關規定：
�。ㄒ唬┨飶巾椖勘荣悾�
1、學生以系組成代表隊報名參賽。男、女各組每項限報八人，其中20xx級必報五人，每人限報二項（接力項目除外）。
2、參加1500米及以上項目，須經過校醫院體檢，開具健康證明方能報名參賽。
3、4×100M接力，由各系組隊。
4、田徑比賽采用國家田徑協會最新審定的比賽規則。
�。ǘ┘w項目比賽：
1、學生廣播操比賽（第八套），20xx級全體學生參加，以班級為單位參賽。
2、限時繞八字跳繩（八人，男女性別不限，以班級為單位參賽）。
3、抱球接力（三男三女，以班級為單位參賽）。
七、錄取名次和獎勵辦法：
1、田徑比賽男、女組各單項均取前八名，給予物質獎勵。只有八名或不足八名報名參賽，錄取時則減少一名，只有一名參賽，只計成績不計名次，破記錄承認。
2、田徑比賽各組各單項名次按9、7、6、5、4、3、2、1計分；4×100M各系組隊取前四名，加倍計分，名次并列得分平分。破校最高記錄加10分，破院田徑運動會記錄加3分。一名運動員或一個隊無論破幾次記錄，只加破最高記錄分，不重復加分。
3、田徑比賽均取男子組團體總分前三名，女子組團體總分前三名和男女團體總分前三名。如遇兩隊或兩隊以上總分相等，按破校最高記錄多者名次列前，如再相等，按破校運動會記錄多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此類推。
4、集體項目以班級為單位參賽，均取前八名，廣播操比賽成績和平時做操成績綜合評定。
5、獲體育道德風尚獎兩名、集體項目比賽前八名的單位均給予獎勵，破校最高記錄另行獎勵。
6、以各系為單位設立體育道德風尚獎（評比條件另附）。
八、報名日期及要求：
1、報名表一式二份，一份交紙質表，另一份交電子表（可以發送至電子郵箱為495275899@qq.com），紙質報名表務必于10月23日12：00—13：30分交至南湖學院科工樓一樓大廳。
2、報名表按格式填寫，字跡端正清楚，一經上報不得更改，號碼由大會統一編制。
3、大會裁判由體軍部聘請，學習規則時間另行通知。
4、提倡求實作風，不弄虛作假，不冒名頂替，如有發現，一經查實，按情節輕重，分別給予批評教育，取消比賽資格，追回獎品，直至取消團體總分。
5、大會將舉行開閉幕式，要求20xx級學生全體參加，其他年級各系自行安排。
6、如雨天，比賽順延。
九、本規程未盡事宜，另行通知。
運動活動方案8
活動背景：
伴隨著新生入學，校學生會也即將迎來一群活力洋溢，對大學生活充滿期盼的11級干事，為了讓新干事在校學生會這個大家庭里，既有家的溫馨，又有活躍的氛圍，特此舉辦此次陽光伙伴活動，為各部門的成員提供一個交流的平臺，以便更好融入學生會這個大家庭。
而陽光伙伴是一種時尚的集體體育游戲，具有集體合作、趣味歡樂、全員參與、易于普及、道具一般、保健安全、學習競爭等特性，是一種多元、多功能的快樂的體驗教育, 不僅可以強身健體，還具有輔德、輔心、益智、激趣、創造、凝聚、流行等功能，對于豐富學生課余生活，調節學習情緒，和諧校園氣氛起著寓教于樂的作用。
活動目的：
給各部門成員提供一個交流的平臺，培養干部們的團結意識和組織能力，體現各部門成員的團結協作能力，和團隊精神。感受團隊里所存在的陽光般的溫暖，發現身邊的陽光伙伴。
活動主題：夏日陽光，你我共享
主辦單位：中南林業科技大學學生會
協辦單位：中南林業科技大學學生會辦公室
參賽人員：校學生會全體成員
活動時間：20xx年10月15日上午9：30
活動地點：涉外足球場
前期準備：
9月19日——9月25日
對活動相關事項進行討論與安排，與各部門部長進行協調，得到各部門的支持與配合。
9月26日——9月30日
各項準備工作逐漸開始進展，需各部門配合的具體情況如下：
1. 公共關系部：負責本次活動的宣傳工作。在足球場、主干道懸
掛橫幅進行宣傳。
2. 新聞信息中心：對本次活動進行圖文采集。
3. 各部門需自行準備綁繩和基本用品（如創口貼和礦泉水）。
4. 各部門以自愿的形式選取20名參賽人員（10男10女），9月
30日之前各部門負責人需把參賽名單交于辦公室負責人，并
組織隊員訓練。
辦公室所需準備的事項：
1. 為求賽事的公平與公正，與軍事拓展訓練營或裁判協會進行協商，
