體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案（通用11篇）
為了確保活動(dòng)得以順利進(jìn)行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是從活動(dòng)的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么什么樣的活動(dòng)方案才是好的呢？下面是小編為大家整理的體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇1
一、指導(dǎo)思想：
為了深入貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，推進(jìn)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”在我校的實(shí)施，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本學(xué)期陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃。
二、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
1、堅(jiān)持“健康第一”的原則，以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體，在全校師生中開(kāi)展以“享受陽(yáng)光，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”為主題的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)自然、沐浴陽(yáng)光、享受健康。
2、學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：李鳳朝(校長(zhǎng))
副組長(zhǎng)：李子江(負(fù)責(zé)體、衛(wèi)、藝工作副主任)
竇東偉(體育組組長(zhǎng))
成員：于廷生(教務(wù)主任)李洪生(德育處主任)
徐永爽(德育副主任)張志剛(總務(wù)主任)王超(體育教師)及各班主任。
三、實(shí)施目標(biāo)：
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實(shí)人生的作用，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)的精神，弘揚(yáng)民族精神。
2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)有機(jī)結(jié)合。通過(guò)體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證有一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度計(jì)劃。
4、營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍，通過(guò)多種形式宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)家喻戶曉、深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)給予加分，以喚起全體師生對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每個(gè)學(xué)生至少掌握一、二項(xiàng)日常鍛煉技能，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。
四、實(shí)施主要內(nèi)容、方法及要求：
1、內(nèi)容：
(1)各年級(jí)保證開(kāi)足體育課，上好體育課，按標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。每天做廣播體操、眼保健操。
(2)以年級(jí)為單位開(kāi)展一項(xiàng)特色體育活動(dòng)。
一二年級(jí)跳短繩、三四年級(jí)踢毽子、五六年級(jí)魚(yú)貫跳長(zhǎng)繩。大課間活動(dòng)時(shí)間為上午10：00-10：30，時(shí)間為30分鐘(其中眼保健操5分鐘，廣播操5分鐘、班級(jí)體育活動(dòng)20分鐘)。另外還在早上課前、下午放學(xué)后兩個(gè)時(shí)段安排班級(jí)特色體育活動(dòng)。時(shí)間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場(chǎng)區(qū)域活動(dòng)。
(3)組織活動(dòng)：九月份重點(diǎn)活動(dòng)為規(guī)范兩操，學(xué)習(xí)廣播體操。十月份開(kāi)展拔河比賽。十一月份開(kāi)展跳繩比賽。十二月份開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑比賽。
2、活動(dòng)方法：
體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學(xué)后由輔導(dǎo)教師、副班主任組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法。
3、要求：
學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，扎根班級(jí)、立足校園，開(kāi)展小型多樣、活動(dòng)活潑的活動(dòng)。
五、保障措施：
1、學(xué)校按規(guī)定配齊體育器材，完善場(chǎng)地設(shè)施，并堅(jiān)持公益性原則，充分利用可利用的場(chǎng)地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展。
2、建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。
體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇2
