【必備】活動策劃范文錦集8篇
活動策劃 篇1
一、參賽學生的范圍
我院全體全日制本科學生
二、參賽時間地點安排
2、參賽時間：20xx年3月31日晚7點
3、參賽地點：另行通知
三、比賽環節、形式：
1、命題演講。
主題：1.This is a(n) ___ age.（這是一個時代）
題目：選手根據演講主題自行擬定演講題目
時間為3分鐘，正負30秒。
2、回答問題。評委根據選手的命題演講內容提問后，選手馬上回答。
3、即興演講。選手在比賽前3分鐘由比賽組織者發給選手即興演講題目，時間為2分鐘，正負15秒。
四、評分標準：
（2）參賽者精神飽滿，姿態得體大方1分
（3）參賽者感情飽滿真摯，表達自然，能通過表情的變化反映演講的內涵1.5分
（4）參賽者演講熟練，聲音洪亮，能夠脫稿1分
（5）參賽者發音準確、吐詞清晰、語調流暢、語速適中，正確把握演講節奏1.5分
（6）演講富有韻味和表現力，能與觀眾產生共鳴2分
（7）配背景音樂，或以其他富有創意形式演講1分
五、具體活動方案:
1、主辦單位：吉首大學政治與公共管理學院
2、承辦單位：政治與公共管理學院學生會學習部
3、比賽形式：以個人為單位
4、評委團組成：外語部老師、大三學長學姐等
5、主持人：兩名待定
6、計時員：一名
7、統分員：兩名
六、比賽流程
1、主持人致開幕詞并介紹到場評委；
2、主持人介紹比賽規則及評分標準；
3、比賽開始選手按序號上臺進行演講；
4、選手演講完畢，評委出分數；
5、主持人公布比賽在下一名選手上臺前宣布上一名選手得分結果；
7、主持人宣布比賽結果
七、獎項設置：
一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名、優勝獎若干
八、材料準備及經費預算：
總計140元左右
九、注意事項：
2、參賽選手于3月29日12：00到新校院辦抽簽，決定選手參賽序號；
3、參賽選手需提前半小時簽到；
4、參賽選手提前兩個選手到場外抽取即興演講題目并進行候場；
5、比賽進行中，場內觀眾要保持安靜。
政管學院學習部
活動策劃 篇2
【教學理念】：
第三次全國教育工作會議將美術教育作為全面貫徹黨的教育方針的重要內容予以強調進一步確定了美術在全面發展教育中的地位。學校藝術教育得到了前所未有的重視。初中美術課是九年義務教育階段一門必須的藝術文化課程是學校實施美育的重要途徑。“綜合·探索”教學是中學美術課的一個重要組成部分，在培養學生素質方面起著獨特的、其他學科不可能代替的作用。綜合·探索教學能夠促進學生眼明手巧和思維能力的發展，提高學生的審美能力，激發學生美化生活的愿望，并懂得美術學科知識在日常生活和社會建設中具有重要地位。
本課是學生非常感興趣的學習內容。本課是“綜合·探索”課之一，與后面四課組成一個單元。通過一系列綜合性的美術活動，引導學生主動學習、研究、探索。本單元課在活動中以美術為中心，融會美術各門類和其他學科知識，旨在通過策劃一次出游活動，使學生學習策劃的有關知識，并且把與之相關的其他知識綜合起來應用以達到最佳效果。本課的內容設置，貼近學生的生活實際，以學生熟悉喜愛的內容，引起學生情感的共鳴，拉近學生與課堂的距離，提高了學生學習美術的興趣。在學習方式上則以學生自主性學習方式為主，如通過小組合作完成作業，提出問題，討論、分析問題，反饋信息等學生活動中，都體現出以學生為主體、教師為主導的新型學習模式。一方面能激發學生主動學習的熱情，活躍課堂學習的氣氛，另一方面培養了學生的創新精神、動手實踐能力和 團對精神。
【課時安排】：
1課時
【課業類型】：
綜合·探索課
【教學目標】：
1、通過對出游活動這一過程的參與，培養學生的綜合能力，如對活動的設計能力、規劃能力、展示能力、整體把握能力。
2、以小組的形式學習、討論策劃出游過程，可以使學生學會如何學習，增強學習能力。同時通過小組競賽活動，培養團對精神和集體合作精神。
3、通過策劃書、路線圖、備忘錄的設計與制作提高設計能力、構圖能力和動手能力。策劃活動可以培養學生熱愛家鄉、建設祖國的愛國主義情感。
