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乒乓球活動策劃方案

時間:2022-10-26 16:33:39 活動策劃 我要投稿

乒乓球活動策劃方案(精選18篇)

  為有力保證活動開展的質量水平,往往需要預先制定好活動方案,活動方案是對具體將要進行的活動的每個步驟詳細分析,研究后所制定的書面計劃。活動方案應該怎么制定才好呢?以下是小編為大家收集的乒乓球活動策劃方案,希望對大家有所幫助。

乒乓球活動策劃方案(精選18篇)

  乒乓球活動策劃方案 篇1

  一、社團口號:

  快樂乒乓,快樂工作,快樂生活。

  二、社團宗旨:

  強身健體、愉悅身心。

  三、活動內容:

  1.組織學校師生乒乓球健身及比賽活動。

  2.組織校內乒乓球相關知識講座和技能培訓活動。

  3.負責組織、協調和其他單位乒乓球社團的交流和溝通。

  4.如有校外乒乓球比賽任務,負責選拔參賽選手,并認真組織,及時總結。

  四、20XX年活動安排

  1.每周活動兩次(乒乓球室),一般為周一、周四下午四點開始。

  2.10月份組織一次教師乒乓球比賽。

  3.其它,如系統或相關部門組織比賽,組織參賽,并力爭取得好成績。

  乒乓球活動策劃方案 篇2

  一、活動目的:

  為響應我校社團開展,發展學生的個性和特長,培養學生技能,激發學生廣泛的興趣愛好,豐富學生課外生活,培養學生拼搏精神,促進學生身體素質的提升,特制定本活動方案。

  二、現狀分析:

  我校現有室外乒乓球臺6張,體育器材室配有乒乓球拍若干,能滿足社團活動的要求。同時鼓勵學生自己購買乒乓球拍,其他非社團活動時間方便練習,培養對專屬球拍的手感培養。

  我校打乒乓球的人數偏少,技術依靠自我摸索,缺乏系統的學習,成績偏下,既是機遇,又是挑戰,以后要注重學生專業性的提升。

  三、組織結構:

  略

  四、時間安排:

  每周星期五第五節、第六節課(13:40-15:15)

  五、場地安排:

  操場

  六、訓練安排:

  第一階段:講述乒乓球發展歷史,比賽規則,從握拍的方法開始教,輔以站姿、步法,培養學生乒乓球球性訓練為主。

  1、比賽規則詳述;

  2、直拍握拍方法和橫拍握拍方法;

  3、乒乓球球性訓練;

  4、最基本的發球:正手平擊發球。

  第二階段:乒乓球基本技術練習。

  1、發球與接發球;

  2、推、擋球技術;

  3、搓球技術與削球技術;

  4、正手快帶與反手快帶;

  5、基本步法訓練。

  第三階段:鞏固基本功球性訓練,鞏固及提高階段

  1、學生的相互推擋,搓球,削球,快帶及正手攻球;

  2、以開火車的形式進行球性練習,培養學生的運動興趣。

  第四階段:發球和接發球練習,專項技術訓練。

  1、主要講解發球的技術動作,發球包括下旋、側旋、以及奔球;

  2、接發球要求站位正確,注意力集中;

  3、乒乓球專項技術訓練。

  第五階段:乒乓球基本戰術在比賽中的運用,訓練為主。

  1、乒乓球基本戰術的教學;

  2、學生自己進行挑戰,以提高比賽成績;

  3、組織學生進行社團乒乓球比賽。

  乒乓球活動策劃方案 篇3

  一、活動目的任務:

  為發展學生的個性和特長,激發學生廣泛的興趣愛好,豐富校園課余生活,為了在教學中取得更好的效果,盡快的提高同學們的球技,特制定本計劃。

  學生訓練課的內容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對乒乓球的興趣。首先要以培養學生的球性和基本功為主,對那些基礎相對較好的學生還要培養其競賽水平和心理素質。

  二、訓練目標:

  培養學生對乒乓球知識以及技能的認識和了解,并且初步掌握乒乓球基本技戰術,發展身體素質。通過乒乓球社團活動,使學生不僅只是掌握一項技能,而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂,體會集體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團活動,在孩子人生道路上構建一座多元化的立交橋,為學生以后的發展提供基礎的源動力。

  三、訓練時間和地點安排:

  每周上午7點半到8點20,每周三第5、6節課。

  四、具體訓練內容安排:

  準備期:(一周)

  1、召開全隊隊員會議,制度訓練紀律。

  2、準備訓練所需場地、器材。

  第一階段:入門階段,從握拍的方法開始教,以乒乓球球性訓練為主。

  1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

  2、乒乓球球性訓練。

  3、最基本的發球:正手平擊發球、反手平擊發球、下蹲發球等。

  第二階段:乒乓球基本技術練習(包括手法和步法)。

  1、發球與接發球;

  2、推、擋球技術;

  3、搓球技術與削球技術;

  4、正手快帶與反手快帶;

  5、基本步法訓練。

  第三階段:鞏固基本功球性訓練,鞏固及提高階段。

  第四階段:參加區級小學生乒乓球比賽,爭取取得優異成績。

  五、學生分組名單:

  男隊:陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇

  女隊:皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝

  乒乓球活動策劃方案 篇4

  一、活動前言

  為豐富我校14級新生的大學生活,增強同學們對乒乓球運動的喜愛,增加乒乓球愛好者之間的交流,充分展示大一風采,增強本班同學的凝聚力,促進各班之間的交流,增進彼此間的友誼,同時也為了選拔優秀的選手參加校乒乓球賽,計算機學院學生會體育部組織舉辦本次球賽。

  二、活動名稱

  計算機學院迎新乒乓球賽

  三、活動主題

  “推”動青春,勢不可“擋”

  四、舉辦單位

  計算機學院團總支學生會體育部主辦

  五、活動對象

  計算機學院20XX級全體學生

  六、活動時間及地點

  時間:XX年10月25日(第七周周六)

  上午:8:30—12:00(個人賽)

  下午:13:30—17:00(團體賽)

  地點:體育館乒乓球館

  七、活動安排策劃

  為確保乒乓球賽順利開展,特別定此流程。

  (一)前期準備階段

  1、體育部陳曉慧提前找大二學生協助本次比賽。

  2、計算機學院學生會體育部通知14級各班班長,請班長積極配合工作,動員本班同學積極參加,個人賽每班選手人數不限,團體賽每班男生2-5名、女生1-2名(人數少于3名視為棄權)。

  3、各班級負責人須在比賽前(10月22日12:00之前)將本班的運動員名單報體育部,并在比賽前三天抽簽決定團體賽分組。

  4、個人賽分組及班級分組情況詳見附件三、四。

  5、體育部:王江蓉負責借乒乓球教室、記分牌,胡悅負責打印單打普通局計分A表6張、單打決賽局計分B表10張、團體賽計分C表6張、團體賽選手統計卡6張、附件一二三四各1張,運動員名單2張。賀毅超負責乒乓球(3盒)的購買,并在活動當天將所買物品帶到賽場。陳國輝負責維持場管紀律,嚴禁人員坐在乒乓球臺上和亂扔垃圾。

  6、辦公室:借7套桌凳,供裁判和記分員使用6套,一張放在比賽選手簽到處。

  7、簽到表:辦公室毛燕負責學生會成員的簽到簽離

  體育部羅淼負責參賽人員的簽到

  8、生活部:負責飲用水(瓶裝水1件,桶裝水1桶,杯子若干)。

  (注:瓶裝水供裁判使用,生活部魏孟麗保管好,負責上午和下午的瓶裝水的發放(發給裁判))

  9、科技部:負責獎狀(3張手寫)、證書(6張打印)的購買蓋章與打印,并在比賽時帶到賽場。

  9、宣傳部:制作“比賽選手簽到處”標識牌1個;制作1張宣傳海報,比賽當天貼于體育館乒乓球室,以及印有1-6編號的卡紙,貼于比賽用乒乓球臺上;另外準備一張醒目的“選手等待區”貼于乒乓球館指定位置,供工作人員召喚選手方便。除此外還需要帶的物品有膠帶、黑色馬克筆一只(用于填寫獎狀)。

  (二)比賽當天安排

  準備階段(周六早上7點10分):劉濤帶領許敏輝、王文軒、趙濱、崔亞林、賴安平、張斌、陳國輝、岳曉龍、何取東、涂光宇、朱亮亮等人去國教樓借桌凳。

  1、賽場人員安排

  裁判長:孫國平

  副裁判長:白德偉、陳曉慧

  裁判員:A,B,C,D,E,F(體育部找大二的){裁判:胡金男、袁葉涵、毛衡、張爭光、劉娜、靳書博}

  記錄員(上午):孫夢涵、孫亞楠、董珊、王青云、關曉艷、符媚

  記錄員(下午團體賽):董珊、符媚、王青云

  (記錄員在本桌球賽結束后需將乒乓球收回交至體育部,比賽用球不準外借,此外提醒未被淘汰人員不要走遠)

  (注:裁判員、記錄員和撿球人員按順序分別對應1-6號桌)

  各組的記錄員在每輪比賽過后,將小組出線的兩人名單交于總積分處(比賽選手簽到處,體育部王江蓉、賀毅超負責)。

  2、每個球臺用擋隔開,每個球臺內有兩名工作人員,負責維持秩序及撿球。人員安排分別為:(李沁源+朱亮亮)、(羅梟+馬苑耀)、(劉濤+何取東)、(陳寧+王琰)、(楊波+葉鵬程)、(孫朋濤+海梁)。

  2、比賽當天上午,體育部所有成員7:40在比賽場地集合,其他抽調人員7:50在比賽場地集合,以提早準備,避免出現準備不足的現象導致比賽不能按計劃舉行,8:30比賽正式開始。下午,全體工作人員1:10在比賽場地集合,1:30比賽正式開始

  3、比賽開始前,體育部陳國輝把附件一二三四貼在賽場顯眼處。

  4、開賽前,由體育部部長白德偉宣讀比賽流程及注意事項(見附件一)并提醒運動員不清楚的到附件張貼處仔細查看,然后宣布比賽開始,并提醒晉級的運動員到相應的位置休息或者練習(如若中途離開,找不到人,按棄權處理)。

