活動策劃范例7篇
活動策劃 篇1
一、指導思想：
親子活動通過親子群體間的活動交流，增進親情，開拓兒童的生活領域，讓孩子在家長的配合和教師的指導下接觸大自然，增進教師、家長及孩子間的感情，以提高班級教育質量，增強家校間的透明度、信任度，更好地發展兒童的社會交往能力。針對我校兒童的特點，擬定親子活動方案如下：
二、活動宗旨：
1、為家庭提供一流的服務和教育指導。
2、幫助家長營造家長與孩子間的交流、交往，從而促進兒童健康成長的氛圍。
3、提高家長科學育兒的理念和技能，促進兒童的健康成長。
4、指導家長和孩子開展有情趣的親子游戲活動，使孩子在歡樂的游戲中長身體、開心智。
三、參加對象：
山立學校小學部學生及家長。
四、活動時間：
8：30——10：10 親子活動游戲同時進行。
五、親子活動游戲：
1、推小車
游戲方法：
兩人一組分前后站在起點線后，家長將孩子的兩腿抬起扶住放于體側進行游戲，教師記時，以時間短為勝出。
2、二人三足跑
游戲方法：
家長與孩子并排站在起跑線后，兩人內側的`兩只腿要用繩綁住，教師法令后必須繞過標志物才能返回。以先跑完的隊為勝。
3、運球接力
游戲方法：
在籃球場的端線后兩人前后站好，一人手持一個籃球，教師發令后第一人邊跑邊運球到限制區跳10繩，然后再把球運回遞給第二人，第二人以同樣方法進行游戲。以速度快的隊為勝。
4、搖擺車
游戲方法：
在端線后兩人前后站好，一人坐在搖擺車上，教師發令后第一人搖擺車子到標志物后再返回，然后再把車給第二人，第二人以同樣方法進行游戲，中途不能把腳從車子上放下來。以速度快的隊為勝。
5、夾球接力
游戲方法：
兩人組成一隊，面對面站在兩條平行線后，第一人把球夾在大腿內側，教師發令后，夾球者向前跑至對面，把球交給第二人，第二人以同樣方法進行游戲。中途如果球掉下應把球在掉球的地方重新把球夾好，才能向前跑。最后以速度快的一隊決定勝負。
六、發獎：
活動策劃 篇2
一、活動背景 世界殘疾人日活動策劃
關愛殘疾人、尊重、幫助殘疾人是發揚社會主義人道主義精神的重要內容。關愛殘疾人，弘揚和諧友愛、平等互助的良好風尚。提升服務殘疾人、幫助殘疾人的技能，為殘疾人提供周到細致的服務；從幫助身邊的殘疾人做起，與殘疾人真誠交朋友，讓殘疾人感受社會的溫暖；從小事做起，自覺維護無障礙設施，方便殘疾人生活；帶動家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動，在全社會弘揚和諧友愛、平等互助的良好風尚。
關愛殘疾人是經濟發展和社會進步的重要標志，對構建和諧社會具有重要的意義。關心殘疾人，支持殘疾人事業的發展，促進全社會更加理解、，在全社會營造關愛殘疾人的良好氛圍，從而實現殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”，共創美好生活。
二、活動目的
殘疾人是社會主義大家庭中的平等一員，這個特殊而困難的.群體，與健全人相比，往往在現實生活中失去很多平等競爭的條件，希望能夠通過這次活動，讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機會，共享社會物質文化發展的成果。關愛殘疾兒童，送去溫暖，為殘障人士營造一個寬容、無歧視的社會環境。
三、活動時間
20xx年12月3日
四、活動對象
某小學兒童，殘疾兒童
五、活動流程
1、向某小學進行宣傳
2、開展愛心救助活動
3、展板上留下祝福語言
六、活動單位
****學院**學院，**市某小學
**學院環**學院
20xx年11月30日星期三
活動策劃 篇3
活動目的：為幫助大眾了解自己身體狀況，增強健身意識，提高生活質量。同時為增加協會成員的社會實踐經驗，提高技能水平和服務意識，特舉辦此次活動。