【教學重點】：
1、策劃的內容與方法。
2、策劃書、路線圖、備忘錄的設計繪制要點。
【教學難點】：
1、 策劃內容的豐富性、新穎性。
2、 組織工作的嚴密性、科學性。
【教學過程】：
一、以歌導人，激發興趣
a、以談話的方式與學生交流歌中的內容。
b、了解學生的興趣，并指出如果能策劃一次出游活動，將可以在活動中增進友誼，陶冶性情，是一件有意義的事情。
二、學習策劃的有關知識（課件展示，師生共同學習）。
a、策劃的意義。
b、出游策劃包括哪些內容。
c、標明評獎獎項。
三、學生分組開展策劃活動。
a、形式：自主、合作、探究學習、小組討論、師生互動。
b、分工：六人一小組、要求限定時間內，各小組按主題分工合作。盡量在策劃中發揮小組成員的優勢，使策劃具有豐富性、新穎性。組織工作既嚴密又科學（配以背景音樂，使活動愉快進行，教師鼓勵學習勇于實踐，多采用各種方法解決問題）。
四、作品展示與策劃經驗交流。
五、總結評獎。
活動策劃 篇3
一、目的要求
繪畫社團在于培養學生的興趣、愛好，并增加學生的課外知識，提高一定的技能，豐富學生的課余文化生活，為今后培養繪畫人才起著積極推動的作用。
通過繪畫社團的活動，使學生進一步了解繪畫的基本知識，繪畫特長得到更好的發展，培養學生的觀察能力和創新思維能力，提高學生的審美觀。
二、社團成員
繪畫社團的成員不應太多，三年級以上每班平均五個人，活動人數大約30人左右。參加成員自愿報名，并由美術老師進行篩選，以美術方面比較有特長的學生和對美術有濃厚興趣的學生為主。
三、活動時間
每星期一，三五的中午 ，小組成員必須準時到達美術教室。
四、活動地點
美術教室（1）、美術教室（2）
五、指導老師
每個班級相應的美術老師
六、活動安排
繪畫社團學習的內容主要從線描創作和科學幻想繪畫方面著手，以為了準備我校的線描特色和每年一度的省科學幻想繪畫比賽。
社團具體的活動內容分為三個：（1）重點輔導學生了解線描畫的多種畫法與形式和最新的科技知識；（2）重視基礎方面的學習，從簡筆畫，速寫，線描畫等方面入手，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題；（3）指導學生進行美術創作，培養學生的觀察能力和熱愛生活的習慣，對生活進行崇敬與幻想，畫出有一定藝術品味的作品。
七、活動措施
1．活動要固定，每周三次，教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證繪畫社團的深度、廣度和力度。
2．結合學校工作舉辦學生作品展覽
舉辦展覽，交流、回顧、總結學習成果，可以為學生提供表現自己實力，增強自信心。
3．參加美術繪畫比賽
美術比賽能夠有效地提高學生的素質和能力。提高本學校的藝術氛圍，每年一度的江蘇省科學幻想繪畫比賽是一項比較重要的賽事。通過訓練比賽，更能使學生產生極大的熱情，對美術更加熱愛，從而積極認真的去學習。
開展繪畫社團活動，真正使學生學有所得，老師應該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調動學生的積極性，將社團開展得豐富多彩、富有特色。
活動策劃 篇4
一、活動背景
為了培養我校同學們的飲食情趣，使健康飲食、特色飲食深入人心，為弘揚中華民族的飲食文化，培養同學們實踐能力及團體協作精神,后勤集團飲食服務中心為同學們提供一個展示廚藝風采的舞臺,進一步打造大學生多才多藝的品牌形象,提高同學們的健康飲食觀念,增進食堂與同學們的相互理解與溝通。還有為了豐富同學們的校園生活。為此安廣院學生會舉辦了此次廚藝大賽。
二、活動主旨
本次廚藝大賽口號是“吃出營養、吃出健康、吃出生活、吃出精彩”，安廣院總務處和院團委聯合舉辦以 “弘揚中國傳統美食,活躍校園文化氣氛”為主旨的個人和團體廚藝大賽。
三、活動名稱
安廣院廚藝大賽
四、參與單位
主辦單位: 安徽廣播影視職業技術學院總務處
