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中學體育大課間活動方案（通用10篇）
為確保事情或工作高質量高水平開展，通常會被要求事先制定方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。方案應該怎么制定呢？下面是小編整理的中學體育大課間活動方案，歡迎大家分享。
中學體育大課間活動方案 篇1
一、指導思想
為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，響應教育部倡導的億萬人民陽光體育運動，落實“生命—和諧”的教育理念，推進校園群眾性體育活動的開展，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑之一，保證學生每天鍛煉一小時，使學生能在大自然中、在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調動師生積極向上的熱情，展現良好的精神面貌，推動學校教育的良性發展，為學校增添活力。
二、目標和原則
（一）目標
以“健身強體、育德促智、審美悅心、發展個性”為宗旨，以群體活動為基礎，落實“健康第一”的思想，體現“鍛煉的實效性、內容的全面性、功能的多樣性、參與的'廣泛性、個性的塑造性及活動的趣味性、娛樂性”原則，為學生身心健康水平的切實提高創新廣闊的發展空間。
1、學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”的思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則
1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。（見附表）
3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。
4、創造性原則。根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，考慮今后增設一些集體舞、自編操。武術操等，將藝術、體育融為一體，實現體育與藝術、休閑與鍛煉、傳統與現代的完美統一。
三、管理責任制
1、領導督察制：成立由校長任組長的領導小組；校長、行政到操場參與、督促活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育老師負責制：上午第二節課時，體育老師做好組織大課間活動的準備工作。
（1）活動全程由廣播音樂指揮。
（2）負責班級活動場所及進退場的安排；
（3）組織大課間活動的全過程；
（4）負責學生排隊、廣播操、分散活動的指導與監督及訓練工作。
3、班主任負責制：各班主任第二節課后，就必須全部到達班級，迅速組織本班學生整好兩路縱隊（男女生各一隊），然后帶領路隊安靜、有秩序地按時到達指定位置，組織學生按要求參加大課間活動。活動中，班主任要指導學生活動，維持好本班學生的紀律、安全。退場時，班主任組織本班學生排好兩路縱隊安靜、有序地進教學樓，到達班級后才能解散。班主任平時要注意加強學生安全教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
四、實施措施
1、時間安排。每天上午第二節課后35分鐘，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行趣味游戲（器材自備），由各班班主任組織安排。
2、組織保障。學校為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：
組長：
副組長：
秘書長：
成員：各班班主任
3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。
4、安全保障。學校按班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。各班主任進行現場活動指導，并督促學生注意安全。
5、激勵措施。活動實行考核激勵制度，充分調動師生參與大課間活動的積極性。考核分為對班級的考核。為調動班主任的工作責任心，將大課間活動的檢查內容列入班級專項考核中。學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續發展。
6、鼓勵活動創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
五、活動程序安排
1、師生進場5分鐘
2、廣播體操4分鐘
