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班級活動方案

時間:2021-01-10 09:05:33 活動方案 我要投稿

關于班級活動方案模板錦集8篇

  為了確保事情或工作扎實開展,常常需要預先制定方案,方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?下面是小編整理的班級活動方案8篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關于班級活動方案模板錦集8篇

班級活動方案 篇1

  教育目的:

  1、讓學生了解親情,使學生懂得父母的辛苦和對自己的關愛,激發(fā)學生關愛父母和孝敬父母,加深對父母的感情。

  2、讓學生回報親情,把對父母的愛付諸實際行動。

  3、豐富學生的生活和情感積累,激發(fā)學生從小有愛心,樹立心中有他人的情感。

  教育重點:

  緊緊圍繞身邊感恩小事,通過“發(fā)現(xiàn)愛”“體會愛”“回報愛”,使同學們理解到什么叫“感恩”,切身體會到生活中處處有愛,應懂得對父母感恩。

  活動準備:

  多媒本課件

  活動方案

  一、心理測試——發(fā)現(xiàn)愛

  1、心理小測試:在紙條上寫上自己最愛的人是誰?最喜愛的玩具是什么?最愛的食物是什么?

  2、學生填寫。

  3、故事情境創(chuàng)設:師:傳說天帝把所有的魔鬼都裝在了一個叫潘多拉的魔盒里,這些魔鬼有自私,有冷漠,有貪婪,其中還有一個魔鬼叫強奪。它很喜歡強奪別人的心愛之物,然后把它毀滅掉,而且從來不流一滴眼淚。不幸的是,潘多拉魔盒被打開,魔鬼來到了你的身邊,它得知你把三份心愛之物寫在了紙條上,它讓你必須交出其中一份心愛之物,你沒有任何辦法。你會交出你其中一份心愛之物,孩子,你會交出你最愛的什么?

  4、學生回答。教師評述。

  5、惡魔不會死心,它會讓你交出第二份心愛之物,你會交出你最愛的什么?

  6、學生回答,教師評述。

  7、惡魔還不死心,它會讓你交出第三份心愛之物,你愿意嗎?為什么?

  8、學生回答,老師評述。

  9、小結:取舍之間,我們會舍去自己最愛的食物,最愛的玩具,不能舍棄的是父母。父母給予我們的愛是偉大的,無私的。讓我們尋找一下父母對我們的愛,或許這會讓惡魔望而卻步!

  二、尋愛之旅——體會愛

  1、多媒體課件出示:父母對兒女的愛的畫面。教師配音介紹。將學生的感情煸動起來!激發(fā)尋找熱情。

  2、師:孩子們,打開你的記憶之門,我們一起體會父母那份深深的愛。

  3、學生尋找愛,說說愛。教師評述。

  4、師小結:是啊,一份濃濃的愛感動著你,感動著我,就連惡魔也被感動了,它流下了自己的第一滴淚,那是父母給予我們愛的眼淚。

  三、尋愛之旅——回報愛

  1、師導入:孩子們,父母的愛能讓惡魔感動到流淚,那我們呢,我們對父母有多了解?

  2、教師采訪部分學生對父母的了解程度和關愛程度!學生回答問題(要說真心話)

  3、師:孩子,讓我們靜下心來,在剛才那張紙條下,寫下你回報父母愛的宣言吧!

  4、學生寫下自己愛的宣言,教師指導。

  5、全班交流。教師評述。

  6、師小結:是啊,兒女對父母的回報,那份愛意也是濃濃的,惡魔聽到了他從來沒有聽到過的愛的宣言,他流下了自己的第二滴眼淚,那是兒女對父母的愛的眼淚。惡魔決定,再也不強奪別的的心愛之物,因為他也懂得了愛,懂得了感恩。

  四、歌聲結束——散播愛

  師:人世間有一種愛叫付出,也有一種愛叫回報,讓我們在歌聲中結束今天的尋愛之旅!

  歌《感恩的心》會唱孩子跟著唱!

