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社區活動方案

時間:2021-02-26 19:20:30 活動方案 我要投稿

實用的社區活動方案范文集錦8篇

  為了確保事情或工作有效開展,時常需要預先開展方案準備工作,方案是闡明具體行動的時間,地點,目的,預期效果,預算及方法等的企劃案。那要怎么制定科學的方案呢?以下是小編為大家收集的社區活動方案8篇,歡迎閱讀與收藏。

實用的社區活動方案范文集錦8篇

社區活動方案 篇1

  一、活動時間:

  20xx年1月13日

  二、活動地點:

  XX敬老院、XX敬老院、XX敬老院;救助站;流浪點

  三、活動背景、目標和對象:

  每年農歷的十二月俗稱臘月,十二月初八(臘月初八)既是臘八節,習慣上稱作臘八;臘八節在我國有著很悠久的傳統和歷史,在這一天喝臘八粥、做臘八粥是全國各地老百姓最傳統、也是最講究的習俗。

  然而,在這個溫暖的節日里,并不是每個人都會有親人的關懷和愛護。城市中有這樣一群人,他們以天為被、以地為床。敬老院里更是聚集著缺少家人關愛的老人。

  這個臘八節,送上我們的微不足道的問候,希望能給長者和流浪人員帶去關懷,帶去溫暖。

  四、主辦單位:XX、XX

  贊助商:XX

  五、活動流程:

  1、前期準備:

  聯系并統計各派送點所需粥品數量。

  莞城敬老院:95份

  東城敬老院:110份

  萬江敬老院:65份

  救助站:85份

  流浪點:45份

  A 招募志愿者:1月7日—1月9日。

  B人員安排:1月9日,確定志愿者人員。派送人員20人,一個點安排4個人。活動指揮以及后勤人員2—5人與粥城和時報進行聯系,并負責調配各小組粥的數量。

  C 每組派送由4名志愿者組成,組長一人,負責聯系和總結。

  D 人員集中方式:方案一車輛足夠時,集中出發;方案二,汽車不足時,自行在指定時間前往指定地方;

  E 小組分工:每組4人,包括領隊1人,活動攝影1人,

  F 物資安排:粥的運送由粥城負責。相機5臺,把活動的記錄下來。如有DV,更加理想。

社區活動方案 篇2

  9月20日,是今年的道德宣傳日,按照街道辦事處開展活動要求,為進一步加強公民的道德建設,著力提升居民思想道德素質程度,我三明里社區以多種形式開展了公民道德宣傳活動:

  1、召開宣傳會議,確保宣傳活動順利開展。

  接到河西街辦事處活動要求后,社區開展活動宣傳,利用社區櫥窗、宣傳欄、博客等形式宣傳公民道德素質,并召開了“公民道德宣傳日”活動工作部署,由專人負責落實,營造社區居民積極人人參與的良好道德建設氛圍。

  2、組織開展社區免費義診活動。

  我們邀請了社區醫院的大夫在社區活動室為居民進行免費體檢。體檢的內容有:驗血、心電圖、量血壓、尿檢、b超、血糖等 此次體檢活動目的是為提高社區老年人抵御疾病風險的能力,讓他們及時了解自身的健康狀況,達到預防為主的目的,在健康查體期間,指導他們科學合理用藥,養成良好的生活習慣。

  3、開展志愿服務活動。

  社區廣泛開展志愿服務活動,普及志愿服務理念,引導廣大居民自覺參與道德實踐活動,為迎接黨的十八大勝利召開營造文明和諧的社會氛圍。社區發動志愿者走上街頭開展宣傳一條街活動,發放宣傳單倡導文明禮儀,勸阻不文明行為。同時又組織志愿者清刷了轄區內亂貼的各類小廣告,以實際行動消除陋習,讓社區環境更加整潔。過往行人對志愿者們的這一活動給予了一致肯定,有的表示今后要督促自己及家人堅持保證社區環境整潔。通過此次系列宣傳實踐活動提高了社區居民加強公民道德示范的意識。

  4、召開學習宣傳教育和道德實踐座談會。

  利用社區活動室組織居民骨干學習《公民道德建設實施綱要》,與會人員圍繞愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻的基本道德規范為主題開展道德建設體會座談會。會上,社區居民決定要以開展“公民道德宣傳日”為契機,大力學習宣傳道德模范的感人事跡和高尚精神,用榜樣的力量引導居民群眾,大力倡導無私奉獻的精神;大力倡導扶貧濟困、尊老愛幼、鄰里互助的精神。

