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幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案

時(shí)間:2022-10-19 13:50:07 活動(dòng)方案 我要投稿

幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案(精選10篇)

  為了保障活動(dòng)順利、圓滿進(jìn)行,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)方案,活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的計(jì)劃類(lèi)文書(shū)。那要怎么制定科學(xué)的活動(dòng)方案呢?以下是小編為大家收集的幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案(精選10篇)

  幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇1

  一、活動(dòng)目的

  為了落實(shí)“愛(ài)護(hù)眼睛”指導(dǎo)思想,保證全家注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼,進(jìn)一步做好預(yù)防近視,保護(hù)視力為目的,讓全家形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  二、活動(dòng)對(duì)象

  爸爸、媽媽、我

  三、比賽時(shí)間、地點(diǎn)及順序

  時(shí)間:20xx年xx月xx日

  地點(diǎn):家中

  四、評(píng)獎(jiǎng)

  一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)外出游玩;二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一本書(shū);

  五、比賽項(xiàng)目及要求

  (一)項(xiàng)目:眼保健操四節(jié)

  (二)要求:

  1、手指:雙手干凈清潔,不留指甲。

  2、準(zhǔn)備姿勢(shì):坐姿端正,腰板挺直。

  3、態(tài)度:態(tài)度要端正,思想要集中,閉眼、不講話。

  4、穴位:找準(zhǔn)穴位,自始自終在穴位上按揉。

  5、節(jié)奏:掌握節(jié)拍,用力適度,柔和緩慢適中。

  幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇2

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、教育幼兒保護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法

  2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  ppt

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、謎語(yǔ)導(dǎo)入

  上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

  二、了解眼睛的用途

  1、提問(wèn)兩個(gè)幼兒做盲人畫(huà)像游戲。

  2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見(jiàn)東西的感覺(jué)。

  小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。

  三、近視的危害

  1、出示圖片,看看圖片中的小朋友怎么了?

  2、給幼兒講解近視的危害。

  四、近視的原因

  1、遺傳因素

  2、錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣

  五、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法

  (1)小朋友在用臟手揉眼睛。

  提問(wèn):這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?

  小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

  (2)小朋友頭趴在桌子上畫(huà)畫(huà)。

  提問(wèn):這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?

  小結(jié):看書(shū)、畫(huà)畫(huà)時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?shū),否則容易得近視眼。我們要在看書(shū)畫(huà)畫(huà)時(shí)抬起頭,眼睛離開(kāi)約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng),看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

  六、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操

  1、教師示范眼睛保健操

  2、幼兒在輕音樂(lè)的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

  七 活動(dòng)延伸

  小朋友將自己美麗,漂亮的雙眼畫(huà)在紙上。

  幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

  2.培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起。

  3.知道眼睛獨(dú)特的作用和功能,感受眼睛的重要性。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  PPT、大頭兒子圖片(無(wú)鼻子)眼罩、禮品盒(兩個(gè))牛奶、胡蘿卜、雞蛋等

  活動(dòng)過(guò)程:

  活動(dòng)前互動(dòng):請(qǐng)小朋友們和我一起玩?zhèn)游戲,好不好?”兒歌:拍手拍手拍拍手,手舉高,手放下;手打開(kāi),轉(zhuǎn)個(gè)圈。這是我的小腦袋,搖一搖;這是我的小眼睛,眨一眨;這是我的小腰,扭一扭;這是我的小小腳,踏一踏。

  一、游戲?qū)胍弧顿N鼻子》,讓幼兒 了解眼睛的重要性。

  1、師:今天老師很高興能和小朋友們做游戲,你們高興嗎?有個(gè)小朋友也想和大家做游戲,看看他是誰(shuí)(出示大頭兒子圖片)可是大頭兒子不開(kāi)心,因?yàn)樗麤](méi)有了鼻子,誰(shuí)愿意幫他貼上鼻子呢?

