團隊戶外拓展活動策劃方案優(yōu)秀

時間：2024-06-01 08:18:05 活動策劃我要投稿

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團隊戶外拓展活動策劃方案優(yōu)秀

　　為了確保工作或事情有序地進行，通常需要提前準備好一份方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那要怎么制定科學的方案呢？下面是小編整理的團隊戶外拓展活動策劃方案優(yōu)秀，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

團隊戶外拓展活動策劃方案優(yōu)秀

　　一、熱身

　　目標：讓大家通過現(xiàn)場互動放松身心，活躍現(xiàn)場，營造拓展氛圍，調動學員的參與度。

　　項目：成語接龍、搶錢、報數(shù)等

　　二、團隊組建

　　按照參加訓練的員工，分成人數(shù)均等的兩個小組。促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感和團隊意識。

　　團隊組建中一般要求各小組討論決定隊名、隊長、旗手、副隊長、宣傳員、衛(wèi)生員。還要確定口號、隊標、隊歌、隊型等，在討論時間后各小組將逐一進行展示。

　　三、常用的素質拓展項目

　　1、太空椅

　　時間：5-10分鐘

　　人數(shù) ：至少15人以上，分組進行。

　　道具：(無)

　　場地：職工活動中心

　　游戲規(guī)則：

　　1、所有的員工應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上；

　　2、教官下口令“坐”，所有隊員在口令下達后，都應該坐在他后面學員的大腿上；

　　3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；

　　4、可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。

　　目的：鍛煉團隊的協(xié)作能力，加強團隊之間的溝通，一個成功的團隊沒有失敗的個人，一個失敗的團隊里也不會有成功的個人。我們大家都相互依靠，就能“聚沙成金，積水成淵”把一個看似不可能辦成的事辦成，一個團隊只要上下一心其力定能斷金。

　　2、坐地起身

　　時間：20分鐘-30分鐘

　　人數(shù)：不限

　　道具：(無)

　　場地：職工文體中心

　　游戲規(guī)則：

　　1、四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

　　2、在不用手撐地站起來；

　　3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。

　　目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，主要讓大家明白合作的重要性。過程中，工作人員要引導同學堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

　　3、生死電網(wǎng)

　　時間：20分鐘

　　人數(shù)：不限

　　道具：網(wǎng)繩，墊子

　　場地：文體活動屋外樹林

　　游戲規(guī)則：

　　1、在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十幾個洞口。

　　2、設想繩子為高壓網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間內，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去。

　　3、每次穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務失敗，需要重新再來。

　　4、過網(wǎng)過程中會有敵機出現(xiàn)、偵查員出現(xiàn)，要保持高度警惕，不能言語交流，不能墜下懸崖。反之，表示任務失敗，需要重新再來。

　　目的：培養(yǎng)員工合理計劃、有效組織、統(tǒng)一行動、親密協(xié)作的意識；認識合理分工與服從組織安排的重要性；相互協(xié)調和精心操作，才能保障計劃的順利實施；感受面對困難時，應有的態(tài)度和做事的方式。

　　4、拆除核彈

　　時間：20分鐘

　　人數(shù)：不限

　　道具：眼罩一只、手套若干、礦泉水4瓶、雷區(qū)繩一根20米長

　　場地：工會大院，文體活動室內均可

　　游戲規(guī)則：

　　1、隊員需要解除“核設施”的危機，身邊只有一根20米長的繩子以及排除危機的“液體”。

　　2、需要隊員在身體不能夠解除核污染范圍任何地方的情況下，利用工具把區(qū)域中心的“核設施”（空瓶）灌滿“液體”。

　　3、選定一名指揮官，一名觀察員，除指揮官外，參與者不能言語交流。否則，行動失敗。

　　目的：如何帶領團隊走出困境，計劃、學習在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦。配合，合理分工，執(zhí)行力，團隊協(xié)作的充分體現(xiàn)。

　　5、流程管理

　　時間：10分鐘

　　人數(shù)：不限

　　道具：PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只

　　場地：文體活動中心

　　游戲規(guī)則：

　　1、整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

　　2、游戲期間，乒乓球不能停止、回流、掉地，否則，返回重來。

　　目的：培養(yǎng)團隊合作精神，增進溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用，把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。

　　6、搶渡金沙江

　　時間：45分鐘

　　人數(shù):全體人員

　　道具：(無)

　　場地：文體活動中心

　　游戲規(guī)則：

　　1、所有人員都要從一條沒有橋墩的“河流”上通過達到“河流”的另一端。

　　2、每個人都要做“橋墩”，也要從隊友搭建的“橋墩”上走過去。

　　3、所有參與者不能言語交流，否則，重新來做。

　　目的：考驗團隊領導能力，培養(yǎng)學員的奉獻精神，增強團隊的執(zhí)行力，讓參與者在游戲過程中，深刻體會生活和工作當中有多少人是甘為人梯，默默奉獻，從而懂得去感恩。

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