組織單位：山東中醫藥大學 大學生運動營養協會 主辦
中易零距離健身會所 協辦
活動范圍：濟南市王官莊小區全體居民
活動時間：20xx年3月29日
活動地點：濟南市王官莊小區大眾廣場
活動流程：
一．活動啟動：主持人致開場詞，合作伙伴負責人講話，活動啟動。
二．活動內容：
1、選拔人員：在大學生運動營養協會內部選拔具有體能測試經驗并且富有愛心的人員參與。并且會邀請國家級運動營養講師及國家級運動營養師前去輔助。
2、所需器材：測量皮尺，皮脂鉗，血壓表，肺活量測試器，體前屈測試儀，握力計，體成分測試儀，筆記本電腦，打印機，插排，訂書機。
3、器材擺放：將根據場地視情況而定。
4、測量：每位被測者均有一張數據記錄表，需自行持有，每檢查一個項目由此項目負責人填寫測量結果，最終匯總到數據庫。經科學的高效率的分析軟件得出最終結果，并由專業的.國家級運動營養師單獨講解并提出建議。
三．活動評價： 收集被測者的意見及建議，督促我們更加進步。
四．總結：由主持人與活動贊助商負責人致辭，活動結束。
五．活動經費預算：交通費50元；
中午盒飯150元；
電費5元；
粗略估計共205元。
六．注意事項：
1、協會負責人時刻保持警惕，保護所有人員的人身安全；
2、所有人員服從安排，忠于職守，不得隨意交換任務；
3、保持現場秩序，使用文明謙和語氣對待市民，耐心解答；
4、寧可不說，不得胡說，有不懂的問題及時詢問；
5、做好宣傳工作，盡量大范圍惠及群眾；
6、保持現場衛生，及時打掃，彰顯當代大學生良好風貌；
7、本活動未盡事宜敬請諒解，可由協會做出現場及時調整。
山東中醫藥大學 大學生運動營養協會
20xx年3月14日
活動策劃 篇4
活動主題：不做低頭族趣味活動會
一、 主辦單位：寧夏大學體育學院1301班班委會
二、 活動時間：11月13日晚
三、 活動地點：寧夏大學B區體操館
四、 活動目的：增加班級凝聚力，豐富校園文化生活，展現體育學院學生風采。
五、 活動口號：不做低頭族 我運動我快樂！
六、 裁判員：李林濤
主持人：李旦 吳敏 攝影：何靈軍
七、 活動要求：必須玩的開心、吃的`高興！
八、 獎項設置：本次活動每個項目設個人前三名，團體前三名，參與獎若干
九、 特約嘉賓：郭輝
十、 相關規定：
1.活動人員務必保持體操館館內潔凈。
2.裁判員必須公正
3.團體比賽必須全班參加
活動項目及規則策劃
一、 團體活動項目：
1. 手舞足蹈：（五人一組）
活動規則簡介：五人相背站立一列，由比賽隊員抽取所猜題目，第一人表演，不能發出聲音，只能用肢體語言表現詞語或物品，第二人轉身觀看，第二人觀看時后面隊員不能觀看，依次傳遞，由最后一人說出所猜物品或詞語，每人表演時間不得多于30秒，活動結束。
猜測正確隊伍獲勝，按時間排除名次，裁判員宣布比賽結果。
2. 搶板凳：(六人一組)
活動規則簡介：五人一組，全班分六組，每次每組出一人參與活動，于活動場地設置五條板凳，由裁判員發布口令，隊員繞板凳雙腳跳，為搶到板凳的隊員被淘汰，并遞減一個板凳，繼續循環，知道剩下一人為止，每搶到板凳一次為組加一分，活動結束獲得積分最多的隊伍獲勝。
3. 喝水唱歌：（五人一組）
活動規則簡介：五人相對站立，由第一人抽取所唱歌曲，然后喝下一杯水，唱給第二個人，依次喝水傳遞，每人唱兩次，吐出水即不能再唱，由最后一人猜出歌名，猜測成功的隊伍按時間排出名次。
4. 連體嬰兒：（六人一組）
活動規則簡介：三組一輪，每組六人分成3對，兩人背對，中間夾一個氣球，由裁判發布口令，由起點出發繞過標志物返回交與另外兩人繼續，六人全部完成計時結束，用時最短的隊伍獲勝。氣球中途掉落必須回到起點從新開始。
5. 抽簽：（五人一組，全班分六組）
