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心理班會(huì)活動(dòng)策劃

時(shí)間:2023-03-13 12:12:19 活動(dòng)策劃 我要投稿

心理班會(huì)活動(dòng)策劃通用15篇

心理班會(huì)活動(dòng)策劃1

  活動(dòng)形式:

心理班會(huì)活動(dòng)策劃通用15篇

  心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等

  活動(dòng)時(shí)間:

  5月26日

  活動(dòng)地點(diǎn):

  五年三班教室

  活動(dòng)目的:

  人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事,從而使得人的`情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生,他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  本次班會(huì)分為以下幾部分:

  第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”。

  第二部分:短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。

  第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。

  第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

  第五部分:環(huán)保時(shí)裝秀表演,揚(yáng)起笑臉,做個(gè)低碳達(dá)人。

  為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、提前一周召開(kāi)全班會(huì)議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船?;

  2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》

  3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

  4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝,班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備:正反方各四人,辯詞事先準(zhǔn)備好;

  5、會(huì)場(chǎng)布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書(shū)寫(xiě)主題,稍加裝飾。

  6、錄制鈴聲、音樂(lè);準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。

心理班會(huì)活動(dòng)策劃2

  本次心理班會(huì)活動(dòng)通過(guò)心理游戲的方式以及對(duì)各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問(wèn)題的解決方法,增長(zhǎng)大家的心理知識(shí),同時(shí)獲得更多的心理問(wèn)題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

  活動(dòng)名稱(chēng):

  “你說(shuō),我說(shuō),大家說(shuō)”

  活動(dòng)主題:

  你說(shuō),我說(shuō),大家說(shuō)

  活動(dòng)時(shí)間:

  暫定

  活動(dòng)地點(diǎn):

  多媒體教室

  活動(dòng)方式:

  1、開(kāi)展一次心理班會(huì)

  2、事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛(ài)等的案例),并加上一些ppt的文字解說(shuō)。先通過(guò)心理趣味測(cè)試方式將全班分為四組,接下來(lái)開(kāi)始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號(hào),根據(jù)題號(hào)主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說(shuō),然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來(lái)。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問(wèn),進(jìn)行交流。

  設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來(lái),另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作,提高大家參與的積極性。

  實(shí)施條件:

  1、申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室

  2、事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、準(zhǔn)備階段:

  1)查找資料,準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

  2)申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置

  3)短信通知全班同學(xué)

  4)安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持人

  2、展開(kāi)活動(dòng):

  1)全班同學(xué)到達(dá)教室,主持人宣布活動(dòng)流程

  2)先進(jìn)行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測(cè)試題,答案有abcd四項(xiàng),選擇同一答案的為一組。

  3)第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)椤坝浉柙~”,先由每一小組的代表抽一歌曲號(hào),主持人根據(jù)號(hào)碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當(dāng)位置停下,該小組要在一定時(shí)間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號(hào)對(duì)該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對(duì)該小組進(jìn)行提問(wèn),進(jìn)行交流。

  4)第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)椤澳阏f(shuō)我猜”,每組派兩個(gè)代表,一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫(xiě)在紙條上,然后對(duì)另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述,讓另一個(gè)同學(xué)猜,有三次機(jī)會(huì),猜不出就為輸,就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演。

  5)第三環(huán)節(jié)為“你說(shuō)我畫(huà)”,每組派兩個(gè)代表,每組代表抽取號(hào)碼,根據(jù)號(hào)碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞,該同學(xué)對(duì)該物品進(jìn)行描述,另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫(huà),進(jìn)行初步繪畫(huà)后,可以對(duì)描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問(wèn),目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸,要進(jìn)行案例分析或短劇表演

  6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感??

  7)主持人總結(jié)

  3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):

  1)這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識(shí)的'宣傳作用

  2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對(duì)互相溝通的作用的認(rèn)識(shí)。

  3)活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流

  在大學(xué)里,生活要度過(guò)三年,在不斷學(xué)習(xí)和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問(wèn)題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。

心理班會(huì)活動(dòng)策劃3

  活動(dòng)主題:

  關(guān)愛(ài)心理健康,把握絢麗青春

  活動(dòng)背景:

  據(jù)調(diào)查,在我國(guó)存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún),講座,宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)。這些方式現(xiàn)在已經(jīng)不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求,因此,院心理教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

  活動(dòng)目的:

  通過(guò)本次心理主題班會(huì)幫助同學(xué)們建立正確的健康觀念,掌握必要的心理調(diào)節(jié)方法,感受人生的歡樂(lè)幸福,從而以積極的樂(lè)觀的`心態(tài)來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)生活。

  活動(dòng)宗旨:

  提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。

  活動(dòng)時(shí)間:

  xx年3月23日

  活動(dòng)地點(diǎn):

  仁醫(yī)樓403教室

  參加人員:

  全班同學(xué)

  工作安排:

  ①黃xx(心理委員)負(fù)責(zé)整個(gè)班會(huì)活動(dòng)

  ②李xx同學(xué)負(fù)責(zé)邀請(qǐng)嘉賓:年級(jí)輔導(dǎo)員李老師,湖南師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理部長(zhǎng)李xx,美術(shù)學(xué)院同學(xué)朱xx,09級(jí)護(hù)理班班長(zhǎng)楊xx,10級(jí)心理部長(zhǎng)劉xx

  ③肖xx同學(xué)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備游戲獎(jiǎng)品

  ④田xx,湯xx,黃xx同學(xué)負(fù)責(zé)布置會(huì)場(chǎng)