3、分散活動10分鐘
4、放松、退場5分鐘
六、分散活動內容安排
分散活動時，原則上活動內容以班級為單位確定。各班也可自主選擇活動內容，鼓勵創編，活動時應提前準備好活動器材。盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
七、進退場及場地安排
進退場時，各班級分別排成兩路縱隊，從樓梯安靜、依次地走。
體育老師根據班級下樓的先后順序依次安排班級站位，并劃定班級分散活動。
中學體育大課間活動方案 篇2
一、目的和意義：
堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立“以人為本”的理念，本著對民族、對國家、對社會、對學生全面負責的精神，豐富學生課余生活，為學生每天能有1小時的體育鍛煉時間創造良好條件，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。最大程度地發揮學生和老師的主動性和創造性。在大課間活動中體現合作、自主、探究、創新的教學理念，體現良好的校風、校紀和學生的精神面貌，推動校園文化建設。促進師生的身心健康發展，實現每個師生每天鍛煉一小時。
二、活動主題：
強身健體運動快樂
三、活動時間：
上午第二節課后進行，時間為25分鐘（9：20～9：45）。
四、活動形式：
活動形式分組活動，采用分組活動的形式，以班級為單位，結合教學大綱對學生的要求，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質、舞蹈練習等內容。各班主任和相關責任教師組織并與學生共同參與。初三是一半班級組織跳繩，一半班級組織長跑。
五、活動內容及過程：
（一）大課間活動過程共分三部分：
第一部分：（5分鐘）感受戶外清心。播放運動員進行曲，學生在教室前集合后迅速到活動區域作好活動準備，享受戶外清新空氣。
第二部分：（15分鐘）青春活力飛揚。播放歌曲：《兔子舞》、《日不落》，《一二三四跑跑跑》《校園秧歌》學生開始快樂陽光活動。
附活動項目：橡皮筋、沙包、街舞、器械（啞鈴等）、踢毽、羽毛球、跳繩、綁腿協作跑、籃球（運傳球）、兔子舞、呼啦圈、排球、足球、三毛球、武術、跑步等各種相應的.游戲。（各班根據班級情況可以選擇上面的一項活動，也可以自己創造新的活動項目）
第三部分：（5分鐘）。整隊號，播放音樂：《啤酒桶波爾卡》，《浪漫櫻花》，學生在輕快的音樂聲中步伐有序地走回教室。
活動地點：分班活動：詳見《安排表》
（二）雨天：大課間活動一律為分班活動。
六、組織管理：
1、成立學校“陽光文體活動”組委會
主任：王錦澤
副主任：丁玉萍、吳萍梅、顧立群、景渭中、黃冬明、黃美虹
項目指導組：全體體育老師
配樂合成組：藝術組老師
2、指定各活動小組指導老師
由各班主任組織班級活動正常開展，各體育老師和指導老師巡回指導。
3、具體要求：
項目指導組：主要負責項目的開發、創新、拓展、提高，學生的輔導培訓，文體骨干的培養，特色項目的提練，活動的整合等工作。
配樂合成組：主要進行音樂整體構思合成，要定期更換，增強音樂對學生活動開展的感召力，促使學生快樂奔放地投入活動，讓音樂藝術的魅力盡顯于體育活動之中。
另外，分管各年級的行政人員，要堅守各自區域活動，并及時處理偶發事件，保證活動的正常秩序和安全。各班由班主任負責集隊、組織活動及活動器材的收發工作等。所有任課教師均按學校安排參加各班活動，并參與組織管理，做好安全工作。體育老師要在場巡回指導，并經常性地提示活動的安全要求。
中學體育大課間活動方案 篇3
一、指導思想：
堅持“人人健康，健康第一”的指導思想，牢固樹立“終身體育”的理念，為學生每天體育鍛煉1小時創造條件，每天鍛煉一小時，健康工作五十年、幸福快樂一輩子。積極組織開展陽光體育運動，促進學生主動參與體育活動，增強學生體質、激發學生運動興趣，使學生真正體會到“我運動，我快樂，我健康”。具體方案如下：
二、目標和原則：
1、通過大課間體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。
2、在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質。
3、通過大課間體育活動，豐富了校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛，勇于克服困難的堅強意志。
三、實施措施：
1、已重新調整學校的作息時間表，大課間活動的時間30分鐘。使大課間活動的`開展，在時間上得到有力的保障。