活動規則簡介：三組一輪，五人依次抽簽，五張簽分為一張嘴，2只手，一條腿，一個屁股。由一個手和嘴配合將氣球吹起來，另一個手將氣球系起來交與腿，由腿雙腿夾球跳到屁股下，由屁股坐爆氣球，完成時停止計時，按時間排名次。氣球不能太小，觀眾監督。
二、個人比賽項目：
1、滅火專家：
活動規則簡介：在凳子上放蠟燭，由比賽者說出一個英文詞組或者單詞將蠟燭吹滅，發音必須標準，不得故意吹滅蠟燭，30秒內吹滅蠟燭最多者獲勝。次數少者抽百寶箱！
2、你來比劃我來猜：（兩人一組，自由組合十組）
活動規則簡介：有一人選取猜詞分類，并抽取題目，限時一分鐘，一人比劃一人猜，時間到時按猜對題目數目排名。最后名次者抽百寶箱！
3、渾水摸魚：
活動規則簡介：三個臉盆中裝清水和豆子若干，參賽者左手持筷（左撇子用右手），將豆子夾到碗里，限時一分鐘，夾豆子最多的人獲勝。
4、暈頭轉向：
活動規則簡介：參賽者被蒙住雙眼后原地轉五圈，迅速到黑板前將空白臉的鼻子填充，填充位置正確者獲勝，此比賽能將鼻子畫正確者就獲得獎品，畫不正確者抽百寶箱！
獎懲措施：
團體比賽設
一等獎：洗衣粉一包
二等獎：衛生紙
個人比賽設：
一等獎：中性筆一支
二等獎：稿紙一本
參與獎：棒棒糖一只
個人比賽懲罰措施：個人后三位到百寶箱內抽取“寶物”，寶物保密。。命運掌握在自己手中！
活動所需品：
蘋果20斤，橘子20斤。
氣球20個、蠟燭8跟、圓豆一斤、白紙若干、獎品若干.
棒棒糖90根、
經費估算：220元
注：祝此次活動在歡快中結束，祝13級01班飛的更高！
活動策劃 篇5
一、活動背景
也許父親的深沉是無言，每年的父親節都沒有母親節那般隆重，但每當想起父親那鬢角的白發，臉上的皺紋，大山般的父親給我們的應該不只是背影。有人說，父愛如山，有人說，父愛似海，但又有多少愛曾經對父親說出來。
二、活動主題
爸爸，我想對您說。
三、活動目的
在父親節來臨之際，以校園活動的形式增進父親與孩子的感情，通過簡單的行為讓同學們學會珍惜、感恩、回饋父母的關愛。讓同學們在無憂無慮的生活中思考誰是我最應該去關愛的人，懂得父親節的含義，明白愛的沉靜與偉大，做一個對自己負責、對父母負責、對社會負責的人！
四、活動時間
XX年6月11日至6月17日
五、活動對象
湖北工業大學商貿學院全體學生
六、活動內容
1、開展主題班會
以“爸爸，我想對您說”為題開展一次主題班會，跟大家一起分享你和爸爸的故事，讓我們一起重溫那些年的記憶，多一些溫暖，多一些甜蜜，學會感恩，懂得感恩。
2、詩歌朗誦及歌曲演唱晚會
3、主題征文：關于成長，關于父愛
（如果說母愛是一種呵護，那么父愛就是一種依靠。如果說母愛是一種嘮叨，那么父愛就是一種沉默。當我們遭遇挫折、遭遇困難的時候，當我們哭喊著叫媽媽的時候，父愛就以它寬厚的胸膛為我們擋風遮雨，為我們披荊斬棘開拓前進的道路。所以，父愛和母愛一樣都是世界上最偉大的愛、最偉大的力量.....）
朋友們，拿起你們的筆，涌動你們的感思，用你們的心為父親們譜寫一篇篇真誠的文章吧......謳歌沉甸甸的父愛，講述對父親的思念與感激之情。
請你以父愛為基調，父親節為背景寫一篇有關父親的原創文章。文章體裁及字數均不受限制，不過我們希望朋友們認真對待本次活動。因為它是獻給父親節的禮物。
4、父親節感恩賀卡設計大賽
自己動手制作賀卡表達對父親節日的祝福對父親養育自己的感激之情。要求由自己親手制作，有新意，感情真摯！
5、實踐活動
“爸爸，我愛你”三個一行動：為爸爸捶捶背、倒一杯水、說一句“爸爸辛苦了”。從小事入手，體會孝道。
七、活動相關安排
前期準備
6月4—5日確定活動方案及相關活動的組織安排，聯系其他學院協調好相關的.工作；聯系活動的評委老師，尋求活動經費的支持。
6月6—7日著手宣傳工作，由宣傳部負責畫宣傳板、設計宣傳海報，召開“父親節班長動員大會”向各班宣傳此次活動，鼓勵大家積極參加。
