三八節活動方案匯總九篇
為了確保事情或工作安全順利進行，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案應該怎么制定才好呢？下面是小編精心整理的三八節活動方案9篇，歡迎大家分享。
三八節活動方案 篇1
設計意圖：
本活動通過三八婦女節，為媽媽開展慶祝活動，來激發幼兒愛媽媽的情感，從而培養幼兒主動參與活動的能力，進一步激發幼兒參與集體活動的欲望。
小班幼兒大多對媽媽十分的親近也很依賴媽媽，什么事都會跟媽媽說，碰到事也會第一個告訴媽媽。但很少體會媽媽的辛苦，也很少想到為媽媽做事。小班孩子的年齡特點也決定著他們在享受著別人的愛護的時候，不會考慮到去關愛他人。因此，在引發孩子充分體驗媽媽的關愛的時候，更應該激發孩子關愛他人的意識。特別是現在獨生子女較普遍的今天更是如此。所以，活動設計，盡可能激發幼兒體會情感，讓孩子知道媽媽工作的辛苦自己也應該關心媽媽，為媽媽做一些事。
活動一：我愛我的好媽媽
活動目的： 1、培養幼兒愛媽媽的情感。
2、通過說兒歌，提高幼兒的口語表達能力。
活動準備：音帶、教學圖片、幼兒與媽媽的合照一張
活動流程：
一、演演唱唱聽音帶進行歌表演《世上只有媽媽好》，激發幼兒情感興趣。
二、學學說說：
1、教師有感情的朗誦兒歌:小鳥愛綠色的樹，蜜蜂愛美麗的花，魚兒愛清清的水，我愛我的好媽媽。
2、出示圖片，激發幼兒的興趣。
3、豐富幼兒的詞匯如：綠色的、美麗的、清清的
4、理解兒歌完整教說兒歌。
三、聽聽變變：
1、教師再一次有感情的朗誦兒歌，感受說兒歌的樂趣。
2、教師組織幼兒多種形式的表演兒歌。
活動二：夸媽媽
活動目標：1、知道三月八日是婦女節，是媽媽的節日。
2、引導幼兒能用語言表達媽媽的簡單特征，說說媽媽的好處
活動準備：
1、事先讓幼兒回家觀察媽媽
2、請幼兒帶媽媽的或者全家的照片來幼兒園
重點難點：能用語言表達媽媽的簡單特征
活動形式：集體活動
活動過程：
1、介紹節日教師用清楚簡潔的語言向幼兒介紹三月八日是婦女節，是媽媽的節日。
2、提問幼兒：你回家觀察媽媽了嗎？她長得怎么樣？是高還是矮，是胖還是瘦，頭發是什么樣子的？請幼兒說一說。
3、引導幼兒講述自己媽媽的工作及職業。說說媽媽好在什么地方？
4、組織討論：知道媽媽既要工作又要操持家務，非常辛苦，應學會關心媽媽。引導幼兒幫
助媽媽做一些力所能及的事情。如：幫媽媽拿拖鞋，請媽媽喝水，聽媽媽的話，不讓媽媽生氣等。
活動三：我的好媽媽
活動目標：
1、通過歌曲進一步激發幼兒愛媽媽的情感。
2、理解歌曲內容，初步嘗試為媽媽做事。
活動準備：音樂磁帶或課件
活動形式：小組活動
活動流程：
1、和同伴說說自己這幾天為媽媽做了什么事。
2、欣賞理解歌曲：提問：歌曲里的孩子在媽媽下班回到家的時候是怎么做的？你回家后為媽媽做了什么？
3、熟悉音樂旋律：聽音樂拍手，感受音樂的旋律。
4、聽歌曲的錄音有興趣的跟著音樂歡快的唱，體會給媽媽做事的樂趣。
5、把自己為媽媽做的事也唱進歌曲里。
6、今天回家你準備為媽媽做什么事？并把好聽的歌曲唱給媽媽聽。
活動四：紅花送給好媽媽
活動目標：
1、學習用撕、貼的方法做紅花。
2、學講“媽媽你辛苦啦！”“媽媽祝你節日快了！”??等祝賀的話。
活動準備：印有小花的紅色手工紙若干，糨糊、鄒紙等
活動形式：集體活動
活動流程：
1、講講說說：媽媽要過節了，你準備送媽媽什么禮物？（幼兒間互相交流）
2、出示小紅花講講說說是怎么做的？
3、請個別幼兒嘗試演示。
４、重點演示：怎樣撕貼小紅花，按大、中、小的順序粘貼。
５、幼兒集體操作。
６、學說一句節日祝賀的話。
７、延伸活動：回家把小紅花送給媽媽，并說一句節日祝賀的話。
三八節活動方案 篇2
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節，市分公司工會擬在20xx三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節系列員工趣味體育活動”。現將本次活動相關事項通知如下:
活動組委會主席:盧xx
副主席:楊xx
組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內容