  ⑤尹xx同學(xué)負(fù)責(zé)背景音樂(lè)

  ⑥湯xx同學(xué)負(fù)責(zé)攝影

  ⑦劉xx同學(xué)負(fù)責(zé)會(huì)議記錄

  活動(dòng)流程:

  ①在溫馨的燭光中,伴隨著抒情的音樂(lè),張xx同學(xué)深情地講述一個(gè)感人的故事

  ②主持人發(fā)言,介紹嘉賓

  ③嘉賓致辭

  ④游戲:畫(huà)圖比賽。一組同學(xué)上臺(tái),讓助手幫忙蒙住雙眼,站在原地向左轉(zhuǎn)三圈后右轉(zhuǎn)三圈,再站在黑板前畫(huà)自己的臉。計(jì)時(shí)三分鐘,時(shí)間結(jié)束后,全班評(píng)出畫(huà)得最好的,由班長(zhǎng)頒發(fā)獎(jiǎng)品,其余同學(xué)獲參與獎(jiǎng)。

  ⑤歌曲:肖xx《愛(ài)因?yàn)樵谛闹小?/p>

  ⑥黃xx同學(xué)教一些緩解壓力的方法

  ⑦心理測(cè)試:梁xx同學(xué)跟大家一起做一套心理測(cè)試

  ⑧游戲:夾彈珠,三人一組,在裝滿(mǎn)水的盆中夾彈珠,在兩分鐘的時(shí)間里看誰(shuí)夾的最多。

  ⑨主持人總結(jié),班會(huì)結(jié)束。

  活動(dòng)所需購(gòu)買(mǎi)物品:氣球,蠟燭,彈珠,獎(jiǎng)品,礦泉水等。

  活動(dòng)意義:

  通過(guò)本次班會(huì),加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂(lè)的發(fā)展。

  活動(dòng)經(jīng)費(fèi):

  嘉賓禮品55元蠟燭5元?dú)馇?0元礦泉水9元

  彈珠15元游戲獎(jiǎng)品30元合計(jì)124元

心理班會(huì)活動(dòng)策劃4

  一、活動(dòng)主題

  繪人生藍(lán)圖圓青春夢(mèng)想

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月x日

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  xxx

  四、參于人員

  20xx級(jí)1153班全體同學(xué),班主任,歐陽(yáng)老師

  五、前期策劃準(zhǔn)備

  1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過(guò)查資料、詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法;

  2、召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。

  六、活動(dòng)流程:

  1、前期準(zhǔn)備

  設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

  2、班會(huì)序幕

  做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

  3、班會(huì)開(kāi)始

  講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

  4、視頻觀賞

  播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

  5、疑惑解答

  討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

  6、游戲階段

  (1)心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。

  (2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè),增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)仍需要合作。

  (3)戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng),譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂(lè)活動(dòng),放松同學(xué)們的身心,認(rèn)識(shí)到身體是未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的資本。

  7、班會(huì)總結(jié)

  與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的'感受,以書(shū)面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問(wèn)題做一些分析,并提出個(gè)人的見(jiàn)解,對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

  8、班會(huì)結(jié)束

  班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決方法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。

  七、后期工作

  心里委員對(duì)同學(xué)們所寫(xiě)感受認(rèn)真分析,針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃。

心理班會(huì)活動(dòng)策劃5

  一、活動(dòng)主題:

  社交的痛苦與歡快

  二、活動(dòng)背景:

  社交在人際交往與日常生活時(shí)刻存在,因此,很多人都想在社交場(chǎng)上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們?cè)诜航浑H,工作之余的公眾場(chǎng)合,迎來(lái)送往,私人交往中所講的禮儀,叫社交禮儀。

  三、活動(dòng)目的及其意義:

  在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往,交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)等各方的能力。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月30號(hào)16:30

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  B306

  六、參加人員:

  全班人員

  七、活動(dòng)主辦方:

  模具14-1

  八、活動(dòng)流程:

  (一)繞口令

  1、形式:口訴

  2、表演人員:模具14-1

  (二)唱歌<>

  1、形式:男女混唱

  2、表演人員:模具14-1

  (三)開(kāi)心一刻:你懂幾個(gè)地方的方言?

  1、形式:選擇題

  2、范圍:各各地方方言

  3、參加人員:在場(chǎng)的.每位同學(xué)都有權(quán)利

  4、游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答、

  5、主持人發(fā)獎(jiǎng)品:回答正確者

  九、人員安排:

  1、我班所有班干部提前2個(gè)小時(shí)到教室裝扮教室,劃分好考察人員所要坐的位置,清理好教室垃圾,查看播放儀器是否完好,以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。

  2、大會(huì)開(kāi)展期時(shí),主持人宣布全體人員保持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律,保證大會(huì)順利進(jìn)行,參加人員也需積極配合。

  3、大會(huì)結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生,整理資料,關(guān)好門(mén)窗及白板電燈,確保安全以及無(wú)東西遺漏后在離開(kāi)。

  十、負(fù)責(zé)人員:

  策劃書(shū):李

  ppt制作:劉

  主持人:劉、朱

  維持紀(jì)律:謝、陳

  十一、活動(dòng)細(xì)節(jié)及要求:

  1、首先參加此次活動(dòng)的人員需提前5分鐘。

  2、然后,我部人員積極主動(dòng)引導(dǎo)各專(zhuān)業(yè)參加人員在指定的位置坐好。

  3、全體人員要維護(hù)好會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。

  4、參加人員需積極配合我班人員的工作,不能在會(huì)場(chǎng)內(nèi)大聲喧嘩,耍手機(jī),吃零食。

  十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1、裝飾材料50元

  2、打印策劃書(shū)和總結(jié)書(shū)5元

  3、買(mǎi)獎(jiǎng)品30元

  4、買(mǎi)水20元

  獲勝者將有獎(jiǎng)品!

