活動策劃(精選7篇)
活動策劃 篇1
一、活動背景：
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，寢室隨之成為我們的最基本組成單位了。因此，豐富我們的大學(xué)生活，營造互助互愛、積極愉悅、學(xué)習(xí)氛圍濃厚的寢室氛圍對我校學(xué)風(fēng)的完善、文化的深化、“信敏廉毅”精神的傳承顯得猶為重要。
二、活動目的：
寢室文化包含著深刻的內(nèi)涵、有著豐富的活動內(nèi)容和多樣的活動形式，對學(xué)生的思想修養(yǎng)、文化修養(yǎng)、綜合能力等各方面有著積極的影響。在前一屆活動的基礎(chǔ)上，我們不斷努力，不斷創(chuàng)新，迎來了河北金融學(xué)院又一屆“寢室文化節(jié)”活動！通過本次活動的開展，希望同學(xué)們能在準(zhǔn)備中增進彼此間的了解、深化相互的友誼，達(dá)到進一步融洽學(xué)校氛圍的目的。同時，由于各系在其專業(yè)方面的特殊優(yōu)勢，可以使同學(xué)們在比賽的過程中一方面展示自己的才學(xué)，另一方面可以進行學(xué)習(xí)上的切磋，起到互相激勵的作用、達(dá)到共同進步的目的。再者，在呼應(yīng)中國“建立節(jié)約性社會”、學(xué)校建立“節(jié)約保定”的主題的同時，亦可激發(fā)大家的'創(chuàng)新意識，體現(xiàn)金院學(xué)子的思維活躍的特點。
三、活動時間：20xx年x月xx日---xx日
四、活動地點：公寓中
五、活動構(gòu)成：
（一）宿舍書法繪畫展覽
（二）宿舍手工制品展
（三）公益廣告設(shè)計
六、活動流程
（一）宿舍書法繪畫展覽
1、主題：團結(jié)宿舍，由你我共建
2、內(nèi)容：
①參賽作品形式為照片、書法、繪畫等。
②照片或書畫皆應(yīng)反映我校學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，生動體現(xiàn)寢室同學(xué)的日常生活和學(xué)習(xí)狀況，著重體現(xiàn)宿舍成員相親相愛，和睦相處，富有創(chuàng)意、新意、寓意。
③作品請注明作者姓名、性別、年齡、班級、寢室。
④我們將評選出3個三等獎，2個二等獎，1個一等獎。
⑤截止日期：x月xx日
（二）宿舍手工制品展
1、主題：變廢為寶，保護環(huán)境
2、內(nèi)容：
①參賽作品小手工藝品。
②此環(huán)節(jié)的手工藝品是由廢物或垃圾轉(zhuǎn)換而來，本著節(jié)約資源，保護環(huán)境的理念，
以變廢為寶為主題，用巧妙的雙手來制造工藝品。
③作品請注明作者姓名、性別、年齡、班級、寢室。
④我們將評選出3個三等獎，2個二等獎，1個一等獎。
⑤截止日期：x月xx日
（三）公益廣告設(shè)計
1、主題：自律、節(jié)約、環(huán)保、平安。
2、內(nèi)容：
①作品形式不限，招貼設(shè)計、手繪圖、電腦繪圖均可。
②以廣告形式對大學(xué)生身邊的人和事，通過藝術(shù)設(shè)計，充分地進行展現(xiàn)，弘揚現(xiàn)
代宿舍文化建設(shè)。
③作品請注明作者姓名、性別、年齡、班級、寢室。
④我們將評選出3個三等獎，2個二等獎，1個一等獎。
⑤截止日期：x月xx日
七、承辦單位
河北金融學(xué)院大學(xué)生自我管理委員會公寓部。
八、宣傳方式
1、宿舍公告欄宣傳
2、層長進入宿舍宣傳
九、預(yù)算
獎品：暖水袋3個、洗衣粉若干、洗潔精若干，卡貼若干 200元
獎狀：若干個 xx元
總計：xxx元
策劃人：公寓部 劉潔
活動策劃 篇2
一、 活動名稱：親子游活動
二、 活動目的與意義：通過本次親子游活動，家長和孩子能牽手投身大自然，相伴走進大社會，不僅開闊了孩子的視野，密切親子感情，密切家園關(guān)系，還營造了和諧融洽的集體氣氛，加強了孩子們的集體意識。讓孩子在歡樂的游戲中長身體，開心智力。
三、 活動形式：以 為主，開展多項親子同樂游戲為輔
四、 活動時間：年月日
五、 活動地點：