安徽廣播影視職業技術學院院團委
策劃承辦單位： 安徽廣播影視職業技術學院院學生會
協辦單位: 安徽廣播影視職業技術學院保衛處
安徽廣播影視職業技術學院各系部團總支
安徽廣播影視職業技術學院院電視臺、廣播電臺、網絡電視臺
優習網、大學生精英論壇
五、活動時間及報名時間和地點
活動時間：XX年04月19日14點
報名開始時間：XX年04月08日；
報名截止時間：XX年04月15日；
報名地點：院學生會辦公室
六、活動比賽地點：
安廣院食堂北廣場
七、參賽對象：
安廣院全體同學
八、活動前期準備
1.部分人員進行宣傳工作，包括出海報發傳單以及活動口號的宣傳等。
2.其次部分人員進行對本次活動的贊助工作負責。保證前期的工作順利的完成。
3.邀請嘉賓和后勤集團飲食中心的有關人員作為評委。
4.資金的預算：海報及其傳單，場地的布置，獎品，基本調味品，盛裝器皿，以及滅火器等
九、活動內容
本次大賽共分為兩輪，第一輪由各系每7人組成團隊才加團體賽，第二輪從每個系的7個人中選出1—2人參加個體賽
每個團體或個人在規定時間內做出參賽作品
〈一〉、規定菜：番茄炒雞蛋、青椒土豆絲、爆炒西蘭花、紫菜蛋湯。（菜樣提前一天抽簽決定且原料由主辦方提供）。
〈二〉特色菜：選手選擇自己最拿手的家鄉菜或者自己最擅長的菜（材料自帶）。
1、要掌握好時間（控制在60分鐘之內）。
2、要求有特色，有創新，有立意。
3、特色菜是一個加分環節，選手根據自己的水平自備原料。
〈三〉評分標準：
1、由評委進行評審，色澤外觀25% 口感味道25% 特色創意20% 健康營養20% 時間10%。
十、活動流程
1、參賽選手的報名。具體的地點在院學生會辦公室前由具體工作人員執行。并且領取報名表和領取參賽要求材料，填寫相關的表格和了解比賽的要求等。
(備注:如果還有其他的要求另行通知。)
2、邀請有關的老師和專家作為評委、嘉賓。
3、場地的布置。
4、入場秩序。（評委、嘉賓、參賽選手、工作人員）
5、主持人介紹評委、嘉賓并邀請評委、嘉賓講話，宣讀比賽規則，及獎項設置等問題
6、互動， 全場觀眾就自己的喜好向評委提出問題，同時也可向選手提問。
7、嘉賓品嘗、評分并點評，現場觀眾作為大眾評審品嘗并現場點評。
8、統計分數，并宣布比賽結果。
9、頒發獎品、榮譽證書
10、退常
11、清理場地。
十一、獎項的設置：（獎品暫定）
〈一〉團體賽
1、設一等獎一名、二等獎一名、三等獎兩名 。
2、“最佳特色風味獎”一名、“最佳廚藝獎”一名、“最佳人氣獎”一名
〈二〉個人賽
1、設一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名 。
2、最具人氣獎一名、最具特色創新獎一名、最佳風味獎一名。
活動策劃 篇5
20xx年10月8日是我國第十九個“全國高血壓日”，本次宣傳活動主題為“知曉您的血壓”，為有效預防和控制高血壓，提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視，按照**省衛生廳《關于開展20xx年慢性病和精神衛生系列宣傳活動的通知》黑衛疾發〔20xx〕223號文件要求，結合我縣實際特制定本方案，望各醫療單位精心組織、認真實施。
一、活動目的
1、提高居民高血壓防治意識，培養健康的生活方式。
2、宣傳高血壓的危險因素和早期癥狀，推廣實用工具，學會自測血壓，降低高血壓發生風險。
3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發癥的發生。
二、活動時間和地點
20xx年10月8日上午8.30分，縣直各醫療單位(社區衛生服務中心)在萬福源超市廣場舉辦大型宣傳活動，各鄉鎮衛生院可自行安排活動時間和地點。
三、活動內容和方式
組織縣心血管專家到社區開展義診咨詢服務發揮社區衛生服務中心的工作優勢，開展免費測量血壓、發放宣傳材料。組織專家開展“控制體重預防高血壓”專題知識講座，設計制作預防高血壓宣傳材料現場發放。邀請縣衛生行政主管領導參加活動，邀請縣新聞媒體參加活動和進行宣傳報道。