中期工作
6月8—9日要求各班開展“爸爸，我想對您說”的主題班會，號召同學們踴躍報名參加各項活動；著手各項活動的報名工作。
6月10日晚，由文藝部負責，在荷香園五樓舉辦關于父愛、母愛的詩歌朗誦及歌曲演唱晚會，加大此次活動的影響力。
6月11日—13日整理各學院的征文稿件和感恩賀卡。
6月14—15日由學生會代表組織初評，評委老師終審來稿和感恩賀卡，評出優秀文章和優秀賀卡。
后期工作
6月16日公布評比結果及頒發獎項
6月17日父親節當天開展實踐活動，鼓勵有父親在身邊的同學為爸爸捶捶背、倒一杯水、說一句“爸爸辛苦了”，為父親做一些力所能及的小事；鼓勵父親不在身邊的同學發一條短信，打一個電話，關心一下遠在他方的父親，送去一絲絲的溫暖。
六月，有燦爛的陽光照耀在我們的身上;六月，有綿綿的細雨滋潤在我們的心底;六月，父親節翩然而至。人生中很多東西，不可能永遠地存在但是您給我的愛卻是永恒……父親用厚實的臂膀支撐著整個家庭;父親用親情溫暖著孩子的心靈。在這個屬于父親們的日子里，讓我們大聲說出對父親的愛，祝愿世上所有的父親們節日快樂!
活動策劃 篇6
一，營銷主題
貫徹奧迪“進取尊貴動感”的品牌理念與粵華集團的““大品牌、大市場、大流通、大服務”的經營理念，兩者完美契合，制定出適合本土化營銷策略。
二，宣傳目標
成功的打造一整套適合本土化宣傳策略，找到一條傳遞奧迪品牌與粵華集團的途徑，突出粵華集團是奧迪品牌精神的體現者和倡導者。三，營銷策略著重樹立奧迪汽車4S店本土形象，因此在依托廠家品牌的基礎上務必樹立粵華集團自身嶄新的品牌形象與知名度，培養自己的顧客忠誠度，創新本土服務理念。為奧迪公司樹立營銷本土化模板。四，本土定位
A，形勢認識
目前國內4S店存在問題投入龐大：在中等以上的城市4S店的固定投資在1000至xx00萬元。回收期長：有的4S店可能要耗費8～10年的時間才能回收投資。名不副實：有些4S店在實際運作中有專賣之形而無專賣之實。4S店對廠家有極為明顯的依附性，缺乏自身形象與品牌意識。
B，本店分析
（一）優勢
（1）奧迪品牌作為中國汽車市場的一線品牌強大的號召力，也是中國“官車”并演繹成為成功人士專車，具有成熟的品牌基礎。
（2）本店坐落在城市快速交通干道旁，基礎設施現代完備，標準的現代4S店完全滿足目標客戶的消費心理需要。
（3）專營奧迪品牌汽車的整車銷售、維修服務和配件供應，同時帶給與汽車服務相關的信貸、保險、裝飾、救援、俱樂部等全方位汽車服務，粵華集團本身的經營經驗和自身優勢，良好的資金運作模式，與銀行和擔保公司良好的合作關系，為汽車消費者辦理貸款等業務，在售后服務方面投巨資引進了世界先進水平的全套維修設備，不斷完善和創新的售后服務體系，已經成為本土行業領袖，
（二）劣勢
（1）進入本地市場相對較晚，未能在目標客戶心中構成強大的口碑和品牌效應，缺乏本土顧客群，先期宣傳不足導致目前工作施展不暢，
（2）所在位置距離市區較遠，最新的公司服務信息傳遞給市場較為不便，對于轎車個性是高檔車的交易號召不足相對明顯。單純的渠道網絡已經不能滿足市場和消費者追求更加便利、高效、集約型的服務方式的需求。
（三）機會
（1）隨著國家經濟的發展，政策的調整，人民經濟收入的不斷增加，生活水平的提高，汽車已經不再是昔日的奢侈品，逐漸向著生活務必品過渡。中國的汽車市場今后幾年都將是全球最好的轎車市場。
（2）收入水平：年收入在20萬元以上的.人，幾乎100％肯定要購買轎車。從購車者的年收入與其購車的比例關系來看，隨著本土消費群體如工商業，企業，農業產業群體的收入的提高，與本土人崇尚領導風范，炫耀心理等因素，購買私人轎車的人數比例急速增加，年收入在10萬元以上的消費者中已有34％的人肯定要購車或者換車
