團隊活動方案集合6篇
為確保事情或工作順利開展，時常需要預先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。方案應該怎么制定呢？下面是小編整理的團隊活動方案6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
團隊活動方案 篇1
活動目的：
通過一系列的團隊素質活動，增強學員對團隊和他人的信任感，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學員有更積極樂觀的心態(tài)來面對生活和工作。 2：活動概況
（1）活動主題
快樂工作，心中有夢；團結奮進，開拓創(chuàng)新；
（2）活動地點
江蘇常州東方侏羅紀公園（游玩期間會組織幾個團隊建設的小游戲增強團隊意識）
（3）活動時間
xxx年10月份
（4）活動對象
工程技術中心全員（注：可帶家屬，門票費用與餐費自理。）
另：工程技術中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工，當選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一：破冰、分組
撲克分組
目的：分組
材料：一副撲克牌
活動程序：
1、指導者給每一位成員發(fā)一張撲克，這張撲克的花色只有他本人知道，不可以讓他人看到；
2、按照座位順序依次上臺用肢體語言來表達出你的花色，其他學員也不可以提問，整個活動過程所有人都不能說話；
3、其他成員要認真的觀察，用肢體語言表達完自己的花色后，站在認為跟自己是同一花色的成員后面，站成一排；
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應屬的團隊做出一個貢獻，形式和內容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。
分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯――自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚
2、如果是表達不夠清楚的――溝通的準確性
游戲二：團隊建設
活動：同舟共濟
活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)成員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。 形式：6人為一組
時間：30分鐘
材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地
操作程序：
1、 每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。（可以先給學員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）
2、 全程進行記時比賽，從做“船”至到達目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來
將“船”修好，再繼續(xù)前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。
3、 速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。
分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務完成中做出了哪些貢獻？
2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？
3、一個團隊中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放
活動：說出你的煩惱
活動時間：40分鐘
材料：A4報紙若干張，中性筆若干只
活動規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學員發(fā)一張A4的白紙
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題（記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題）
3、指導者將小組的問題收上來，打亂順序后，再發(fā)給小組成員每人一個問題，記住不同拿自己的問題
4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話；寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后，再由指導者將問題收上來，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議
2、分享自己得到大家關心和幫助的感受
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝
活動：千千結
活動時間：10分鐘
活動規(guī)則：
1、 所有成員手牽手圍成一個圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成
員的手。
2、 指導者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內走動，和在組織中還沒有交流過的成
員握手、擁抱，但直到指導者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。
3、 在不動的情況下，去牽原來的左手和右手的成員，一定不能牽錯。當所有成員都牽好之
后，開始結節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。
目標：
通過團隊建設，更好地實現目標，強化團隊激勵及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動總結：不管我們工作的道路上有多少結，只要我們能團結一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進。
活動具體時間安排
1. 集合時間 ：早上07:30
2. 集合地點 ：新日陽光廣場
3. 出發(fā)時間 ：08:00準時出發(fā)
4. 目的地 ：09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園
5. 中餐自理
6. 返回集合時間 ：下午17：00準時在公園入口集合。
7. 18：00 就餐。
組織紀律及注意事項
1.安全第一―――每次活動中至少說三次“安全第一”，出發(fā)前、出發(fā)時、下撤之前；
2.知會―――活動前，確認好自己的小組成員，根據小組成員的體力選擇合適的游玩路線，出發(fā)前請互相把電話號碼留給小組組長及成員；
3.守時―――遵守活動時間安排，是對組織者和大家最基本的尊重；
4.行動―――一切行動聽小組組長指揮，步調要一致統(tǒng)一；