本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(比賽規則:采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統計個人入籃次數，累計每隊所有隊員投籃總數，以數量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責;(比賽規則:5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會負責;(比賽規則:每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環數高低作為團體排名，個人成績為單項獎成績)
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責;(比賽規則:每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(比賽規則: 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績為本人單項獎成績)
(二)獎項設置
1、團體獎項:各項比賽設團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址:樂山工會辦李xx站點;同時抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
三八節活動方案 篇3
為活躍公司企業文化氛圍，迎接國際婦女節以及引導廣大女職工更多的關注自身的道德修養,文化內涵,心理健康,獨立意識等綜合素質的提升,彰顯女職工風采,特開展如下活動。
一、十佳巾幗女職工評選活動
為表彰先進、樹立典型，激勵女職工奮發向上，建功立業，特評選表彰十位為農電事業做出突出貢獻的先進女職工。
1、推薦原則及要求
能認真執行黨的路線方針政策，嚴格遵守國家法律法規，具有良好的職業道德風貌和積極向上的團隊精神, 團結協作、積極奉獻，勇于開拓、爭創一流，在工作中作出突出成績的女職工。評選推薦要充分發揚民主、廣泛征求意見，堅持公開、公平、公正、兼顧代表性和廣泛性的原則，確保評選結果的先進性。十佳巾幗女職工推薦名額見分配表。
2、凡推薦人員均需填寫《十佳巾幗女職工推薦表》和事跡材料，紙質版推薦表和事跡材料需所在部門負責人簽字后交至黨群工作部。事跡材料不少于1000字。
文字材料上報時間為20xx年2月27日之前。電子版材料同時傳遞至黨群工作部xx、hxr郵箱。
二、開展“踏春嘉年華、健康伴我行”活動
1、活動內容
(1)、徒步游：在規定風景區域內進行快速徒步游，行程不低于1500米，具體路線由現場進行約定，不得借助于任何交通工具，所有參游人員必須在30分鐘內完成步行任務，超過時間的人員要準備一個歌舞類文藝節目進行表演。
(2)、風箏賽：以三人為一組，組成10組進行放風箏比賽，為時30分鐘，對于始終不能放飛風箏，或者是風箏飛的最低的小組，由3人共同表演一個歌舞類文藝節目。
2、參加人員需提前進行報名，名額為30名，報名時間為活動方案下發之日起，名額報完為止。報名通過填報《“踏春嘉年華、健康伴我行”參游報名表》，并通過OA郵箱發至公司黨群工作部hxr郵箱。報名人員以女職工為主，男職工也可報名參加活動。
3、活動時間和地點：暫定為3月4日，根據天氣情況具體時間、地點另行通知。
三、召開慶三八國際婦女節女職工座談會
1、座談會內容
(1)、對公司十佳巾幗女職工進行表彰;
(2)、十佳巾幗女職工表彰人員進行事跡介紹;
(3)、參會人員座談20xx年最希望自己在工作、生活中有什么樣的改變以及最希望公司有什么樣改變的微心愿;
2、參會人員：公司機關職能部門和所轄二級機構，每班組至少2名女職工參加座談;
3、座談會時間：3月6日上午9：00。
三八節活動方案 篇4
陽春三月，人面桃花相映紅；三八佳節，巾幗奉獻顯風流！世界因我們而美麗，青春因奉獻而風流！當春姑娘翩然而至的時候，我們迎來紀念“三·八”國際勞動婦女節104周年。校分工會計劃組織全體女教職工開展集體活動，具體方案如下：