社區活動方案 篇3

  一、活動名稱:四進社區系列志愿活動

  二、活動主題:提供志愿服務,弘揚志愿精神,創建和諧社區。

  三、活動目的:通過青年志愿者四進社區的服務及對相關知識的宣傳,弘揚志愿精神,提供志愿服務,盡自己的一份力量幫助居民解決困難,根據社區群眾和社區建設發展的需求,創造性地開展志愿服務,根據實際情況不斷增強社區服務的功能,共同參與創造和諧美好的社區環境。

  四、參與人員:西安郵電學院校青年志愿者協會活動部

  五、活動時間:暫定為4月10日至5月10日的一個月時間

  六、活動地點:西京社區

  附:社區情況簡介

  公交車程:1小時左右

  規模:1600戶左右

  設施:幼兒園、小體育場、健身設施、社區廣場

  主要服務對象:社區內的空巢老人、低保戶、殘障人士、退休人員等弱勢群體

  管理部門:社區居委會

  七、活動內容:

  1、展出以“心目中的完美社區”為主題的小朋友的書畫作品,以及協會的資料和近期活動的照片。

  2、對社區內的衛生死角進行清理,以深入到社區內部,獲得居民的肯定和信任,方便今后活動的展開。

  3、服務社區內的'弱勢群體。具體服務內容可包括以下:

  助孤扶弱:針對老人、殘疾人、及重病人士開展探望護理協助工作;

  社區教育服務:利用社區民居學校、讀書室等,為困難群眾提供免費家教;

  互幫互助活動:老人護理互助、引導社區居民建立社區意識等;

  公共事務服務:宣傳環境保護、清潔衛生、節水節電等;

  對青少年進行志愿精神的宣傳,可現場招募社區與青協間的臨時義務志愿者。

  (以上僅為初定項目,如條件允許,可以應居委會或居民要求開展其他形式的志愿服務。如:開展社區課堂與居民共同學習生活中關于節約或環保的小竅門、手工制品、廢物利用等。)

  八、活動流程:

  1)前期準備

  在4月8日之前完成與社區的溝通和協商工作,確定好需要志愿服務的家庭數目。并完成與幼兒園老師的交流,讓其協助我們完成對小朋友作品的收集工作。完成對衛生死角情況的考察,準備好打掃所需的工具。另外還要準備好第一周展出小朋友作品的相關事宜。

  2)活動實施

  第一周:展出幼兒園小朋友以“心目中的完美社區”為主題的書畫作品及相關協會介紹的展板,并為社區居民講解此次志愿活動的情況。開展一定規模的衛生死角清理活動,分配好志愿者的任務,幫助社區居民創造更加美好的生活環境。

  第二至四周:針對在居委會了解到的居民的需求情況,派相應人數的志愿者對其進行服務。在每次志愿服務結束后,志愿者要請被服務對象填寫調查卡,以確保雙方的安全,方便志愿者間的交接工作。

  3)后期總結

  服務結束后,由專程的小組進行隨機檢查,調查居民對于志愿者服務的滿意情況等。并制成完整的數據資料對活動進行總結評價,以便改進完善。同時,將其中的突出先進事例或個人進行表彰宣傳。把活動照片等發布到網上,號召更多的志愿者及有愛心的人們參與到其中。

  九、經費預算:志愿者車費、調查卡印制費用。

  十、注意事項:志愿者要在每次結束服務后收回調查卡。同時要注意自身及對被服務對象的安全。具體要做到:

  1、不得帶被服務者到有危險的地方,或進行危險性的活動。

  2、在與其接觸時,要注意禮貌,并帶好工作證等。

  3、在進入被服務對象家時,要謹防財務丟失,在離開時填寫調查卡,確保安全。

  4、工作時間要認真負責,不得處理私人事件。

  5、若遇到緊急事件,要冷靜處理,及時聯系負責人和居委會,不得擅自離開被服務者。

  6、保管好協會的物品,在服務期間行為舉止要得體,不得做有損于學校形象的事。

  7、要注意對被服務對象信息的保密,不得擅自透漏給他人。

  西安郵電學院青年志愿者協會(新校區)