  十三、活動(dòng)人員聯(lián)系方式

心理班會(huì)活動(dòng)策劃6

  活動(dòng)主題:“集結(jié)青春正能量”主題心理班會(huì)

  一、活動(dòng)對(duì)象:

  大一、大二學(xué)生

  二、活動(dòng)目的:

  1.促進(jìn)大學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)積極的個(gè)人特質(zhì);

  2.激發(fā)愉悅和積極的主觀體驗(yàn);

  3.尋找積極的自我和動(dòng)力;

  4.拓展積極人際關(guān)系

  三、活動(dòng)步驟策劃:(參考自XX)

  (一)熱身活動(dòng)(準(zhǔn)備活動(dòng))(可根據(jù)需要及實(shí)際情況選擇一個(gè))

  1.滾雪球(20分鐘)

  (1)隨機(jī)分成兩組

  (2)按組圍圈坐,由其中一個(gè)同學(xué)先開(kāi)始說(shuō)話(huà):我是某某,我來(lái)自(學(xué)院);我喜歡()。

  (3)然后這位同學(xué)旁邊的同學(xué),就接下去說(shuō):我是來(lái)自xx學(xué)院的喜歡某某的后面的…我來(lái)自…,以此類(lèi)推,這就叫做滾雪球;

  (4)要注意聽(tīng),不可以動(dòng)筆,要用腦記;

  (5)每個(gè)小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換,交叉認(rèn)識(shí)。

  成長(zhǎng):大家在歡快的氣氛中通過(guò)不斷強(qiáng)化,盡快熟悉彼此。最后指導(dǎo)老師引導(dǎo)大家談?wù)劵顒?dòng)體會(huì),看哪位同學(xué)通過(guò)活動(dòng)準(zhǔn)確記住的同伴信息最多。

  2.集體雕塑(20分鐘)

  (1)分成兩組

  (2)每組用廢報(bào)紙做出一個(gè)雕塑,并為雕塑起一個(gè)名字

  (3)展示分享

  注意:雕塑最后的造型應(yīng)是靜止的。每個(gè)成員都要參與雕塑。

  3.團(tuán)隊(duì)節(jié)奏(10分鐘)

  (1)把大家隨機(jī)分成若干組,比如1、2月出生的人為a組,3、4月出生的人為b組等。

  (2)讓每個(gè)組用不同的方式發(fā)出聲音,如a組鼓掌,b組跺腳,c組發(fā)出哈哈的聲音等。

  (3)事先準(zhǔn)備些牌子,上面寫(xiě)好各組組名。正式表演開(kāi)始,你舉起哪個(gè)組的牌子,哪個(gè)組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。團(tuán)隊(duì)的交響樂(lè)開(kāi)始神奇般地展現(xiàn)了。

  (4)注意:

  a.每組規(guī)定各自的節(jié)奏。

  b.正式開(kāi)始前一定要分組反復(fù)演練,否則會(huì)全場(chǎng)噪音一片,你會(huì)失去威信,下面的人也會(huì)失去興趣。

  c.同時(shí)可以舉好幾塊牌子,有變化。(可找人來(lái)幫忙)

  d.事先強(qiáng)調(diào)要聆聽(tīng),不要只顧自己,這很重要。

  e.中途找些學(xué)員來(lái)?yè)?dān)任你的角色指揮。

  f.有許多理念可分享,如團(tuán)隊(duì)精神、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)、分工協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力等。

  4.捉蜻蜓(5分鐘)

  (1)全體學(xué)員圍成一圈。

  (2)每個(gè)學(xué)員伸出右手食指,向上頂著右邊學(xué)員的左手掌心,而他左邊的學(xué)員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心,以此類(lèi)推。

  (3)培訓(xùn)師講一些話(huà)。當(dāng)提到指定詞語(yǔ)時(shí),學(xué)員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住,而左手則盡量去抓住旁人的手指。

  (4)注意:

  a.試著將你的注意力同時(shí)期分配在聆聽(tīng)、動(dòng)作反應(yīng)上。

  b.你是否在用你自己認(rèn)為的命令在行動(dòng)?

  c.此游戲可以起到很好的調(diào)節(jié)課堂氣氛的作用。

  (二)工作階段(可根據(jù)需要及主題選擇一至兩個(gè))

  1.認(rèn)識(shí)自我活動(dòng):我的自畫(huà)像(20分鐘)

  (1)組長(zhǎng)為每一組員預(yù)備好圖畫(huà)紙,以及顏色齊全的顏色筆,然后請(qǐng)組員在畫(huà)紙上用任何自己認(rèn)為可以代表自己的事物繪畫(huà)出自己。

  (2)小組輪流發(fā)言,分享自畫(huà)像的內(nèi)容。

  (3)小組互相提問(wèn),對(duì)每幅自畫(huà)像深入討論。

  (4)分享畫(huà)自畫(huà)像的感覺(jué)。

  目的:透過(guò)自我素描,協(xié)助小組成員強(qiáng)化對(duì)個(gè)人的認(rèn)識(shí)。

  2.認(rèn)識(shí)自我活動(dòng):“印象評(píng)價(jià)”(15分鐘)