六、 參與對象：全體學(xué)生及家長、班主任及部分老師
七、 活動費用：班級活動免費，其它自愿
八、 活動流程：
九、 活動注意事項：
1、 本次活動為班級集體活動，每個同學(xué)著校服準(zhǔn)時參加，聽從組織者指揮，發(fā)揚團隊協(xié)作精神。如遇特殊情況，請假。
2、 本活動涉及到爬山，請堅持安全第一原則。登山時務(wù)必會經(jīng)過一些危險區(qū)域，如未安裝防護欄的陡坡、懸崖，請家長一定要看護好自己的.小孩。如
發(fā)生意外事件，發(fā)起者與組織者不負(fù)任何責(zé)任。
3、 活動期間注意環(huán)保，請勿丟棄垃圾，不破壞植被；活動產(chǎn)生垃圾請一律帶走，愛護自然環(huán)境，愛護文物古跡，愛護花草樹木，不亂刻亂畫，不破壞景觀。
4、 講文明有禮貌，自覺遵守公共秩序。注意衛(wèi)生與健康，切忌隨意購買不干凈的零食。
5、 保管好個人隨身物品，不攜帶貴重及有重量之物品，輕裝為好，如有遺失，活動組織者不承擔(dān)任何責(zé)任。
6、 為節(jié)省開支，故不統(tǒng)一租車，請大家自行前往。（家長亦可拼車前往） 戶外活動結(jié)束后，可自行參觀其它景點。 本次親子活動采取自愿報名的方式。
十、 活動負(fù)責(zé)人及分工：
十一、 活動總結(jié)：由 家長負(fù)責(zé)（同九、8）
十二、 策劃人：班主任及班委會成員
活動策劃 篇3
活動背景：
書法-中華文化的精髓．她是美的代名詞．可在現(xiàn)代流行元素日益猖獗的今天．已經(jīng)日益衰竭．特別是我們的軟筆書法，更是今非惜比．今天．在素質(zhì)教育的浪潮中.我們五校的同學(xué)本著對書法的熱愛和忠誠．本著對民族優(yōu)秀文化傳承的熱情．特舉辦了這次名為<<首屆前湖高校書法聯(lián)展>>的活動．
活動目的：
１：為了弘揚中華民族文化與傳統(tǒng)美德。
２：為了促進高校之間的交流．
３：為了豐-_--富大學(xué)生課余生活．
活動意義：
在我校成功更名大學(xué)之際,為我校成功更名大學(xué)增添了一份色彩．使大學(xué)生更好的傳承中華民族的傳統(tǒng)文化與美德.同時,也促進了校與校之間的友誼和文化交流.使人們更好的了解我校.更為同學(xué)們提供了一個豐富多采的課余生活.
前期準(zhǔn)備：
（一）：起草活動方案．
１.時間：xx年３月１８日
２.地點：大學(xué)生活動中心１１４室．
（二）：征集作品安排． １．時間：3月25日---4月10日．
２．地點：男生交至２１棟３０５管光明處，女生交至
３．作品內(nèi)容：健康向上均可．圍繞這一主題更佳．
（三）：前期宣傳工作．
１．海報宣傳．由我協(xié)會宣傳部門根據(jù)時間．地點等內(nèi)容分別制作并張貼于一．二食堂的櫥窗等醒目處．并把通知張貼于各樓道口．
2、噴繪展板：由材料學(xué)院宣傳部根據(jù)活動主題、主辦、承辦、時間等相關(guān)內(nèi)容制作３－４個美觀大方的噴繪展板，張貼在人多醒目的路口、道路上。３．網(wǎng)絡(luò)宣傳：在我校啟航、臥龍BBS上發(fā)布主題宣傳此次活動的具體安排等相關(guān)細(xì)節(jié)。
中期安排：
（一）：選作品．
１．從所交上來的作品中選出１０幅優(yōu)秀作品參展．（注：如有優(yōu)秀的 繪畫作品可入選兩幅．在我校展出時我校作品將達(dá)到50幅左右．）
２．為了達(dá)到公平．公正的目的．考慮到為我校的榮譽出發(fā)．我們將請有關(guān)人士為我們進行評選．最后評定（注：作品不能由他人代筆．如有發(fā)現(xiàn)將視為自動棄權(quán)）
３．如被選中的作品將由本協(xié)會統(tǒng)一裝裱．
(二):作品要求:
1、書法作品字體（正楷、行書、草書等）不作要求，形式以毛筆為主，格式嚴(yán)格，另附釋文。規(guī)格：1*1.8米以內(nèi)宣紙為宜。 2、大賽主題：健康向上均可．圍繞“宣揚航空院校特色，展現(xiàn)昌航學(xué)子風(fēng)貌”這一主題更佳。其它積極健康的.內(nèi)容亦可，提倡自撰內(nèi)容；