  5、比賽場地每一輪5到6組同時進行,比賽采取淘汰制。每一組的第一輪全部結束之后開始第二輪,以此類推,第一輪海選將不進行抽簽,由我們決定對陣雙方。

  6、體育部羅淼、賀毅超、陳國輝負責院旗和條幅等的懸掛。

  7、新聞采編部蔣博威負責定格比賽中的精彩瞬間。

  8、宣傳部張婷負責獎狀、證書的填寫。

  9、外聯部盡量拉一些贊助、條幅,使獎品更具誘惑力,需準備獎品筆記本4個比賽當天帶至體育館。

  10、辦公室準備簽字筆一盒(至少8支)、稿紙2本

  11、其他人員及參賽的學生會干事在自己的賽程結束后,聽候臨時分配。

  12、全體學生會成員、裁判員、記錄員賽中必須佩戴工作證

  13、活動結束后,所有學生會成員留下。

  14、比賽前一天由體育部白德偉將記錄員工作交代清楚。

  15、比賽結束后學生會成員留下打掃衛生、送桌凳等。

  (三)比賽規則

  根據《國際乒乓球競賽規則》結合實際情況制定本規則,詳見附件二

  八、頒獎流程

  1、比賽結束后,所有運動員和學生會成員集合,由體育部部長孫國平主持頒獎儀式,之后宣布比賽結束。

  2、男子女子單打各取前三名,團體賽取前三名

  九、其他

  1、活動經費131元

  2、總結工作

  賽后照片、文檔等資料由新聞部和學習部負責整理,之后交由辦公室。

  乒乓球活動策劃方案 篇5

  為了深入貫徹全民健身計劃綱要,充分利用我校基礎設施來滿足同學們的運動熱情,豐富同學們的課余文化生活,推動我校體育運動的健康發展,校團委將于4月初舉辦“開縣中學第11屆(20xx年春季)乒乓球比賽”,現將有關事項具體通知如下:

  一、比賽地點:

  開縣中學乒乓球場

  三、報名時間:

  請各班將報名表于3月28日前交團隊辦公室

  四、比賽時間:

  4月8日-4月30日(每周一至周五)下午第三節課后課外活動時間

  五、參賽辦法

  1、每班上報2個名額(男女不限),高1、高2年級各班必須參加,高三、初三年級同學鼓勵報名參加,請各班體育委員將本班參賽人員名單交校團委(辦公樓3樓團隊辦公室)。

  2、采取單淘汰制,分組抽簽決定。

  3、比賽分男子組、女子組進行。

  4、比賽采用國際乒聯每局比賽11分制的規定,每場比賽采用三局二勝制,角逐前三名時采用五局三勝制。

  六、錄取名次和獎勵

  比賽男子組取前6名,女子組取前3名,分別給予物質和精神獎勵。

  七、未盡事宜,另行通知

  本次比賽的最終解釋權歸校團委。

  乒乓球活動策劃方案 篇6

  一、活動目的:

  1.經過緊張的面試與社團干部的慎重考慮,我社吸納了第一批社員。

  為了使大家能充分了解社和院,同時培養大家的團隊意識,我社特此舉辦此次活動。

  2.深秋感冒易發季節,通過課外素質拓展,加強同學們積極參加體育活動、鍛煉身體的意識。

  3.加大干部與社員之間的交流,消除彼此的陌生感。

  二、活動背景:

  鑒于新社員和干部之間的了解較少,缺乏溝通,為解決此類問題我們舉辦此次活動,增進彼此的了解從而提高社團的凝聚力。借此契機為大家提供一個相互交流學習的平臺,來豐富我們的課余生活,緩解期中考試帶來的壓力。

  三、活動主題:

  素質拓展之趣味乒乓球比賽

  四、活動時間

  20xx年10月31日上午10:30-13:30

  五、活動地點

  會一東乒乓球場六、主辦單位:XXX社團

  七、形式方法

  以趣味游戲為主以乒乓球球技切磋為輔八、活動流程:

  1.由到場老師致辭,主持人宣布活動開始。(若沒有老師到場,則由名譽社長XX致開幕詞)。

  2.按活動細化書進行相關趣味游戲環節項目。

  3.由到場老師總結發言,主持人宣布此次素質拓展結束(若沒有老師到場,則由名譽社長XX代為宣布)。

  八、注意事項:

  1、在活動之前確定好場地可以正常使用。

  2、維持好活動過程的秩序確保活動順利進行。

  3、負責好活動過程中參賽人員的安全。

  4、宣傳部做好活動宣傳和活動照片的拍攝。

  九、經費預算:

  略

  十、各部門安排:

  1.宣傳部負責撰寫海報5張,分別貼于男女生宿舍樓,化工院宣傳欄及活動現場。

  2.各部門提前統計參與活動人員總數及名單,交予吳春燕處匯總。

  3.各部門部長提前到達活動現場,進行相關布置及打掃。

  4.網絡編輯部負責制作胸貼、抽簽用的小紙條、繩子及相關道具。

  5.編輯部王穎負責相機及照相工作。

  乒乓球活動策劃方案 篇7

  一、比賽時間:

  20xx年11月19日下午第二節.

