關于班級活動策劃集合八篇
班級活動策劃 篇1
一、活動名稱:護理學院班級杯籃球比賽
二、活動目的:為了豐富同學們的課余生活,進一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風氣,增強班級凝聚力,也給同學們展示自我的舞臺,并且增強班級之間的友誼和團結,我院定于在10月下旬展開班級籃球賽,本次籃球賽是豐富每位同學課余生活,給每個同學施展自我的機會。
三、活動時間:10月20日起(遇周末和雨天往后順延)
四、活動地點:北區籃球場
五、活動主辦:系學生會體育部
六、比賽流程:大一六個班和大二四個班進行全場比賽
大一大二混合抽簽分組,分為兩組,每組五個隊。(具體分組及比賽日程在各班體育委員抽簽之后公布)
第一階段的比賽是每組內進行單循環比賽,勝一場積2分,負一場積1分,棄權積0分。
c、小組賽結束后,按積分排名。若兩隊得分相同,則考慮雙方交戰成績,勝者排名靠前;若出現三隊等分均相等,則計算每場比賽總得分,多者排名靠前。每組前兩名的隊伍小組出線。
d、第二階段的比賽是四支出線的隊伍進行淘汰賽。
f、最終取前兩名予以一定獎勵。
七、比賽準備:
1、三名裁判員(賴澤桂,李鵬舉,楊旺),需準備裁判哨。
2、記錄員,由體育部成員負責,需準備好記錄筆,記錄表,秒表。
3、準備比賽服(共10套),便于裁判進行判罰,由體育部負責
4、比賽飲用水由各班后勤團隊提供。
5、運動員賽前訓練,由各班自行組織訓練(體育部會在賽前給大一各個班安排有經驗的女籃隊員指導訓練),以適應比賽。
6、準備三個記分牌。
八、比賽注意事項:
1、各參賽隊請根據日程表安排到場比賽,中午12點半準時開賽,遲到15分鐘以棄權處理;
2、比賽中必須服從裁判的判罰,如有不服,賽后立即向系學生會體育部提出異議;
3、必須尊重裁判和對方球員,如有毆打辱罵裁判員,情節嚴重者系體育部可取消該隊參賽資格;
4、有特殊情況、賽程變更,我們將通知各隊組織者,請各隊組織者注意我們的聯系與通知。
附:比賽細則:
全場比賽細則:
運動員人數:比賽雙方人數為8—12人(本班女生即可),上場隊員為5人。
比賽時間:全場比賽為30分鐘,上下半場各15分鐘。雙方全場比賽各允許請求兩次暫停,每次暫停時間為30秒。除出現意外狀況和比賽暫停停表外,其余時間不停表。
比賽開始:雙方以擲硬幣的'形式決定發球權,然后在底線發球區發球開始比賽。下半場由對方獲得發球權。
比賽規則:遵循通用的全場比賽規則。
犯規:個人不累計犯規次數,但全隊累計犯規達5次后,該隊第六次以后的侵人犯規(禁區)由對方執行2次罰球。
6、替換:替換只能在死球的情況下進行。
班級活動策劃 篇2
一、活動目的:
為豐富學生的課余生活,拓展學生的生活視野,讓學生在活動中開啟智慧,增長知識,增進師生、生生間的情感交流,培養學生的集體主義精神與合作精神,學校特組織學生去“濟南紅葉谷”進行戶外素質教育實踐活動。
二、活動時間:
**年10月15日(周六),如遇天氣變化則另行通知。
三、活動地點:濟南紅葉谷
四、參加人員:
三年級三班全體師生及家長委員會成員。
五:活動安排:
1、全體師生周六早上(10月15日)5:30在學校集合,吃好早飯,6:00準時上車出發。
2、下午6:00左右到達學校門口,請家長及時到學校接孩子。
六、注意事項:
1、秋游活動是學生的社會實踐活動,希望全體學生都能參加,但堅持學生自愿原則。如有特殊原因不能參加者,寫明不參加的原因,并請家長簽字確認。
2、全體學生要積極參加活動,體現團隊精神。本次活動要求全校學生統一穿秋季校服,少先隊員戴好紅領巾。