  (1)小組中每個(gè)人輪流背其他同學(xué)評(píng)價(jià)。

  (2)要求:評(píng)價(jià)內(nèi)容必須是積極正面的。不需要解釋。

  目的:通過(guò)別人的評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn),找到自信

  3探索生命正能量活動(dòng):左手?jǐn)⑹?50分鐘)

  (1)用左手寫(xiě)下你感覺(jué)自己曾經(jīng)做過(guò)的讓自己覺(jué)得最驕傲的事情;

  (2)提問(wèn):為什么用左手?帶隊(duì)者給予解釋?zhuān)?/p>

  (3)輪流展示自己寫(xiě)下的事情,展現(xiàn)自己最有能量、最積極的一面;

  (4)活動(dòng)分享

  4.積極情緒體驗(yàn)活動(dòng):情緒傳遞(50分鐘)

  (1)準(zhǔn)備兩組表情詞匯,一組歡快的.,如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開(kāi)等。一組是悲傷的,如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺(jué)得比較難,可以換成簡(jiǎn)單點(diǎn)的。哈哈大笑啥的。

  (2)讓同學(xué)們分成兩組傳遞

  (3)討論:說(shuō)說(shuō)在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。

  (4)跳出積極的表情詞匯,做得好的成員在帶領(lǐng)大家一起做一下那些動(dòng)作。

  解釋?zhuān)呵榫w是可以傳染的,習(xí)慣的行為方式可能會(huì)影響情緒,深入分析,習(xí)慣的態(tài)度和思維方式也會(huì)影響對(duì)人生觀、世界觀的看法。

  5. 積極情緒體驗(yàn)活動(dòng):品位愉悅感(40分鐘)

  (1)請(qǐng)靜下心來(lái)細(xì)細(xì)想想并品位本周發(fā)生過(guò)的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己,不要害怕接受獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)自己說(shuō)自己是怎樣給別人留下深刻印象的,自己期待這一時(shí)刻的到來(lái)已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中,不要想其他事情。

  (2)與別人分享:在小組內(nèi)分享自己的愉快體驗(yàn)。關(guān)注經(jīng)歷中的特定細(xì)節(jié),并把它們講給組員們。

  6.積極人際關(guān)系體驗(yàn)活動(dòng):信任之旅(40分鐘)

  (1)結(jié)對(duì)走樓梯,或是利用一樓的場(chǎng)地設(shè)一些障礙。

  (2)兩人結(jié)對(duì),一人被蒙上眼睛做“盲人”,另一人幫助他走完設(shè)有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助,不能說(shuō)話(huà)。

  (3)活動(dòng)規(guī)則:

  第一次,自由組合。小組成員自由結(jié)對(duì),走完設(shè)有障礙的路程,然后兩人互換角色,再來(lái)一遍。

  第二次,陌生人組合。成員自愿當(dāng)“盲人”,蒙上眼睛,而不知道誰(shuí)來(lái)幫助自己。要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后,輔導(dǎo)者也可以隨機(jī)為“盲人”安排幫助者。

  第三次,性別組合。成員自愿當(dāng)“盲人”,而不知道誰(shuí)來(lái)幫助自己,要求自愿幫助者是異性。

  (4)活動(dòng)后交流體會(huì)與成員分享。交流內(nèi)容:

  當(dāng)你被蒙上眼睛的時(shí)候,有何感受?

  幫助你的人有沒(méi)有讓你感到安全?

  作為幫助者,你有何感受?

  為了增加伙伴對(duì)你的信任,你做了什么?

  你愿意做幫助者還是“盲人”?

  7.探索生命價(jià)值活動(dòng):我的遺產(chǎn)(40分鐘)

  (1)讓每個(gè)人想象自己的醫(yī)生,在紙上寫(xiě)下我的遺產(chǎn)

  (2)展示討論分享

  討論大綱:

  1.看完這么多的遺產(chǎn)后,你覺(jué)得有哪些人的人生目標(biāo)吸引你并值得尊重?為什么?

  2.哪些人的成就“真正”的成就?為什么?

  3.你認(rèn)為對(duì)社會(huì)后他人最有貢獻(xiàn)者是誰(shuí)?

  4.假若你需要替自己重寫(xiě)遺產(chǎn),你會(huì)怎樣寫(xiě)呢?

  導(dǎo)語(yǔ):想象一下你生命最后時(shí)刻的情形,你是如何評(píng)價(jià)自己的這一生。想一下你所期望的生活是什么樣子的,與自己最親近的人該如何回憶起你的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。他們可能會(huì)提到你的哪些成就?他們會(huì)悉數(shù)你的哪些人格魅力?一句話(huà),你會(huì)留下些什么?

  這個(gè)時(shí)刻不需要謙虛或者輕率,除非我們朝著某個(gè)方向努力,否則希望和夢(mèng)想是不會(huì)實(shí)現(xiàn)的。回過(guò)頭看你寫(xiě)下的文字,問(wèn)自己是否計(jì)劃將這些在自己能力范圍內(nèi)的遺產(chǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。更重要的是,你是否在目前的生活中執(zhí)行這樣的計(jì)劃?