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。樹(shù)立"健康第一"、"每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開(kāi)展"陽(yáng)光體育活動(dòng)"。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營(yíng)造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺(jué)地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。
二、機(jī)構(gòu)設(shè)置
三、活動(dòng)主題
我健康我陽(yáng)光我成長(zhǎng)我快樂(lè)
四、活動(dòng)要求：
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)平時(shí)有測(cè)試年終有評(píng)比
五、具體項(xiàng)目
1、指定項(xiàng)目：跳繩、50M短跑、立定跳遠(yuǎn)、400M往返跑
2、自選項(xiàng)目：田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂(lè)園活動(dòng)
六、活動(dòng)原則
1、全員參與性原則
沒(méi)有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時(shí)原則
每天的課間操、眼保健操、課間活動(dòng)及下午學(xué)校組織的體育活動(dòng)半小時(shí)以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則
做好家長(zhǎng)宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長(zhǎng)行動(dòng)起來(lái)，參與到這一全民健身活動(dòng)中來(lái)。
4、安全性原則
各班在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)>計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
七、活動(dòng)措施
1、開(kāi)足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動(dòng)，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
2、做好課間操和眼保健操。
3、組織開(kāi)展好上午30分鐘的課外運(yùn)動(dòng)。學(xué)校因受場(chǎng)地限制，各班按政教處分配的活動(dòng)地點(diǎn)開(kāi)展活動(dòng)。
八、活動(dòng)器材
活動(dòng)器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購(gòu)置兩種兼顧措施。
九、活動(dòng)保障
1、各年級(jí)在每學(xué)期第二周制定本校各年級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃，學(xué)校。
2、做好對(duì)全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)的宣傳工作，重視"陽(yáng)光體育活動(dòng)"，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。
3、每位教師均要帶隊(duì)，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動(dòng)欄目。
4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動(dòng)成果展示，進(jìn)行評(píng)比。
5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)校和班級(jí)，不得評(píng)為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評(píng)為先進(jìn)個(gè)人;凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任，不得評(píng)為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評(píng)為三好學(xué)生。
體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇3
一、指導(dǎo)思想：
為了更好的貫徹落實(shí)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”文件精神，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，深入踐行“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現(xiàn)代健康理念。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促使學(xué)生樂(lè)于主動(dòng)參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識(shí)，特制訂本方案。
二、組織機(jī)構(gòu)
組 長(zhǎng)：舒迎波 全面負(fù)責(zé)
副組長(zhǎng)：徐斌生：活動(dòng)課課程表的制定 活動(dòng)課的評(píng)價(jià)
周 龍：活動(dòng)課的現(xiàn)場(chǎng)組織與協(xié)調(diào) 對(duì)體育教師的指導(dǎo)工作進(jìn)行督檢和評(píng)價(jià)、活動(dòng)課實(shí)施。
組 員：各班主任、體育教師活動(dòng)課的全程監(jiān)管與指導(dǎo)
三、實(shí)施目標(biāo)