2、選擇設置豐富的活動內容，制訂詳細的活動流程，讓各個班級都能明確知道每天的活動內容、所需的活動器械以及場地安排等。使大課間活動的開展，在條件上得到有力的保障。（另附：2各班級活動安排表、3活動場地劃分示意圖）
3、政教處、藝體組協調學校各部門、各辦公室、各班級的所有教師參與到大課間活動中去，使大課間活動的開展，在師資配備、組織管理、安全后勤以及運動技術指導上得到有力的保障。
4、其他教師必須與學生一起參加活動，可自由選擇活動項目，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系、促進共同身心健康。
四、活動說明：
1、全校師生應高度重視，各班級必須嚴格認真地按此方案落實大課間活動。確保師生共同參與，保證活動的時間與活動質量。
2、各班按照《活動安排表》所安排的內容，到指定的活動場地進行活動。各班應仔細閱讀《場地劃分示意圖》，明確每天各項活動內容所指定的活動區域。遇大風天氣羽毛球改為跳遠，俯臥撐（羽毛球區）/仰臥起坐（空閑草地）。雨天則按《室內活動安排表（雨天表）》在本班教室進行活動。（各班級一律不準占用大課間活動時間做其他事情）
3、各班原則上必須按規定內容活動，如果在活動中有多余時間或在已熟練掌握規定內容的情況下，各班可以結合本班師生的實際情況，選擇一些師生樂于參與、易于進行的簡單、安全、文明、健康的活動內容進行補充活動。
4、有關活動所需器材，各班每天第二節課下課迅速到寢室（體育器材室）領取，并于當天課間活動結束后歸完，每班借還器材必須履行學校器材管理的有關規定。各班應大力宣傳，動員學生自帶部分簡易器材。
5、各班在活動中，若在活動方法，運動技術上需要指導時，可以要求負責本場地的體育教師給予輔導。各班在活動中應加強安全教育，若發現存在安全隱患時，應及時停止活動并匯報當天行政值日人員，在排除安全隱患后才能進行活動。
6、班主任職責
①對本班參與大課間的學生進行必要的分組安排，做好常用器材的分配及游戲安排
②班主任老師全面負責本班級學生在參加大課間期間的安全工作。
③班主任要經常性地在班級內開展大課間活動的安全教育、組織紀律教育，強化大課間活動期間的管理。
④大課間期間，班主任老師要跟班到位，密切關注學生的安全狀況。遇學生意外受傷事件應積極開展緊急救護，需要到醫院治療的，應隨同去醫院并通知學生家長，協同學校相關部門作好事件善后處理。
⑤班主任要充分利用大課間活動的時間與空間，挖掘大課間活動的教育內涵，強化學生的集體榮譽感、語言和行為規范意識，增加學生的團體合作意識，促進學生間的人際交往。
五、活動流程：
1、第二節課下課，運動員進行曲響起各班迅速編隊有序下樓梯到指定地點集合。由九年級10班帶頭跑步出發，按班級依次跑步跟進。
2、跑步400米后進行廣播體操《舞動青春》。
3、當兔子舞音樂響起時，各班按照《大課間班級活動安排表》進行活動。
4、當放松音樂響起時各班在活動地點進行集合后有序離場。班長負責退換器材。
中學體育大課間活動方案 篇4
一、目標
1、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參與。
2、根據學生的身心發展需要，積極創新大課間活動，力求以活動保安全，以活動強身體，以活動勵志氣，以活動促團結，以活動創氛圍，以活動促進和諧校園的構建。
3、全面提高學生的綜合素質，強化學生的“會健體”意識。
二、 活動原則
1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。
2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，堅持從學校實際出發，科學合理的'安排大課間的課程計劃和活動內容。
3、創新性原則。根據我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學生舞等豐富多彩的體育活動，將藝術、體育融為一體。
4、實用性原則。學校教育階段是未成年人身心健康發展的關鍵時期，增強學校對未成年學生人身安全保護及增強學生自我保護意識，提高自我保護能力要求，學校從實用性著手，將緊急疏散演練列為大課間活動的固定項目之一。
5、安全性原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發生。
三、活動口號
我運動 我健康 我安全 我快樂
四、活動領導小組
組長：葛解明（校長）
副組長：張健（副校長）
顧士杰（副校長）
組員：張倩、顧蓉云、薛儉、張建芬、陳裕、張曉俊、陳凱、陳可、倪貴忠、朱媚明、各班主任
具體分工：
德育辦、教務處：整體活動方案制定及落實
德育辦：檢查各班學生大課間活動的參與情況，評比及考核
總務處：大課間活動器材的購置與維修
體育組、藝術教師：大課間活動的設計與指導