班級活動方案 篇2

  新學期主要的班會教育目標:安全教育與學生心理教育為主

  第01周:3月03日開學獎勵(班長主持)

  第02周:3月10日校園安全教育《一》

  第03周:3月17日校園安全教育《二》

  第04周:3月24日我心目中的老師

  第05周:3月31日交通安全(視頻+學生自我主持)

  第06周:4月07日“母愛”最偉大的愛

  第07周:4月14日校園外安全教育《一》(路遇勒索、被人跟蹤)

  第08周:4月21日“父愛”最寬容的愛

  第09周:4月28日校園外安全教育《二》(生人探訪、用電安全)

  第10周:5月05日“受挫折”教育《一》——學校生活中的幾種現(xiàn)象

  第11周:5月12日自救與自我防護《一》(突發(fā)疾病、流鼻血)

  第12周:5月19日“受挫折”教育《二》——家里的不平之事

  第13周:5月26日自救與自我防護《二》(寵物咬傷、蟲子入耳怎么辦)

  第14周:6月02日怎樣正確看待“早戀”現(xiàn)象

  第15周:6月09日自救與自我防護《三》(煤氣泄漏、突發(fā)大火)

  第16周:6月16日給家長提意見及調整自己

  第17周:6月23日自救與自我防護《四》(野外生存1、野外生存2)

  第18周:6月30日自我總結與收獲

班級活動方案 篇3

  一、指導思想:

  切實組織活動,通過有效的少先隊活動,從小培養(yǎng)學生愛學習,愛科學的良好品德,提高他們的動手能力,培養(yǎng)他們勤于實踐的學習欲望和學習精神。

  二、活動設想:

  1、自主組隊,發(fā)展興趣

  由興趣相同的學生自由組隊,制定計劃,自主開展活動。

  2、形式多樣,開展活動

  組織形式多樣的實踐活動,定期展示興趣活動成果,激勵學生不斷進步。

  3、通過活動,激發(fā)熱情

  組織學生開展、參加各種有意義的活動,激發(fā)學生勤動腦的欲望。

  4、通過活動,增強信心

  學生通過活動,總結經驗教訓,讓學生明白只要勤于實踐就能有所收獲。

  四、活動口號:我是智多星,體驗樂無窮。

  三、活動計劃

  二月份:

  通過學生的討論,創(chuàng)建特色中隊方案談論會,明確活動內容和要求,按興趣相同的學生自由組隊,并每一小隊命名。

  三月份:

  實踐活動:《我也為家出份力》————巧手裝扮我們的家

  每個學生是教室的主人,讓他們?yōu)樵O計布置教室出謀劃策,給自己營造一個安靜的學習小天地。培養(yǎng)學生的動手能力和保潔意識。培養(yǎng)學生的主人翁意識。

  主題活動:《和你一起分享這個故事》————講故事,說感想活動

  課下收集曾讓自己感動或能給自己啟發(fā)的故事,也可以是學生之間的禮儀故事。

  四月份:

  實踐活動:《我眼中的世界是……》————創(chuàng)意畫展示

  讓孩子們學會觀察生活,學會發(fā)現(xiàn)生活中的美好、善良,用手中的筆來感受生活、感謝生活。

  主題活動:《我體驗,我精彩》————閱讀朗誦比賽

  讓學生去讀書,開動腦子識記自己喜歡的名段名篇,并將其與同學們分享。

  五月份:

  主題活動:《才藝大比拼》————能力展示、評比

  學生以畫畫,書法、歌舞等形式向同學們展示自己的特長。并進行評比。

  實踐活動:《我的小巧手》————手工制作比賽

  學生用手中各種材料,如筆、布料,橘皮,樹葉等來畫自己所感興趣的東西,并給自己的作品加上一個題目。選出好的作品在班級中展覽。

  六月份:

  主題活動:《知識大比拼》————歷史、科學、地理等知識競賽

  多看書、多積累、開拓自己的眼界,也是我們中隊的主旨,通過本次比賽活動,鼓勵學生們養(yǎng)成多讀書、讀好書的好習慣,成為知識淵博的人。

班級活動方案 篇4

  春天,希望的季節(jié);春天,是綠色的季節(jié);春天,讓人們忍不住想走出去感受一下自然的`氣息、自然的美麗。我們的孩子也不例外,他們迫不及待的想走進春天,走進大自然,探索春天的秘密。同時,為了在春游活動中能鍛煉幼兒的身體,磨練幼兒吃苦耐勞的意志。經園務研究決定,我們組織幼兒春游,