  把你所學(xué)的放在一邊,不要丟掉,一年之后重新閱讀,或者五年之后再次閱讀,你是否離你的目標(biāo)又邁進(jìn)了一步?你是否會(huì)因?yàn)橹匦聵?shù)立了新的目標(biāo)而感覺(jué)到需要對(duì)它進(jìn)行修改。

  好工作并不是我們最終必須要面對(duì)的問(wèn)題,這是我們畢生發(fā)展自己的才能和天分的最終結(jié)果,包括我們的道德觀。

  (三)結(jié)束階段:體驗(yàn)分享(10分鐘)

  (1)讓同學(xué)們圍成一圈;提出哪個(gè)活動(dòng)對(duì)你印象深刻,你從活動(dòng)中體驗(yàn)到了什么等等問(wèn)題,同學(xué)們自由發(fā)言;

  (2)一個(gè)句話(huà)評(píng)價(jià)本次活動(dòng)感受;

  (3)擁抱分別。

心理班會(huì)活動(dòng)策劃7

  本次心理班會(huì)活動(dòng)通過(guò)心理游戲的方式以及對(duì)各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問(wèn)題的解決方法,增長(zhǎng)大家的心理知識(shí),同時(shí)獲得更多的心理問(wèn)題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

  活動(dòng)名稱(chēng):“你說(shuō),我說(shuō),大家說(shuō)”心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

  活動(dòng)主題:你說(shuō),我說(shuō),大家說(shuō)

  活動(dòng)時(shí)間:暫定

  活動(dòng)地點(diǎn):多媒體教室

  活動(dòng)方式:

  1、開(kāi)展一次心理班會(huì)

  2、事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛(ài)等的案例),并加上一些ppt的文字解說(shuō)。先通過(guò)心理趣味測(cè)試方式將全班分為四組,接下來(lái)開(kāi)始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號(hào),根據(jù)題號(hào)主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說(shuō),然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來(lái)。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問(wèn),進(jìn)行交流。

  設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來(lái),另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作,提高大家參與的積極性。

  實(shí)施條件:

  1、申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室

  2、事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、準(zhǔn)備階段:

  1)查找資料,準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

  2)申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置

  3)短信通知全班同學(xué)

  4)安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持人

  2、展開(kāi)活動(dòng):

  1)全班同學(xué)到達(dá)教室,主持人宣布活動(dòng)流程

  2)2先進(jìn)行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測(cè)試題,答案有abcd四項(xiàng),選擇同一答案的為一組

  3)第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)椤坝浉柙~”,先由每一小組的代表抽一歌曲號(hào),主持人根據(jù)號(hào)碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當(dāng)位置停下,該小組要在一定時(shí)間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號(hào)對(duì)該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對(duì)該小組進(jìn)行提問(wèn),進(jìn)行交流。

  4)第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)椤澳阏f(shuō)我猜”,每組派兩個(gè)代表,一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫(xiě)在紙條上,然后對(duì)另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述,讓另一個(gè)同學(xué)猜,有三次機(jī)會(huì),猜不出就為輸,就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演

  5)第三環(huán)節(jié)為“你說(shuō)我畫(huà)”,每組派兩個(gè)代表,每組代表抽取號(hào)碼,根據(jù)號(hào)碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞,該同學(xué)對(duì)該物品進(jìn)行描述,另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫(huà),進(jìn)行初步繪畫(huà)后,可以對(duì)描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問(wèn),目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸,要進(jìn)行案例分析或短劇表演

  6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感言

  7)主持人總結(jié)

  3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):

  1)這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識(shí)的宣傳作用

  2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對(duì)互相溝通的作用的認(rèn)識(shí)。

  3)活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流

  在大學(xué)里,生活要度過(guò)三年,在不斷學(xué)習(xí)和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問(wèn)題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。

  一、活動(dòng)背景

  據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5、25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

  二、活動(dòng)目的

  1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;

  2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋(gè)人,善待生命的每一天。

  三、活動(dòng)宗旨“不管我們是否熟悉,當(dāng)我們坐在一個(gè)教室,我們就是一家人。”

  四、活動(dòng)主題“打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋”

  五、活動(dòng)形式主題班會(huì);全班互動(dòng)、交流

  六、活動(dòng)時(shí)間20xx年5月(具體待定)

  七、活動(dòng)地點(diǎn)具體待定

  八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人:xxx班全體班委

  贊助單位:應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)

  九、活動(dòng)過(guò)程

  1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

  2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

  3、同學(xué)們討論主題話(huà)題

  同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話(huà)題,這個(gè)話(huà)題就是——友情。可以說(shuō),朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà):“已過(guò)中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者。”那么,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。

  話(huà)題一:什么是友情什么是朋友

  如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù),那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。

  話(huà)題二:友情是廣博的',不在乎距離

  4、對(duì)一些典型案例的思考

  北京某大學(xué)XX級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車(chē)被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

  21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級(jí)學(xué)生,平時(shí)與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X(qián)、目中無(wú)人的做派。XX年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車(chē)鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車(chē)場(chǎng)的白色寶來(lái)1、8t型轎車(chē)偷走,該車(chē)價(jià)值人民幣246733元,同時(shí)偷走車(chē)內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

  據(jù)了解,近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。

  5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解彼此。

  6、班會(huì)滿(mǎn)意度調(diào)查

  7、請(qǐng)班主任總結(jié)致詞

  十、活動(dòng)意義:

  通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

心理班會(huì)活動(dòng)策劃8

  一、活動(dòng)背景

  據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

  二、活動(dòng)目的

  1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;