5.環(huán)保―――垃圾袋隨身攜帶,環(huán)保從我做起;
6.自助―――自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”；
7.互助―――一起出去，安全回家，發(fā)揚團隊協(xié)作精神；
8.冷靜―――遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時聯系同伴并等待救援；
注：分8個小組，各小組成員游玩期間跟隨組織，不得私自脫離組織。
團隊活動方案 篇2
一、活動主題：
班級戶外燒烤活動
二、活動目的：
春暖花開，正是同學們踏青春游的好時節(jié)，班委會舉辦此次燒烤活動，為豐富同學們的課余生活，加強班級同學之間的聯系，增進同學之間的感情，促使我們09環(huán)科這個新班級能盡快成為一個具有凝聚力的團結的大家庭。
三、活動時間：
20xx年3月28日
四、活動地點：
天雹水庫
五、、組織單位：
09環(huán)科班委會
六、參與人員：
09環(huán)科全班同學
七、組織方式：
騎自行車。這種自助游方式更適合我們年輕人，相信大家會喜歡的。（亮點1）
八、具體活動安排：
全班分成五組,每小組十個人（可按照策劃的分組），燒烤計劃不變，并在燒烤過程中插入各種小游戲和小競賽項目，按組積分，最后得分最高的一組將得到獎勵。除積分外，期間在游戲中的獲勝者也給予小獎品，以活躍氣氛調動大家的積極性。下面是具體的活動流程：
1、 提前買好燒烤用具，提前一天到市場去預訂燒烤食物，并在出發(fā)當天清晨去買回來。具體工作分到各組。（所需食物和用品清單列在后面）。
2、 出發(fā)的時間定在早上8點整。請同學們在7點50在法學樓前面集合。
3、 指定幾名負責人，按組組織帶領同學們安全有序的前往目的地，到達目的地的時間大約為早上9點。
4、 到達目的地之后自由活動1小時，參觀景區(qū)景點。組織者利用空隙吹一些氣球。
5、 自由參觀活動完之后，大約10點，召集大家玩一個踩氣球的小游戲。每3人為一組，單腳綁在一起，每個人腳上綁5個氣球，三人互踩對方身上的氣球，誰的氣球留到了最后為勝，可為所在的那一組加一分。（亮點2）
6、 玩完游戲，大約11點，燒烤活動開始。每組烤出老師指定的某一食物，最終由老師評出最佳廚師獎。（亮點3）
7、 視當時的氣氛而定，中場可以踢毽子，打氣排球，填字游戲。
8、 大約16點，返校。
九、經費預算：
門票：150元
食物： 元 玉米20斤（1.8元/斤）
牛肉豬肉合計15斤，韭菜，火腿腸，雞翅膀，肉丸，菜花，豆腐干，地瓜，臘腸，圣女果，桔子，梨，水。
燒烤工具 元
木炭，竹簽，叉子，餐紙，杯子，燒烤刷，一次性手套。
配料：
燒烤汁，鹽，辣椒，油，蜂蜜
十、可行性分析：
本次戶外燒烤活動的`整體預算大約為700元，從班費中拿出500元，我們大家再補足剩余部分，應該都還在我們能承受的范圍內。騎自行車去的過程中大家要注意安全，切實落實好負責人。自行車協(xié)會的同學能騎車去柳州，我想我們騎車去天寶水庫不會有體力上的問題，沒有自行車的同學請去借車，實在借不到的請?zhí)崆吧蠄蟀辔M量保證班級每人都有一輛自行車。
團隊活動方案 篇3
一、指導思想
本次學習型團隊手語展示活動以阿城區(qū)教師進修學校師訓部關于學校學習型團隊建設活動的精神為依托，根據學校學習型團隊建設活動安排，以“進一步激發(fā)特殊教育教師使用中國手語的熱情”為核心，以“提高特殊教育教師業(yè)務水平，促進特殊教育教學的發(fā)展”為目標，以“展現手語魅力，傳遞無言心聲”為主題，以“切實規(guī)范中國手語在教育教學活動中的使用”為突破，進一步強化教師專業(yè)意識，增強教師專業(yè)發(fā)展能力，努力為聽力殘疾學生創(chuàng)造無障礙交流環(huán)境。力爭做到輻射面廣，實效性強。
二、展示人員及時間
1、全校所有教學人員都要參加，不分年齡、教齡、學部和學科。
2、學校的每一個學科教研團隊為一個展示團隊。
3、展示時間：**年5月15日
4、展示地點：四樓多媒體教室
三、內容及規(guī)程
此次手語展示只設置一個項目，就是主題式手語交流片段。要求每個參賽團隊確定鮮明主題，圍繞主題選定內容（時間在5分鐘以上），突出團隊教師合作交流的精神。
展示前將采取抽簽的形式確定展示順序，每個團隊交流的內容要有課件輔助。
四、報名要求
各個教研團隊于**年5月5日前將團隊參賽的主題和展示交流的內容()（課件）上交到學校副校長處。
五、評價標準
1、詞匯和短語以《中國手語》一書為標準。
2、凡詞語有規(guī)定手語打法的，不得以指語代替。
3、展示部分，從團隊所有教師手語表達是否準確，是否熟練，手口一致，節(jié)奏適當，表情自然大方、整齊同步等幾個方面進行綜合評價。
團隊活動方案 篇4
活動時間：
20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點：
**風景區(qū)
參加活動人數：
20人
活動內容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營
5、14：00 “雙人跳”
賽道設置：
此賽道設置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環(huán)節(jié)賽道約為 6m ）
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡單，但實際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設置：
此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。（此環(huán)節(jié)賽道約為 4m ）
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨木橋”
賽道設置：
此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）
規(guī)則：
兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設置：
此賽道設置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）
趣味性：
輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30
自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）
10、19：00
篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30 晚會結束，洗漱就寢。
次日
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）
3、08：30 早餐（到景區(qū)酒店用早餐）
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團隊口號；各隊推選出一位隊長，()由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式（第一名：公司產品500元/……）