3、每人準備2個備用塑料袋,專門收集活動過程中自己或班級制造的垃圾(集中將果皮、廢紙等垃圾裝好投入垃圾箱。)能夠自主保護身邊的環境,做一個講文明、講禮貌、講衛生的小學生,真正做到“在社會做個好公民”。
4、每一個孩子背上一瓶水,適量的小零食,特別是早上吃不好的孩子,中午我們集體就餐。暈車者提前做好準備,穿上適量的.衣服,自己的東西自己保管好。
5、考慮到我們學生年齡較小,對自己的貴重物品不能妥善保管,因此本次活動不提倡學生自己帶相機和零花錢(如有學生堅持要帶,一旦遺失,后果自負)。
6、活動過程中要嚴格聽從帶隊家長及老師的指揮,注意跟緊隊伍,不得亂跑亂跳,不得私自離隊。
7、所有帶隊家長及老師都要高度關注學生的一切活動,隨時清點人數,整個活動過程必須和學生在一起,不能離開學生自己玩。加強組織和管理,每個學生準備至少一個小節目,增加旅途中的快樂氣氛。
8、所有參與活動的家長在秋游當天必須保持通訊暢通。寧可早到10分鐘。絕不遲到一分鐘。
班級活動策劃 篇3
一、活動意義:
為了促進本班同學間的交流,營造和諧融洽的集體氛圍,豐富同學們的校園生活,陶冶情操,培養自主活動能力,同時領略長沙的風情,09級中藥4班班委會決定在下周六(11月15日)舉行秋游活動。既可為全體成員營造一種輕松自由的'氣氛,又可加強同學們的集體意識。
二、活動組織:
1、活動總負責:本班全體同學
2、活動策劃:團支書 宋婕
3、活動地點:長沙市烈士公園
4、活動時間:20xx年11月15日
5、參加人員:中藥4班同學自愿報名
6、乘車路線:含浦校區乘908路公交車至中山亭,轉303路至烈士公園南門
班級活動策劃 篇4
一、活動主題:“制藥大聯誼歡樂一家親”
二、活動背景:大一新生剛進入大學,許生活上和學習上都會有些不適應,思想和觀念上還沒有發生轉變,作為學長學姐,我們義不容辭地肩負起幫助他們快速適應大學生活的責任。
三、活動目的:通過本次活動的開展,希望增進12級和11級制藥班同學間的了解,同時通過溝通和交流,加深班級之間、同學之間的感情,促進大一新生調整好心態,盡快適應大學生活。在大家的共同努力下,促進制藥和諧大家庭的進步與發展。
四、活動時間:20xx年11月3號
五、活動地點:河師大老操場內
六、主辦單位:11級制藥班班委
七、宣傳方式:飛信、QQ群、新聞稿
八、人員安排:策劃人:路彪、盧陽、裴雪
參與活動對象:11級、12級制藥班全體同學
邀請嘉賓:專業班主任姜老師、輔導員劉老師、特聘班主任唐老師、11級、12級年級學生干部
九、活動前準備:時間的確定,策劃書的準備,道具的準備,獎品的準備,活動宣傳,人員的安排,提前通知同學們活動時間,讓大家合理安排時間,積極參加班級活動.
十、活動流程:本次活動共分為六個環節
第一個環節:舞蹈《相親相愛》
表演者:12級制藥一班學生
第二個環節:游戲環節
1、名字接龍:此游戲是成語接龍的變種,非常適合人多時玩。大家圍成一圈,自我介紹,每人說自己的名字時加一項內容,如愛好。例如:第一個說“我是。。。。。,喜歡打籃球”,第二個必須說“我是站在喜歡打籃球的。。。旁邊的喜歡吃醋的。。!,第三個人必須說前兩個人的特性和名字,排在最后的同學就慘了,要說十五個人,不過他聽的最多,還是可以說出的.。這樣一圈,名字都記住了,促進大家互相認識,接下來的游戲就更容易進行了。
目的:活躍一下剛開始的氣氛,消除大家的陌生感。
形式:分小組進行,將各班打散,每組每班十五人。
2、超速鏈接:(1)將所有同學分為兩個小組后宣讀以下規則:每個人都一只腳著地,后一個人拉住前一個人的腳,最后一個人是兩只腳著地。
。2)兩隊同時進行向前跑,到達終點后再返回,隊友的順序不換。
。3)哪隊斷了,必須返回起始點重新開始.