廣播室：大課間活動音樂選擇與更換
醫務室：受傷學生的簡單醫護，較嚴重的送醫院
班主任：負責本班大課間活動安全教育與管理
五、時間
20xx年3月1日起，9：20分~9：45分，每周一為升旗儀式
六、大課間活動項目說明
（一）、活動設置
1、集體項目：緊急疏散演練、長跑、第三套廣播體操、集體舞（韻律操、學生舞、兔子舞等）。
2、自選項目：游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球、三人四足等。
（二）、具體要求
集體項目
1、 緊急疏散演練
說明：利用各班進出場這一時間與順序，進行緊急疏散演練。
安排：各班聽到哨聲后馬上離開教室，在行進中整隊跑向操場，從一樓到四樓依次是初一年級、初二年級、初三年級。
要求：安全、有序，時間控制在2分30秒以內，所有學生集中在學校籃球場。
目的：每日進行緊急疏散演練，增強突發事故、災害發生時學生的自救能力。
負責教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任
背景音樂：哨聲（一短一長），時隔五秒。
2、 長跑
說明：結合“陽光長跑運動”，每學年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈兩列縱隊在指定場地，按照規定圈數，進行長跑運動，規劃方案《中學大課間活動方案》。
安排：初三年級繞教學樓跑5圈（1000米）
初二年級繞籃球場跑6圈（1080米）
初一年級繞大操場跑3圈（750米加來回路程300米共1050米）
要求：各班呈兩列縱隊，隊伍整齊，步伐一致，大聲喊口令（一二一，一二三四），班主任跟隨隊伍慢跑；學生會體育部對各班跑步紀律、精神面貌進行打分。
目的：增強學生體質，增強學生的集體主義觀念。
負責教師：初一年級： 陳 可、初一班主任
初二年級： 張曉俊、初二班主任
初三年級： 陳 凱、初三班主任
背景音樂：《團結就是力量》
3、廣播操
說明：各班長跑結束后利用2分鐘時間集中籃球場，整隊，做廣播操。
安排：從東至西依次為初三年級、初二年級、初一年級
中學體育大課間活動方案 篇5
一、指導思想
為深入貫徹新課程改革、全面實施《學生體質健康標準》，本著新課程標準提出的“健康第一”的原則以及深入開展“陽光體育活動”的要求，以“打造親情管理、快樂師生、和諧校園文化”為指導思想，大力推進學校大課間活動的蓬勃開展，從而提高學生思想道德素質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，促進學生身心健康和諧發展，進一步推進校園精神文明建設，努力打造具有一中特色的校園文化環境。
二、領導機構
為確保此項活動的正常進行，學校決定成立領導小組，由校級領導牽頭，政教處具體負責，并在年級成立具體工作小組，分工如下：
組 長：
副 組 長：
高一年級：
高二年級：
高三年級：
三、活動流程與內容
我校大課間活動分兩項安排，在正常天氣條件下，全校學生及各班班主任于每周一的9:30于文昌樓廣場前集中進行晨會和升旗儀式。
1．當周一上午第二節下課后，全校播放《運動員進行曲》提示各年級各班級到文昌樓廣場集中，各年級各班級順序依次到指定的活動場地集中。
2. 晨會活動前，各班班主任清點班級學生人數，確保本班學生到場，并列好隊，保持隊伍的整齊性和紀律性。
3．晨會活動中，各班班主任要保證身體力行，自始至終在會場的同時，要求本班同學注重晨會的嚴肅性和紀律性。
4．晨會活動結束，根據體育教師安排，以班級為單位，班主任帶隊有序退場，注重安全。
每周的星期二---星期五上午第二節課后進行跑操活動，時間為30分鐘。根據學校安排，要求各年級各班級在體育教師的帶領下，采用分年級在指定區域跑操的形式。
四、活動的要求和評判
（一）要求：
1．全體校級領導及分工人員必須于每天9:30到達指定位置，組織并參與大課間（含周一晨會）活動；
2．活動開展期間必須要保持嚴格的組織性、紀律性；
3．活動開展要服從體育教師的指導，充分利用學校運動場地，以年級為單位，按規定路線進行；
4．各班必須派一名護旗手，引領全班同學，保持隊形。
（二）評判：
1．每次活動開展，將由校學生會成員在各路口進行評判計分，包括：分管行政、班主任到崗情況；體育教師組織情況；各班參與學生數量、隊形、隊列、紀律等情況。
2．周一晨會活動也將有學生會成員對各班學生參加數量、班主任在場情況進行統計并公布。
3．每月結束后進行統計，根據完成情況進行獎勵，同時統計結果納入班主任量化考核，并作為優秀班主任的`考核材料。
五、活動管理