1、通過(guò)課外體育活動(dòng)，讓學(xué)生有更多的時(shí)間參與運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2、在課外體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，讓學(xué)生掌握一定的體育鍛煉方法和運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生基本身體素質(zhì)。
3、通過(guò)課外體育活動(dòng)，豐富校園體育文化生活，促進(jìn)教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的和諧關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。
四、實(shí)施要求
人人有項(xiàng)目 班班有團(tuán)隊(duì) 學(xué)校有比賽
五、活動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置
九年級(jí)：根據(jù)體育中考項(xiàng)目由徐斌生校長(zhǎng)負(fù)責(zé)進(jìn)行安排。
六、活動(dòng)組織
1、從學(xué)校整體考慮，合理分配場(chǎng)地資源和管理資源，分階段分項(xiàng)目實(shí)施。
2、時(shí)間：按照活動(dòng)安排表，每周一到三每天下午第四節(jié)課開(kāi)展活動(dòng)。
3、每一階段結(jié)束后，學(xué)校將酌情進(jìn)行比賽或匯演。
七、活動(dòng)管理
（一）對(duì)教員的管理：
1、每天政教處負(fù)責(zé)督查班主任到崗、學(xué)生到位情況。朱志權(quán)負(fù)責(zé)。行政值日負(fù)責(zé)班主任檢查、簽到。
2、體育教師每天應(yīng)做好點(diǎn)名工作，將學(xué)生到位情況記錄并及及時(shí)向行政管理人員匯報(bào)。
3、體育教研組要經(jīng)常就活動(dòng)情況進(jìn)行探討與交流。
4、體育教師和班主任必須認(rèn)真組織學(xué)生參加課外體育活動(dòng)。
5、活動(dòng)課期間班主任要始終堅(jiān)守在活動(dòng)場(chǎng)地，負(fù)責(zé)活動(dòng)安全，維持活動(dòng)秩序。
6、若班主任有特殊情況，應(yīng)向校長(zhǎng)請(qǐng)假。并由班級(jí)副班主任替代履行相應(yīng)職責(zé)。
7、每天請(qǐng)行政管理人員和體育教師將當(dāng)天的活動(dòng)情況記錄，學(xué)校將對(duì)各班參加課外活動(dòng)的情況進(jìn)行相應(yīng)的考核。
（二）對(duì)學(xué)生的管理：
1、除雨天外，全校學(xué)生都要參加課外體育活動(dòng)。如有特殊情況要履行必要的請(qǐng)假手續(xù)，班主任要安排好相應(yīng)的管理措施。
2、學(xué)生必須嚴(yán)格按照安排開(kāi)展活動(dòng)，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動(dòng)項(xiàng)目。
3、各班每天活動(dòng)前后均要集合，清點(diǎn)活動(dòng)人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動(dòng)。各班安排專人領(lǐng)取器材、并負(fù)責(zé)器材的保管和歸返。
4、教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守紀(jì)律和規(guī)則。
5、愛(ài)護(hù)公物，不能損壞體育設(shè)備，對(duì)故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予相應(yīng)的批評(píng)教育、賠款等處罰。
6、若在活動(dòng)中發(fā)生意外，應(yīng)立即報(bào)告班主任和體育教師。 備注：
1、每天下午三節(jié)課后，參加活動(dòng)的班級(jí)整隊(duì)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)所，按班級(jí)順序每班各兩路縱隊(duì)依次排好，等候體育老師到場(chǎng)指導(dǎo)。
2、跑步要求：體育委員在前控制行進(jìn)速度；班主任要負(fù)責(zé)維持班級(jí)活動(dòng)紀(jì)律并提醒學(xué)生注意安全。跑步結(jié)束后聽(tīng)從體育教師指揮到指定的區(qū)域參加活動(dòng)。
3、場(chǎng)地劃分：根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行安排；不要占用其它班級(jí)的場(chǎng)地。
體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇4
設(shè)計(jì)意圖：
幼兒玩具不一定是花錢買來(lái)的就好，利用廢舊物品自制的玩具既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又安全衛(wèi)生。我設(shè)計(jì)的這一節(jié)《快樂(lè)的塑料瓶》，想結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用，對(duì)幼兒進(jìn)行環(huán)保知識(shí)的教育滲透，變廢為寶可以培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造精神，啟發(fā)幼兒想象、組合、嘗試、體驗(yàn)創(chuàng)新設(shè)計(jì)的樂(lè)趣。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極探索瓶子的多種玩法，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
2、練習(xí)走、跑、跳、投等多種技能，發(fā)展身體與動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
3、結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用，對(duì)幼兒進(jìn)行環(huán)保知識(shí)的教育。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