形式:分小組進行,將各班打散分組,每組每個班六人,
第三個環節:文藝表演環節
三個獨唱,二個合唱,兩個小品,一個相聲,一個舞蹈,自愿表演節目之后,以傳氣球的方式決定上臺表演的人。
第四個環節:(有獎環節)
1、游戲結網捕魚
游戲規則:(1)將所到人數分成兩組
(2)一組中選出三個人當網,其他人為魚,另一組為池塘組成一個圈,劃定魚塘的大小之后,當網的同學開始追魚,被追到的魚則變成漁網,和當網的同學一起捕魚,直到魚被捕完為止
。3)游戲中當魚的同學可以想方設法的穿過漁網
。4)之后兩組互換,試效果決定開展次數。
2、游戲合力吹氣球
游戲規則:先制作六張簽,包括兩只手,一張嘴,兩只腳,一個屁股,分小組進行。每小組中每次派出六個人抽簽,抽到手的同學固定氣球,抽到嘴的同學負責吹氣,氣球吹大。吹完之后,氣球放到地上,由抽到腳的同學抬起抽到屁股的同學,讓抽到屁股的同學把氣球坐爛。用時最少的一組的同學獲勝。
第五個環節:請大一新生自愿上臺談自己進入大學之后的感悟和想法以及在生活上或學習上遇到的問題,再請大二的學長、學姐談談自己大一一年生活中的感受、收獲和幫助解決大一同學遇到的問題,指導他們的生活和學習以及寄予他們的期望。
第六個環節:全體同學合唱歌曲《怒放的生命》
十一、活動要求:這次活動道具自備,備有音響,但所需音樂需要自備,要求大家積極參加,活動中嚴格按照活動規則來進行活動,各班委活動前做好各項準備和安排,做好宣傳,調動同學們參加活動的積極性。
十二、后期工作:活動結束后打掃活動場地,收拾道具,還所借東西,寫活動收獲和總結。
11級化工與制藥專業
20xx年4月25日
班級活動策劃 篇5
一、活動背景:
20xx年,我們已經步入了大一第二學期的行列。大一,是最為基礎的一年,此時,在這個萬物伊始,生機勃勃的季節,我們的每一位同學都希望郊外踏青,并且能夠放松心情,于是我們北大資源學院商學院10工企—人力資源專業的全體同學,特此準備在這個欣欣向榮的季節組織外出活動。所以,經討論,10工企人力班決定在春意盎然,草長鳶飛的四月,開展一次以“走出校園,親近自然,勿忘國恥,興我中華”為主題的外出參觀圓明園的活動。旨在激發同學們的愛國情懷,促進同學們之間的交流,提升班級凝聚力
二、活動宗旨與目的:
宗旨:1、讓大家銘記歷史,不忘國恥,有正確的榮辱觀。
2、讓大家體會到班集體的凝聚力,感受到班級的團結。
3、讓每一位班級成員都貢獻力量。
4、鍛煉部分同學組織策劃能力。
5、向大家宣傳我們的精神風貌。
目的':通過本次參觀圓明園的活動,在領略優美景色,放飛心情的同時,激發同學們的愛國熱情,促進本班同學的交流,營造和諧融洽的集體氛圍,豐富同學們的校園生活,陶冶情操。在具有教育價值的地方,進行對自己前途問題和班級班風建設的討論,提升班級凝聚力,增強集體榮譽感,并充分思考自己的前途3做出明智的選擇,增強同學們的集體意識,增進對集體的參與意識與責任心,改善人際關系,融洽的與群體合作。
三、活動主題:
“走出校園,走進自然,銘記國恥,興我中華”外出參觀圓明園活動
四、活動對象:
商學院10工企人力資源班全體同學(共88人)
五、活動時間安排
1、 集合時間:09:00—09:20 2、 出發時間:09:20 3、 到達時間:10:40
4、 活動時間:10:40—16:50 5、 返校時間:17:10 6、 到校時間:18:30
六、活動地點:
1、 集合地點:學校1號樓大廳與圓明園南門
2、 活動地點:圓明園
七、人員安排(具體名單附后)
1、 活動負責人:班主任、班長、團支書、副班長、組織委員(負責整個活動的調度及安排)
2、 路程負責人:(負責活動場地與活動路線的規劃)
3、 活動宣傳人員:(負責活動的宣傳及拍照、攝影、留念、發表新聞)