  一、活動主題:《軍營里的春色》。

  二、活動時間:因天氣變化無常,故延緩春游時間,另通知。

  三、活動地點:八四團野戰(zhàn)大隊

  【活動目標】

  1、感知大自然因受季節(jié)更替的影響產生的變化。

  2、增強幼兒在活動中的環(huán)保清潔意識。

  3、通過在遠足以及體驗中不僅能尋找到軍營里春天的特點,同時鍛煉增強體質,磨練吃苦耐勞的意志

  【活動準備】

  1、向家長說明本次活動的意圖,配合我們做好以下準備工作(引導幼兒做好心理準備工作,指導幼兒做好物品準備工作:毛巾。

  2、幼兒準備:了解春游的安全注意事項、衛(wèi)生習慣、禮貌用語。

  3、教師準備:設計相應的游戲,嚴格組織活動,擁有強烈的安全意識,隨時清點人數(shù),關注幼兒為活動

  【活動過程】

  (一)活動前

  7:30進餐

  8:00引導幼兒說說有關活動的問題,加強幼兒的安全意識和活動目的

  (1)我們的旅行包里應該帶點什么東西?那些東西是我們必須要帶的?那些東西不適合帶?

  (2)應該遵守什么規(guī)則呢?春游時注意什么?(安全方面、文明行為方面),我們這次春游的目的是什么?到了地點后可以組織什么樣的活動?

  8:20出發(fā)乘車路上,帶領幼兒唱歌,念兒歌,做小游戲,以免幼兒過于喧嘩。

  (二)活動中

  1、參觀營房:有秩序,不喧嘩,有禮貌地參觀軍營。

  2、遠足 :不追趕,不擅自離開隊伍,有安全的隊列意識,沿途觀賞軍營里的春色

  3、和解放軍叔叔一起游戲:

  游戲一《春天的悄悄話》

  玩法:將幼兒分成四組,領頭的第一人請解放軍叔叔, 教師將要說的有關于春天的悄悄話分別告訴四隊的第一人,然后四隊同時將這句話從第一個開始,一個接一個地向后傳。由最后一個小朋友將聽到的話說給大家聽。游戲進行一次后可請一名幼兒來主持傳話內容的權利。

  游戲二《春天在歡樂的草坪上》

  玩法:請一個當捕捉者,在教師發(fā)出游戲開始的信號后。幼兒在青草坪上四周四散奔跑,捕捉者去追,在快要被追到時,幼兒需迅速說出帶春字的一句簡短的話,如:“春天的草坪”“我們春游咯”等,捉趕的幼兒就不能捉他了,而繼續(xù)追別人,如半日追到或沒有說出帶春的一句話就要暫時停玩一次游戲,已說過的站住不許動,等其他幼兒跑來“救他”(拍他一下)后就可繼續(xù)跑了。

  注意事項:關注幼兒活動中的情況,隨時為幼兒增減衣物,隔好毛巾。

  (三)活動后

  1.清點幼兒人數(shù)

  2.返園

  3.午餐

  4.家長接幼兒離園

班級活動方案 篇5

  一、活動目的

  打造書香校園文化;掀起營造特色班級文化建設新高潮。

  二、活動時間

  9月26日:宣傳發(fā)動

  9月26日——10月7日:作品設計

  10月9日:作品上交

  三、班級名片設計要求

  1、班級名片尺寸:長29厘米,寬厘米,統(tǒng)一用薄卡紙制作。

  2、內容包含:班級名稱(特色名稱);班級口號、宣言;其他可根據(jù)班級需要。

  3、版面設計:力求簡潔美觀,不花哨。

  4、整體搭配:和諧,有特色。

  5、強調全體班集體成員參與。

  一二年級可以采用繪畫方式,為班級或同學們寫上一句祝福的話或激勵的話,然后配上美麗的圖案或主題畫。

  三——六年級可以進行創(chuàng)意設計,通過文字、繪畫等方式體現(xiàn)班級標志或班級口號、宣言。

  四、比賽要求

  1、各班通過篩選,于10月9日前上交5張“班級名片”到教務處。

  2、學校通過評比,評選出一、二等獎。獲獎作品將在全校進行集中展覽,再由學校統(tǒng)一安排,分批在班級班牌中展示。

  3、比賽成績納入期末班級評比。

班級活動方案 篇6

  活動設計背景:

  中華民族自古有“滴水之恩,當涌泉相報”的說法,也有不少感人肺腑的"感恩"故事,曾經熏陶和感染了一代又一代人。作為社會中的一個個體,時時刻刻受恩于社會,學會回報是情理之中。一味索取而不知給予的人,或受恩于社會卻麻木不仁的人,是社會公德所不能容忍的。在較長時間里,我們忽視了學生成長中的“感恩教育”,再加上家長的過分溺愛與縱容,現(xiàn)在的孩子普遍有“自私、冷漠、孤僻”的一面,這是個危險的信號。針對這種令人擔憂的現(xiàn)象,我們二(4)中隊準備通過開展“學會感恩”系列主題班會活動,喚起學生的感恩之心。

  設計目的:

  1、喚起學生的“感恩之心”,懂得感恩。

  2、對父母、對老師、對幫助過自己的人,學會感恩,做一個家庭的好孩子,校園的好學生,社會的好兒童。

  活動內容:“護蛋別動”游戲;問卷調查;誦讀三字經;感恩行為實踐。

  活動準備:

  每人一只生雞蛋。音樂磁帶。誦讀兒歌。

  活動對象:二(4)中隊

  活動地點:二(4)班教室

  活動步驟:

  一、《護蛋別動》游戲開場。

  同學們,今天老師讓你們扮演一種小動物——雞媽媽。現(xiàn)在,老師就把雞媽媽的孩子交給你們,請你們一定要好好愛護自己的“孩子”。規(guī)則:

  1、蛋寶寶只能隨身帶著,不能放在除身體外的任何一個地方。

  2、保管時間為一節(jié)課。參加任何活動,做任何事,都不能丟下蛋寶寶。

  3、蛋寶寶不能被損壞,哪怕是一點點。

  你能做個稱職的“雞媽媽”嗎?請開始保管。

  建議:時間可放在整節(jié)課乃至延續(xù)到課外幾天,效果更佳。

  二、問卷調查。

  1、同學們,在我們的記憶長河里,總是有無數(shù)的小波浪、小漣漪組成,老師很想了解你的記憶里,究竟有著怎樣的風景?可以嗎?

  2、筆試完成問卷調查。要求:誠實回答。

  3、計算計算你的分數(shù)。說一說。

  (說明:分數(shù)越高,你內心感恩情懷越濃厚,相反,則越淡薄。誠實地認識認識自己。)

  4、背誦古詩《游子吟》,欣賞歌曲《每當我走過老師窗前》

  三、背誦“三字經”

  尊敬師長是中華民族幾千年來形成的傳統(tǒng)美德,尊敬師長就是尊敬老師,尊敬長輩。繼承和發(fā)揚中華民族“尊師敬長”的傳統(tǒng)美德,是人類生存、發(fā)展和社會文明進步的需要,我們每一個小學生都應該樹立尊師敬長的觀念,養(yǎng)成尊師敬長的好習慣。

  “一日為師,終身為父”“師恩似海,教德如山”“桃李滿天下,陽光雨露恩”尊師,是中國人恪守的美德之一!柏擉徘Ю铩薄俺涕T立雪”等尊師的故事,至今傳為佳話。在現(xiàn)代社會中,人們還把教師比喻為照亮別人,燃燒自己的紅燭;修枝整葉,用心血澆灌祖國花朵的園丁;吐盡銀絲,為他人御寒的春蠶;默默無聞,幫助學生攀登知識高峰的人梯……是啊,我們的點滴進步,無不滲透著老師的心血和汗水。老師對我們恩重如山,我們應該尊敬老師。

  四、輔導員小結,情感提升。

  現(xiàn)在,請拿出你口袋里的蛋寶寶。還完好嗎?蛋寶寶的溫度有沒有變化?保管蛋寶寶累不累?你覺得這蛋寶寶像誰?同學們想一想:你保管這只蛋寶寶才40來分鐘?墒,你卻覺得累了。而我們的父母,把我們養(yǎng)育這么大;我們的老師,精心培育我們成長。你們說,父母、老師累不累?