積極探索瓶子的多種玩法，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每人1個(gè)小塑料瓶，音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)。
師生互動(dòng)，“請(qǐng)你跟我這樣做。”“我就跟你這樣做。”
二、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
師：小朋友，看老師手里拿的是什么？（塑料瓶）
今天“塑料瓶寶寶”要和小朋友們一起游戲，大家高興嗎？
教師：下面就請(qǐng)小朋友想一想我們可以怎樣來(lái)玩游戲呢？好的，大家一起來(lái)試一試吧。可以一個(gè)人玩，也可以幾個(gè)小朋友合作玩，看誰(shuí)玩的花樣多。
三、活動(dòng)開(kāi)始，教師在一旁觀察引導(dǎo)。
教師：在玩的過(guò)程中，注意安全，小心傷到頭、眼睛等。
玩法一：看誰(shuí)扔的遠(yuǎn)。
幾個(gè)小朋友一組，站在一起朝相同的的方向扔，比比誰(shuí)扔的遠(yuǎn)。
玩法二：對(duì)著扔。（踢）
兩個(gè)小朋友一組，兩人相隔3—5米，你扔（踢）過(guò)來(lái)，我扔（踢）過(guò)去。
玩法三：
看誰(shuí)跑得快。
雙腳夾住瓶子，向前跑，跑的過(guò)程中，瓶子不能落地，看誰(shuí)跑得快。
玩法四：
把塑料瓶放在地上，擺成一條小河，幼兒跳過(guò)去。根據(jù)幼兒情況調(diào)整橋的寬度。（單腿、雙腿、分腿）
其他玩法：（根據(jù)幼兒實(shí)際情況加以引導(dǎo)）
四、創(chuàng)新玩法
教師啟發(fā)幼兒：能不能想出更有趣的玩法，小朋友也可以合作來(lái)玩。不斷的啟發(fā)幼兒大膽的進(jìn)行創(chuàng)新的玩法。（比如：打棒球、保齡球等）
五、結(jié)束部分
告訴幼兒，像塑料瓶、小朋友喝的飲料瓶、易拉罐、紙盒等廢舊物品，如果你隨意丟棄，既浪費(fèi)又破壞了環(huán)境，假如我們能加以利用，廢舊物品也是寶，像自制玩具衛(wèi)生又安全，經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。老師希望回家后小朋友也能和家人一起利用廢舊物品制作玩具，小朋友們覺(jué)得怎么樣呢？
下面，就讓我們帶著瓶子寶寶一起舞蹈吧！（活動(dòng)結(jié)束）
體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇5
活動(dòng)時(shí)間:
12月12日上午9:30開(kāi)始
活動(dòng)目的:
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校擬利用本周末組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:
活動(dòng)地點(diǎn):
跳馬鄉(xiāng)辰午山莊
活動(dòng)牽頭:
江虹、喻曉燕
總裁判:
陳強(qiáng)
裁判:
陳強(qiáng)、唐小紅、梁斌、胡佳、
鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)
記錄:唐小紅、何琪瑤
參加人員:
所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準(zhǔn)備:
鐘浩為、廖曙文、江虹
照相:
吳鐵軍
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷＝處煱碅BCD順序任意分成四組，每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名，依次計(jì)分為9、7、5、3，4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)者為第一名，其余類推，按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)項(xiàng)目:
踢毽子、跳長(zhǎng)繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))
1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進(jìn)行，每輪1個(gè)小組參賽，每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績(jī)總和。
3、按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè))
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背，中間放1個(gè)氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線后。令下，兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng)，繞過(guò)障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動(dòng)過(guò)程中，一律不許用手觸球。
(3)、球運(yùn)過(guò)終點(diǎn)線后，才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過(guò)障礙物后返回，第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽，依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動(dòng)。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線后，下一組隊(duì)員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽:
1、每個(gè)小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩，其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)
3、裁判“鳴哨”比賽開(kāi)始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束。