  二、比賽人員:

  初中、七、八、九年級男生各五名。

  三、比賽形式:

  男子團體比賽

  四、競賽辦法

  1、比賽采用單淘汰制,單場一局定勝負,團體三局兩勝制,一局11分制。

  2、各班在11月19前上報運動員名單,比賽順序由學生抽簽決定。

  3、每名選手需按時參賽,遲到15分鐘視為自動棄權。

  4、先九年級和八年級比賽,輸的年級再和七年級比賽。若七年級輸,則為季軍,第一輪比賽的贏的一方和輸的一方分別為冠軍和亞軍;若七年級贏,則再和第一輪贏的一方爭奪冠、亞軍,第一輪輸的一方為季軍。

  五、裁判安排

  總裁判:薛太平

  成員:徐二、趙丹、肖體旭

  六、比賽說明

  1、參賽選手要采取符合國際正規比賽的發球動作發球,以確保比賽的公平性。其余參賽規則參考國際乒聯比賽規則

  2、如果各選手對當場裁判判罰有異議,由該隊領隊向仲裁委員會提出申述。仲裁委員會研究后,將仲裁結果告知各參賽隊領隊和隊員,但對仲裁后的判罰不得再表示異議

  3、每場比賽教練員可暫停一次,時間為1分鐘。每局比賽結束后教練員有1分鐘時間對運動員進行指導。

  4、各個運動員自行統一著裝,盡量不穿與球色相同的球衣上場比賽。

  七、獎勵

  學校將對此次團體賽中獲得冠軍的班級進行表彰。

  乒乓球活動策劃方案 篇8

  一、比賽時間

  xx

  二、比賽地點

  xx

  三、承辦單位:

  協辦單位:

  四、工作人員

  裁判:

  籌備組:

  五、比賽規則

  賽制:本次比賽實行3局2勝淘汰賽。

  比賽中采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進入下一輪比賽。

  男子組:第一輪17進9;第二輪9進5;第三輪5進3;勝者循環賽競爭一、二、三名;負者競爭四、五名。(循環賽規則:A與B進行比賽勝者積三分,負者積一分。其次B與C,C與A進行比賽積分規則相同,若最后出現三人積分相同的情況,可以計算比賽的凈勝分,若凈勝分相同比較得分,得分多者勝,若還是相同就比較失分,失分少者勝。決出一、二、三名。)

  女子組:第一輪4進2;第二輪勝者2人爭奪第一、二名。

  六、比賽細則

  在一局比賽中,每人只發2分(個)球就應立即交換發球權,以此類推直到一局比賽的結束。每局比賽先得11分的運動員為勝方;但雙方比分達10平后,先多得2分者為勝者。在10平后實行輪換發球法后,每人不再發2個球后交換發球權,而是每人只發1個球。即行交換發球權,先多得2分者為勝方。當一局比賽結束后或決勝局中當一方先得5分時,即應與對方交換方位。

  在雙打的第一局比賽中,先發球方確定第一發球員,再由先接發球方確定第一接發球員,在以后的各局比賽中,第一發球員確定后,第一接發球員應是前一局發球給他的`運動員。

  在雙打中,每次換發球時,前面的接發球員應成為發球員,前面的發球員的同伴應成為接發球員。

  一局中首先發球的一方,在該場下一局應首先接發球。在雙打決勝局中,當一方先得5分時,接發球方應交換接發球次序。

  七、注意事項

  1、比賽期間,各參賽球隊必須本著尊重對手、尊重裁判、尊重比賽的原則,支持和服從裁判的判罰以及賽事籌備組的決議。

  2、所有參賽者必須提前15分鐘到場做好抽簽分組準備,參賽者沒有特殊情況不得請假,如需要請假的,請于8月28日前向夏書記請假,并向承辦單位——循環農業項目辦說明情況,無故缺席者參考考核扣分方案執行。

  3、參賽者自備運動衣、運動鞋、乒乓球拍。

  4、承辦方提供比賽當天的飲用水。

  5、比賽現場禁止吸煙,違者扣除比賽所有得分。

  6、以上規程由賽事承辦單位制定,對其有解釋權和調解權。未盡事宜,另行通知。

  八、獎項設置

  活動擬設男子組一等獎1名,二等獎2名,三等獎2名,前5名參與積分,分值依次為30分、27分、24分遞減;女子組設一等獎1名,前2名參與積分,分值依次為30分、27分遞減,以此作為評比年度球類達人的依據。

  九、經費預算

  1、純凈水3箱,3箱x30元=90元

  2、乒乓球拍2套,2套x150元=300元

  3、乒乓球25個,25個x1元/個=25元

  4、合計需要經費415元。

  十、參賽人員名單附后。

  乒乓球活動策劃方案 篇9

  一、比賽的目的和指導思想

  乒乓球作為國球有著堅實的群眾基礎,深受國人特別是廣大青少年學生的喜歡。為全面提升我校學生的身體素質,積極培養學生對乒乓球的熱愛,發掘學校優秀的乒乓球人才,把乒乓球運動上升為我校綜合實踐活動“一校一品”的戰略地位,特舉行本次學期乒乓球比賽。