社區活動方案 篇4

  活動背景:現代社會進入一個飛速發展的時期,科技發展,生產技術空前提高,人民的生活水平也日益提高;但也出現了許多不容樂觀的問題,比如身體健康問題,許許多多的人都處于亞健康狀態,更令人擔憂的是有較多的人仍缺乏保健養生等醫學常識。作為一名醫學生,我們有義務和責任來推廣醫學知識,因為合理的膳食、適當的運動、正確的護理保健措施可有效預防疾病,保證機體的正常生長發育,增強免疫力,提高學習和工作效率。衷心地希望讓更多的人關注自己的健康,不僅為了自己,也為了那些愛自己的人!

  開展義診活動,有利于加強大學生素質拓展能力,積極實現“人道、博愛、奉獻”的精神,弘揚新時代大學生的實踐服務精神,號召更多的大學生加入到“關愛社會,服務大眾”的隊伍中來,走進社區,走進社會。

  活動主題:攜手社區,共筑健康家園

  活動目的:為了增強社區居民對健康的關注,了解自己的身體情況,做到某些疾病的早發現,早預防,早治療。普及科普生活知識,使公民擁有更良好的自身素質和心理健康狀態。同時彰顯巍巍學府社團深厚的人文底蘊,體現臺州學院社團服務學生,服務人民的宗旨。并且鍛煉本協會會員實踐操作能力,培養會員的價值體驗和職業情操。給居民送去關懷,盡獻自己一份力量。

  活動組織者:湖州師范學院求真基礎部醫學系團委,學生會 活動對象:湖州市內各社區居民,老年居民為主。

  活動時間:

  20xx年x月x日

  活動步驟:

  (1)前期準備:

  1、調查當地居民最為關心的健康話題,了解當地居民的日常作息時間與周末人流集中地點,擬定活動具體地點與時間,以及志愿者培訓工作的重點方向。

  2、聯系當地居委會獲得其支持,為活動的順利開展提供必要的場地、設施、信息及人員支持。并由居委會工作人員在社區、協會工作人員在學生會進行本次活動的宣傳推廣工作。

  3、確定活動的志愿者名單,分配任務:設計有價值的健康宣傳,制作海報,拉贊助,拍攝,協調等。

  4、活動會場布置所需:

  場地(由當地居委會批準)

  展臺所需桌椅(由當地居委會提供)

  宣傳板、橫幅(由活動主辦方提供)

  健康宣傳單頁(部分由當地居委會提供)

  (2)活動內容:

  1)測量血壓

  2)檢測血型

  3)測量身高、視力

  4)營養保健及醫療健康咨詢

  5)中醫推拿

  6)發放一些日常非處方藥品

  7)發放健康宣傳單頁

  (3)后期工作:

  1、整編活動采訪、拍攝材料,完成活動總結報告

  2、將報告提交上級主辦單位

  3、根據材料制作后期宣傳

  4、將活動的情況通過橫幅板報等宣告圓滿結束

  5、召開志愿者工作總結會議,總結經驗,獎勵先進

  6、活動存檔,此次活動全部結束

  湖州師范學院求真基礎部團委學生會

社區活動方案 篇5

  正值第33個教師節來臨之際,為了弘揚尊師重教的優良傳統、培養尊師愛師的情懷以及樹立對老師心存感恩的美德,元莊社區將開展“致我們親愛的園丁”之慶祝教師節活動。此次社區活動,主要面向社區的未成年人,活動的主要目的:一方面幫助學生擁有感恩與關愛之心,培養尊師重教的良好品質,一方面體驗集體活動的樂趣,度過一個充實且有意義的節日。

  具體安排如下:

  一、活動名稱:“致我們最親愛的園丁”之元莊社區慶祝教師節活動

  一、活動時間:20xx年9月10日(本周三)15:33

  二、活動地點:元莊社區未成年活動中心

  三、活動對象:元莊社區的未成年人

  四、活動內容:1、“花朵與園丁”---紙折櫻花

  2、“天使心愿墻”---手寫祝福語

  3、“我的小小收獲”---分享參與活動心得

社區活動方案 篇6

  活動籌備時間:

  宣傳準備期:20xx年10月10日至20xx年11月20日

  比賽時間:20xx年11月21日至20xx年12月30日

  結果公布時間:20xx年1月1日

  活動參與方式:

  1.通過詳細閱讀比賽宣傳資料,前往主辦方設置的報名點報名,并填寫相關個人信息及聯系方式

  2.通過登錄湖北通城網論壇關注論壇管理方發布的關于比賽進程的詳細消息,與管理員取得聯系,提交相關個人信息及聯系方式,進行網上報名

  3.通過評委舉薦提交個人相關信息報名

  比賽項目:

  比賽共分四輪,依次進行,各輪具體比賽時間根據實際情況商定,具體情況請關注湖北通城網論壇比賽進程公布專貼,及主辦方張貼的活動海報信息

  一. 風情展示:個人藝術寫真照展示,通過精湛的攝影技術,把握女性在生活、工作和學習

  過程中最靚麗的一刻,充分展示女性優雅動人的美麗風情。

  二. 智慧展示:女性最為經久不衰的魅力在于內涵,而女性內涵中包含的淵博知識和孜孜不

  倦的學習精神,是當下每一位新時代成功女性所必須具備的品質之一,通過比賽現場舉辦的智慧問答比賽,向社會展示女性在社會、家庭、文學、教育等多方面的優秀水平。

  三. 才藝展示:現代社會中,女性群體早已在社會事業的各個領域占據了舉足輕重的地位,

  她們用自身的能力與行為向世人完美的展現了“巾幗紅顏”的時代魅力。比賽選手,通過自身才藝作品的創作與展示,向社會展示女性獨特的個人能力與內在修養

  (才藝作品類型:原創影視作品、書畫寫作、手工工藝品等)

  四. 歌唱競技:如百靈鳥一般的悅耳動聽,如自然之風一般的清遠悠揚,社會生活中,諸多

  女性別具魅力的歌喉演唱,打動了諸多不同階層的人們,甚至能引領一個時代的風潮。比賽過程中,通過現場歌唱競技的方式,讓所有人再一次領略女性在音樂方面獨有的魅力與才華。

  比賽評選方式:

  1.風情展示項目中凡參與比賽選手名單及資料將在湖北通城網論壇設置的比賽專帖予以公布,并面向全社會公開進行投票,票數優勝者獲得第一輪比賽項目冠軍

  2.智慧展示項目中根據表現優秀智慧答題得分高者獲得第二輪比賽項目冠軍

  3.才藝展示項目中由比賽評委會共同商議表決,決出第三輪比賽項目冠軍

  4.歌唱競技項目中由現場觀眾及比賽評委共同投票表決,決出第四輪比賽項目冠軍

  5.總決賽:前四輪比賽中勝出者獲得進入總決賽資格,由評委會商議決定比賽項目,進行最后決賽,評定冠軍、亞軍、季軍人選

  (注:若四輪比賽勝出者為同一參賽選手,則總決賽取消,直接評定冠軍)

  比賽獎項設置

  一等獎冠軍一名:獲得價值20xx元商品一份或現金獎金20xx元

  二等獎亞軍一名:獲得價值1500元商品一份或現金獎金1500元

  三等獎季軍一名:獲得價值1000元商品一份或現金獎金1000元

  風情女性獎一名:頒發給第一輪風情展示項目中獲勝的冠軍,價值600元商品一份

  智慧女性獎一名:頒發給第二輪智慧展示項目中獲勝的冠軍,價值600元商品一份

  才藝女性獎一名:頒發給第三輪才藝展示項目中獲勝的冠軍,價值600元商品一份

  歌唱女性獎一名:頒發給第四輪歌唱競技項目中獲勝的冠軍,價值600元商品一份

  活動參與獎兩百名:頒發給熱心參與本屆活動的女性選手,價值300元商品一份

  活動獎品,每位選手限定只能領取一份,歡迎選手們努力調整,積極展示,沖擊最高冠軍獎項

  活動過程中比賽優秀者將有機會與當地知名商家簽約,成為其品牌形象代言人

社區活動方案 篇7

  為了推進各社區業主們相互交流、相互勾通、相互融合,使業主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面,增進了人與人之間的情感和友誼,促進了各社區成員“多寬容、多理解,多互動,多善行”的良好生活方式,打造和諧社區。 辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的蕉城鎮社區趣味體育運動會。