4、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人，跳一次后跑出，如進(jìn)兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí)，該次成績(jī)不算。
5、名次錄取:按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分。
體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇6
一：指導(dǎo)思想
為響應(yīng)國(guó)務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部、發(fā)展改革委、財(cái)政部、體育總局《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的若干意見(jiàn)》；深入貫徹并落實(shí)新課程改革、全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保證學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，牢固樹(shù)立“健康第一的指導(dǎo)思想”，深入開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”的要求，以及貫徹教育部 “體育藝術(shù)2 + 1項(xiàng)目”實(shí)驗(yàn)工作的精神，以打造“我健康、我快樂(lè)、我成長(zhǎng)的和諧江中校園文化”為指導(dǎo)思想，大力推進(jìn)我校體育課程、大課間和課外體育活動(dòng)一體化的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)蓬勃開(kāi)展。從而提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，進(jìn)一步推進(jìn)校園精神文化的建設(shè)，努力打造江蘇省安江高級(jí)中學(xué)具有本校特色的一體化體育活動(dòng)。
二：“一體化陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：x
副組長(zhǎng)：x
學(xué)生會(huì)體育部負(fù)責(zé)人：x
值日導(dǎo)師負(fù)責(zé)人：x
組織指揮：xx
音樂(lè)播放：x
醫(yī)療衛(wèi)生：x
匯總公布：x
三：“一體化陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)原則
1、安全第一原則。確保消除場(chǎng)地與器材的安全隱患，落實(shí)到責(zé)任人。強(qiáng)化活動(dòng)過(guò)程的管理，制訂安全預(yù)案，全方位貫徹“安全第一”原則。
2、全員參與原則。全校師生全員參加，充分發(fā)揮全體師生參與大課間體育活動(dòng)的積極性，達(dá)到全體師生健身的目的。
3、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展和運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，從我校實(shí)際出發(fā)，全面落實(shí)教學(xué)計(jì)劃，合理地安排大課間體育活動(dòng)。
4、因地制宜原則。根據(jù)我校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地小，學(xué)生人數(shù)多的特點(diǎn)，采取以年級(jí)為單位分區(qū)域進(jìn)行分組活動(dòng)的形式。
5、教育性原則。充分發(fā)揮大課間體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行日常行為習(xí)慣教育，以及良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等培養(yǎng)的功能，重視以大課間體育活動(dòng)為載體，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。
四：“一體化陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)要求
每次進(jìn)行大課間體育活活動(dòng)，班主任和體育老師提前到達(dá)本班指定的整隊(duì)地點(diǎn)，組織學(xué)生進(jìn)行排隊(duì)。開(kāi)始大課間體育活動(dòng)時(shí)，要求班主任老師一起全程參與該班學(xué)生活動(dòng)，處理突發(fā)事件，保證學(xué)生安全，有序地開(kāi)展活動(dòng)，切實(shí)擔(dān)負(fù)起班主任的'責(zé)任。
五：“一體化陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”之大課間跑操場(chǎng)地安排
見(jiàn)高一、高二、高三行進(jìn)路線示意圖。（附后）。
六、“一體化陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)內(nèi)容與時(shí)間安排
1、2015年10月28日，政教處就相關(guān)工作人員及其班主任召開(kāi)主題協(xié)調(diào)會(huì)，學(xué)校利用“國(guó)旗下講話”儀式，強(qiáng)調(diào)“大課間體育活動(dòng)——跑操”的深遠(yuǎn)意義。” 2、每天大課間跑操距離： 1000米。
3、每天大課間跑操的時(shí)間：上午9：05—9：40，遇特殊天氣和寒冷季節(jié)及時(shí)調(diào)整。
4、安全制度保障：
（1）各年級(jí)主任到分管年級(jí)，全面督促檢查，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)排除。
（2）每天值導(dǎo)老師和相關(guān)學(xué)生會(huì)體育部學(xué)生及時(shí)到崗，檢查跑操的紀(jì)律和質(zhì)量，并做好相關(guān)記錄。
（3）各班主任和體育委員切實(shí)有效的參與全程管理。