1.領導負責制：大課間活動建立校長責任制，學校主要領導到場，親自參與活動，對分管年級、班級的巡視、督促、評分；同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全校師生對課間活動的重視程度。
2.班主任負責制：
1） 班主任教師負責組織學生參加活動，并對學生精神面貌、紀律及活動質量進行檢查、指導；
2）要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識；
3）按《大課間活動方案》準備活動，做好安全檢查工作；
4)了解學生的健康狀況，合理安排運動量，并要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生；
5）如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。
3.體育教師負責制：
1）負責大課間內容的安排。負責班級活動場所及進退場的安排；
2）負責組織大課間的全過程，協助班主任組織好所帶年級的大課間活動，并從技術層面、安全指導上具體指導學生做好活動等。
六、活動要求和注意事項
1．全校師生應高度重視、共同參與，各班級必須嚴格執行大課間活動項目實施方案，確保活動時間與活動質量；
2．各班應仔細閱讀（場地劃分示意圖），明確每天各班活動內容所指定的活動區域，到指定的活動場地進行活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；
3．活動中需要在活動方法、運動技術上給予指導時，班主任可以要求負責本場地的體育教師給予指導；
4．穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
5．各班在活動中應加強安全教育。要根據身體情況開展活動，如有身體不適、受傷或發現存在安全隱患時，應立即告知老師，及時停止活動并匯報當天值日領導人員。
中學體育大課間活動方案 篇6
一、指導思想
為迎青奧盛會，進一步貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實陽光體育行動。本學期始，不斷充實大課間活動內容，保證學生每天不少于一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發展。
二、活動目標
（1）以迎接青奧會為契機，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動掌握健身方法并自覺的鍛煉。
（2）根據學生的'身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，促進學生全面和諧發展。
三、活動原則
（1）教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行教育的功能，重視活動過程的教育。
（2）科學性原則。遵循學生身心發展的規律。從實際出發， 合理的安排大課間的課程計劃和內容。
（3）全體性原則。學生全員參加，達到全體健身的目的。
（4）創新原則。根據我校特點，開展有利于健康的活動內容，將藝術、體育融為一體
（5）安全性原則。安全第一，保證活動的順利實施。
四、活動內容：
（1）集體慢跑步熱身（下樓后慢跑至操場）
（2）初一
必選：空竹（1、3、5、7、9、11班）；大跳繩（2、4、6、8、10班）。（“空竹”與“大跳繩”執行奇、偶數班月輪換制）
自選：短繩；踢毽子；跳皮筋；立定跳遠；仰臥起坐；滾鐵環；跳格子等
初二
必選：竹竿舞（1、3、5、7、9、11班）；“三人兩足”游戲（2、4、6、8、1012班）；大跳繩。（“竹竿舞”與“三人兩足”游戲執行奇、偶數班月輪換制）
自選：短繩；踢毽子；跳皮筋；立定跳遠；仰臥起坐；滾鐵環；跳格子等
初三
必選：大跳繩；跳皮筋
自選：短繩；踢毽子；立定跳遠；仰臥起坐（女生）等中考項目
五、場地安排
各年級場地安排：
初一在籃球場，初二田徑場南側，初三田徑場北側。具體位置見現場
六、活動保障：
（1）組織保障：成立大課間活動領導小組，使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質量進行。
組長：
副組長：
組委會成員：
具體由政教處牽頭，體育組承辦其它部門及年級組全力配合落實。
（2）時間保障：大課間活動為每天下午16:10—16:40，任何部門和個人不得擠占大課間活動時間。
（3）人員保障：要求全體學生參與大課間活動。活動中班主任老師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。