4、 活動秩序維持:(負責整個活動中所有同學的安全)
5、 活動負責人將在20xx年4月24日前先選定地址和時間,并有通知負責人通知到每一位成員)
八、經費預算:
門票700元 車費180元 共計880元
九、活動流程:
1、 召開班級會議,商定參觀圓明園事宜。
2、 明確分工,確定各成員工作及責任。
3、 組織大家集合、清點人數,坐車到達目的地。
4、 開展關于個人發展與班級建設的討論。
5、 分組收集有關“班風建設”的問題及建議。
6、 集體合影
7、 自由活動,拍照留念。
8、 活動結束。
9、 組織同學們返校。
十、活動主義事項:
1、 各位同學務必保管好個人物品,注意人身及財務安全。
2、 活動負責人及小組長必須擔負起班級責任,要密切關注各位同學的去向,及時提醒。
3、 在園區內,不能亂丟垃圾,隨時都應該注意我們大學生的形象。
4、 每位成員必須發揚團結協作的精神,大膽發言,積極配合每位成員,順利圓滿的完成此次活動。
5、 注意活動紀律,聽從負責人的安排。
6、 在來回的路上,安全負責人一定要保障好大家的安全。
本次活動基本按以上計劃進行,如有其它未盡事宜,將及時通知到每一個人。
班級活動策劃 篇6
一、指導思想
為加強我校德育工作,引導學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,培養學生成為熱愛社會主義祖國、具有社會公德、文明行為習慣、遵紀守法的公民,使少年兒童成為二十一世紀社會主義新人。
二、活動程序
1、全體立正,出旗;(考慮國旗不好弄下來,所以這個環節就跳過)
2、全體肅立,升國旗,奏國歌,行禮;
3、唱國歌;
4、學生國旗下講話;
5、值周行政公布上周優秀班級并頒發流動紅旗,并布置本周工作。
5、升旗儀式結束。
三、參與班級
四至六年級。順序由六年級開始。
四、講話時間
學生國旗下講話活動5分鐘。
五、講話內容與形式
1、講話內容
以學校教育主題,以及結合時事、重大節日、紀念日和學校傳統特色活動作為講話內容。
2、活動形式
活動形式應莊嚴、活潑、多樣,可以單人或眾人,可以老師與學生或學生與家長,可以配樂或表演,應該符合小學生年齡和心理特征,也遵循國旗下講話的.特殊性。
六、講話要求
1、內容觀點正確,具有時代感,符合學生思想、生活實際。
2、講話人要衣著整潔,端莊大方,學生要佩戴好紅領巾,行隊禮。
3、用普通話演講,語速、語調適中,最好做到脫稿演講。
4、學生的講話稿需班主任老師修改,并提前一周送大隊輔導員老師處審核。
5、講話完畢,講話人將講話稿送交大隊部存檔。
七、評比
參與班級學生每人一張評分表,當周講話結束后,就把分打在上面,期末統計后,評出一個優秀演講員,并頒發獎狀。
班級活動策劃 篇7
一、活動引言
為了進一步豐富同學們大學生活,現我班班委會特組織一次春游。春游是班級的一大活動,能夠調動大家對班級活動的參與的積極性,增進同學間的友情。在秋游過程中,大家會更好的感受生活,為自己的大學生活留下美好的回憶。
1、組織形式:
主辦單位:廣東商學院xx稅務一班
對象:xx稅一全體同學
2、安排情況:
目的:通過春游舒緩同學們的生活壓力,增強同學們的集體歸屬感和增進同學間的友誼。
時間:xx年2月28日星期六上午7:30~下午5:00
地點:三水市橋鑫生態園
二、前期準備
a、人員安排
總負責人:顧少玲 人員 負責項目 楊濱榮(心理信息員) 聯系橋鑫生態園 吳慧、蕭煜(生委) 人數統計、經費預算 顧少玲、張蔚靖(班長) 聯系包車、活動當天人數清點、協助采購物資 吳慧、蕭煜(生委) 物資采購 龐楚然、黃嘉茵(組委) 秋游活動安排及組織 楊濱榮(心理信息員) 活動主持,調動同學積極性 楊濱榮、余超 踩點 b、物資準備