5、利用校園廣播、黑板報(bào)和校園櫥窗設(shè)立“大課間跑操加油站” ，內(nèi)容涉及：
（1）有氧耐力跑知識(shí)展示：包括跑步姿勢(shì)、呼吸節(jié)奏、運(yùn)動(dòng)后的調(diào)放松等。
（2）世界上著名的馬拉松選手堅(jiān)持不懈的故事展示。
（3）大課間體育活動(dòng)中涌現(xiàn)的好人好事事例展示和表?yè)P(yáng)、評(píng)比年級(jí)最優(yōu)秀班級(jí)等。（負(fù)責(zé)人：孫新華 嚴(yán) 勇 曹正國(guó)）
6、鼓勵(lì)學(xué)生寫(xiě)長(zhǎng)跑日記，并把文字材料向校園廣播站投稿或上傳到學(xué)校網(wǎng)站。
說(shuō)明：
1、班主任提前到整隊(duì)地點(diǎn)，熟悉本班的整隊(duì)位置，并檢查人數(shù)。
2、每班五路縱隊(duì)，矮個(gè)兒前，高個(gè)兒后，女生兩路在跑道的內(nèi)側(cè)，男生三路在跑道的外側(cè)。五路縱隊(duì)占居第七、第八兩跑道的三條分界線。
3、輔導(dǎo)學(xué)生，體育委員或老師的口令“一”與左腳相一致，口令“二”與右腳相一致，強(qiáng)調(diào)跑步途中集中注意力聽(tīng)體育委員或老師的口令，錯(cuò)者立即調(diào)整。
4、每班五個(gè)排頭中，左起第一和第五排頭佩戴班牌，第三塊班牌由體育委員佩戴在自己的背后，如遇衣服條件不允許時(shí)，用夾子夾在背后的領(lǐng)子上面亦可。如果本班有班牌遺失，速與繆書(shū)岳老師聯(lián)系。
5、跑步途中精神振奮、口令洪亮、節(jié)奏適中、持之以恒。
6、每次跑兩圈，兩圈結(jié)束時(shí)聽(tīng)老師的口令，高一6、1、2、7、8、11、12、15、16班統(tǒng)一向后轉(zhuǎn)，經(jīng)操場(chǎng)東出口直行到五四廣場(chǎng)或樹(shù)人樓與木秀樓之間解散。其他班級(jí)退場(chǎng)路線不變。
體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇7
活動(dòng)背景：
伴隨著新生入學(xué)，校學(xué)生會(huì)也即將迎來(lái)一群活力洋溢，對(duì)大學(xué)生活充滿期盼的11級(jí)干事，為了讓新干事在校學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭里，既有家的溫馨，又有活躍的氛圍，特此舉辦此次陽(yáng)光伙伴活動(dòng)，為各部門的成員提供一個(gè)交流的平臺(tái)，以便更好融入學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭。
而陽(yáng)光伙伴是一種時(shí)尚的集體體育游戲，具有集體合作、趣味歡樂(lè)、全員參與、易于普及、道具一般、保健安全、學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)等特性，是一種多元、多功能的快樂(lè)的體驗(yàn)教育, 不僅可以強(qiáng)身健體，還具有輔德、輔心、益智、激趣、創(chuàng)造、凝聚、流行等功能，對(duì)于豐富學(xué)生課余生活，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，和諧校園氣氛起著寓教于樂(lè)的作用。
活動(dòng)目的：
給各部門成員提供一個(gè)交流的平臺(tái)，培養(yǎng)干部們的團(tuán)結(jié)意識(shí)和組織能力，體現(xiàn)各部門成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和團(tuán)隊(duì)精神。感受團(tuán)隊(duì)里所存在的陽(yáng)光般的溫暖，發(fā)現(xiàn)身邊的陽(yáng)光伙伴。
活動(dòng)主題：夏日陽(yáng)光，你我共享
主辦單位：中南林業(yè)科技大學(xué)學(xué)生會(huì)
協(xié)辦單位：中南林業(yè)科技大學(xué)學(xué)生會(huì)辦公室
參賽人員：校學(xué)生會(huì)全體成員
活動(dòng)時(shí)間：2011年10月15日上午9：30
活動(dòng)地點(diǎn)：涉外足球場(chǎng)
前期準(zhǔn)備：
9月19日——9月25日
對(duì)活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)進(jìn)行討論與安排，與各部門部長(zhǎng)進(jìn)行協(xié)調(diào)，得到各部門的支持與配合。
9月26日——9月30日
各項(xiàng)準(zhǔn)備工作逐漸開(kāi)始進(jìn)展，需各部門配合的具體情況如下：
1. 公共關(guān)系部：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳工作。在足球場(chǎng)、主干道懸
掛橫幅進(jìn)行宣傳。
2. 新聞信息中心：對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行圖文采集。
3. 各部門需自行準(zhǔn)備綁繩和基本用品（如創(chuàng)口貼和礦泉水）。
4. 各部門以自愿的形式選取20名參賽人員（10男10女），9月
30日之前各部門負(fù)責(zé)人需把參賽名單交于辦公室負(fù)責(zé)人，并
組織隊(duì)員訓(xùn)練。
辦公室所需準(zhǔn)備的事項(xiàng)：
1. 為求賽事的公平與公正，與軍事拓展訓(xùn)練營(yíng)或裁判協(xié)會(huì)進(jìn)行協(xié)商，
由其選派7名裁判員：裁判長(zhǎng)1名、巡場(chǎng)裁判2名、計(jì)時(shí)裁判3名、發(fā)令裁判1名。賽前對(duì)陽(yáng)光伙伴的比賽規(guī)則進(jìn)行了解。賽場(chǎng)秩序維護(hù)人員10名，由辦公室成員組成。
2. 用硬紙做成數(shù)字牌（0—9的數(shù)字和小數(shù)點(diǎn)），A3的規(guī)格。選五名
干事承擔(dān)最終成績(jī)舉牌公布的任務(wù)。
3. 與體育系聯(lián)系，借賽事所需的墊子和皮尺
4. 把各部門在賽場(chǎng)所站得位置劃分好，并告知跟部門部長(zhǎng)或主任