由其選派7名裁判員：裁判長1名、巡場裁判2名、計時裁判3名、發令裁判1名。賽前對陽光伙伴的比賽規則進行了解。賽場秩序維護人員10名，由辦公室成員組成。
2. 用硬紙做成數字牌（0—9的數字和小數點），A3的規格。選五名
干事承擔最終成績舉牌公布的任務。
3. 與體育系聯系，借賽事所需的墊子和皮尺
4. 把各部門在賽場所站得位置劃分好，并告知跟部門部長或主任
5. 為裁判長準備一張桌子及椅子和抽簽所需的數字簽條。
?比賽規則
1. 參賽人員肩并肩、腿綁腿(綁腿只允許綁在腳踝處)在一起跑完
50米的團體計時競速比賽。全部隊員們各就各位后，裁判員吹哨宣布比賽開始，每隊最后一名隊員沖過終點標志為本輪比賽結束，以最后一名隊員抵達50米終點線的時間作為比賽成績。
賽途中，隊員跌倒或綁腿帶脫落、斷裂，該隊全部隊員應按照裁判員的指令，退回到跌倒或綁腿帶脫落、斷裂的地點，重新開始比賽，直至最后一名隊員沖過終點，獲得該隊比賽成績，期間計時不中斷。
如果隊伍在某一跑的過程中，出現發令裁判尚未發令時即沖過起跑線，視為該隊這一跑的第一次“搶跑”。第一次“搶跑”出現后，由裁判員組織該隊退回起跑線，準備這一跑的第二次起跑。如果這一跑第二次起跑依然出現“搶跑”的情況，則裁定為該隊這一跑無成績。
2. 如中途有隊員受傷者可想裁判申請跟換隊友。
3. 裁判組成：比賽共設7名裁判員組成裁判組:
裁判長1名:負責統籌整個裁判組，并對比賽紀律和計時成績負責。
運動活動方案9
一、時間：20xx年5月30日(周四)下午3:40
二、地點：xx中心小學大操場
三、參加對象：胡埭中心小學全體教職員工
四、比賽內容：集體項目：大眾廣播體操，集體跳長繩;個人項目：原地投籃(成人框)、25米往返滾輪胎、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米跑。
五、比賽形式：大眾廣播體操由中心本部以年級組為單位參與(年級組7個隊，行政組1個隊)，集體跳長繩由張舍分校(2個隊)，上山和中心后勤共4個隊參與。
六、裁判：
1、大眾廣播操由各年級組長和徐益紅主任計8人擔任，
2、集體跳長繩由二個分校校長、楊志平、徐益紅4人擔任(成績匯總：周卓賢)
3、個人項目：具體見另頁(個人項目比賽安排表)
七、評分原則：
1、大眾廣播操：(8個隊分二批進行，每隊站二列)隊形整齊，動作規范，協調優美，參賽隊員滿編，精神飽滿，服裝統一，進、出場有序。(各項分值詳見評分表)
2、集體跳長繩(繩自帶，4個隊同時進行，以團隊為單位參加比賽，全員參與，其中2人搖繩，其余人跳繩，男、女比例不限，兩人搖繩，其余人員列隊需從繩的一側跳至另一側，成8字形來回，跳過的繞過長繩回到隊伍末端排隊，循環接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤的歸到隊末，比賽繼續進行，跳長繩比賽規定時間為8分鐘，以成功跳過的人次(一人跳過計一人次)多少決定名次。
3、個人項目：
原地投籃：成年人籃球場，罰球線上原地投籃，每人10次，以投中個數多者名次列前。如有投中個數相同的人數超過獎項設置人數，則進行加投，直至決出所有名次。
25米往返滾輪胎：在田徑場東跑道分組進行，記錄每人完成時間，以此排定名次。
1分鐘跳繩和1分鐘仰臥起坐：以1分鐘時間內完成個數排定名次。
50米跑：根據人數分組進行比賽，記錄每人完成時間，以此排定最后名次。
八、比賽獎項設置：
(一)集體項目：
1、學校按比賽成績頒發獎狀：大眾廣播操設一等獎2個單位，二等獎3個單位，三等獎3個單位;
2、集體跳長繩設一等獎1個單位，二等獎1個單位，三等獎2個單位。
(二)個人項目：每項均設一等獎1名，2等獎2名，三等獎3名，人數少于或等于6人的項目，則去掉最后一名排定名次
十、注意事項：
1、全員參與，因身體原因或其它特殊情況不能參加當天比賽的須報籌備組唐建英校長批準，否則按缺席處理
2、團體比賽缺席1人，扣總分10分
3、個人項目比賽只分男女不分年齡大小
4、凡是本單位教職工均可以報名參加一項個人項目的比賽，參加本次活動的職工(必須參加個人項目的)均可領取參與獎一份，未參加個人比賽活動的人員不得參與獎(公派外出人員和特殊情況請假批準的人員除外)。