（4）制度保障：為使大課間活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,明確大課間活動班主任、體育教師的職責，建立領導督查制（當日值班領導到場負責全面督查）、班主任現場督促制、體育教師指導制、大課間活動評比制等制度，各考評結果一并交李星辰老師，記入班級十項常規考評。
（5）安全保障：后勤要做好場地器材等安全保障，政教處與體育組要合理劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動,防止出現活動區域不明或亂串等混亂現象。班主任自始至終跟班進行現場活動指導。
（6）器材保障：請體育器材室及時供應所需器材。
七、活動過程
（1）16：10下課后播放《大課間活動曲》，各班級指定專人（最多兩人，名單報器材室）迅速到指定地點領取本班活動器材。
（2）各班班主任要迅速組織好本班學生有序從指定路徑下樓，下樓后慢跑至指定位置。合計用時4分鐘
（3）各年級在相應場地附近進行活動。合計用時約25分鐘。
（4）各年級在聽到結束信號（最后一曲舒緩音樂）后就地整成入場時的兩路隊伍，從入場時的路徑有序（一個班接一個班由近及遠出運動場）返回教室，同時歸還器材，合計用時5分鐘。
中學體育大課間活動方案 篇7
一、主辦單位：
年級管委會、教學處、學生處、團委、體育組
二、比賽時間：
10月7日
三、比賽地點：
學校田徑場
四、參賽隊：
各班級
五、參賽辦法及要求：
1、評委按照評分標準對各班跑操情況進行現場打分，分值相加取平均分即為該班得分。
2、參加人數：以班級為單位參加，每班必須全體學生參加，如有特殊情況請提前申請，將請假手續交年級管委會及評委備案。
3、各班應由體育委員或者班內推薦的領跑員身穿跑步背心跑在班級最前面。
4、各班繞跑道跑兩圈
六、跑操評分標準：
1、進場（10分），下課鈴響后到指定地點集中整隊集合，及時迅速，隊伍整齊，并清點人數，在指令下各班整齊的跑向田徑場指定位置，準備跑操比賽，集合不及時、不整齊的酌情扣分。
2、出勤（10分），無故缺席每人次扣2分，身體確有嚴重疾病不適合參加跑步且一直長期請假的同學不計入應到人數，其余學生請假每人次扣0.5分，扣完為止。
3、班距（10分），班距包括班內排面間距離和班級與班級之間前后的距離。跑操過程中保持勻速行進，班級與班級之間距離始終保持出發時的距離，出現過近或過遠情況相應扣分。班內排面間距離控制在20-30公分，超過距離相應扣分。
4、整齊度（40分），跑操節奏清楚，步伐整齊，腳步聲一致，班級凝聚力強，班級隊伍緊湊，轉彎時能很好的保持前后距離。所有同學必須跑步前進，不得走走跑跑，行進過程中一律跟著音樂節奏做勻速跑步。學生跑步時雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂前后擺動，小臂與地面平行，步幅不宜過大，步伐整齊，班級最左邊一路右腳踩一二跑道間線，最右路同學左腳踩第三四道間線跑步，每排六名同學均勻整齊的'在的跑道之間跑步，同學間要保持適當距離，方陣中橫看成行，豎看成排。若中途退下、掉隊的等情況，每出現一人次扣5分。跑操過程中跑操隊形混亂，動作不規范，節奏感不強，精神面貌不好，酌情扣分。
5、精神面貌和口號（10分），遵守跑操紀律，情緒高昂
6、服裝（10分），所有學生服裝整齊統一，凡是學生沒有統一著裝的，每人次扣1分，扣完為止。
7、退場（10分），各班學生仍應以整齊步伐跑出賽道。跑操比賽結束后聽從安排。
中學體育大課間活動方案 篇8
一、活動時間
上午第二節課后開始，時間為30分鐘（最后留5分鐘休息）
二、活動內容及安排
活動內容有跳短繩、跳長繩，立定跳遠，跑步，以及自選內容。具體活動安排是：初一，初二，初三活動內容是短繩，長繩及立定跳遠，每個內容活動兩個周，然后依次輪換，初四主要以跑步為主。另外每個單周五大課間屬于自選內容，每個同學可以根據實際器材及場地情況做一些自選的活動。雙周五進行各自練習項目的.小型比賽。各班按比賽名次獎加分。短繩，長繩的活動場地在各自年級的教學樓前，立定跳遠在操場中央，初四跑步在操場跑道上。
三、組織要求
1、下課后有軍體委員帶領本班學生迅速進入指定場地。
2、各班班主任要認真組織并參與本班學生的練習。體育老師做技術指導。
3、遇到大雨天等特殊天氣而不能正常進行室外練習，由班主任組織學生在室內做一些室內游戲。
四、注意事項及要求
1、各班學生要求按時并全部積極參與活動（特殊情況由班主任酌情處理）。
2、分管領導督促監督要到位，班主任組織要到位，體育老師指導要到位，并確保學生的安全。
中學體育大課間活動方案 篇9