3、參賽作品最好裝裱，如果未裝裱或不知如何裝裱，可與書協(xié)負(fù)責(zé)人聯(lián)系，統(tǒng)一裝裱，要是有多幅作品不宜超過兩幅。凡進入復(fù)賽的作品必須裝裱。4、投稿作品必須是作者自書的完整創(chuàng)作，如發(fā)現(xiàn)有代書者一律取消參評資格。
（三）：作品的處理．
１．除了被選中的十幅外．其他優(yōu)秀作品將會有３０－４０幅被裝裱．以便在我校展出時參展．
２．遞交的作品．為了減少工作量，我們將不在退回．
作品的集中
（一）：作品將于４月１９日由南昌大學(xué)書法協(xié)會．
南昌科技大學(xué)瀚墨藝術(shù)協(xié)會．南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院書法協(xié)會．江西經(jīng)濟管理技術(shù)學(xué)院書法協(xié)會的負(fù)責(zé)人送交于我協(xié)會辦公室．
展出具體流程：
（一）：４月２１日至２２日將在我校展出．
時間：８點至２０點
地點：大學(xué)生活動中心展廳或圖書館二樓大廳．
（二）：從２２號后將分別在其他四個高校展出．
展廳具體布置．
（一）：展區(qū)布置．
１．我們將把各個高校的作品分為５個展區(qū)．標(biāo)明校名的同時并分別加以作者介紹．２．結(jié)合我校的條件，我們將采用環(huán)繞的方式進行展廳布置．以便參觀者能更加舒適的參觀完整個展覽．
（二）：人員分配．
１．為了保證作品的安全．我協(xié)會會員將輪流值班．（每次兩人．由沒課的會員擔(dān)任）
２．晚上將由我協(xié)會會員對作品進行收藏，保管．
活動策劃 篇4
時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念，豐富同學(xué)們的校園生活，促進同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的：
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動時間：5月2日——5月26日
四、活動對象：法學(xué)院全院師生
五、活動內(nèi)容：
“愛，就大聲說”
——母親節(jié)活動策劃
一、活動背景：
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達(dá)愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的`愛
二、活動目的：
通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。
三、活動主題：
感恩母親節(jié)，愛就大聲說
四、活動時間：5月13日(母親節(jié))
五、活動地點：北校電信路口
六、活動對象：北校全體學(xué)生
七、活動流程：
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
八、活動內(nèi)容：
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”
九、經(jīng)費預(yù)算：便利貼：3*2=6元
調(diào)查問卷：0.1*150=15元
合計：21元
活動策劃 篇5
酒吧光棍節(jié)活動策劃方案一無論你是不是光棍，在光棍節(jié)都不會孤單寂寞，可可西里酒吧11月11日光棍節(jié)特別策劃：
一、情緣心鎖，一把鑰匙開一把鎖，你是誰的鑰匙，誰又是你的鎖?入場男士每人發(fā)一把鑰匙，入場女士每人發(fā)一把鎖。到活動高潮時揭開謎底，看看誰是你緣分的另一半。
二、游戲：
1、魅力勁舞，尋找你的最佳搭檔。
2、猜謎游戲，探索有緣人心靈默契。
3、喝酒比賽，美女愛英雄，英雄皆海量。誰在規(guī)定時間內(nèi)喝一杯扎啤，海量，將獲得一支特權(quán)玫瑰，你可以把玫瑰送給在場的任何一個女孩。
4、剩下的鑰匙，有百寶箱等著你開啟，看看情場失意的你，更有什么幸運在等著你?