5、公派外出人員和請假同意人員憑請假單經校辦審核確認后可領取參與獎。
6、比賽工作人員、裁判員在不影響裁判工作的前提下，應參加比賽。
7、比賽過程中如出現成績分歧，請向總裁判長提出仲裁申請。
8、比賽結束后，由各個人項目的裁判長向參賽獲獎人員發放相應名次的獎券，參與人員發放參與獎獎券。
9、獎品領取地點：中心小學總務處
10、請后勤組和體育組的老師準備好個人比賽器具
11、請信息技術處負責音響
運動活動方案10
一、活動主題
增強體質，增進友誼。
二、活動目的
全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平，展現我校師生的精神風貌，培養頑強拼搏、團結協作的精神。
三、活動時間
20xx年x月xx——xx日
四、活動地點
xx小學
五、參加對象
xx小學全體師生
六、組織領導及分工
1、領導小組
組長：
副組長：
成員：
2、基本分工
xx：擔任總指揮，對本次運動方案進行審核，對活動開展進行指揮。
x：負責活動的設計和規劃，擔任指揮，搞好活動的照相攝像。
xx：制定本屆運動會活動安全預案，負責本屆運動會活動期間安全。
xx：帶領老校區師生參加活動，組織老校區活動，負責老校區師生及老校區活動安全。
xx：活動準備，維護秩序，收集活動記錄及統計。
xx：活動準備，維護秩序，照相攝像，準備各類獎項。
xx：活動準備，維護秩序，做好后勤服務及活動情況統計。
xx：維護活動秩序，做好后勤服務和運動會的相關準備。
xx：負責運動會的籌備，活動程序設計、安排及解釋。
xx：負責運動會的籌備，協助搞好老校區活動。
xx：負責本屆運動會活動的準備，負責活動用電安全。
(大家并做好分管的及其它臨時安排的工作。)
七、比賽項目
(一)教職工運動項目
1、籃球賽：參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、(xx小學教研組、村小教研組)小學聯合教研組，以教研組為單位參加，單向循環淘汰。
2、拔河比賽：分男、女組，組內隊隊見面，每兩隊進行三次比賽，勝一場計x分，負一場不計分，以計分總和定勝負。參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、完小小學教研組、村小教研組，以教研組為單位參加，每單位x人。
3、乒乓球賽：分男、女組，自愿報名參加，實行分組單向循環淘汰賽。
4、羽毛球賽：分男、女組，自愿報名參加，實行分組單向循環淘汰賽。
(二)學生運動項目
1、拔河比賽：分男、女組進行，同年級進行比賽，三至九年級的學生以班為單位組隊參加，進行三次比賽，勝二次的隊為優勝隊。
2、籃球賽：初中班級以班為單位組隊參加，實行分年級組單循環比賽，最后評出一、二、三等獎各一名。
3、乒乓球賽：分小學和初中男、女組，x—x年級以班為單位推選一名優秀選手參賽，實行分組單循環淘汰賽，勝一場計1分，負一場不計分，以計分總和定勝負、名次。
4、吹氣球比賽：分小學和初中男、女組，x—x年級每班x人，在規定時間2分鐘內以吹爆氣球個數多為勝，每組各取前三名。
5、集體跳繩：分小學和初中組，x—x年級以班為單位比賽，每班xx人，其中x人摔繩，在規定時間x分鐘內集體過繩數多為勝，每組取前四名。
6、羽毛球賽：分小學和初中男、女組，x—x年級以班為單位推選一名優秀選手參賽，實行分組單循環淘汰賽，勝一場計1分，負一場不計分，以計分總和定勝負、名次。
八、比賽設獎項
(一)教職工運動項目獎項
1、籃球賽：評一、二等獎各一名;三等獎兩名，頒發榮譽證書，一等獎獎現金xx元，二等獎現金xx元，三等獎獎現金xx元。(獎金用于教研組開展活動)
2、拔河比賽：評一、二等獎各一名;三等獎兩名，頒發榮譽證書，一等獎獎現金xx元，二等獎現金xx元，三等獎獎現金xx元。(獎金用于教研組開展活動)
3、乒乓球賽：分男、女組，各評出一等獎x名，二等獎x名三等獎x名，頒發榮譽證書，一等獎獎xx元，二等獎獎xx元，三等獎獎xx元。
4、羽毛球賽：分男、女組，各評出一等獎x名，二等獎x名三等獎x名，頒發榮譽證書，一等獎獎xx元，二等獎獎xx元，三等獎獎xx元。
(二)、學生運動項目獎項