  幼兒上臺(tái)蒙眼嘗試貼鼻子三次后,小朋友們說(shuō)一說(shuō):為什么貼了三次還是沒(méi)有把鼻子貼到合適的位置上呢?(幼兒自由發(fā)言)

  師:原來(lái)是因?yàn)檠劬Ρ幻善饋?lái),看不見(jiàn)了。

  2、閉上眼睛5秒后再睜開(kāi)眼睛,談?wù)劯惺堋?指名回答)

  師:現(xiàn)在我們幫大頭兒子貼上鼻子吧!看,他開(kāi)心的笑了。所以呀,眼睛對(duì)我們每個(gè)人都很重要,我們要保護(hù)我們的小眼睛,誰(shuí)有好辦法呢?

  活動(dòng)延伸:

  二、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

  1、分享交流,提升經(jīng)驗(yàn)。

  師:小朋友和你旁邊的小伙伴說(shuō)-說(shuō),你知道哪些保護(hù)眼睛的好方法。

  2、幼兒匯報(bào)。

  師小結(jié):小朋友們真厲害,知道這么多保護(hù)眼睛的好方法!可是,有些小朋友就沒(méi)有注意保護(hù)自己的眼睛,我們一起來(lái)看看他們哪里做得不對(duì),應(yīng)該怎么做?

  1)出示第-張ppt:小朋友用臟手揉眼睛

  小朋友的手上有很多細(xì)菌,如果直接用手揉,眼睛會(huì)受到感染生紅眼病。

  出示第二張ppt :應(yīng)該用清水洗后,用干凈的毛巾或者手絹擦。

  2)出示第三張ppt:小朋友趴在地上畫(huà)畫(huà)

  引導(dǎo)幼兒說(shuō)出正確的做法并出示相應(yīng)的圖片:看書(shū)或畫(huà)畫(huà)時(shí)不能距離紙張?zhí)瑧?yīng)該坐端正。

  3)出示第四張ppt:小朋友看電視時(shí)距離很近

  引導(dǎo)幼兒找出做的不好的地方,并說(shuō)出正確的做法(出示相應(yīng)圖片)

  4 )出示第五張ppt :小朋友們拿著竹竿追逐嬉戲

  如果眼睛受到傷害時(shí),應(yīng)該怎么做? (普及急救常識(shí))師:除了前面說(shuō)過(guò)的這些保護(hù)眼睛的方法,我們還可以做眼保健操來(lái)保護(hù)我們的眼睛。瞧,紅袋鼠來(lái)教小朋友了,讓我們一起給小眼睛做做操吧!

  幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí),預(yù)防眼病。

  2、讓學(xué)生懂得愛(ài)護(hù)自己眼睛的重要性。

  3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

  2、對(duì)班級(jí)學(xué)生視力進(jìn)行事先了解。

  3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。

  4、掛圖《眼睛生病了》。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識(shí)。

  2、出示掛圖《眼睛生病了》,教師提問(wèn):這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì)生什么病呢?

  3、討論:眼睛為什么會(huì)生病?

  教師小結(jié):用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書(shū)太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會(huì)引起眼睛生病。

  4、請(qǐng)若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗(yàn)視力不好的痛苦。

  5、學(xué)生集體討論:怎樣才能保護(hù)眼睛的視力呢?

  教師總結(jié):在看電視時(shí),距離要電視2米以上的距離,看電視時(shí)間不能超過(guò)2小時(shí),要適當(dāng)讓眼睛休息;看書(shū)時(shí)要身體要坐正,不能趴著、仰著看書(shū),看書(shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)、太弱的光線下看書(shū);寫(xiě)字時(shí)要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對(duì)保護(hù)視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開(kāi)用,并定期對(duì)毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

  6、保護(hù)明亮的眼睛。

  請(qǐng)小朋友集體做一做看書(shū)、寫(xiě)字的正確姿勢(shì)(教兒歌)

  帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。

  7、活動(dòng)延伸:

  教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西,引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)都看見(jiàn)了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會(huì)眼睛的重要。

  幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇5

  活動(dòng)目標(biāo):

  1 了解眼睛的構(gòu)造及功能。

  2 掌握常見(jiàn)的保護(hù)眼睛的方法,會(huì)做眼球操。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  眼睛模型 紙偶

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、猜謎語(yǔ)——引出活動(dòng)主題

  謎語(yǔ):上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄;

  上大門(mén),下大門(mén),關(guān)上大門(mén)就睡覺(jué)。

  師:請(qǐng)小朋友們猜一猜,這個(gè)謎語(yǔ)的答案是什么?

  二、看一看——講講眼睛的構(gòu)造

  師:請(qǐng)小朋友們看看這個(gè)眼睛模型,這里哪些是你們認(rèn)識(shí)的?

  小結(jié):眼睛有虹膜、角膜、結(jié)膜、玻璃體。

  虹膜:不同國(guó)家的人,虹膜的顏色是不一樣的,所以你們看到的不同國(guó)家的小朋友他們的眼睛的顏色是不一樣,是因?yàn)樗麄兊暮缒ゎ伾灰粯右鸬摹?/p>

  玻璃體:維持我們眼睛的形狀。

  三、 講一講——說(shuō)說(shuō)保護(hù)眼睛的辦法

  師:什么時(shí)候你們會(huì)覺(jué)得眼睛不舒服?我們?cè)鯓觼?lái)保護(hù)它?

  小結(jié):不能長(zhǎng)時(shí)間用眼;不能用臟手揉眼睛;不能在陽(yáng)光強(qiáng)烈的地方看書(shū);

  四、 做一做——一起學(xué)做眼球操

  師:我們不能長(zhǎng)時(shí)間用眼,要讓眼睛休息,休息時(shí)可以做些什么來(lái)保護(hù)眼睛?

  小結(jié):休息時(shí)可以看看綠色植物;可以做眼保健操;還可以做眼球操,我們今天一起來(lái)做眼球操好嗎?

  方法:伸出食指作向上、向下,順時(shí)針和逆時(shí)針移動(dòng),眼球跟手指做各種方向的移動(dòng),頭不能動(dòng)。幼兒掌握后,可加快速度。

  幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇6

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解眼睛的'功能,知道眼睛能看見(jiàn)各種各樣的東西。

  2、懂得保護(hù)自己的眼睛,知道用眼衛(wèi)生。

  3、初步了解眼睛的常識(shí)。

  4、養(yǎng)成敢想敢做、勤學(xué)、樂(lè)學(xué)的良好素質(zhì)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  幼兒用書(shū)

  活動(dòng)過(guò)程

  一、猜謎。

  1、今天請(qǐng)大家來(lái)猜個(gè)謎語(yǔ):上面毛,下面毛,中間一個(gè)黑葡萄。

  二、讓幼兒知道眼睛能看東西。

  1、請(qǐng)大家把眼睛閉上(老師做小貓洗臉的動(dòng)作):你們知道我剛才做什么動(dòng)作了嗎?

  2、幼兒睜開(kāi)眼睛后,再做一次同樣的動(dòng)作:現(xiàn)在你們知道我做什么了嗎?你們是怎么知道的?剛才為什么不知道?

  3、小結(jié):小眼睛真有用,閉上眼睛什么也看不見(jiàn)了,睜開(kāi)眼睛就都看見(jiàn)了,眼睛可以讓我們看見(jiàn)東西。

  三、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用自己的眼睛。

  1、引導(dǎo)幼兒看教室里的東西,并表達(dá)出來(lái):你的眼睛現(xiàn)在在看什么?

  2、引導(dǎo)幼兒回憶自己看到的各種東西或場(chǎng)景:你的眼睛還看見(jiàn)什么?

  3、教師表演找橡皮、穿針線:請(qǐng)你們看看我用眼睛干什么了?你們用眼睛可以干什么?