5. 為裁判長(zhǎng)準(zhǔn)備一張桌子及椅子和抽簽所需的數(shù)字簽條。
?比賽規(guī)則
1. 參賽人員肩并肩、腿綁腿(綁腿只允許綁在腳踝處)在一起跑完
50米的團(tuán)體計(jì)時(shí)競(jìng)速比賽。全部隊(duì)員們各就各位后，裁判員吹哨宣布比賽開(kāi)始，每隊(duì)最后一名隊(duì)員沖過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志為本輪比賽結(jié)束，以最后一名隊(duì)員抵達(dá)50米終點(diǎn)線的時(shí)間作為比賽成績(jī)。
賽途中，隊(duì)員跌倒或綁腿帶脫落、斷裂，該隊(duì)全部隊(duì)員應(yīng)按照裁判員的指令，退回到跌倒或綁腿帶脫落、斷裂的地點(diǎn)，重新開(kāi)始比賽，直至最后一名隊(duì)員沖過(guò)終點(diǎn)，獲得該隊(duì)比賽成績(jī)，期間計(jì)時(shí)不中斷。
如果隊(duì)伍在某一跑的過(guò)程中，出現(xiàn)發(fā)令裁判尚未發(fā)令時(shí)即沖過(guò)起跑線，視為該隊(duì)這一跑的第一次“搶跑”。第一次“搶跑”出現(xiàn)后，由裁判員組織該隊(duì)退回起跑線，準(zhǔn)備這一跑的第二次起跑。如果這一跑第二次起跑依然出現(xiàn)“搶跑”的情況，則裁定為該隊(duì)這一跑無(wú)成績(jī)。
2. 如中途有隊(duì)員受傷者可想裁判申請(qǐng)跟換隊(duì)友。
3. 裁判組成：比賽共設(shè)7名裁判員組成裁判組:
裁判長(zhǎng)1名:負(fù)責(zé)統(tǒng)籌整個(gè)裁判組，并對(duì)比賽紀(jì)律和計(jì)時(shí)成績(jī)負(fù)責(zé)。
體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇8
一、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)就是力量。團(tuán)隊(duì)在一起可以做出單獨(dú)一個(gè)人所不能做出的事業(yè)；智慧+雙手+力量結(jié)合在一 起，才是完美的結(jié)合。這樣就需要陽(yáng)光般的伙伴去實(shí)踐。
二、活動(dòng)背景
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來(lái)。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營(yíng)造互助互愛(ài)、積極愉悅、濃厚學(xué)習(xí)氛圍。特此舉辦本次活動(dòng)。
三、活動(dòng)意義、目的
“陽(yáng)光伙伴”即“12人13足”50米計(jì)時(shí)賽，是一項(xiàng)面向青少年的集體競(jìng)賽體育活動(dòng)。此項(xiàng)活動(dòng)是以青少年為主要參與對(duì)象的集體競(jìng)技類項(xiàng)目，旨在通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作激發(fā)青少年身體素質(zhì)潛能、磨練積極陽(yáng)光的生活性格、攜手并進(jìn)的團(tuán)隊(duì)精神、不畏困難的毅力與品質(zhì)。
四、活動(dòng)對(duì)象
數(shù)控班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
2013年3月 28日下午第三節(jié)課 操場(chǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容
比賽方法和規(guī)則：
a、以隊(duì)為單位參加比賽，每隊(duì)12人，不分男女，抽簽決定隊(duì)友。
b、發(fā)令前，每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關(guān)節(jié)附近)。
c、所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽(tīng)到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)，以最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。
d、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績(jī)無(wú)效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好
后可繼續(xù)行進(jìn)。
七、大賽流程
1、參賽選手抽簽，確定隊(duì)友和參賽順序。
2、主持人介紹本次活動(dòng)目的、意義及主題，宣讀本次比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。
3、請(qǐng)?jiān)簩W(xué)生會(huì)主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動(dòng)正式開(kāi)始。
4、工作人員準(zhǔn)備好器材，并通知選手順序。
5、進(jìn)行比賽。
八、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)
1. 訓(xùn)練時(shí)把安全工作放在第一位，每次訓(xùn)練前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，及時(shí)給予學(xué)生關(guān)愛(ài)，確保不發(fā)生意外事故。
2. 身體不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不要參加此項(xiàng)活動(dòng)。
3. 參加比賽的學(xué)生在比賽過(guò)程中必須服指導(dǎo)。
體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇9
活動(dòng)目標(biāo)：
1.提高幼兒匍匐前進(jìn)爬的能力，鍛煉孩子的意志力。
2.通過(guò)游戲，提高幼兒側(cè)鉆的能力，增強(qiáng)自我挑戰(zhàn)的能力與勇氣，培養(yǎng)克服困難的毅力。