1、拔河比賽：分男、女組同年級比賽，評出各組優勝隊，頒發榮譽證書。
2、籃球賽：評出一、二、三等獎各一名，頒發榮譽證書。
3、乒乓球賽：分小學和初中男、女組，各組評出前x名，頒發榮譽證書。
4、吹氣球比賽：分小學和初中男、女組，各組評出前x名，頒發榮譽證書。
5、集體跳繩：分小學、初中組比賽，各組評出前四名，頒發榮譽證書。
6、羽毛球賽：分小學和初中男、女組，每組評出前x名，頒發榮譽證書。
九、各項目教師具體負責安排(詳見安排表)
十、其他事宜
1、各項目負責老師組織比賽項目，并進行記錄，將最后成績送到陳明處;
2、活動期間各班主任負責本班學生安全，嚴格加強學生管理，嚴禁學生違反活動秩序;
3、若比賽項目在時間上不發生沖突，請各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4、根據活動需要，各位教職工必須做好安排的臨時工作，確保活動順利進行。
5、各班主任、教研組組長準備好本代表隊的隊牌和彩旗，組織進行訓練，寫好本代表隊的解說詞，交解說員龍紅靈教師。
6、班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動，并做好參賽運動員體檢，不合格不能參賽;
7、運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責，有序參加比賽;
8、裁判員按大會要求準時到位，公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽，比賽后迅速退場。
9、學校行政、團隊組織學校禮儀隊，搞好學校禮儀隊員培訓，搞好歡迎儀式和頒獎儀式。
十一、學生要求
1、遵守大會各項規定，遵守學校紀律，聽從大會指揮。
2、開、閉幕式運動員隊伍服裝整齊、精神飽滿、口號宏亮、步伐整齊、有氣勢。
3、運動員要賽出水平，賽出風格，尊重對手，尊重裁判，準時出場參賽，勝不驕，敗不餒，互相學習，團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者，均取消比賽資格。
4、觀眾隊伍遵守大會時間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席布置合理，氛圍好。
5、各班同學要保持場地清潔衛生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。每半天比賽結束后，各班派專人打掃清潔衛生。
6、學校團支部、少先隊大隊部、通訊員、小記者，宣傳委員和學校教師要做好運動會的相關報道，學校廣播站要及時報道運動會的比賽情況，并評選一些優秀稿件。
運動活動方案11
一、活動目的
值此元旦之際，為豐富學生課余生活，創建文明、健康、活潑、***的校園文化。讓學生積極投身健康的體育活動中，做一個健康向上，布滿活力的小學生。
二、活動時間
20xx年12月XX日
三、活動地點
地點：
甌海區郭溪一小操場
四、活動內容：
�。保�3年級：1分鐘跳短繩 50米迎面趣味接力比賽；
4—6年級： 跳“8”字繩比賽 50米迎面趣味接力比賽
五、參賽職員
�。�1）1分鐘跳短繩：全班；
�。�2）跳“8”字繩比賽：全班；
�。�3）50米迎面趣味接力：
一年級：每班報：44人（男女不限）
二年級：每班報：40人（男女不限）
三年級：每班報42人（男女不限）
四年級：每班報44人 （男女不限）
五年級：每班報48人（男女不限）
六年級：每班50人（男女不限）
六、參賽辦法
1.1分鐘跳短繩集體賽
�。痢⒁环昼姷臅r間內，單人跳繩次數。跳繩進程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
Ｂ、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次， 如未完成，則計算為一次失敗。
�。�、比賽時，須有二人記數，然后互報數目，以低數為準記錄成績。
名次設定：全班成績總和除以人數，求出均勻數，由高到低取前三名。
2.跳“8”：字繩集體賽
�。痢⒂�12人組成，其中2人負責搖繩，其余10人進行跳繩。