  一、主辦單位

  蕉城鎮社區居民委員會

  二、承辦單位

  蕉嶺縣文化體育局

  三、活動時間

  20xx年12月15日下午2:00—5:00時,地點:蕉嶺縣體育中心

  四、比賽項目設計宗旨

  簡單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發童心,且大都是我們日常生活常見的健身項目演變而來,即可鍛煉身體又可輕松娛樂。

  五、比賽項目(規則詳見附件)

  1、集體項目

  (1)拔河 (2)15米運球蛇形接力跑

  (3)共渡難關(跳繩) (4)時代列車 (5)愛心速遞

  2、個人項目

  (1)托乒乓球跑 (2)袋鼠跳 (3)50米二人三足跑

  六、參加對象

  參加單位:蕉城鎮社區范圍內的企、事單位及廣大社區居民。

  七、參加辦法

  (一)參與趣味集體項目的單位,需在報名期間按要求將名單報與主辦單位,運動員人數按各項目規程規定;趣味個人項目現場報名參與即可。

  (二)各單位可根據具體情況報名參加部分或全部項目的競賽,參與同一個人項目不得超過2次。

  (三)12月6日下午2:00時在蕉嶺縣文化體育局會議室召開領隊會議,演示各趣味項目,會議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓練。

  八、獎項設置

  集體項目獎勵前3名,如某項目報名參加隊數只有6隊以下(含6隊)時減一錄取,不足3隊該項目自行取消;個人項目按照項目規則勝出則拿優勝獎,另外凡參加者都可獲精美禮品一份。

  九、運動會活動內容:

  (擬邀請區體育局、社區居民委員會相關領導出席活動)

  (一) 優秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演

  (二)各參賽隊伍參加入場式。

  (三)領導講話

  (四)組織進行各個體育項目。

  (五)頒發各種獎項。

  十、報名方式

  (一) 20xx年11月30日前,將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。

  (二)各趣味單項比賽前,按該單項賽程規定及大會所發報名表現場

  報名。

  (三)報名地點:蕉城鎮社區居委綜合辦公樓比賽辦公室

  十一、宣傳口號

  (一) 發展體育運動 增強人民體質

  (二)時尚運動 健康 精彩每一天

  (三)我運動 我健康 我快樂

  (四)生活奔小康 身體要健康

  (五)科學鍛煉 有益健康 人人運動 擁有健康

  拔河比賽規程

  一、時間、地點

  2010年12月15日下午2:00—5:00時體育中心足球場

  二、主辦單位

  蕉城鎮社區居民委員會

  三、承辦單位

  蕉嶺縣文化體育局

  四、參加單位

  蕉城鎮社區范圍內的企、事單位

  五、競賽項目

  拔河

  六、參加辦法

  每隊可報領隊兼教練1人,男運動員6人,女運動員4人。

  七、競賽辦法

  (一)預賽均采用單淘汰一局定勝負,決出前四名,決賽采用三局兩勝制賽出冠、亞、季軍。

  (二)各領隊需在每場比賽開始前10分鐘到簽到處簽到,若超過規定時間或上一場比賽結束后10分鐘未到場者,作棄權處理。

  (三)比賽開始:裁判員兩腳分別站在中心線兩側,視繩上中心點紅球正對場上中心線,雙方隊員手握住繩并持平衡狀態時,即鳴哨同時把紅旗下落為發令信號,比賽開始。

  (四)決定勝負:比賽中一方把繩子中心點上紅布球拉過本方的限制線,裁判員鳴哨為勝。一局比賽結束后雙方交換場地(第一局雙方所站位置由賽前抽簽決定)。比賽從始至終,任何一方運動員兩手均不得超越繩上的限制點,向中心點靠攏握繩,否則視其違例,判負。每局比賽時間不超過2分鐘,到時雙方如均未將中心點上紅布拉過本方限制線,則以中心點上紅布球靠近該方限制線者為勝方。