3.通過(guò)游戲中跑、跳、跨欄的練習(xí)，培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及身體的協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：拱橋、跨欄
活動(dòng)過(guò)程：
（一）開(kāi)始部分
熱身活動(dòng)（彩色瓶子操）
（二）基本部分
規(guī)則：(1)幼兒匍匐漸進(jìn)時(shí)候，以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進(jìn)的運(yùn)動(dòng)方法。
(2)幼兒從入口開(kāi)始匍匐前進(jìn)到達(dá)器械的出口，身體不能接觸障礙物。
玩法:1.第一組幼兒有序排隊(duì)，依次按規(guī)則匍匐前進(jìn)。
2.第二組幼兒有序排隊(duì)，助跑跨越。
3.第三組幼兒有序排隊(duì)，在跨越的同時(shí)并跨越。
（三）結(jié)束部分
放松游戲：
1.集體做吹氣球游戲，調(diào)整呼吸，放松身體各部位肌肉
2.配著音樂(lè)小飛機(jī)繞場(chǎng)一周輕松離場(chǎng)
體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇10
活動(dòng)目標(biāo)：
1.探索金箍棒的不同玩法，進(jìn)一步萌發(fā)創(chuàng)新與合作的意識(shí)。
2.在玩金箍棒的過(guò)程中學(xué)習(xí)助跑跨跳過(guò)寬50厘米左右的平行線。
3.在玩金箍棒進(jìn)一步增強(qiáng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣以及勇于克服困難的信心。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.金箍棒人手一根，“樹(shù)樁”四個(gè)，小紅旗四面，皇冠四個(gè)。
2.幼兒會(huì)做竹竿操，練習(xí)過(guò)雙腳立定跳遠(yuǎn)，部分幼兒有一定的玩棒經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）開(kāi)始部分
熱身活動(dòng)，四路縱隊(duì)以組為單位，右手持金箍棒，集體練習(xí)竹竿操。
（ 二）基本部分
讓幼兒探索金箍棒的不同玩法
（1）自由玩金箍棒，初次探索不同玩法，滿足玩的欲望。請(qǐng)每個(gè)小朋友拿一根金箍棒，自己找一個(gè)空地方玩一玩，看誰(shuí)玩的方法又多又好，還能注意安全！（學(xué)耍金箍棒、在手心里保持平衡、放在跨下當(dāng)馬騎……）
（2）游戲規(guī)則及方法
第一組：多人合作用手各拉金箍棒的一頭，排列成行，進(jìn)行鉆的活動(dòng)。要求：幼兒有序排隊(duì)，安全第一，不推不擠。
第二組：多人把竹竿放在地上擺成不同的形狀跳房子。要求：幼兒有序跳。
第三組：雙腳立定跳“小河”。（教師針對(duì)跳“小河”，移動(dòng)其中一根竹竿。）小河變寬了，直接在原地跳。要求：雙腳并攏，有序立定向前跳過(guò)。
第四組：幼兒三人合作跳竹竿舞。要求：根據(jù)節(jié)奏安全配合跳舞。
（3）綜合游戲。
結(jié)合游戲場(chǎng)地，介紹游戲玩法及規(guī)則。幼兒以組為單位把竹竿收好，排成四路縱隊(duì)。
我們一起來(lái)玩一個(gè)游戲。做游戲的時(shí)候，我們要走“鋼索”、跨跳“小河”、鉆過(guò)“山洞”、繞過(guò)大樹(shù)樁，拔下紅旗，跑回原地。比比哪一組最先到，注意要拔下紅旗。
（三）結(jié)束部分
放松游戲：今天，你們玩的高興嗎？讓我們一起來(lái)跳舞吧！（猴操）配樂(lè)。
體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇11
活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過(guò)游戲發(fā)揮幼兒的動(dòng)手力、創(chuàng)造力。發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2.積極參與體育活動(dòng)，樂(lè)意與人合作，體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
3.通過(guò)游戲中拋球、接球、趕球、滾接球的練習(xí)，培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及眼手一致的能力，能夠發(fā)展幼兒?jiǎn)文_站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力，鍛煉幼兒的握力、手腿腳動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：彩色紙球、自制接物器、自制推球器、紙箱
活動(dòng)過(guò)程：
（一）開(kāi)始部分
熱身活動(dòng)（自由玩球）幼兒聽(tīng)音樂(lè)做頂球走、繞球跳、滾球等動(dòng)作，活動(dòng)身體各部位。
（二）基本部分
規(guī)則：（1)幼兒在合作拋接球的時(shí)候，要注意眼手一致，不要把球拋到小朋友的頭上。
(2)趕小豬的幼兒要注意把紙球一步一步趕到箱子。不能拿趕球的棒子打鬧。
（3）滾接球游戲的幼兒要注意是滾球，球要在地面滾動(dòng)而不是拍打球和拋球，注意安全。
玩法:第一組拋接球的幼兒兩兩分成一小組合作，一個(gè)拋球一個(gè)接球，然后互換。
第二組趕小豬的幼兒幼兒有序把紙球一個(gè)一個(gè)的趕回紙箱。
第三組滾接球幼兒兩兩分成一小組，一個(gè)滾球，一個(gè)接球，注意距離的長(zhǎng)短及兩人的合作能力。
（三）結(jié)束部分
放松游戲：1.集體做吹氣球游戲，調(diào)整呼吸，放松身體各部位肌肉
2.配著音樂(lè)小鳥(niǎo)飛繞場(chǎng)一周輕松離場(chǎng)
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體育運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)方案（精選8篇）04-21
小學(xué)讀書(shū)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案04-20