為適應新形勢下實施素質教育的需要，更好的貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和xxx教育局的有關文件精神，把大課間活動、冬季長跑活動納入日常教育教學計劃之中，將活動與體育課、課間操和課外體育活動有機結合，充分利用場地條件，結合季節氣候特點以及傳統校園體育健身活動安排，遵循實事求是、因地制宜、循序漸進的原則，制定針對性和操作性強的實施方案，以班級為單位，全校一盤棋，分階段每天組織學生進行大課間活動，有計劃、有組織的開展學校大課間活動，經校長室研究決定，特制定《xxx體育大課間活動實施方案》。
一、指導思想
為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體全面發展的人才，落實科學發展觀，積極開展陽光體育活動，以保證學生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學生身體素質，促進學生個性發展，增進學生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動，加強領導，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務求活動實效。
二、實施原則
1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。
2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，采用大課間與放學后的文體活動相結合的形式，合理的'安排大課間和文體活動的計劃和內容。
3、創新性原則。根據我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設了跳繩、籃球、排球、羽毛球、田徑等豐富多彩的體育活動。
4、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發生。
三、組織領導
（一）領導小組
組長：xxx
副組長：xxx
成員：xxx
職責：負責組織領導“大課間體育活動”的實施、指導、檢查和評比工作，保證“大課間體育活動”正常有序開展。
（二）工作小組
組長：xxx
組員：xxx
職責：負責“大課間體育活動”的具體實施，包括擬定方案、組織鍛煉等。
四、活動內容
（一）“大課間活動”在每天上午第二節課后進行，時間為30分鐘。采用分組活動（以班級為單位）和長跑相結合的形式，以音樂為背景串聯活動全過程。以班級為單位輪流參加跳繩、籃球、排球、定距跑，自創活動等項目的大課間活動，班主任要組織好學生有序進入場地參加各項活動。
（二）遇雨雪等異常天氣，由班主任統一安排學生在教室內通過廣播系統收聽健康與體育節目，體育組負責提供健康與體育節目內容。
五、活動場地及分工
“大課間活動”活動場地及分工：
1、體育組負責場地、器材的籌備工作。
2、各班主任深入班級負責組織學生有序進行。
六、實施方法
（一）明確職責
大課間活動管理與組織者是校長室、教務處、體育組、年級組和班主任，實行責任制管理。
1、大課間活動實行校長負責制。學校大課間活動由趙新坤副校長具體負責，積極參與大課間活動，了解活動情況檢查活動質量，發現問題及時解決。
2、班主任要教育和鼓勵全班學生積極參與大課間活動，增強學生的集體榮譽感。班主任要每天參與一項班級的大課間活動，及時檢查、了解、監督、管理本班大課間活動情況，發現問題及時處理，保證大課間活動質量，同時負責本班活動安全工作。
3、體育老師具體負責大課間活動的組織和實施。負責指揮和指導，協助班主任工作，確保學生活動的順利進行。
4、倡導全體課任教師積極參與大課間活動，協助班主任和體育教師開展大課間活動。
（二）檢查評比
為了保證大課間活動質量，讓大課間活動的開展持之以恒，學校將對大課間活動進行檢查評比，納入班級量化管理。要求班主任老師要及時到位，每缺勤一次扣本班當日課間活動量化分。
七、活動要求
1、注意有序開展活動，安全第一。政教處、年級組長、班主任必須強調大課間活動紀律與安全，并協助體育教師指導學生安全活動。
2、各項目活動必須在規定的活動區域進行，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現學生亂串、亂跑的混亂現象。
3、負責當日行政管理行政領導要認真做好當天記錄。
4、所有場地負責老師和全體班主任要及時到位，進行現場指導，督促學生安全活動。
中學體育大課間活動方案 篇10
一、集合整隊
1、具體要求：
（1）聽到下課鈴聲后，各個班在自己教室前按照四路縱隊集合整隊，然后兩路縱隊下樓；下樓梯時注意安全、不擁擠阻塞；下樓后要迅速趕到集合地點站四路縱隊；
（2）集合下樓整個過程要做到快、靜、齊；