Ｂ、比賽開始，先由裁判員提示做比如賽預備，然后發出比賽指令，負責搖繩的隊員開始運作，比賽正式進行。
�。�、比賽方法以8字接力。
�。摹⒈荣愄K進程中可以停頓，以3分鐘結束時的.總次數為最后成績。
名次設定：
全班成績的總和除以小組數，求出均勻數，由高到低取一位
本次活動各班需全員參與，如身體緣由不能參加者，提早給老師說明。
未盡事宜，另行通知。
2.迎面趣味接力賽
本次比賽采用迎面接力情勢，塑膠跑道長50米，寬1.25米。
（1）每班面對面站好，每人只跑1次，各隊持棒排頭向對面跑去，將棒子傳交給對面排頭，排在隊伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑，順次進行，直至各隊最后一人。
（2）各班必須始終跑在本班級的跑道內，跑錯跑道取消比賽名次。
七、錄取、計分及嘉獎：
1.本次比賽只計團體成績。
2.團體名次：各年級組按參加隊數目順減一位錄取。
運動活動方案12
五月，是孕育希望的季節，五月，是放飛希望的季節，五月，是展示青春風采的季節。為慶祝五四青年節，提升校園文化底蘊，展示我校青年學生的風貌，校團委決定舉辦一次文藝匯演。為確�；顒拥捻樌M行，現將有關事宜安排如下：
一、活動主題
“給力青春、舞動奇跡”
二、活動時間
20xx年5月24日
三、活動地點
學校操場
四、參加人員
全體師生
五、節目形式
節目形式不限，歌伴舞、小合唱、校本劇、舞蹈（霹靂舞除外）、獨唱（要有伴奏）、戲劇、小品、曲藝、相聲等等皆可。
六、組織安排時間
（一）組織實施階段：5月10日至5月22日，5月18日之前，由各班確定節目上報團委匯總，各班組織排練。
�。ǘ┕澞垦莩鲭A段：5月23至27日
七、節目標準
1、節目主題鮮明，積極向上，歌頌校園新風尚。
2、形式新穎，富于時代感，有創新意識。
3、精神面貌佳，表演生動活潑，聲情并茂，富有感染力。
4、臺風自然大方，整體效果好。
5、上下場迅速，準備充分，服裝、道具符合節目要求。
6、采用十分制評分，去掉一個最高分，去掉一個最低分，取平均分。
八、活動要求
1、每班各報2個節目參評。
2、節目單請于5月18日交團委，需用伴奏帶或vcd請提前送交李愛琴老師處試音。
3、各班要精心組織，周密安排，確保班級節目順利開展。
九、組織領導
1、組長：黃昌國
2、副組長：魏文華、黃明亮
3、組員：秦小妹、萬凌華、周漩、王麗莎
十、具體活動操作
（一）節目審定
負責人：以班級為單位，班主任負責
（組織訓練、以確保質量）
（二）主持人（余艷秋、周瑜）
負責人:孫雯
(主持人訓練、撰稿臺詞、活動中安排各種獎項的頒發)
�。ㄈ┮繇懓樽�
負責人：李愛琴
�。ㄊ占泄澞堪樽嗷蚧顒铀枰囊魳贰⒐澞慨斨胁シ乓繇懖⒆髡{試）
（四）會場布置
負責人：秦小妹、孫雯
�。ò才呕顒蝇F場所有座位）
�。ㄎ澹┧緝x接待
負責人：趙娟
（引領領導等相關人員入場、現場各種獎項的頒發）
（六）會場紀律維持
負責人：秦小妹、孫雯
�。ū景嘟處煾�、頒獎活動現場秩序維護）
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負責人：萬凌華
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負責人：李敏
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拍照負責人：曹陽
攝像負責人：吳淑華
�。ㄊ唬┆勴�
�。w）
一等獎一個、二等獎一個、三等獎一個
�。▎雾棧�
一等獎一個、二等獎二個、三等獎四個
注：評委（周漩、聶建平、王麗莎、彭龍、萬凌華、秦小妹）
統分（徐貞照）
頒獎
集體一等獎（黃昌國）
集體二等獎（魏文華）
集體三等獎（黃明亮）
單項一等獎（黃昌國）
單項二等獎（魏文華、黃明亮）
單項三等獎（萬凌華、周漩、秦小妹、王麗莎）
單項三等獎品
�。ㄊ┧枰奈锛�
租用：無線話筒4個、站立式話筒2個、10個小蜜蜂
舞臺、音響
集體一等獎品
集體二等獎品
集體三等獎品
單項一等獎品
單項二等獎品
單項三等獎品
運動活動方案13
活動時間：
活動地點：
本園操場
指導思想：