  2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋(gè)人,善待生命的每一天。

  三、活動(dòng)宗旨

  “不管我們是否熟悉,當(dāng)我們坐在一個(gè)教室,我們就是一家人。”

  四、活動(dòng)主題

  “打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的'海洋”

  五、活動(dòng)形式

  主題班會(huì);全班互動(dòng)、交流。

  六、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年4月(具體待定)

  七、活動(dòng)地點(diǎn)

  具體待定

  八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人:

  機(jī)電101班全體班委

  九、贊助單位:

  大學(xué)生精英論壇

  十、活動(dòng)過(guò)程

  1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

  2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

  3、同學(xué)們討論主題話(huà)題

  同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話(huà)題,這個(gè)話(huà)題就是——友情。可以說(shuō),朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà):“已過(guò)中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者。”那么,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。

  話(huà)題一:什么是友情什么是朋友

  如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù),那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。

  話(huà)題二:友情是廣博的,不在乎距離

  4、對(duì)一些典型案例的思考

  北京某大學(xué)xx級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車(chē)被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

  21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級(jí)學(xué)生,平時(shí)與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X(qián)、目中無(wú)人的做派。xx年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車(chē)鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車(chē)場(chǎng)的白色寶來(lái)1。8t型轎車(chē)偷走,該車(chē)價(jià)值人民幣246733元,同時(shí)偷走車(chē)內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

  據(jù)了解,近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。

  5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解彼此。

  6、班會(huì)滿(mǎn)意度調(diào)查

  7、請(qǐng)班主任總結(jié)

  十一、活動(dòng)意義:

  通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

  活動(dòng)策劃人:xxx

心理班會(huì)活動(dòng)策劃9

  一、活動(dòng)主題

大學(xué)生心理健康教育

  二、活動(dòng)背景:

當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛(ài),盲目的追隨,失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我,在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍,從而覺(jué)得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。

  三、活動(dòng)目的'

為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日的到來(lái),同時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí),號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題,讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己,認(rèn)識(shí)自己,正視自己的問(wèn)題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

  四、活動(dòng)時(shí)間:5月25日

  五、主辦單位:建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部

  六、具體內(nèi)容:這次活動(dòng)主要分為兩部分,第一部分是前期的活動(dòng)宣傳,第二部分則是班會(huì)具體內(nèi)容活動(dòng)。

  七、活動(dòng)地點(diǎn):9#508教室

  八、活動(dòng)對(duì)象:輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生

  1、活動(dòng)宣傳:把全班同學(xué)分成四組,每個(gè)小組各組織出一期以

  “大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào),介紹心理健康知識(shí),進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討。

  2、班會(huì)活動(dòng):

  (1)主持人做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)的背景、目的

  (2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)

  欣賞,由同學(xué)們來(lái)共同討論學(xué)習(xí),并評(píng)價(jià)出的作品,給予該小組成員獎(jiǎng)勵(lì)。

  (3)請(qǐng)同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬?duì)于大學(xué)、班級(jí)的想法和

  認(rèn)識(shí)。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問(wèn)題,自己是怎么解決的,同時(shí)有哪些是自己解決不好的,說(shuō)出來(lái)大家一起討。

心理班會(huì)活動(dòng)策劃10

  活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)心理健康,把握絢麗青春

  活動(dòng)背景:據(jù)調(diào)查,在我國(guó)存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún),講座,宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)。這些方式現(xiàn)在已經(jīng)不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求,因此,院心理教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

  活動(dòng)目的:通過(guò)本次心理主題班會(huì)幫助同學(xué)們建立正確的健康觀念,掌握必要的心理調(diào)節(jié)方法,感受人生的歡樂(lè)幸福,從而以積極的樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)生活。

  活動(dòng)宗旨:提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。

  活動(dòng)時(shí)間:xx年3月23日

  活動(dòng)地點(diǎn):仁醫(yī)樓403教室

  參加人員:全班同學(xué)

  工作安排

  ①黃xx(心理委員)負(fù)責(zé)整個(gè)班會(huì)活動(dòng)

  ②李xx同學(xué)負(fù)責(zé)邀請(qǐng)嘉賓:年級(jí)輔導(dǎo)員李老師,湖南師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理部長(zhǎng)李xx,美術(shù)學(xué)院同學(xué)朱xx,09級(jí)護(hù)理班班長(zhǎng)楊xx,10級(jí)心理部長(zhǎng)劉xx

  ③肖xx同學(xué)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備游戲獎(jiǎng)品

  ④田xx,湯xx,黃xx同學(xué)負(fù)責(zé)布置會(huì)場(chǎng)

  ⑤尹xx同學(xué)負(fù)責(zé)背景音樂(lè)

  ⑥湯xx同學(xué)負(fù)責(zé)攝影

  ⑦劉xx同學(xué)負(fù)責(zé)會(huì)議記錄

  活動(dòng)流程

  ①在溫馨的燭光中,伴隨著抒情的音樂(lè),張xx同學(xué)深情地講述一個(gè)感人的故事

  ②主持人發(fā)言,介紹嘉賓

  ③嘉賓致辭

  ④游戲:畫(huà)圖比賽。一組同學(xué)上臺(tái),讓助手幫忙蒙住雙眼,站在原地向左轉(zhuǎn)三圈后右轉(zhuǎn)三圈,再站在黑板前畫(huà)自己的臉。計(jì)時(shí)三分鐘,時(shí)間結(jié)束后,全班評(píng)出畫(huà)得最好的,由班長(zhǎng)頒發(fā)獎(jiǎng)品,其余同學(xué)獲參與獎(jiǎng)。