（3）調查結果證明，購買轎車30～40歲的年齡段中比例最高，正如我們上面分析的，這些人的消費水平，包括其收入水平、職業背景、年齡范圍、心理價位等。事業不僅僅剛剛起步，而且處于上升階段，甚至有些已經頗有成就，家庭建設也初見成效。因此，他們有條件、有需要、更有情緒購買私人轎車。
四，推廣策略
1、傳播策略：
在確定整體形象策略之后，針對奧迪4S店整體宣傳構想，我們四海傳媒公司初步提出奧迪本土“四化戰術”：
A主題系列化
對奧迪4S店的品牌形象、有形資源確定整體核心主題后，根據不同階段確立相應的主題循序漸進。
B宣傳新聞化
在營銷過程中，密切與主流媒體，輔助媒體，專業營銷機構緊密合作關系，使用軟性炒章進行奧迪4S店價值形象提升和信息發布工作，深度提升粵華各店的服務形象，確立公司親和力極強的領導風范。
C公關節點化
配合奧迪4S店品牌發展建設，不斷遞進與重要事件影響節點，透過清晰、鮮明的系列化公關、宣傳等活動強化和提升奧迪4S店品牌形象。
D宣傳階段化
配合不同的主題和節點，調整宣傳的力度、途徑以及具體方式，以高效的宣傳組合實現品牌形象階段性目標。如抓住“金九銀十”的汽車銷售旺季強勢提升奧迪4S店的品牌知名度與品牌形象
五、媒體策略：
以戶外宣傳為主，連帶平面形象廣告，以及商務刊物促銷，擴大影響力度。戶外與新聞線并進，以奧迪4S店的品牌升級與服務提速為新聞聚焦，構成公眾關注的熱點。結合戶外及公關形象宣傳，構成立體宣傳效果，達成一個全方位的影響與號召力。
A，主題推廣語：
1、奧迪4S店，成功人士裝備圣地
2、奧迪4S店，行車有終點服務無止境
3、奧迪4S店，你事業成就的見證者
B，地面活動推廣秀（擬請本山傳媒總裁東北本土明星劉流老師參加開業典禮）
透過本次地面推廣活動，讓齊齊哈爾主城區目標消費者絕大部分知曉奧迪4S店開業與服務信息，并在第一時間傳達有關奧迪4S店的受眾群體，喚起目標受眾者的消費激情，搶占黃金月份的大好市場。規劃：推廣秀的活動資料將以本土名人娛樂的形式全力傳達奧迪4S店新特色，并對奧迪4S店的品牌形象與服務做精彩的演繹，并在活動中穿插汽車知識介紹、抽獎和小禮品等輔助手段、現場DM單派發、汽車保修保養咨詢、活動節目資料待制定。
活動地點：（未定）
C，成立粵華汽車群英會
由來自齊齊哈爾市的藝術、文化、商業及體育等領域的杰出代表和社會主流精英組成。盡管奧迪汽車群英會成員分布在不同的行業，但他們都在各自的領域引領或推動著社會的進步，他們的成就被社會公眾所認知，是奧迪品牌精神的體現者和倡導者。突出奧迪的用戶特征和駕駛者形象。
七，廣告推廣
奧迪汽車營銷策劃方案3篇活動方案
（1）啟動時機
借助本次奧迪4S店開業典禮暨五一黃金周之際，協調粵華集團的各個方面資源，加大廣告力度，其廣告效力是平時的廣告數倍，計劃在開業之前五月十號各個活動有序進行，完成最有效的第一波宣傳攻勢。
（2）媒體選取
1.戶外媒體非資料性特征，完全避免了傳統媒體由資料所構成的消費者接觸屏障，實際上使戶外媒體成為一種人群包容性最廣泛的媒體形式，沒有任何人為的排斥消費者的特性，這一特性使戶外廣告正日益成為僅次于電視廣告的消費者接觸率最高的媒體形式。
2.電視宣傳看過美國大片《虎膽威龍4》的人都就應清晰的記得這樣一組鏡頭：當犯罪分子侵入并控制電視媒體網絡后，發了一組拼湊起來的視頻，引起了美國整個國家的大恐慌。
從這個例子我們能夠看出，廣播電視媒體迅速的時效性，同時廣播電視媒體對人們心理上和社會上的起著如此之大的影響
自從有了廣播電視媒體，它就成為了人們生活的必需品，甚至影響著一代又一代人的生活和觀念。
3.DM廣告
一個30秒的電視廣告，它的信息在30秒后蕩然無存。DM廣告則明顯不同，在受傳者作出最后決定之前，能夠反復翻閱直郵廣告信息，并以此做為參照物來詳盡了解產品的各項性能指標，直到最后做出購買或舍棄決定。同時，與其他媒體不同，受傳者在收到DM廣告后，會迫不及待地了解其中資料，不受外界干擾而移心他顧。基于這兩點，所以DM廣告較之其他媒體廣告能產生良好的廣告效應。