8、12：30 合影留戀
9、13：00 中餐
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回
活動費用預算：
1. 包車費用：來回1600元
2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元
3. 人均費用290元/人
安全注意事項：
1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；
2、背包及攜帶物品需做好防水準備；
3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；
4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū)，不要破壞區(qū)內的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”；
6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍。
團隊活動方案 篇5
“舞動青春 快樂人生”趣味游戲活動方案 為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春 快樂人生”的趣味活動。
一、指導思想
為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發(fā)展。
二、活動目標
通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動主題
舞動青春 快樂人生
四、活動內容：
活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
（一）二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
（二）真愛永流傳
每隊所有人嘴Y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
（三）快樂抱抱爆
比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
（四）袋鼠跳跳向前沖
比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
（五）動物大連蹲
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。
（六）踩氣球
當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
（七）拋繡球
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
（八）疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
（九）三人抱成團
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
十二、活動要求及注意事項：
1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；小心行事，注意安全。
2、保護環(huán)境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結束時，集體打掃戰(zhàn)場！
3、此次活動內容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
團隊活動方案 篇6
一、活動目的：
引導少先隊員做少先隊組織的主人，以快樂中隊創(chuàng)建為基礎，將各中、小隊建成快樂的世界、自主的園地、友愛的家庭、創(chuàng)造的舞臺、服務的金橋、奮進的階梯，讓隊員們在隊的建設中按照組織建設的理想目標積極行動。
二、活動主題：
創(chuàng)建快樂中隊 構建和諧校園
三、活動對象：
各中隊
四、活動時間：
20xx年9月—1月
五、活動內容：
1、中隊形象巧包裝
快樂中隊應經過全體隊員和輔導員的討論制定出快樂的隊名、隊標、隊歌、隊口號、中隊公約、中隊崗位輪換制、快樂的陣地并根據中隊實際不定期的進行更換，充分發(fā)揮宣傳陣地的作用，各中隊在九月底完成填寫“快樂隊建”反饋表。
2、中隊家務勤管理
（1）開展 “我們的中隊，快樂的家”——“我是當家人”一日中隊管理活動，扎實推行中隊“小鬼當家——輪崗制”，各中隊根據自身實際設置切實可行的小崗位，明確職責，競爭上崗，每月輪崗評定一次，評選每月最佳當家人。
（2）認真記錄中隊小家務，做到及時、端正、整潔。（每月最后一周的周五為中隊小家務檢查日）
（3）創(chuàng)建潔、齊、美的學習環(huán)境，教室里有隊角、爭章樂園、中隊特色欄、開心生物角、小博士圖書角等，豐富隊員的課余生活，增添中隊的文化氛圍。
（4）積極開展少先隊雛鷹爭章活動，人人爭獲必修章，力爭選修章，每月最后一周的周五對各中隊爭章活動進行抽查，認真填寫《爭章手冊》。
3、中隊精神共打造
（1）有健全的中隊委員會
（2）快樂中隊的輔導員能將少先隊事業(yè)看作為一項充滿快樂的事業(yè)，能成為快樂隊建的指導者，快樂的輔導是民主、平等、開放的，能夠充分尊重、深情關愛，同隊員打成一片，深受隊員喜愛。
4、中隊活動共創(chuàng)造
中隊開展“十分鐘隊會”自主活動，每月至少四次活動，人人爭做活動設計師。各中隊要求分工合作，有計劃、有準備地自主開展隊員喜歡的活動，活動后有收獲、
有記載。
5、快樂中隊有特色
（1）快樂活動：有快樂的休閑與文化娛樂活動。定期舉行主題隊會與十分鐘隊會活動，開展豐富多彩的課間、課后的娛樂活動和興趣社團活動，全面開展爭章活動，形成以中隊為單位自主運轉的常規(guī)活動制度。
（2）快樂學習：有快樂的課堂學習和快樂的課外學習，小隊在快樂學習中發(fā)揮作用，爭做研究性學習的主人。
（3）快樂服務：在集體中人人有快樂的服務崗位，形成我為人人，人人為我的良好道德氛圍，有志愿的行動，人人為他人，為家庭，為社會盡責任。
（4）快樂交往：建立親密合作的人際關系，包括：隊員與隊員關系，隊干部與普通隊員的關系，中隊輔導員與隊員的關系。學會合作、學會尊重、學會關愛，養(yǎng)成良好的交往品質，增進集體的感情聯系。
各中隊從以上幾個方面選擇一項作為中隊創(chuàng)建的特色
6、快樂展示
（1）常規(guī)檢查評比：不定期地對各中隊的快樂小天地、中隊活動進行檢查，（每月開展一次自主中隊活動，每學期召開一次主題中隊會、每月最后一周的周五檢查中隊小家務、抽查中隊爭章情況）
（2）加強快樂中隊建設的交流，從第五周開始每周三開設“happy紅領巾廣播”中隊亮相專題，各中隊輪流交流中隊特色活動及創(chuàng)新做法。
7、快樂表彰
學期結束前根據各中隊爭創(chuàng)表現情況評選一批“快樂自動”好中隊。
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