三、 演唱和蹦迪穿插其中。
五、 活動規(guī)則：人數(shù)：100人，免門票，要求裝扮男士風(fēng)流瀟灑，女士大方漂亮。
六、報名時間：因為人數(shù)多，需要提前報名聯(lián)系座位。
七、報名電話：
八、 地址：鐵嶺可可西里酒吧，藝術(shù)團樓上
酒吧光棍節(jié)活動策劃方案營銷參考二
酒吧光棍節(jié)活動策劃方案二活動一
宗旨：為都市人找到一個健康娛樂、快樂交友的空間。
口號：每天還在開會，不如過來聚會。總是厭倦排隊，不如一起派對。
11月11日的光棍節(jié)馬上就要來臨了，可和400網(wǎng)聯(lián)合做此次活動。由400網(wǎng)召集參加活動的人員，消費由網(wǎng)友自己負(fù)責(zé)。公司提供活動的獎品及部分酒水小吃的贈送。本次活動在指定的一間大包房及一個小包，一共可容納50人，找回自己組織策劃自己玩的特別樂趣。
本次活動的主題為“脫單&失明”行動。當(dāng)然不是真的脫單或失明。“脫單”是指男光棍名草有主，“失明”女光棍名花有主。希望來參與的光棍們都 能借著聚會，找到另一半。當(dāng)然也有很多堅持貴族光棍的單身男女，也可以趁著活動和同是光棍的其他人純樂一樂，放松下心情，結(jié)識點朋友，同時迎接第二天道貌岸然的繼續(xù)上班做人。
20:30-21:30：進場時間——請勿遲到，暫時先把男女分兩個包房分別入座，本身是一對的除外(不認(rèn)識的可以先互相熟悉下,拍照,熱身等)
22:00-22:30： 熱身時間——評選出當(dāng)天“最光的'棍、最老的棍、最惡的棍、最悶的棍……” 分享他們的經(jīng)歷，給大家樂一樂，并選出3等獎.
22:30-23:00： “失明”行動——女士優(yōu)先來選隊友一起做游戲，男士蒙眼備選(游戲為比較傳統(tǒng)的踩氣球，7，8，9等)，勝者得2等獎。
22:45-23:30： “脫單”行動——男士優(yōu)先來選隊友一起做游戲(游戲為火辣篩子等)
23:00-0:00：選出當(dāng)晚認(rèn)識的一對男女，并送出一等獎。
0:00后：熱舞時間
宗旨：為都市人找到一個健康娛樂、快樂交友的空間。
酒吧光棍節(jié)活動策劃方案三活動主題：給單身的你找尋另一“半”的機會
活動口號：但愿人長久/光棍不再有
活動目的：穩(wěn)步提升music house酒吧品牌
活動地點：music house酒吧
活動時間：11月11日
活動背景：因“萬圣節(jié)”的剛過，且“光棍節(jié)”在xx這樣的中型城市發(fā)展空間不是很大，
加上一年一度的“圣誕節(jié)”即將到來，
綜合考慮，決定此節(jié)日不做大,但一定要做細(xì)，做得深入人心。
活動內(nèi)容：
1、活動當(dāng)晚凡20：30前到達(dá)酒吧的女士均可獲贈奶茶一杯。
2、全場互動環(huán)節(jié)，如有光棍男士相中喜歡的女士可寫小字條由服務(wù)生傳遞，體驗飛鴿傳書的樂趣。但愿人長久，光棍不再有!
快快行動吧，在music house酒吧告別你的單身!