4.廣播電臺
奧迪應基于聽眾的需求選取廣播電臺，如交通廣播，擁有眾多聽眾的頻道的是我們選取的基礎，對奧迪品牌的提升起到用心作用。
八，發布策略
戶外廣告、由于其畫面的沖擊力和高關注率，是企業提升形象的最佳載體，本次戶外廣告發布以較強的站位和滲透為發布原則；具體就是以占據主城區汽車銷售大賣場輻射并攔截目標消費者，選取以長年發布5以上塊廣告牌，如機場，火車站，城區中心區域。
電視廣告、新聞前播放5秒品牌廣告，這一時段備受本地受眾關注。
DM廣告、選取可讀性強的商務期刊，表現力豐富，投遞目標精確，受眾文化水平較高，職業背景與消費水平相對較好的專業機構，如齊齊哈爾四海傳媒有限公司，選取這樣的專業機構，就等于多了一個免費的企業團隊，是戰友，是協作關系，相得益彰。
九，效益分析
本次奧迪4S店的全方位，大面積投放宣傳廣告，對粵華集團整個的品牌提升起到立竿見影的效果，其中帶來無形價值鏈，難以估算。
十，執行計劃
十一，廣告方向
透過媒體懸念式廣告吸引目標消費者的注意，利用報紙軟文和新聞的配合，整套推出組合拳，用心傳達“奧迪4S店”的相關信息，大力炒作“奧迪4S店”的品牌形象和知名度。
十二：深度推廣（06、1―春節）（略）
透過立體的傳播網絡，在消費者心中奠定“奧迪4S店”的本土地位，培養消費者的購車，養車忠誠度，完成年度的營銷目標。
活動策劃 篇7
關于舉辦民族學院教工首屆健步走競賽通知
根據我院工會本學期工作安排，定于5月14日舉辦我院教工健步走競賽活動。
具體安排如下：
一、舉辦時間
5月14日（周四）下午4：00。
二、舉辦地點
學院田徑場。
三、競賽項目和分組
（一）項目：1200米健步走
（二）分組：設男子和女子老、中、青各三個組，各組以工會小組為單位組隊報名參加，不記團體分。
老年組：51歲（包括51歲）以上的男、女教工
中年組：41-50歲（包括50歲）的男、女教工
青年組：40歲（包括40歲）以下的男、女教工
四、參賽資格及報名辦法
（一）參賽資格：參賽運動員必須是工會會員，且身體健康，適宜參加比賽。
（二）參賽辦法：參賽運動員按年齡、組別到各工會小組長處進行報名，請各位小組長匯總后上報王曉楓處。
五、競賽規程
（一）運動員必須以步行方式完成規定行程，不得采用跑步方式，發現即取消比賽資格。
（二）各參賽運動員必須走完全程。
六、獎勵辦法
按照男、女的老、中、青三組分別按成績獎勵一等獎1名；二等獎2名；三等獎3名，報名并且參加比賽的均有紀念獎。
七、報名截止時間
5月11日（周一）中午12點
附：健步走動作要領 健步走是在自然行走的基礎上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度的'加快而肘關節自然彎曲，以肩關節為軸自然前后擺臂，同時腿朝前邁，腳跟先著地，過渡到前腳掌，然后推離地面。健步走時，上下肢應協調運動，并配合深而均勻的呼吸。
健步走速度的快慢是決定鍛煉效果的關鍵因素，通常因人而異地可分為慢步走（每分鐘約70－90步）、中速走（每分鐘90－120步）、快步走（每分鐘120－140步）、極快速走（每分鐘140步以上）。
健步走比賽預算申請
男、女一等獎各一名：80元*2名=160元
男、女二等獎各兩名：70元*4名=280元
男、女三等獎各三名：60元*6名=360元
紀念獎：50元*（179名-12名+裁判員6名）=8650元
共計9450元
妥否
請批示！
院工會
20xx年5月7日
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