  ⑤歌曲:肖xx 《愛(ài)因?yàn)樵谛闹小?/p>

  ⑥黃xx同學(xué)教一些緩解壓力的方法

  ⑦心理測(cè)試:梁xx同學(xué)跟大家一起做一套心理測(cè)試

  ⑧游戲:夾彈珠,三人一組,在裝滿(mǎn)水的`盆中夾彈珠,在兩分鐘的時(shí)間里看誰(shuí)夾的最多。

  ⑨主持人總結(jié),班會(huì)結(jié)束。

  活動(dòng)所需購(gòu)買(mǎi)物品:氣球,蠟燭,彈珠,獎(jiǎng)品,礦泉水等。

  活動(dòng)意義:通過(guò)本次班會(huì),加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂(lè)的發(fā)展。

  活動(dòng)經(jīng)費(fèi):嘉賓禮品55元 蠟燭5元 氣球10元 礦泉水9元

  彈珠15元 游戲獎(jiǎng)品30元 合計(jì)124元

   護(hù)理班

  xx年3月17日

心理班會(huì)活動(dòng)策劃11

  一、活動(dòng)目的

  為提升學(xué)生身心素質(zhì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí),疏通心理瘀積,預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。

  二、活動(dòng)主題

  三、活動(dòng)對(duì)象

  商學(xué)院20xx級(jí)全體同學(xué)

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年9月23日

  五、活動(dòng)主辦及承辦單位

  主辦單位:黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

  承辦單位:商學(xué)院

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  群賢閣

  七、活動(dòng)流程

  1、本活動(dòng)分為初賽和決賽,采用評(píng)分淘汰制

  2、各班開(kāi)展主題班會(huì),由評(píng)委進(jìn)行打分,分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽

  3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名

  4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)

  八、活動(dòng)要求

  1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用

  2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘

  3、班會(huì)內(nèi)容不限,但須符合大學(xué)生積極健康的形象

  九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

  1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容,各部分時(shí)間分配合理(班會(huì)時(shí)間45分鐘左右)。(20分)

  2、具有教育性,班會(huì)的`內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成,注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。(20分)

  3、具有實(shí)效性,班會(huì)的形式新穎活潑,豐富多彩,為學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn),學(xué)生積極參與,樂(lè)于體驗(yàn),精神飽滿(mǎn),氣氛活躍。(30分)

  4、具有藝術(shù)性,班會(huì)準(zhǔn)備充分,會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng),教師、學(xué)生的儀表、舉止、語(yǔ)言得體。(10分)

  5、具有創(chuàng)新性,班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)

心理班會(huì)活動(dòng)策劃12

  一. 活動(dòng)主題:

  社交的痛苦與歡快

  二. 活動(dòng)背景:

  社交在人際交往與日常生活時(shí)刻存在,因此,很多人都想在社交場(chǎng)上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們?cè)诜航浑H,工作之余的公眾場(chǎng)合,迎來(lái)送往,私人交往中所講的禮儀,叫社交禮儀。

  三、活動(dòng)目的及其意義:

  在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的'活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往,交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)等各方的能力。

  四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月30號(hào)16:30

  五、活動(dòng)地點(diǎn):B306

  六、參加人員:全班人員

  七、活動(dòng)主辦方:模具14-1

  八、活動(dòng)流程:

  (一)繞口令

  1.形式:口訴

  2.表演人員:模具14-1

  (二)唱歌<>

  1.形式:男女混唱

  2.表演人員:模具14-1

  (三)開(kāi)心一刻:你懂幾個(gè)地方的方言?

  1.形式:選擇題

  2.范圍:各各地方方言

  3.參加人員:在場(chǎng)的每位同學(xué)都有權(quán)利

  4.游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答.

  5.主持人發(fā)獎(jiǎng)品:回答正確者

  (四)播放視頻<<社交禮儀>>

  1.形式:多媒體播放

  2.播放者:主持人

  (五)游戲:你說(shuō)我猜

  1.游戲規(guī)則:

  自由組合,兩人一組,一個(gè)比劃一個(gè)猜,在一分鐘內(nèi)答對(duì)題目最多的一組獲勝。題目一組是生活用品、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語(yǔ)言和肢體動(dòng)作來(lái)提示描述,但是不能描述某個(gè)字的讀音或?qū)懛ā?/p>

  2.參加人員:在場(chǎng)所有同學(xué)都有權(quán)

  3.主持人發(fā)獎(jiǎng)品:獲勝者

  (六)播放<<5.25大學(xué)心里健康日>>ppt

  九、人員安排:

  1.我班所有班干部提前2個(gè)小時(shí)到教室裝扮教室,劃分好考察人員所要坐的位置,清理好教室垃圾,查看播放儀器是否完好,以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。

  2.大會(huì)開(kāi)展期時(shí),主持人宣布全體人員保持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律,保證大會(huì)順利進(jìn)行,參加人員也需積極配合。

  3.大會(huì)結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生,整理資料,關(guān)好門(mén)窗及白板電燈,確保安全以及無(wú)東西遺漏后在離開(kāi).