本次活動圍繞“我運動，我健康，我快樂”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上，勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中快樂！
活動目標：
1、培養孩子對體育的興趣愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰。
2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強個年齡段幼兒的動作靈活性和協調能力。
3、培養幼兒之間的友好合作精神，感知團結奮進的力量，感受合作精神的美好。
4、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好的達到家園同步。
活動策劃：
活動主持人：
一教師和一幼兒
具體程序：
1、各工作人員到位，運動員到位；
2、國旗隊，校旗隊，擊鼓隊入場；
3、全體起立，奏國歌，升國旗；
4、園長講話；
5、家長代表講話；
6、運動員代表宣誓；
7、運動員退場；
8、體育才能展示（音樂響起）：
溜冰隊——滑板車隊——自行車隊——跳繩隊——踩高蹺隊——呼啦圈隊——拍球隊——武術展示；
9、各班輕器械操表演（分年級組進行，各班自編）；
10、各班拉拉隊助威（小班由家長和孩子一起表演助威）；
11、各項游戲比賽開始；
12、頒獎儀式：
集體獎三名（最佳形象獎、最佳組織獎、最佳參與獎），
個人獎分年級一等獎一名，二等獎二名、三等獎三名。每個游戲設一個獎項。
運動活動方案14
一、活動目標
1、讓幼兒了解三月八號是國際婦女。
2、學會尊敬、關心媽媽，主動向媽媽表達自己的愛。
3、培養幼兒尊敬長輩，關心他人。
二、活動準備
幼兒與媽媽或是阿姨等婦女的合影相片一張
三、活動過程
1、問題導入：小朋友們，你們知道三月八號是什么節日嗎？
2、講解婦女節的由來，哪樣的人才算得上是婦女？
3、簡單介紹媽媽的工作，體恤媽媽的艱辛。
4、有哪些歌曲適合唱給媽媽聽？
5、講述相片內容感受媽媽的愛，分享快樂！
6、自述，能為媽媽做些什么事情呢？
四、延伸活動
主動親吻媽媽，并獻上一句：媽媽辛苦了，我好愛你的哦！并唱首兒歌給媽媽聽。
反思
1、完全可以讓幼兒多拿些相片過來講述的，幼兒的興趣很高，有點小遺憾。
2、在幼兒家長溝通方面也有紕漏，交代得不夠詳細，有個別幼兒帶了很小時候甚至是剛出生的相片，家長沒有給幼兒講解過，幼兒都不清楚那時候自己多大了，在哪里，一概不知。
3、時間不算多，孩子們很想分享他們的快樂。
4、下次爭取做得更好。
運動活動方案15
一、活動背景
我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代大學在我國日益繁榮的環境下更應該發揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強其團結力。這個大家庭，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調動廣大成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進成員們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發大家的訓練積極性和主
動性。
二、活動目的
通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機的結合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進成員友愛精神，擴大學生的交流范圍，增強各成員之間的聯系，展現跆拳道家庭的真我風采。
三、活動主題:“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”
四、活動時間：20xx年六月五號14:00~17:00(周日)
五、活動地點：東操場
六、活動人員：
七、活動單位：
八、活動流程
(一)參賽要求：五人一隊
(二)比賽項目
1、蘿卜蹲
參賽人員：每隊3人