預(yù)訂專線：
xxmusic house酒吧
策劃：學(xué)友熱阿俊
時間：11月11日
活動策劃 篇6
一、活動目標(biāo)：
1、嘗試運用交替的規(guī)律給圖片排序。
2、借助自身的特征來排隊，體驗交替排隊的規(guī)律和方法。
二、活動準(zhǔn)備：
視頻展示儀、小圖片人手8張（共5類圖片）、操作紙（畫好紅旗和線條）、教具8張（西瓜和菠蘿圖片）
活動重點：幼兒根據(jù)不同的圖片進行交替排序。
難點：幼兒想出用各種動作來交替排序。
三、活動過程：
（一）西瓜和菠蘿排隊。
1、在視頻展示儀上展示出西瓜和菠蘿，師：看，這里有什么水果？
2、啟發(fā)幼兒給他們排排隊。師：這些水果放得太亂了，誰愿意給他們排排對？（個別幼兒上前操作）師：排得不直怎么辦？
3、引導(dǎo)幼兒觀察認(rèn)識操作紙上的標(biāo)記
師：白紙上畫了什么？（紅旗、橫線）我們可以從小紅旗這里開始圖片排隊，把圖片排在紅色的線條上，這樣看上去就很整齊了。
（二）給自己的好朋友圖片排隊
1、交代操作要求。師：在桌上的小盒子里放著一些小圖片，我們也去給他們排排隊，記住要從小紅旗那里開始排。教師觀察幼兒操作，發(fā)現(xiàn)其中交替排序的例子。
（三）學(xué)習(xí)交替排列
1、請運用交替排列方法的'幼兒將自己排列的圖片展示給大家看，并請幼兒說說自己的排法。
2、教師對交替排列的方法進行小結(jié)。
3、請能力強的幼兒將教師的教具進行交替排序。教師將交替排序的圖片先后順序進行交換，讓幼兒進一步明確交替排序的方法。
4、幼兒再次操作，全體幼兒運用交替排序的方法給圖片排隊。
5、展示評價幼兒的操作結(jié)果
引導(dǎo)幼兒自己發(fā)現(xiàn)和糾正排列過程中的錯誤。
（四）小朋友排排隊
教師分別請出兩組幼兒（男女各四人），分別站成兩排。
1、請男隊和女隊間隔排序，把兩組的幼兒排成一排。
2、引導(dǎo)幼兒運用不同的動作來排序，如：一個幼兒站一個幼兒蹲，又一個幼兒站一個幼兒蹲等。
3、集體玩交替變化動作排序。
活動策劃 篇7
一、活動主題：冬季戶外拉練——奔跑吧！軍協(xié)！
二、活動策劃人：軍協(xié)策劃部全體成員
三、軍協(xié)簡介：軍事愛好者協(xié)會成立于XX年10月17日，是直屬于中南林業(yè)科技大學(xué)人民武裝部的校級學(xué)生組織。協(xié)會囊括軍事技能訓(xùn)練營、國旗護衛(wèi)隊、射擊隊、武術(shù)隊、軍事理論愛好組等，軍迷俱樂部有辦公室、文藝部、編輯部、財務(wù)部、公關(guān)部，策劃部，文獻部，七個部門。協(xié)會以“磨練意志，成就自我”為宗旨，以軍事技能技巧訓(xùn)練為載體，在推廣軍事基本知識、增強國防觀念和愛國意識的同時培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律意識、團隊意識、服從意識，全面提高學(xué)生執(zhí)行能力、語言表達(dá)能力、組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力等個人綜合素質(zhì)。協(xié)會力求在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我、關(guān)注世界，并給大家提供一個展現(xiàn)自我的舞臺。
四、活動背景：XX年，從軍事部隊轉(zhuǎn)業(yè)后的張先勇老師提出要建立一個培養(yǎng)優(yōu)秀大學(xué)生的組織。因此，大學(xué)生成長成才訓(xùn)練營應(yīng)運而生。訓(xùn)練營并不是只注重軍事訓(xùn)練的組織，在學(xué)員相聚在一起的時候，各種各樣的活動也相繼開展著。無論是什么活動，每個人都積極參與，讓整個訓(xùn)練營呈現(xiàn)出一派生機盎然的景象。與此同時，學(xué)員們在活動中也逐漸樹立起奮斗的目標(biāo)，更大地輻射周邊和影響周圍的人，傳播了一股積極向上的正能量。
五、活動目的：通過活動向全校師生宣傳軍協(xié)，讓軍協(xié)的優(yōu)秀精神品質(zhì)得到更深層次的理解，同時得到全校師生更多的支持。通過拉練增強學(xué)員吃苦耐勞精神，培養(yǎng)學(xué)員們的團隊精神和加強相互間的合作能力，同時鍛煉學(xué)員的實踐能力。
六、活動特色：本活動由軍協(xié)主辦，以拉練為主題，強化學(xué)院身體素質(zhì)；①前期準(zhǔn)備階段
七、活動口號：智勇大拉練，顯我真風(fēng)采！