  (五)比賽服裝:上場比賽時,各隊應穿同一顏色的運動服,穿運動膠鞋,不得穿帶釘子或高后跟的鞋,不準戴手套或膠布之類保護物,否則取消其比賽資格。

  八、獎勵

  獎勵前3名,如參賽隊在6隊(含6隊)以下,則減1錄取。

  九、裁判員

  由主辦單位派出。

  十、報名

  按大會所發報名表詳細填寫,20xx年11月25日前報至蕉城鎮社區居委比賽辦公室。

  十一、本規程修改和解釋權屬主辦單位,未盡事宜,另行通知。

  趣味項目規則

  一、集體項目

  (一)15米運球蛇形接力跑

  目的:增強團隊成員面隊挑戰時的自信心,強化大家的團隊精神和協作意識。

  規則:每個組4個隊員,每5米設置1個障礙,第1名隊員運球從起點出發繞過障礙到終點交與下一個對友,所有隊員完成用時最短的組勝出。拍籃球必須在本跑道上一步一拍向前走或跑進,不能將球拍至遠方,再跑幾步拍球,另交接必須在終(起)點線外進行,不得拋接,否則違例,成績無效。

  方法與步驟:1、起點、終點各站2名隊員。2、第1名隊員運球從起點出發繞過障礙到終點交與第2名隊員,第2名隊員再運球交與第3名隊員,依次4名隊員都完成。

  (二)共渡難關(跳繩)

  目的:使團隊成員形成互助合作的共識。

社區活動方案 篇8

  一、活動背景

  天時人事日相催,冬至陽生春又來。走過20xx,我們懷著激動的心情,帶著嶄新的精神面貌踏進了20xx年的殿堂。新的一年春節即將到來,為了豐富社區居民的文化生活需求,搭建居民之間相互交流通平臺,增進“鄰里情”,增強社區的凝聚力、向心力,營造出一種團結奮進、文明和諧、喜慶祥和的濃郁氛圍,我社區特開展“特別的愛送給特別的你”新春聯誼會。

  二、組織領導

  為了切實開展好本次社區的文體活動,保證各項活動的有序進行,福通社區決定成立社區20xx年春節文體活動籌備組,組長為王麗,副組長為那娟娟,籌備小組杜淑棉、李梅、呂愛平、李艷花、紀菲菲,提供活動場地及制定、執行活動規則,提供比賽所用的器材及獎品等。

  三、活動安排

  活動時間:1月8日

  活動地點:福通社區多功能大廳

  四、活動安排

  以歌唱和猜燈謎為主

  1鄒淑華《我的母親》

  2李永莉《過火》

  3李浩《追風少年》

  4孫道明《陽光總在風雨后》

  5何樹林《父親》

  6劉鐵柱《鴻雁》

  7石頭《草原之夜》

  8李佩瑩《藕斷絲連》

  9丁建寧《送戰友》

  燈謎安排(穿插在歌曲之間)

  1身體白又胖,常在泥中藏,渾身是蜂窩,生熟都能嘗。藕

  2一個小姑娘,生在水中央,身穿粉紅衫,謎語坐在綠船上。荷花3池里一只盤,大水盛不滿,小雨紛紛落上頭,好似珍珠一串串。荷花

  4樣子象小船,骨頭露外邊,頭尾兩頭翹,嫩肉藏里面。菱角5高高個兒一身青,圓臉金黃喜盈盈,天天向著太陽笑,結的果6實數不清。向日葵

  6一個小孩生得俏,頭上戴頂紅纓帽,衣裳穿了七八件,全身都是珍珠寶。玉米

  7老大頭上一撮毛,老二紅臉似火燒,老三越長腰越彎,老四開花節節高。(打四種植物)玉米、高梁谷子、芝麻

  8秋天撒下粒粒種,冬天幼芽雪里藏,春天還青節節高,夏天成熟一片黃。小麥

  9紅梗子,綠葉子,開白花,結黑子。蕎麥

  10青枝綠葉顆顆桃,外面骨頭里面毛,待到一天桃子老,里面骨頭外面毛。棉花

  11小樹長桃多又大,桃兒裂了開白花,結的籽兒能榨油,采下花兒能紡紗。棉花

  12小小樹兒不算高,上面掛滿小鐮刀。黃豆棵

  空心樹,葉兒長,挺直腰桿一兩丈,到老頭發白蒼蒼,光長穗子不長糧。蘆葦

  13頭上青絲發,身披魚鱗甲,寒冬葉不落,狂風吹不垮。松樹

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