  我們作為孩子,應該怎么做?對,孝敬父母,尊敬老師,懂得感恩。

  五、活動結束。

  欣賞音樂《感恩的心》,學生動手制作卡片,送心意,對父母感恩;送祝福,道感謝,對老師感恩。

班級活動方案 篇7

  一. 活動主題

  西南石油大學應用技術學院班級博客建設活動

  二. 活動背景

  基本情況簡介:積極響應學生會要求創(chuàng)建班級博客,展現(xiàn)新一代大學生才華,彰顯當代大學生的青春活力,增強班集體的集體意識及凝聚力。

  主要執(zhí)行對象:XX級城市燃氣工程技術專業(yè)全體學生

  策劃組織部門: 學生會科技部及宣傳部

  活動開展原因:由學生會科技部及宣傳部組織,XX級城燃系班干部所帶領

  社會影響: 向社會展現(xiàn)一個富有時代氣息的班集體,展示大學生的青春活力與才華

  三. 活動目的、意義和目標

  為了了解班級最新動態(tài)和發(fā)布資源,為了同學們能夠更好的相互了解彼此的狀況。所以,我們與時俱進,建立一個班級博客。

  用博客的形式來實現(xiàn)老師與同學、同學與同學之間的交流。這樣更為具體、全面、具有時代氣息。博客是一個全方位的平臺,也是別人了解班級的一個重要渠道,對我們各方面的能力的培養(yǎng)有較大幫助和意義。在展現(xiàn)當代大學生青春風采的同時吸引企業(yè)等贊助班級甚至全校性的活動。打破社會一貫對于90后的誤解,將大學生積極向上的精神及豐富多彩的課余生活展現(xiàn)給社會。借由網絡這樣一個公共平臺,使得媒體對于大學生的才華及精神風貌有著更新更全面的了解。

  四. 資源需要

  1.會使用攝像機、相機的同學2名;會制作博客、網頁、ppt、或視頻的同學5名;文筆優(yōu)美、擅長寫作的同學3名

  2.攝像機、相機等

  3.需要在班集體舉行活動的時候對于精彩的畫面進行攝像、照相等,之后上傳至班級博客。

  五. 主要設計

  1. 主頁頂部顯示班級博客主體名字(建立聯(lián)接,便于返回主頁),名字下面為各板塊聯(lián)接(導航欄);

  2. 左側同時建立班級博客導航、通告信息、一些重要聯(lián)接,以利于同學們快速打開自己想要的網頁。

  3. 右側主要是展示班級圖片、班級文章,以及一些社會教育勵志文章。 班級簡介:介紹我們的班級,使別人更好的了解我們這個集體。

  班級成員(包括通訊錄):介紹每一個班級成員,使我們對每一位同學有更好的了解,有利于同學們之間的交流。

  班級活動:主要介紹班級主辦的一些活動和以班級為單位所參加的學;顒雍蜕鐣顒。

  班級相冊:主要有班集體活動中的一些圖片,作為分享、學習與留念。

  資源中心:為同學們提供一些和專業(yè)有關的學習資料,供同學們下載學習。也可以是其他的有利于同學們學習的書籍。

  班級作品:主要是提供大家一個發(fā)表自己作品的平臺,在這里同學們可以把自己平時的作品,包括自己寫的文章、畫稿、毛筆字、鋼筆字等來與大家一起分享。

  班級動態(tài):主要是宣布班級下一步的主要工作和最新活動。

  留言板: 同學們可以在這里留言發(fā)表自己的意見和觀點,以利于我們博客及時的更新和改進。

  博客風格:以彩虹和群鳥飛翔彰顯大學生的朝氣蓬勃,也暗示了我們只有努力拼搏,才能像彩虹一樣放出七彩光芒,才能像鳥兒一樣展翅飛翔。以暖色調為基礎表現(xiàn)出現(xiàn)在大學生活的美好,更加突出一種休閑舒適的校園生活。

  六. 經費預算

  視網頁維護及班級活動的具體情況而定

  七. 活動中應注意的問題及細節(jié)

  每個同學應積極主動參加班集體中舉行的活動,積極主動關心班級博客的發(fā)展,為班級和諧健康成長做出自己的貢獻。

  八. 活動負責人及主要參與者 略

班級活動方案 篇8

  一、指導思想

  為進一步加強班級安全工作,提高全班師生的安全防范意識和識災、自救、自護的能力,特舉行突發(fā)事件應急疏散演練,旨在培養(yǎng)學生掌握正確的逃生要領,以從容應對突發(fā)事件的發(fā)生,最大限度的保護師生的人身安全。結合我班的實際情況,特制定本方案。