需購買物資:
野炊食物類:(推薦)
紫菜、雞蛋、蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、牛肉、涼瓜、雞肉、小丸子、魚皮餃、面包,面條、番薯、雞翅、零食等。
其他雜項:
沙茶醬,手套,一次性杯子,辣醬,一次性碗,紙巾(卷裝),純凈水,米,油,鹽,醬油
自帶物資:飯盒、筷子、雨傘
三、活動流程
2月21號 班長,組委,心理咨詢員到橋鑫生態園踩點,并由班長聯系生態園相關負責人
2月22日 組委寫好秋游策劃書,上交班長。班長開班委會詢問各班委意見后,再對策劃書作相應修改。
2月23日 早讀時將策劃書公示給全班同學看,征集意見。
2月24日 修改后交給輔導員老師審批。
2月25日 老師通過秋游方案后,各人開始針對自己任務開展工作。人數統計及經費預算要在今天給出明確數據。
2月26日 聯系包車的今天搞掂,心理咨詢員和組委協調好秋游當天的活動需要準備的活動項目及活動分組方案。
2月27日 班長收集活動分組名單,并安排一個男生宿舍幫忙生委出去采購,然后安排2個女生宿舍幫忙對野炊食物進行必要的處理。生委在今天內完成物資采購及相關處理,并安排好明天物資的搬運人員。
2月28日
part1 野炊分組
春游前(暫定2月28號)確定參加的同學自由分組(同性不能超過5個),全班共分成5個小組,每小組9個人,多出或不夠人的組到時候再作安排。分組名單確定后各組將名單交給黃嘉茵,由黃嘉茵負責分配好到時燒烤爐的使用。
part 2 當天流程
時間 內容
7:15 準時在校門口集合,清點人數。簡單說明春游注意事項。
7:30 上車,出發到橋鑫生態園。
8:00 到達橋鑫生態園
8:05 到達中午集合地點,說明游園注意事項。
8:10~9:30 同學們自由在生態園內游玩
9:40~11:30 以宿舍為單位利用園內設施舉行體能競技賽(附加說明1)
11:40~14:30 野炊
14:30~16:30 水上娛樂項目(附加說明2)(視當天氣溫而定,氣溫不允許的話就改成其他娛樂活動)
16:40 由班長對秋游活動做個小總結,清點人數,準備返校
17:00 上車
17:30 到達學校,春游結束
四、后期處理
1、野炊結束后,每個宿舍的宿舍長和班委負責清理現場。
2、先由各室長向本宿舍人員調查一下大家對本次秋游的`滿意程度,再由室長反饋給班長。
3、班長針對秋游開一個班委總結會。
五、注意事項
a、前期注意事項:
1、物資購買的時候一定要注意活動經費,而且買東西一定要開收據!沒收據開的自己用一張紙記下,讓攤主簽名確認。
2、各班干一定要準時完成自己的任務,以便大家順利開展接下來的工作。
3、生委需要人手幫忙的時候要盡早跟班長提出,讓班長安排。
4、注意買回來的食品一定要洗干凈。
5、心理咨詢員要注意調動無故申請不參加的同學的積極性,如果不是特殊情況,要求全班都要參加。
6、組委注意人員分組的情況,覺得不太妥當的做適當調整,務求在滿足大多數同學分組意愿的情況下也能讓現場氣氛足夠活躍。
7、由于春游的地點是生態園,所以要事先提醒大家準備好一些蚊怕水之類的東西。
8、每個同學保證自己電話要有充足的電,以防大家走失不好聯系。
b、中期注意事項
1、春游當天一定要保證大家都準時到場,不允許出現拖拉現象。
2、注意提醒同學在游玩過程中注意保持自己作為一個大學生的形象,不做低素質的事(如亂摘花果等行為)。
3、因為到時可能會有水上活動,所以先讓大家準備好一套衣服和拖鞋以備濕身可及時更換。
4、在中午集合前半小時,由組委和心理咨詢員繼續組織體能競賽,其他班委開始準備野炊的物品。
5、強調游園的時候不能單獨行動,至少要有3人以上集體行動以保證大家人身安全。
6、野炊期間注意防火。