  二、組織委員會

  組長:張有根

  副組長:劉彬林 左毛選

  裁判長:潘衛華

  裁判員:潘衛華 楊啟明 丁世宗 況水清 羅麗珍 羅敏玲 萬蘭珍

  三、參賽人員

  三到五年級學生男、女均可報名。

  四、比賽的組織、實施方法

  1、班級初賽

  各班報名選手首先參加本班級的初賽,決出男、女各前兩名隊員方可報名參加本年級班級間的男、女單打比賽。

  時間:11月1日—11月20日

  裁判員:各班班主任、相關體育課教師

  2、各年級單打比賽

  各年級將各班初賽出線選手報比賽裁判組。裁判組根據各年級所報選手以隨機抽簽的方式安排第一輪比賽對手,比賽采用交叉淘汰賽與小循環賽相結合的方式,采用11分制的三局兩勝制。決出各年級男、女組的第一至第六名。

  3、比賽時間、地點、裁判員安排

  乒乓球活動策劃方案 篇10

  一、活動名稱:

  軟件學院乒乓球友誼賽

  二、活動主題:

  強身健體,增進友誼

  三、活動目的:

  為了豐富同學的課余生活,進一步促進同學間的交流,同時使大一的新生更快的融入到大學的學習生活中。特舉辦此次乒乓球比賽活動,也切實推動“全民健身計劃”,增強大學生身體素質。

  四、活動時間:

  10月26日全天(周日)預期上午進行淘汰賽,下午進行半決賽和總決賽

  五、活動地點:

  軟件學院314教室

  六、面向對象:

  大一,大二全體同學

  七、活動內容:

  前期準備:

  1、前期宣傳,貼海報和組織大家報名工作等

  2、買獎品,球網等

  3、準備抽簽紙張等

  器材準備:比賽的乒乓球及場地由我們負責提供,球拍個人自備

  比賽進程:

  1、比賽半小時前(早上8:30)參賽選手到學院抽簽第一輪分組,遲到者做棄權處理。

  2、比賽分為男單、女單和男女混打,男生為五局三勝制,女生為三局兩勝制,11分制。

  3、男單、女單:抽簽分組,小組淘汰賽區,晉級三強或四強,然后進行循環賽,決出冠亞季軍。

  4、混打:自己找搭檔,可以現場報名,然后抽簽比賽。在男單女單比完過后,再進行比賽。

  注意事項:注意查看擦邊球,每人輪發兩球,只可以在案的正側發球,不可以碰到案,發球時,在越過或繞過球網裝置時,觸及球網裝置要重新發球,先獲得11分的同學且多于對手2分為獲勝。若為10:10則加賽一球。

  工作人員安排:

  裁判:4人記錄人員:2人

  照相:2人

  維持秩序:4人

  讓下一組選手做準備:2人

  八、經費預算:

  略

  乒乓球活動策劃方案 篇11

  一、指導思想:

  略

  二、活動目標

  確立“健康”第一的指導思想,以增進學生身心健康,增強學生體質,培養學生體育特長為目標。使學生在校期間能掌握相關的乒乓體育基本知識與基本技能,提高學生乒乓體育活動的能力和養成終身體育的習慣。培養學生積極向上,勇敢頑強的進取精神,使之成為符合時代需要的合格人才。

  三、活動內容

  以“乒乓球”活動為載體,以“乒乓球文化”建設為主體,初步形成學校乒乓球活動文化特色;健全乒乓球活動各項工作機制,完善各項工作制度;加強乒乓球校本課程建設,形成乒乓球活動課程體系,并得到有效實施;加強學生乒乓球興趣小組的建設,開展豐富多彩的乒乓球活動,提升興趣小組的競技水平,爭取乒乓球競賽成績有新的突破。

  四、大課間組織機構

  指導教師:趙軍

  助理教師:陳澤明

  組員:丁新發 崔行超孔祥超 翟恒陽 李傳杰 焦征宇 孫遠亮 殷慶兵 孫興國 馮毅 丁新佳 楊繼龍 孫元凱 王瑞 楊洪潤

  五、學情分析:

  1、學生正處于生長發育時期,肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內臟發育尚不完善,需多加強小肌肉群及靈活性練習。

  2、隨著學生的生理和心理的日趨成熟,祖國榮譽感逐漸加深,對國球——乒乓球也有著濃厚的興趣,是學習乒乓球最好時機。同時五、六年級學生開始注意教師和同學對自己的態度,會積極的投身到學習中去并努力表現自己。

  六、教學過程:

  訓練任務:

  1、熟悉乒乓球球性。

  2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

  3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

  4、參加乒乓球比賽。

  七、訓練時間、地點:

  每周三下午2:10—3:40

  2號樓三樓 乒乓球室及室外乒乓球臺

  八、具體訓練內容:

  第一周至第二周 熟悉球性,握拍、顛球練習,對墻推球練習。

  第三周:學習準備姿勢與站位。練習步伐移動,

  第四至七周:發球練習,正反手發球。

  第八至九周:接發球練習,推擋球。

  第十周至第十二周:削球、搓球練習。

  第十三至第十五周:攻球、對打練習。

  第十六周:比賽小常識,進行乒乓球小比賽。

  乒乓球活動策劃方案 篇12

  一、活動目的:

  1.經過緊張的面試與社團干部的慎重考慮,我社吸納了第一批社員。

  為了使大家能充分了解社和院,同時培養大家的團隊意識,我社特此舉辦此次活動。

  2.深秋感冒易發季節,通過課外素質拓展,加強同學們積極參加體育活動、鍛煉身體的意識。

  3.加大干部與社員之間的交流,消除彼此的陌生感。

  二、活動背景:

  鑒于新社員和干部之間的了解較少,缺乏溝通,為解決此類問題我們舉辦此次活動,增進彼此的了解從而提高社團的凝聚力。借此契機為大家提供一個相互交流學習的平臺,來豐富我們的課余生活,緩解期中考試帶來的壓力。

  三、活動主題

  素質拓展之趣味乒乓球比賽

  四、活動時間:

  20xx年10月31日上午10:30-13:30

  五、活動地點

  會一東乒乓球場

  六、主辦單位

  XXX社團

  七、形式方法

  以趣味游戲為主以乒乓球球技切磋為輔

  八、活動流程:

  1.由到場老師致辭,主持人宣布活動開始。(若沒有老師到場,則由名譽社長XX致開幕詞)。

  2.按活動細化書進行相關趣味游戲環節項目。

  3.由到場老師總結發言,主持人宣布此次素質拓展結束(若沒有老師到場,則由名譽社長XX代為宣布)。

  九、注意事項:

  在活動之前確定好場地可以正常使用。

  乒乓球活動策劃方案 篇13

  一、活動目的

  豐富同學業余生活,增強同學體質,培養其團隊精神、

  二、活動方式

  1、以班級為單位分男女生進行

  2、每班決出男女各前兩名學生參加全級比賽

  三、活動地點

  前操場

  四、活動時間

  11——16周,班內海選每班一個案子,七八年級各用一周時間海選結束、從宿舍樓到綜合樓案子編號為1—9號,一班1號案子,二班2號,以此類推、級內決賽時間另行安排、

  五、活動步驟

  (一)活動前準備

  1、兵乓球案編號

  2、球拍,兵乓球(自備)

  (二)活動方案

  采取抽簽方式確定比賽小組

  比賽方式:

  此次比賽分為男單、女單,實行三局兩勝淘汰制,單打每一局采用11個球,記11分,2分輪次發球

  班內:

  1、男/女生將簽編為1、2、3、4、5……N,共N簽,以抽中的連續N/2個數字的隊員為一A組,后N/2的學生為B組,1和2對陣,3和4對陣……,實行3局2勝制,最后決出A組2強,B組2強、

  2、AB組的4強決出兩名隊員參加本年級的比賽、

  級內:

  1、各班出線隊員確定以后,將簽編為1、2、3、4、5……N,共N簽,1和2對陣,3和4對陣……,實行3局2勝制,最后決出4強

  2、4強分為兩組進行各自半決賽,兩場半決賽的負方爭奪三、四名,勝方最后進行決賽決出冠軍,實行3局2勝制

  六、工作人員

  班內:

  1、班內的海選賽,學校安排比賽時間,班主任組織所有男女學生參加、

  2、男生比賽時,女生為裁判、反之亦然、每一個案子兩個裁判、

  級內:

  總負責:xx

  總裁判:xxx

  1號球案裁判:xxx

  2號球案裁判:xxx

  3號球案裁判:xxx

  4號球案裁判:xxx

  5號球案裁判:xxx

  6號球案裁判:xx

  7號球案裁判:xxx

  8號球案裁判:xxx

  9號球案裁判:xxx

  七、注意事項

  1、全體七八年級學生積極參加本班的海選比賽、

  2、各班班主任親自組織班內海選賽、

  3、觀賽學生站在比賽區域線之外,文明有秩序觀看比賽、

  4、決賽各裁判教師課外活動在比賽場地集合、

  5、比賽時間將在電子屏幕上出示,請全體師生注意、

  乒乓球活動策劃方案 篇14

  一、活動目的

  為了增進我校學生之間的交流,豐富我校學生的'課余生活,培養學生的參與體育運動積極性,增強學生體質,同時也為參加廬陽區乒乓球比賽選拔運動員。經校長辦公會研究,決定舉行校首屆乒乓球比賽,現將活動有關事項通知如下:

  二、組委會成員

  主任:xxx

  副主任:xxx

  成員:各班班主任

  三、裁判組

  裁判長:xxx

  裁判員:xxx

  四、活動比賽辦法

  1、分組

  A、將參賽人員進行編號抽簽,根據序號進行淘汰賽,直至決出冠軍。

  B、單場比賽采用三局兩勝制,每局11分,2分輪次的發球。

  C、比賽所用球拍均自備,不允許使用生膠球拍。

  D、比賽將對男、女前6名進行獎勵。

  3、比賽項目

  男子單打獎勵前三名,

  五、比賽規則

  除特定規則外,比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規則。

  六、比賽地點

  校小操場乒乓球臺。

  七、比賽時間

  20xx年5月19日--20xx年5月21日。

  請各班級按要求積極訓練并參加比賽,并于5月18日前將參賽學生名單上報政教處。

  乒乓球活動策劃方案 篇16

  一、活動目的

  為響應國家倡導的“鍛煉身體、保家衛國”精神,搞活公司文化,給同事們的業余生活增加色彩,讓同事們能夠在簡單而殘酷的比賽活動中增進情誼、展示魅力、促進工作效率,結合公司實際,特策劃一場乒乓球球比賽活動。