裁判人員：2人
比賽規則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。。蹲，。。蹲，。。蹲完、、蹲，順勢指向、、，以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒反應過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜大作戰
參賽人員：每隊5人
裁判人員：2人
比賽規則：每組分得半個西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。
3、五人六足
參賽人員：每隊5人
裁判人員：2人
比賽規則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙，分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低)，全組跨越過去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高)，全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。
4、看我大長腿
參賽人員：每隊2人
裁判人員：2人
比賽規則：每組派出兩人，兩組一輪進行比賽。游戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進行剪刀石頭布，贏的那一組向自己隊伍外側走一步，輸的那組，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側的組員只能向外側移動，而在內側的組員可以向內外側移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水
參賽人員：5人
裁判人員：2人
比賽規則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽一
參賽人員：2人
裁判人員：4人
比賽規則：每組先選出兩名代表，第一個人在A點原地轉10圈跑向第二人處(B點處)并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從B開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中N環則在裝有糖果的面粉盆中找出N個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務結束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
7、組合賽二 (兩組一起比賽)
參賽人員：5人
裁判人員：4人
比賽規則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置(兩個人)帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結束后完成比賽。
(三)獎懲規則
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品
九、準備工作
(一)道具
刀 1 把
西瓜 4 個
腳靶 10 個
眼罩 2 個
筷子 2 雙
乒乓球 10 個
盆 4 個
氣球 1 包
紙條 6 張
調制飲品 數 杯
一次性水杯 一 包
(二)場地布置
全體大二大三負責搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規則。
十、活動細節
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權歸會長所有。
3、活動結束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結束后，由會長頒發獎勵。并在最后合照留戀。
十一、經費預算(略)
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