八、活動對象：中南林業(yè)科技大學(xué)軍事愛好者協(xié)會全體成員
九、活動時間:XX年12月27日
十、活動開展流程
1．申請活動；
2. 打印詳細(xì)策劃書交至各連隊及俱樂部教官手中；
3．由教官聯(lián)系軍協(xié)各大部門及成員，要求全員參加；
4．在XX上發(fā)布最新動態(tài)消息；
5．準(zhǔn)備相關(guān)活動材料；
6．通知各個部門盡快安排，周密部署；
7．盡快確定此次活動參加人員，進行人數(shù)匯總；
8．對活動參與人員進行分組（詳情見具體活動開展階段）；
9．通知編輯部跟拍全部活動流程，拍攝活動中的感動瞬間，并在后期制成視頻或宣傳冊等以紀(jì)念此次重大活動。
PS:人員分配，每小組10人，至少要有3個男學(xué)員，最多5個男學(xué)員，人員必須來自不同連隊，即一二三四連，軍糾隊，國旗班，軍迷俱樂部成員。每個小組1個組長，1個副組長
主頁君大人派我來巡山 ?(^^*)
拉練準(zhǔn)備：13點集合完畢，清查人數(shù)，并告知注意事項。
拉練開始前，每個連隊進行會操表演，武術(shù)隊進行表演，會長等領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言，齊唱會歌后拉練正式開始。
拉練開始：13：20
模塊一：拉練跑步
跑步路線:西足---四食堂---經(jīng)干草坪---五教（環(huán)繞一圈）---七教---八教---外語樓---林大橋---主教后---電子信息樓---人工湖---體藝館前---圖書館后---林大橋---五食堂---西足（前兩圈按照此路線，第三圈時返回時不經(jīng)過西足直接達(dá)到經(jīng)干草坪。）
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設(shè)立關(guān)卡大致500m一個關(guān)卡，每一小組需要通過關(guān)卡考核方能通過，考核內(nèi)容形式為回答問題或者做一定體能，二選一每組有三個可以自行選擇游戲或者體能的機會，其余關(guān)卡由守關(guān)者定。問題采用隨機抽取一個，回答問題期間不能使用手機查取答案，若發(fā)現(xiàn)此類現(xiàn)象視為作弊，作弊者團隊暫停十秒呆在原地，五秒過后，計時員下指令方可通行。（問題無法答出可由全組成員完成體能考驗來通過關(guān)卡）
目前設(shè)置問題如下
1、…….
2、…….
3、…….
小組成員必須團隊協(xié)作，一起答題，或獎勵，或接受懲罰，每小組必須跑完三圈，分出排名，終點在經(jīng)干草坪集合。
模塊二：十人十一足
游戲規(guī)則：
1、每隊10名隊員，兩個人一組，兩人的其中一只腳絆綁在一起；
2、參賽兩人相鄰?fù)壬系慕壚K的位置不能高于膝蓋部分，當(dāng)然也不能低于腳裸；
3、在游戲過程中若繩子脫落，在哪里脫落就在那里綁好再出發(fā)；
4、比賽在起點處開始出發(fā)，至對面標(biāo)志處折回，返回至起點處，再將繩子解后，交給下一組隊員進行比賽，最后以完成時間長短進行排名。
模塊三：體能接力賽
每個小組分配好人員，按照1-3-4-2，比賽分為4個關(guān)卡，地點經(jīng)干草坪。集合后全體分配成35組，按順序選出其中5組，其余組在兩旁觀看，每組第一個人到斜坡下，三人在坡上，距坡五米處另外四人等待，距坡十五米處，最后兩人等待。第一個人沖刺200米（往返經(jīng)干草坪）沖完坡接力后，與坡上等待的`三人一齊做完二十個雙人俯臥撐，再前進到距坡五米處與另外四人匯合，分成4組手推車，與在前等待的最后兩人匯合，待人到齊，實行十人手搭肩蛙跳至終點，計算時間選出前十組進行獎勵。
活動規(guī)則：前三個模塊，每個模塊按表現(xiàn)排名，取前十名。第一名加10分，第二名加9分，其余名次依次遞減，最后綜合三個環(huán)節(jié)進行綜合排名，第一名有終極大獎。
十一、活動經(jīng)費預(yù)算1、活動獎品獎金500元。
2、桌椅板凳等不計費用。
注：費用均由公關(guān)部解決。
十二、注意事項1.現(xiàn)場的秩序的維護、活動的組織
2.對物品的保管
3.人員的安全（安全第一，活動第二）
4.對于不能參與比賽的成員，安排后勤工作，即醫(yī)療，安全，裁判等。
5.需要準(zhǔn)備一些常規(guī)醫(yī)療藥品，創(chuàng)可貼，云南白藥，碘酒等。
祝福各位小伙伴在拉練活動中玩得開心，一舉桂冠拿下獎品(^o^)/~
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