一、活動目的：
“三八”婦女節是女同胞的節日，體現了學校對女職工的關懷，為了使佳節過得更有意義，愉悅大家的身心，過一個充實、快樂的節日。
二、活動內容：
1、火鍋自助餐（全體教工）
2、KTV唱歌
三、活動時間：
3月7日：聚餐17：00---18:30，唱歌18：30---22:30
四、參與人員：
全體在職教職工
五、活動地點：
1、火鍋自助餐（暫定：笑樂惠美食城）：
2、KTV地點：暫定：
六、要求：
1、全體教職工下午16：40操場集合乘車前往，回來時自己安排，17:00前到場，注意交通安全。
2、不參加的老師2月28日（周五）教師例會時到曹西虎老師處登記。
3、分桌安排：
三八節活動方案 篇5
為了更好地展現城區婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象，并培養我們婦女團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，特舉辦此次趣味運動會。
一、活動時間：
20xx年3月 日(具體時間待定，臨時通知)
二、活動地點
城區政府大院后院
三、 參加人員
區屬各單位的婦女，社區婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目：
1、拔河(每隊10人)
比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
規則：比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。
規則：(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。(3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)
出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則：
(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
規則：
(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。
(3)距離為30米。
五、評分細則：
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分。
比賽設個
人獎：每一項活動取前三名。
六、報名時間
各參賽單位務必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯，并注明領隊和負責人及其聯系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。
報名聯系電話：
三八節活動方案 篇6
“三八”國際勞動婦女節即將到來，為了能在這個屬于世界婦女的節日里，讓廣大女員工度過一個充實愉快、富有意義的節日，游樂部將開展以“向快樂出發”為主題的三八節踏青系列活動。
【策劃實施】游樂部黨、政、工、團
【活動時間】20xx年3月13日至3月15日
【活動對象】全體員工（其中包括技師及保育假人員）
【活動內容】
一、羅平踏青系列活動
二、女員工節日慰問品發放
【具體實施細則】
一、 羅平踏青系列活動
三月初正是花紅柳綠、草長鶯飛、游覽賞花的黃金季節。因此，部門將組織員工在“三八”期間到羅平賞花游。具體安排如下：
1、早約07：30分乘車前往羅平；
2、10：00赴“金雞峰叢”觀賞世界吉尼斯之最——世界 最大的天然花海——羅平油菜花海，觀賞三十萬畝油菜花形成的金色花海，體驗大自然花園的壯麗，感受春天的氣息，體驗人與自然融為一體的浪漫情趣（期間安排娛樂活動，發放活動獎品）；
3、11：30分在羅平安排午餐；
4、12：40分乘車前往多依河。
5、17：00點乘車返回彌勒，活動結束。
注：本次活動以小組為單位，各個小組組長需認真負責本
組成員的各項安全工作，嚴格執行本次外出活動的相關工作安排，不得私自離開隊伍。
二、女員工節日慰問品發放