  四、結(jié)合幼兒用書(shū)討論,怎樣保護(hù)眼睛。

  1、書(shū)上的小朋友是怎樣保護(hù)眼睛的?第一幅圖上的小朋友在干什么?上課時(shí)他是怎么坐的?第二幅圖上的小朋友是在什么情況下看書(shū)的?為什么開(kāi)燈?第三幅圖上的小朋友是怎樣看電視的呢?眼睛進(jìn)臟物時(shí)怎么辦?這個(gè)小朋友怎么做的?

  2、請(qǐng)幼兒模仿書(shū)中幼兒用眼習(xí)慣,讓大家判斷對(duì)與錯(cuò),并小結(jié):我們的眼睛真有用,我們要好好保護(hù)它,平時(shí)我們不能用手揉眼睛,不要長(zhǎng)時(shí)間看電視,看電視時(shí)要與電視機(jī)保持距離,不在陽(yáng)光下和很暗的地方看書(shū)、畫(huà)畫(huà)等,眼睛生病了要及時(shí)點(diǎn)眼藥水或治療。

  五、結(jié)束活動(dòng)。

  1、我們到室外看看遠(yuǎn)處的東西,請(qǐng)你把你用眼睛看到的東西告訴大家。

  幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇7

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、了解保護(hù)眼睛的基本常識(shí)。

  2、不長(zhǎng)時(shí)間看電視,看書(shū)、畫(huà)畫(huà)姿勢(shì)正確。

  3、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道眼睛的功能。

  4、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

  5、知道保護(hù)眼睛的方法,懂得保護(hù)眼睛的重要性。

  二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):讓幼兒掌握保護(hù)眼睛的一些方法。

  難點(diǎn):讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、幼兒活動(dòng)前向家長(zhǎng)了解保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)。

  2、教學(xué)掛圖。

  四、活動(dòng)過(guò)程

  1、猜謎語(yǔ),引起幼兒的興趣。

  教師講謎面:黑黑亮亮兩顆珠,一開(kāi)一合像窗戶。白天開(kāi)門(mén)夜關(guān)閉,能看電視能看書(shū)。(謎底:眼睛)。

  請(qǐng)幼兒互相看對(duì)方,猜出謎底。

  2、講故事《保護(hù)眼睛》,了解長(zhǎng)時(shí)間看電視對(duì)眼睛的傷害。

  教師:咪咪的視力為什么減退啊?引導(dǎo)幼兒討論咪咪視力減退的原因。

  教師:你們每天在家看電視嗎?看電視時(shí)間時(shí)間長(zhǎng)嗎?知道咪咪的煩惱后,你們看電視適應(yīng)注意什么?

  3、引導(dǎo)幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)。

  ①請(qǐng)園內(nèi)一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。

  ②結(jié)合幼兒日常生活,討論其他對(duì)眼睛造成傷害的原因。

  ③結(jié)合掛圖,教師告訴幼兒保護(hù)眼睛的方法。

  ④聽(tīng)指令做動(dòng)作,強(qiáng)化幼兒對(duì)不正確行為的認(rèn)識(shí)。

  如教師說(shuō)看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、看電視,幼兒做相應(yīng)的正確姿勢(shì)。

  幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇8

  活動(dòng)目標(biāo)

  ①學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法,愛(ài)護(hù)眼睛。

  ②養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,增強(qiáng)保護(hù)眼睛意識(shí)。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  活動(dòng)重點(diǎn):增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí),學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。

  活動(dòng)難點(diǎn):學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  不良用眼危害圖片、故事《眼睛腫了》

  活動(dòng)過(guò)程

  一、故事導(dǎo)入,激發(fā)興趣。

  師:晨晨今天早晨起床后發(fā)現(xiàn)眼睛腫的厲害,小朋友們猜猜他怎么啦?