  十、負(fù)責(zé)人員:

  策劃書(shū): 李 ppt制作:劉

  主持人:劉.朱 維持紀(jì)律:謝.陳

  十一、活動(dòng)細(xì)節(jié)及要求:

  1.首先參加此次活動(dòng)的人員需提前5分鐘.

  2.然后,我部人員積極主動(dòng)引導(dǎo)各專(zhuān)業(yè)參加人員在指定的位置坐好.

  3.全體人員要維護(hù)好會(huì)場(chǎng)紀(jì)律.

  4.參加人員需積極配合我班人員的工作,不能在會(huì)場(chǎng)內(nèi)大聲喧嘩,耍手機(jī),吃零食.

  十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1.裝飾材料50元 2.打印策劃書(shū)和總結(jié)書(shū)5元

  3.買(mǎi)獎(jiǎng)品30元 4.買(mǎi)水20元

  獲勝者將有獎(jiǎng)品!

  十三、活動(dòng)人員聯(lián)系方式

  機(jī)電工程系模具14-1

  二零xx年四月二十六日

心理班會(huì)活動(dòng)策劃13

  一、活動(dòng)主題:

  用心書(shū)寫(xiě)青春紀(jì)念,用夢(mèng)編制華夏樂(lè)章——0813班心理專(zhuān)題團(tuán)日活動(dòng)

  二、支部名稱(chēng):

  0813心理團(tuán)支部

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  10月24日下午兩點(diǎn)

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  立教樓C區(qū)

  五、活動(dòng)目的:

  正視現(xiàn)代社會(huì)越來(lái)越多的心理健康問(wèn)題,關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況,培養(yǎng)一個(gè)良好的心理健康環(huán)境。

  六、參加成員

  心理團(tuán)支部全體成員,以及邀請(qǐng)老師參加。

  七、活動(dòng)流程

  ①自我探索

  1、生命中最重要的…

  細(xì)節(jié):讓參加活動(dòng)的成員每人用筆在紙上寫(xiě)上自己心中的10種身份或是人物,比如哥哥,班長(zhǎng),團(tuán)員,男朋友,黨員,兒子,朋友,孫子,等等。然后將10個(gè)身份舍棄5個(gè),再舍棄3個(gè),再舍棄一個(gè)。

  目的:引出心理問(wèn)題這一話(huà)題,將同學(xué)們帶入主題

  2、小游戲:心理測(cè)試

  細(xì)節(jié):準(zhǔn)備一組簡(jiǎn)單的.心理測(cè)試題,以問(wèn)答的形式進(jìn)行。后

  給予結(jié)論分析。

  負(fù)責(zé)人:閆雨晴

  ②現(xiàn)狀分析

  3、短劇

  細(xì)節(jié):將出國(guó) 考研 學(xué)習(xí) 生活 感情 等問(wèn)題以短劇方式呈現(xiàn)

  負(fù)責(zé)人:季瑩

  4、案例分析

  細(xì)節(jié):對(duì)短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進(jìn)行分析,并給與建議

  ③生活態(tài)度

  5、總結(jié)分析:

  細(xì)節(jié):總結(jié)詞

  負(fù)責(zé)人:宋海俊 安妮

  八、其他細(xì)節(jié)問(wèn)題:

  1、場(chǎng)地負(fù)責(zé)及安排:佳含

  2、主持人:宋海俊 安妮

  3、獎(jiǎng)品以及活動(dòng)必需品:無(wú)例分析

  細(xì)節(jié):對(duì)短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進(jìn)行分析,并給與建議

  ③生活態(tài)度

  5、總結(jié)分析:

  細(xì)節(jié):總結(jié)詞

  負(fù)責(zé)人:宋海俊 安妮

  九、其他細(xì)節(jié)問(wèn)題:

  1、場(chǎng)地負(fù)責(zé)及安排:佳含

  2、主持人:宋海俊 安妮

  3、獎(jiǎng)品以及活動(dòng)必需品:無(wú)

心理班會(huì)活動(dòng)策劃14

  一、班會(huì)目的:

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的`交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹(shù)立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  二、班會(huì)時(shí)間:

  20xx年3月11日

  三、班會(huì)地點(diǎn):

  教學(xué)樓7—402

  四、參與人員:

  20xx級(jí)臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

  五、班會(huì)形式:

  多媒體播放、自由討論、心理游戲

  六、班會(huì)流程:

  1、主持人宣布班會(huì)開(kāi)始,說(shuō)明此次班會(huì)的目的。

  3、主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測(cè)試和心理游戲。

  5、主持人播放國(guó)內(nèi)著名心理專(zhuān)家岳曉東博士的心理知識(shí)講座視頻。

  6、班主任總結(jié)班會(huì),主持人宣布結(jié)束班會(huì)。

心理班會(huì)活動(dòng)策劃15

  一.班會(huì)目的:

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹(shù)立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  二.班會(huì)時(shí)間:20xx年3月11日

  三.班會(huì)地點(diǎn):教學(xué)樓7-402

  四.參與人員:20xx級(jí)臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

  五.班會(huì)形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲

  六.班會(huì)流程:

  1.主持人宣布班會(huì)開(kāi)始,說(shuō)明此次班會(huì)的目的。

  2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測(cè)試和心理游戲。

  3.主持人播放國(guó)內(nèi)著名心理專(zhuān)家岳曉東博士的心理知識(shí)講座視頻。(岳曉東:中國(guó)著名的.心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國(guó)內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)

  4.班主任總結(jié)班會(huì),主持人宣布結(jié)束班會(huì)。

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