三八節，對于女人來說是個希望幸福的日子，所有女人都希望在這一天可以得到一份禮物，這才是女人節最大的意義所在。一份禮物的貴重不在于禮物的'價值，而在于禮物本身的意義所在，此項由部門工會負責購買價值100元的紀念品發放。
【經費預算】
一、女員工節日慰問品：216人*100元=21600元；
二、女員工外出費用：216人*100元=21600元；
三、男員工自籌費用：69人*100元=6900元；
四、部門工會支付：285人*180元=51300元；
五、外出獎品費用：20xx元；
六、其他：500元
中國 廈門市
春天來了，沒有鮮花怎么行呢？
閱讀，是純粹而快樂的事！集圖像和顏色于一身的繪本給幼兒留下了廣闊的想象空間，是發展幼兒想象力不可缺少的書籍形式。
和睛天繪本館的老師們一起，在陽光下和爸爸媽媽一起共享自由、寬容、順應孩子天性的美好故事，讓他們得以滋養，陪著孩子慢慢長大，讓我們和孩子一起愛上閱讀，愛上英語！ 對了，跟大家介紹一下，睛天繪本館是一家有著陽光房和小院子的溫馨家庭式繪本館，小清新、萌萌噠，小朋友們有空來的話，一定會愛上這里的！
注意事項：
英文繪本閱讀適合二到十歲兒童，大一些的孩子可以自己帶上一些感興趣的書籍。 如何參加心家庭“aa制自然體驗親子營”
3、進入“補天教育咨詢”，在公眾號對話框輸入“報名”，點擊進入報名頁面完成用戶信息登記。
三八節活動方案 篇7
一、宗旨
統一活動流程，保留班級特色
二、活動流程：
1、開場白
師：小朋友，你們知道今天是什么節日嗎？
師：是呀，今天是三八婦女節。那你們知道三八節是誰的節日呀？
師：今天我們歡聚在一起，就是為了給我們親愛的媽媽（奶奶、外婆和阿姨）們慶祝，祝她們節日快樂！
師生：祝你們節日快樂！
師：接下來請你們欣賞我們中班小朋友為你們精心準備的活動哦！
2、合唱歌曲《只要媽媽露笑臉》
3、各班特色活動
中一班兒歌《媽媽的愛》、中二班《感恩的心》、中三班《愛我你就親親我》、中四班獨唱《我愛我的家》、中五班集體唱《我的好媽媽》
4、親子游戲《袋鼠媽媽》
寶寶在前媽媽在后雙手搭在寶寶模仿袋鼠蹦蹦跳，一邊跳一邊唱著“袋鼠歌”。
5、兒歌“紅花送媽媽”及獻花活動
紅花美，紅花香，我要做朵小紅花。要問紅花送給誰？送給我的好媽媽。
6、拔河比賽
7、我給媽媽剝粒顆糖，送上祝福。
三、活動反思
在活動開展前，全年齡段的老師集中，認真的進行了討論，最后決定了以“統一活動流程，保持各班特色”為宗旨的活動方案：
“統一活動流程”由全體教師討論通過的方案，是濃縮的精華的，這肯定勝于教師獨自一人的冥思苦想。而“保留各班特色”，讓教師的創造性思維得以發揮，使各班的活動具有各自的亮點。
活動當天，大班級各班家長參加的活動率均達到了98％以上，而班級的活動預期順利的開展著。孩子們的精彩表演博得了大家的陣陣掌聲，讓媽媽們感受到了來自他們濃濃的愛意。豐富的親子游戲活動讓孩子與媽媽感受到共同游戲快樂，拉近了親子間的感情。媽媽們的拔河比賽更是將此次活動推向高潮。
此次活動不僅是單純的慶祝活動，更是一次愛的交流，“愛”是我們給予孩子的最大財富。
三八節活動方案 篇8
三八婦女節是世界的傳統節日，為了體現公司對女員工的特別關愛，同時豐富大家的業余文化生活，提高員工隊伍的凝聚力，您的公司是否準備好了為您公司的“女性員工”帶來一堂《女性自我形象提升和身體保健 》的課程呢?我準備好了，你準備好了嗎?
一、活動目的：
為了感謝長期付出辛勤汗水的全體員工，在三八女節這天體現公司對女員工的特別關愛。同時提高公司員工福利，拓寬大家的業余文化生活，提高員工隊伍的凝聚力。為投入在緊張繁忙生產、經營工作中的廣大職工創設一個休閑放松的機會，讓廣大女性職工感受到公司領導的貼心關懷，感受到公司的溫暖!
二、參加對象：
公司全體女性同胞
三、活動時間：
20xx 年 3 月 8 日當天下午 14：00—18：00
四、活動費用：
未公開、請咨詢。
五、活動組織方案：
節日活動：節日座談會+禮品+節日慰問金。
六、活動形式：
“女性自我形象提升”和“身體保健”知識講座，禮品派送;
七、活動地點：
公司培訓中心;
八、活動內容：
(一)、活動一：公司董事長或總經理發表節日賀詞;
(二)、活動二：健康、保健知識講座，擬邀請醫院專家到公司進行“身體保健”專題講座。