  幼:他可能哭過(guò)了,被蟲(chóng)子咬了……還有的小朋友說(shuō)“不對(duì)不對(duì),我有一次,晚上很晚的時(shí)候睡不著一直看電視,然后第二天早上起來(lái)眼睛就腫了……”

  (幼兒能夠根據(jù)已有的經(jīng)驗(yàn)大膽猜測(cè))

  師:小朋友們真聰明,一下子就想到了這么多的原因,你們剛剛說(shuō)的呀,都有可能讓我們的眼睛變得不舒服,但是晨晨的眼睛為什么腫起來(lái)了呢?是因?yàn)榘。蛱焱砩贤媸謾C(jī)玩的可開(kāi)心啦,就忘了時(shí)間……然后今天起來(lái)眼睛就腫起來(lái)了

  教師總結(jié):晨晨晚睡,并且在睡前一直玩手機(jī)導(dǎo)致第二天起來(lái)眼睛腫起來(lái)了,我們小朋友要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,而且不能玩很久的手機(jī),也不能看很久電視,這樣都會(huì)傷害我們的眼睛。

  二、回顧日常,哪些事情是在傷害眼睛。

  圖片逐一展示,這些傷害眼睛的做法都是日常隨處可見(jiàn)的,很容易引起重視。如:不講衛(wèi)生用充滿細(xì)菌的手去揉眼睛;邊走邊看書(shū);長(zhǎng)時(shí)間玩、看電子產(chǎn)品;近距離看書(shū)看電視;用別人的毛巾擦眼睛等

  圖片有助于孩子們深刻認(rèn)識(shí)不良用眼習(xí)慣給眼睛帶來(lái)的危害

  三、保護(hù)眼睛,我知道。

  針對(duì)以上出現(xiàn)的問(wèn)題,逐一商討對(duì)策,學(xué)會(huì)自己保護(hù)眼睛

  四、判斷對(duì)錯(cuò),增強(qiáng)認(rèn)識(shí)。

  教師扮演不愛(ài)衛(wèi)生,不懂保護(hù)眼睛的寶貝,由孩子們對(duì)教師的行為進(jìn)行判斷指正,進(jìn)一步增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

  五、安全小衛(wèi)士。

  “安全小衛(wèi)士”評(píng)比活動(dòng),教師對(duì)一周內(nèi)用眼保護(hù)最好的小朋友進(jìn)行表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)!

  幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇9

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、萌發(fā)從小保護(hù)眼睛的情緒情感。

  2、認(rèn)識(shí)眼睛,并學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的手指操。

  3、通過(guò)活動(dòng)知道保護(hù)眼睛的方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  圖片、視頻

  活動(dòng)過(guò)程:

  我們先來(lái)看一張圖片吧!

  這就是我們的眼睛。

  眼睛是用來(lái)看東西的,沒(méi)有眼睛,你就什么都看不到了!

  請(qǐng)大家閉上眼睛,感受一下沒(méi)有眼睛會(huì)怎么樣?

  小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒(méi)有眼睛我們什么也看不到,做什么都會(huì)很不方便。

  那快來(lái)看一看如何保護(hù)我們的眼睛吧!

  一、良好的用眼環(huán)境:避免光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。

  二、每次用眼時(shí)間不超過(guò)15分鐘。每天累計(jì)不超過(guò)一個(gè)小時(shí)。

  三、每次用眼之后,遠(yuǎn)眺10分鐘,或者瞇眼休息一下。

  四、不要在吃飯或者臥床時(shí),使用電子產(chǎn)品。

  五、保持良好的坐姿。

  六、適量的運(yùn)動(dòng)。

  保持居家通風(fēng)良好,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)至少一小時(shí)。

  七、均衡的膳食

  多吃含膠原蛋白和葉黃素的食物,如帶皮豬肉西蘭花和胡蘿卜、水果,蔬菜,豆制品,動(dòng)物肝臟等,不要吃太多甜食,特別是空腹時(shí)不要吃甜食,少吃零食,避免挑食偏食。每天飲水不少于1500毫升

  八、小朋友們一起來(lái)學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的手指操吧!