（3）集合整隊按照四路縱隊站立，左右間隔一拳距離，前后間隔一臂距離，左右看齊；
（4）每棟樓最東的班級從東樓梯下樓，西邊的班級從最西樓梯下樓，靠近樓梯的班級先下樓，一樓的班級直接在教室前面集合整隊帶到指定地點。
2、考核：集合慢、隊列不整齊大聲喧嘩的對班級當天的量化根據考核的實際情況進行酌情扣分。
二、跑操
1、具體要求：
（1）跑操音樂響起后30秒有個口令（ 1-2-3-4、123-4），在123-4口令結束后同時出左腳-右腳-左腳-右腳伴隨喊相應的口令，并且要求跑操的整個過程中跟隨音樂中的口令喊起相同的口令。
（2）跑操過程中，各班隊列整齊，做到慢跑合上節拍（音樂里有口令聲和腳步聲），不停、不走、不沖、勻速前進，前后一臂左右一拳距離，橫排對齊，時刻保證隊列整齊、步調一致，班級之間不比速度，比整齊度，要體現出班級的團結協作、行動一致的精神狀態。
（3）跑操過程中學生手不能插口袋里或手縮入衣袖里。并且抬頭挺胸，目視前方，嚴肅認真，不講話不東張西望；各班要注意安全，不相互打鬧、推搡；如有學生鞋帶松落，不能原地蹲下系鞋帶，要離開隊伍在邊上系好鞋帶后返回隊伍。
（4）跑操音樂結束后，各班保持隊形小跑到指定位置并基本保持好隊形，準備做廣播操。
（5）凡是請假不參與跑操的學生班主任通知其到七（2）班前的乒乓球臺旁邊集中。
2、考核：凡是違反上述5條規定的要對班級當天的量化根據考核的實際情況進行酌情扣分。
三、廣播操、兔子舞
1、具體要求：
（1）隊列左右看齊前后對正，橫看縱看必須保證班級的隊伍整齊一致。
（2）廣播操、兔子舞必須保證除特殊情況外的所有學生都要參與，并且都要認真去做，嚴格杜絕有學生站在原地胡亂的伸伸手踢踢腿甚至不做應付的現象發生。
2、考核：凡是隊列不整齊、廣播操、兔子舞應付的對班級當天的量化根據考核的實際情況進行酌情扣分。
四、分項目活動
1、具體要求：
（1）廣播操、兔子舞結束后各班要在原地向前集中整隊，然后再帶到相應分項目活動的地點。
（2）各班體育班長、班委配合班主任對本班成員，根據學校配備或自備體的`體育器材進行合理分組，保證所有的學生的參與度和活動效果，要有秩序，做到活而不亂、嚴而有序。
（3）各班必須在指定的活動范圍內進行活動，嚴格杜絕學生亂跑亂穿的現象發生。
（4）愛護學校的場地器材，不能故意損壞或破壞，否則加倍賠償。
（5）活動結束音樂響起，各班集合、整理、清點體育器材，并對當天的各個小組的活動情況進行小結。
2、考核：凡是違反上述5條規定的對班級當天的量化根據考核的實際情況進行酌情扣分。
五、班主任職責
班主任為班級第一責任人，負責組織好本班的活動，監督學生在活動中的紀律與安全
1.加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范意識。
2.按《大課間活動方案》進行活動，做好安全檢查工作。
3.檢查學生衣著，了解學生的健康狀況。
4.活動時，做好組織并合理分組以及安全防護工作，防止傷害事故的發生。
5.如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。
6.及時做好活動記錄，隨時接受各級檢查。
六、活動安全，注意事項
1.穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品。
2.按照學校的要求進行活動，不能擅自離開規定的活動區域，更不能亂穿亂跑。
3.如有身體不適或受傷應立即告知老師。
4.活動時，同學之間相互協作、互相幫助，共同做好安全工作，不能吵鬧、爭執甚至打架。
5.班主任必須強調大課間活動紀律與安全，協助體育老師指導活動。
6.負責值日的領導、老師、學生會成員要認真巡視，并做好當天的活動記錄。
7.班主任要帶領學生積極參加活動，并進行安全教育，杜絕傷害事故的發生。
七、突發性傷害事故處理辦法
1.傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫院觀察治療或打120急救。
2.及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3.保護現場，了解事故發生的經過，調查事故原因，做好有關的記錄并保護好現場，采集有關的證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。
4.重大的傷害事故要及時上報學校。
八、器材的領取歸還
嚴格按照安排的時間進行領取歸還，并做好登記；保證數量和質量，不能出現人為的損壞和丟失，各班安排好相應的負責人。
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