講座主要內容為：常見疾病的預防與保健，常見疾病的早期認識，日常食療與營養搭配;
(三)、活動三：由客座教授講授“女性自我形象提升”;
(三)、活動四：全公司女職工禮品發放;
女同胞們在新概念的“三養”(營養、保養、修養)中，學到了怎樣保護、照顧自己，懂得了如何學做美麗的女人，建立自信完美的形象。這次培訓將體現公司對全體女性員工的關懷，讓大家在工作之余提高了個人的修養和綜合素質。
三八節活動方案 篇9
一、指導思想：
為了培養學生的基本道德觀念和社會責任感，養成良好的行為習慣。在“三八”婦女節之際，特舉辦本次活動。通過本次活動，讓學生充分了解母親，真正從內心感到母親對家庭的付出，對自己的關愛，培養學生尊重長輩、孝敬父母的傳統美德以及關心他人、熱愛勞動的良好習慣。
二、活動主題：
媽媽，您辛苦了！
三、活動方式：
（一）活動組織：
為了把這次活動真正搞出成效，學校成立領導小組：周慶瑜老師任組長，劉建偉老師任副組長，成員有：李艷、劉軍、于長福、賈向河、姜春英、班維如老師。
（二）活動宣傳：
1、 向學生發布活動通知。
2、 向家長印發《調查表》
（三）活動安排：
1、 3月4日—3月5日
（1）了解媽媽（奶奶、姥姥）的生日；
（2）了解媽媽（奶奶、姥姥）的愛好；
（3）幫助媽媽（奶奶、姥姥）做一件家務；
2、 3月6日—3月7日
一看：觀察媽媽從早到晚都在做哪些家務，或到媽媽的單位看一看，規劃方案《學校三八節活動方案》。（有條件的可了解媽媽的工作環境和工作量，體會其中的辛苦。）
二想：這么多年來，媽媽都為你做了些什么？哪些事令你最感動？
三找：自己平時是怎樣對待媽媽的？是否尊敬她？（找出不足及改正的辦法）
四查：查閱有關的資料，了解歷史典型的母愛子、子敬母的事例。
五做：主動幫媽媽做一些力所能及的家務。（將孝敬父母落實在行動上）
3、 3月8日
（1）清晨，對媽媽說一聲“我愛您”；
（2）自己洗漱、疊被褥；
（3）放學回家后為媽媽（奶奶、姥姥）按摩十分鐘和媽媽擁抱五分鐘；
（4）送禮物給媽媽（奶奶、姥姥）（繪畫、寫祝賀語、唱一首歌、講一個故事）；
（5）陪媽媽（奶奶、姥姥）睡一夜覺，體會愛的溫馨；
（6）四—六年級寫一篇體會小作文，上交學校進行征文評比活動；
（7）收集家長反饋意見；
為豐富我校女教職工的業余文化生活，積極備戰鎮教工比賽，展現我校女教職工的精神風貌，倡導健康向上的生活方式,在“三八”國際婦女節到來之際，特舉行“慶三八”女教職工趣味選拔賽，現將選拔的具體事宜通知如下：
項目一：《“8”字繩跳長繩》 人數：10人
①、各校參加人數為10人，其中兩人搖繩，8人依次進行跳，繩子繞過隊員身體一圈記一個，以此類推；3分鐘以內跳的個數多者名次列前；如出現并列，加賽30秒鐘，直至決出名次。
②、必須在規定的場地進行比賽
項目二：《拔河》 人數：16人
一、聽從指揮按時到場，按指定位置整好隊，校長為領隊。
二、女生各十六名，別選指揮員一名。
三、比賽進行之中，不準換人，不準加人，不準起哄亂喊。
四、比賽定為三局兩勝，比賽程序按抽簽順序進行。
五、比賽完畢回到原地站好，全部比賽結束方可離開。
六、如有違規者，當場宣布除名。
項目三：《毽子投準》 人數：8人
①、投擲線至水桶圓心距離女子3米。
②、投準時不得助跑，在投擲線后站穩后，投擲姿勢不限。
③、比賽每組8人，比賽時間總共為5分鐘，5分鐘后成績之和為最后成績。相同成績者，加投5次，成績優者列前，以此類推。
④ 、每次只能投一個毽子，否則取消所有成績。
項目四：《心心相印》 人數：16人
比賽方法：兩人背對背，中間夾一個排球，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認）重新出發，距離30米迎面接力，每隊按所用時間排名，時間少者勝。
比賽規則：比賽途中，如用手扶球則算比賽失敗；比賽中，不得越線影響他人行進。
項目五：《摸石過河》人數：8人
比賽方法：
以迎面接力方式進行比賽。兩邊各站7人，中間間隔15米。比賽開始前，第一人腳踩在木板上，手拿一塊木板，聽到哨音后，把手上一塊板往前放在地上，后面腳向前踩在板上，再把后面的板拿起往前放，以此類推，直至走完15米。再由對面同伴照此返回，直至全部完成，結束比賽，用時短者為勝。