  二、活動安排

 。ㄒ唬、活動主題:

  面對危險,學會逃生

  (二)、演練內容:

  突發(fā)事件應急疏散演練

  (三)、演練對象:

  郊區(qū)文苑小學一(1)班全體師生

 。ㄋ模、演練時間安排:

  1. 3月7日 準備階段:利用班隊課時間開展訓練,班主任負責組織訓練、指導逃生。

  2.3月10日上午課間操時間 全班師生正式演練

  三、活動準備

  1.演練前讓學生熟悉突發(fā)事件應急逃生的正確方法,闡述突發(fā)事件應急演練的重要意義,講明演練的程序、內容、時間和紀律要求,疏散的路線和到達的區(qū)域,同時強調演練是預防性、模擬性練習,旨在提高防范意識,掌握逃生方法。

  2.演練前對疏散路線必經之處和到達的“安全地帶”進行實地仔細檢查,對存在問題及時進行整改,消除障礙和隱患,確保線路暢通和安全。

  四、活動要求

  根據(jù)班級所處位置,緊急疏散的具體要求是:

  1.第一聲信號:哨聲。聽到哨聲后,各負責教師迅速到達指定負責區(qū)域。第二節(jié)課教師重申演練程序和要求。時間為一分鐘。

  2.間隔一分鐘后,第二聲信號:警報鈴聲。警報鈴聲響后,全體同學雙手抱頭,有秩序地在老師的帶領下從前門撤離教室。要按照預先規(guī)定的緊急疏散路線快速有序的撤離。

  3.撤離順序及線路:從南教學樓西側疏散通道口撤離到活動區(qū),老師走到最后,并仔細檢查是否有疏漏的學生。

  4.撤離目的地:撤離到各自活動區(qū)域,雙手抱頭,蹲下,聽從負責教師統(tǒng)一安排。

  5. 第三聲信號:哨聲。聽到哨聲后,警報解除,整隊,向班主任報告。

 。ㄈ、自救互救

  疏散后,各小組立即履行自己的職責,進行災后的自救工作。開展以搶救人員為主要內容的現(xiàn)場救護工作,及時將受傷人員轉移并送至附近救護站搶救。

  五、組織機構及職責

  1.演練活動領導小組及職責

  組 長:趙志宏

  副組長:王麗清

  成 員:班長、各小組組長

  總指揮:趙志宏

  信號員:趙珂

  樓道口疏散負責員:馮一鳴

  職 責:

  ①控制局面,指揮有關學生立即到達規(guī)定崗位,采取相應的應對措施;

  ②安排開展相關的搶險排;蛘邔嵤┣缶裙ぷ鳎

  ③根據(jù)需要對學生進行疏散,并根據(jù)事件性質,報請學校政教處迅速依法采取緊急措施;

  ④根據(jù)需要對事件現(xiàn)場采取控制措施;

 、輰ν话l(fā)事件的應急處理程序進行督察指導。

  六、演練程序

 。ㄒ唬、啟動程序

  信號員發(fā)出第一聲信號,哨聲響起,各負責教師迅速到位。第二節(jié)課教師重申演練程序和演練要求。(1分鐘)

 。ǘ⒕o急疏散演練

  1.信號員發(fā)出第二聲信號,“警報鈴聲”信號(警報鈴聲)。上課教師立即組織學生雙手抱頭,有秩序地從教室撤離,并按照預定的疏散路線,迅速撤離到事先指定的地點整隊。

  2. 信號員發(fā)出第三聲信號:哨聲。聽到哨聲后,警報解除,整隊,報告。整隊,立即點清人數(shù),

 。ㄈ⑿佳菥毥Y束,有秩序帶回教室。

  七、注意事項

  1.必須按疏散線路迅速疏散,不要急先恐后,避免碰撞、擁擠、踩傷。

  2.遇到災情,千萬不要跳樓。

  3.疏散過程中,雙手抱頭,有序撤離。

  4.疏散途中要盡量避開建設物和電線。

  5.學生到達安全區(qū)域后,繼續(xù)雙手抱頭蹲下,直至警報解除。

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