  二、活動原則

  1.友誼和比賽都是第一;

  2.聽裁判的話;

  三、活動地點

  公司四樓;

  四、活動時間

  1.報名時間:8月8.日到8月10日;

  2.比賽時間:8月11日17:00;

  五、活動方式

  1.每個部門派出2名代表參賽(男女各一名);

  2.8月8.日到8月10日,各部門負責人將參賽代表名單報至行政部;

  3.比賽分為男子單打、女子單打及男女雙打;

  4.男、女子單打根據報名人數分為初賽和決賽兩個階段;

  六、獎品獎項設置

  1.本次活動男、女子單打各設冠、亞、季軍及團隊優秀獎;

  2.單打冠、亞、季軍分別依次給予品牌乒乓球拍一副、高檔水杯一個、時尚小飾品,團隊優秀獎給予獎勵;

  3.單打獲勝者頒發證書一份。

  七、活動組織

  活動宣傳:行政部

  報名處:行政部

  裁判員:

  現場組織:

  八、活動費用預算

  1.購買球拍4副、乒乓球若干,約 元;

  2.比賽獎品約元;

  3.獲獎證書、照片沖洗費用元;

  以上活動費用總計 元。

  乒乓球賽規則

  1.本次比賽堅持公平、公開、公正的原則進行,選手必須服從裁判裁決,如對當局比賽結果有疑異可上報到裁判委

  員會,由裁判委員會裁決(可換當局裁判)。嚴禁與裁判爭吵、辱罵裁判等情況發生,否則除判輸外還將根據情節嚴重情況進行處罰;

  2.參賽選手必須提前10分鐘到賽場簽名,超過10分鐘判輸掉該場比賽;

  3.比賽采用每局11分制,到10平后先連續得2分者,當局獲勝;

  4.通過抽簽決定對陣雙方,若還剩一人,則該選手直接晉級下輪比賽;

  5.通過抽簽產生對陣,如任何一方在比賽中缺陣或構成棄權條件(特殊情況經裁判委員會決定),則另一方不需經過

  比賽即可直接晉級下輪比賽;

  6.初賽采用淘汰賽,每場3局2勝制,勝出者進入下一輪比賽;

  7.通過初賽最后產生3或4名選手進入決賽;

  8.決賽循環賽時,比賽結果必須經過選手本人簽名確認;

  9.決賽采取循環賽積分制,每場5局三勝制,每勝1場積2分,若通過決賽3人積分相當,則根據每場比賽勝出3

  局總得分確定名次;

  10.如對比賽規則有疑異,由裁判委員會進行裁決和解釋。

  乒乓球賽比賽細則

  (一)發球權與選邊的確定

  比賽前雙方通過猜硬幣正反面來決定,猜中者有優先選擇權,確定發球或者選邊;

  (二)換發球及換邊

  1.從第一個人發球開始,連續發5個球后,發球權交給對方,如比分到10平以后,每人連續發2個球后,發球權交

  給對方;

  2.當局比賽完后,雙方進行換邊,同時發球權也改變,

  (三)重發球

  若發球方將球擊到球網后,球再到對方球桌面,則不計分,發球方重新發球;

  (四)休息

  1.每局比賽中雙方可進行1次暫停,但時間不超過30秒;

  2.每局比賽完后,雙方有權要求休息,但時間不超過2分鐘,

  (五)得分

  1.發球時,擊球前球必須離手(球拋起高度不限),否則算違例,對方得分;

  2.做了發球動作,但未擊到球,算對方得分;

  3.發球后球未過網或球過網但出界,對方得分;

  4.接球、發球下網或者越過網后直接出界,對方得分

  5.球繞過網的側面到達對方桌上,對方得分;

  6.球落在對方桌面棱線以內有效,若球越過網后擦在對方桌子側面,則對方得分;

  7.發球方將發球到對方桌面,對方未接到球或者接球出界,發球方得分;

  8.其它情況由當局裁判確定得分。

  乒乓球活動策劃方案 篇17

  一、指導思想

  為了增進學生之間的交流,豐富同學們的校園生活,培養學生的積極性與主動性,鍛煉學生的組織能力與協調能力,提高全校學生的凝聚力與向心力,讓更多的學生享受參加體育運動帶來的快樂,反映全校師生積極向上的精神面貌,營造和諧的校園氛圍,提高德育內涵建設,同時選拔優秀運動員參加區里舉辦的中小學生乒乓球比賽,學校將舉辦第一屆“乒乓球比賽”現將活動及有關事項通知如下:

  二、報名時間:

  3月24日

  比賽時間:3月24日至3月31日(3月24日召開體育委員會,地點體育組)

  三、比賽地點:

  乒乓球室

  四、組織機構:

  (一)組織委員會:

  組長:xx

  副組長:xx

  組員:全體體育教師

  (二)仲裁委員會:xx

  (三)裁委會:xx

  裁判長:xx

  副裁判長:xx

  裁判:xx

  注:裁判員提前一天進行培訓,統一規則參賽人員和參賽資格:

  1.參賽人員:三—六年級段。

  2.參賽資格:必須是學校在籍在讀學生,必須是身體健康的學生。

  (四)安全保衛:安保處

  (五)醫務室:

  五、運動員參賽資格、要求

  1.學校各班內先預賽,選出優秀運動員參加學校比賽。

  2.參加條件:必須是學校在校生,身體健康,思想端正。運動員必須持有參賽證(學生證、學生卡)。如發現代替其他隊比賽者則取消其參賽資格。

  六、獎勵辦法:

  (一)單項取前4名。(比賽方式為單項,不比雙打)

  乒乓球比賽報名表附表

  1.乒乓球比賽報名表

  2.乒乓球比賽競賽規則

  百勝杯城沙第一小學第一屆校乒乓球賽報名表

  學校:城沙第一小學班級

  隊員名單年齡號碼所在班級備注

  城沙第一小學百勝杯第一屆乒乓球比賽競賽規則

  競賽辦法:采用國際乒聯最新比賽規則

  1.賽制單打的淘汰賽采用七局四勝制,雙打淘汰賽和團體賽采用五局三勝制。如何贏得一局比賽,在一局比賽中,先得11分的一方為勝方;10平后,先多得兩分的一方為勝方。

  2.攻擊次序和方位,在獲得兩分后,接發球方變為發球方,依此類推,直到該局比賽結束,或直至雙方比分為10平,或采用輪換發球法時,發球和接發球次序不變,但每人只輪發1分球。

  3.在雙打中,每次換發球時,前面的接發球員應成為發球員,前面的發球員的同伴應成為接發球員。

  4.在一局比賽中首先發球的一方,在該場比賽的下一局中應首先接發球,在雙打比賽的決勝局中,當一方先得5分以后,接發球的一方必須交換接發球次序。

  5.一局中,在某一方位比賽的一方,在該場比賽的下一局應換到另一方位。在決勝局中,一方先得5分時,雙方應交換方位。

  乒乓球活動策劃方案 篇18

  一、活動名稱

  淮南聯合大學演講與口才協會第三屆乒乓球趣味賽

  二、活動口號

  以球會友,豐富校園文化生活;

  趣味乒乓,盡顯社員團隊合作

  三、活動組織

  淮南聯合大學演講與口才協會

  四、活動時間及地點

  時間:20xx年5月21日18:00——21:00

  地點:聯大體育活動中心;

  五、比賽項目

  1.正式賽(男單、女單。);

  2.趣味賽(全體社員)

  六、參賽人員及參賽形式

  參賽人員:全體在校演講與口才協會社員

  參賽形式:

  1.正式賽男女各限報三十人

  2.趣味賽面向全體社員。

  3..社員可于十五日起開始報名

  七、競賽方法和規定

  1、正式賽采取國際通用的11分制,比賽用球為40㎜白色三星球,比賽執行中國乒協最新審定的《乒乓球競賽規則》。

  2、比賽過程中有3次暫停機會,每次1分鐘。比賽采用三場兩勝制,每場比賽三局兩勝,每局11分。比賽順序為男單、女單、趣味賽。

  3、趣味賽由兩名社員共同完成,選取十五米的一段距離,兩社員采取兩人三足的形式,各手執球拍運球,運球走一個來回,按用時的多少來評比名次。若中途乒乓球掉落,應撿起才可繼續運球行走。

  八、注意事項

  1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。

  2、各參賽隊伍必須嚴格按相關規定進行比賽。比賽開始前30分鐘到達賽場

  3、比賽時期、地點均以比賽日程為準,如果有變更,以組織方書面通知或電話通知為準。

  4、比賽本著“友誼第一,比賽第二”的原則,隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現爭議,參賽選手應當聽從裁判的判定,不得發生爭吵,如發生惡性的事件,將取消比賽資格。

  九、組織機構

  裁判員兩名

  后勤若干

  十、工作計劃

  1、申請審批

  在20xx年5月15日前落實策劃的審批和場地申請工作,確定活動執行總計劃,細化各項工作。

  2、宣傳工作

  在20xx年5月15日落實賽事通知,以展板的形式進行宣傳。

  3、賽前會議

  在20xx年3月15日晚召開賽前準備會議,對各項工作做出明確安排,組織分工,保證每項工作都順利進行。

  4、活動流程

  17:00工作人員到達比賽現場

  17:30運動員開始適應場地,隨后開始抽簽

  18:30裁判長宣布比賽開始

  1、比賽及時做好記錄并填寫積分表

  2、賽程結束整理場地

  3、之后的比賽

  依次照常進行;

  十一、財務預算

  1、場地費:50元

  2、乒乓球:10X2=20元。

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