7、體能競賽中難免會有同學有擦傷等小事故,所以要先準備一點止血貼。
六、突發事件及應急方案
1、22號前物資沒準備好
解決辦法:生委跟學校附近幾間餐廳聯系一下,爭取從餐廳中購買所需要的食物等,實在不行的話,生委22號先買完東西再過去生態園
2、購買物資資金不夠用 解決辦法:盡量買一些便宜點的,不夠錢的情況下就不買那些較貴的食品。
3、客車中途故障
解決辦法:組委組織大家在車上做些小游戲或者唱唱歌,如果車子是長時間不能動的話就要求司機聯系另一輛車來載我們或集體下車去搭乘公交去生態園。
4、游玩過程中有人走失
解決辦法:電話聯系不上的話就發動全體同學去找一下,還不行的話就聯系生態園的工作人員請求幫助。
5、野炊過程中有人感到不舒服
解決辦法:視情況決定,嚴重的立即送往三水醫院
6、體能競賽中有同學受傷
解決辦法:同上
7、活動中出現冷場情況 解決辦法:全體班委一起發動大家參與來改善氣氛
班級活動策劃 篇8
一、活動時間
XX年xx月xx日晚上7點整
二、活動地點
食堂二樓
三、活動主旨
借圣誕氣氛,以包餃子的傳統活動方式,感受中西文化的融合,在新年來臨之際,與家協集體成員共同慶祝10級會員在大學過的第一個新年,促進會員間的交流及認識,增強本協會的凝聚力,豐富大學業余生活。
四、活動的前期準備工作
1、地點的選擇和食品的供應情況
。1)由企劃部具體負責了解地點的租用和包餃子所需的東西的`準備。細見附錄1
(2)由權益部具體負責了解一些用品(如桌布,杯子等)的購買。詳細見附錄2
2、活動宣傳
主要由宣傳部負責在宣傳欄放置一張海報。
3、老師的邀請
主要由會長具體負責老師的邀請和通知工作,包括老師到場后的入席問題。
5、活動中的游戲和文藝活動
主要由企劃部負責具體的節目策劃書和組織(包括活動中的獎勵政策和記分政策),保證節目的順利進行和熱情度。節目單見附錄3
6、具體座位安排
由開會討論通過的座位分布圖,并由宣傳部出海報公布。
7、活動開始前的布置工作
提前半小時會員進行布置工作,主要是物品的分配(企劃部只要負責)和桌椅的擺放(主要由宣傳部負責)
五、活動流程
。1)進場:活動開始前半小時開始進場,有序入坐
(2)開場:由主持人(女:,男:)講解具體的活動安排和評分細節
(3)過程:
1、大家自由分組,每組組員5人,后主持人說開始后,每小組自由分配組員任務,限時半個小時,在半個小時里由沒參加包餃子的人員即興表演節目,然后再從選出表演的好的會員以及領導老師擔當評委對參加包餃子比賽的隊伍包的餃子進行評價!
2、然后大家齊上陣,進行餃子大比拼!
3、包完餃子進行互動游戲!
。4)收尾:先讓各位參與者清理一些活動垃圾,最后由會員對場地進行最后的清理打掃工作,保證場地的整潔。
六、附錄
1、互動游戲
游戲一:三碗(水餃)不過崗
人員:每組派出1~3位選手
內容:4位選手同場競技吃水餃
評分:在4分鐘內吃完3盆水餃(總共30個)的組
若在在4分鐘內未吃完3盆水餃,則按所吃的個數排名。
游戲二:
人員:一男一女(自由搭配)
內容:多組選手同場競技女組員用布蒙上,男組員指揮女組員給自己喂水餃。
評分:在4分鐘內吃完兩盆水餃(共20個)的組合
給選手所在的組各加上80分
若在在4分鐘內未吃完2盆水餃,則按所吃的個數排名。
2、經費預算(總價格800元)
餃子皮3500張
肉餡1500份
菜餡1000份
面粉5斤
醋、辣醬等調料
【班級活動策劃】相關文章:
班級活動策劃范文班級活動策劃方案11-12
班級活動策劃06-30
班級的活動策劃05-15
班級活動策劃(精選)07-10
班級活動策劃【經典】07-29
[經典]班級活動策劃07-28
班級活動策劃(經典)08-17
班級活動策劃07-05
[精選]班級活動策劃07-08
班級活動策劃(精選)07-09