  老師給小朋友們布置一個(gè)小小的任務(wù),那就是讓爸爸媽媽為寶貝們拍攝下你們學(xué)習(xí)保護(hù)手指操的精彩,并分享在班級(jí)群呦!

  幼兒園保護(hù)眼睛活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇10

  設(shè)計(jì)思路:

  在之前檢查視力時(shí),我們班有不少孩子的視力低于平均標(biāo)準(zhǔn),而在平常與孩子的聊天與談話中也了解到,他們?cè)诩叶枷矚g看電視、玩手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品,對(duì)保護(hù)眼睛十分不利。同時(shí)在平常的一日生活中,許多小朋友喜歡用力揉眼睛,缺乏對(duì)眼睛重要性的了解以及保護(hù)視力的應(yīng)有常識(shí)。而隨著幼兒年齡的增長(zhǎng),孩子們參加各類(lèi)用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加,時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)。因此,有意識(shí)地對(duì)他們進(jìn)行保護(hù)視力的教育十分必要。

  本次活動(dòng)共分為三個(gè)環(huán)節(jié):

  第一環(huán)節(jié):游戲?qū)耄鹩變号d趣的同時(shí)帶領(lǐng)他們了解每個(gè)五官的具體位置;

  第二環(huán)節(jié):說(shuō)一說(shuō),請(qǐng)小朋友踴躍發(fā)言,說(shuō)一說(shuō)五官的用處以及如何保護(hù)五官,聽(tīng)一聽(tīng)他們對(duì)五官的了解有多少;

  第三環(huán)節(jié):貼一貼,在動(dòng)手操作中進(jìn)一步讓幼兒加深了解。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。

  2、了解學(xué)習(xí)一些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí),逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。

  3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  五官的圖片每人一套、固體膠。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、共同游戲——引起幼兒興趣

  1、“請(qǐng)小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的游戲,好不好?”

  2、討論五官的名稱位置

  ——“朋友們,你們的小臉上面都有什么?”(請(qǐng)一名幼兒上前來(lái)讓其他幼兒觀察)

  ——“眼睛長(zhǎng)在什么地方,有幾只?”

  ——“鼻子有幾個(gè),長(zhǎng)在什么地方?”

  ——“嘴巴有幾張,長(zhǎng)在什么地方?”

  ——“耳朵有幾只,長(zhǎng)在什么地方?”

  小結(jié):原來(lái)我們的臉上有兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴一個(gè)鼻子

  二、說(shuō)一說(shuō)——說(shuō)一說(shuō)五官的作用以及保護(hù)五官

  聽(tīng)故事了解五官的作用。

  ——眼睛(看)耳朵(聽(tīng))嘴巴(嘗)鼻子(聞)

  小結(jié):他們的本領(lǐng)這么大,我們應(yīng)該怎樣保護(hù)他們呢?

  三、貼一貼——在操作中進(jìn)一步加深了解

  1、老師示范

  2、幼兒自己動(dòng)手操作,教師個(gè)別指導(dǎo)

  要求:按照正確的位置粘貼

  小結(jié):來(lái)看看大家貼的五官位置對(duì)不對(duì)。

  教學(xué)反思:

  這個(gè)活動(dòng)是以保護(hù)眼睛為線索,讓幼兒了解眼睛的重要性,從而產(chǎn)生保護(hù)的意識(shí)。這個(gè)活動(dòng)以猜謎語(yǔ)的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事,提問(wèn)回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。產(chǎn)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。在第二環(huán)節(jié)中,對(duì)幼兒的回答沒(méi)有做到先肯定再來(lái)分析幼兒的答案。第三個(gè)環(huán)節(jié)請(qǐng)戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺(jué)感到的不方便時(shí)應(yīng)注意策略以保護(hù)我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護(hù)眼睛方法的一些姿勢(shì)是我的動(dòng)作不太標(biāo)準(zhǔn)。在今后,我會(huì)不斷努力,讓我的教學(xué)不斷提升。

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