四、活動要求
1、各醫療單位要根據《xx縣20xx年全國高血壓日宣傳活動方案》精神積極開形勢多樣的宣傳活動。10月8日上午8時30分，縣衛生局、縣疾控中心、縣人民醫院、縣中醫院、縣悅來鎮衛生院宣傳人員要準時到萬福源廣場參加宣傳活動。
2、各醫療單位要懸掛宣傳橫幅、擺放宣傳圖板，印制宣傳單，現場設咨詢臺開展健康咨詢活動，攜帶血壓儀安排醫務人員現場免費為群眾測量血壓。
3、各醫療單位要有主管領導帶隊參加活動，參加宣傳人員要穿白服，每個單位參加人員不少于10人。
4、各醫療單位要制定宣傳活動計劃，宣傳活動結束后要及時總結，并將宣傳資料(計劃、圖片、宣傳品、總結)裝訂成冊保存。
活動策劃 篇6
一、活動目的
1、 讓更多的人加入到承擔社會責任的行列中來
2、 幫助需要幫助的朋友，獻上我們的微薄之力，積聚更多人的愛心。
3、 增強大學生的責任感，在活動中體會到奉獻快樂的精神。
4、高物品利用率
5、感受參與公益活動帶來助人為樂的樂趣
6、善款、幫助貧困孩子改善教育環境，提高知識吸收質量。
二、活動分析
當今社會缺乏愛心義賣與募捐活動，但作為募捐者和購買者往往不確定資金的流動方向。這種不確定性造成他們的懷疑，然而，我們的優勢在于公開性、公正性與明確性。開展義賣公益活動，體現了大學生對社會強烈的責任感。
三、活動的可行性
1、 大多數學生在周末為了放松回到市中心逛街或購物，一些上班族也會為放松自己選擇到市中心購物或游玩。一些低消費的農民工生活在社會底層，需要廉價的物品。因此，從客觀分析，是不缺乏客源。 2、 對于以往的義賣活動或募捐活動缺乏公開性和明確性，導致一些人的不理解與不支持，而我們活動的開展將以公正、公開、明確的形式將公布于網絡或各廣播，報刊上，并且還有青協志愿者在場協助和監督。做到每一分錢都清清楚楚，明明白白的向大家公示.
3、 同時，也可以體現當代大學生為公益事業獻出的愛心，只要做好前期準備工作，做好宣傳工作，會有更多的人承擔起這份責任與奉獻自己的力量。
4、 現在一些公司于廠家不知道可以以何種名義做慈善活動，通過大學生自愿的義賣公益活動，不僅可以推廣公司品牌知名度，更可以貢獻公司與廠家的愛心。讓更多的想做慈善活動的廠家也加入到其中，更好的幫助需要幫助的人。
5、 公司與大學生共同合作，通過義賣公益活動，不僅可以鍛煉大學生的社交能力，更好的認識與了解社會，同時，公司形象也能更好的展現在大學生眼中
6、 服務宗旨：微笑服務，讓顧客買的放心;熱心介紹，讓顧客用得舒心
四、活動義賣公司(修改)
1、 由外聯部在廣州各大公司與廠家取得聯系，并確定20~30家公司與廠家參與這次義賣活動。
2、 義賣物品：電子類：MP4、MP3、手機、電腦等;飾品類;衣服類;書籍類以及其他物品，義賣物品需由我方審核。
3、 義賣物品的資金將30%返回廠家，70%捐于紅十字會，由辦公室負責資金的審核并轉帳，另一部分由青協或紅十字核對并轉賬。
五、活動前期準備工作：
1、 宣傳工作：見策劃書附一頁
2、 服務隊員的招募(由辦公室、網絡部負責)
義賣現場工作人員自愿報名，志愿者需具備以下條件：
(1) 對社會有強烈的責任感 (2) 能吃苦耐勞，有較好的交際能力
(3) 能服從安排及管理
3、 活動場地的`聯系：在人流量大的地方，如：易家壩廣場
4、 預計需要物品：志愿者帽子，衣服，桌子，礦泉水，宣傳義賣物品的簡介，照相機，音響設備，展板，椅子，遮陽傘，插線板，抽獎箱及獎品，電腦2臺，宣傳活動資料。
六、活動安排
1、 活動時間：(服務站申請通過后的第四個月)九月份 下午五點到九點半 連續三天
2、 活動地點：廣鐵九棟樓下 慶豐廣場 展豐超市旁邊
3、 活動對象：廣州市白云區全體人民
4、 活動主辦方：廣州鐵路職業技術學院
活動承辦方：廣鐵學院公益創業社
活動協辦方：廣鐵青協或紅十字會
七、活動流程：
1、 由組織部進行場地的安排
2、 由外聯部對個義賣商品進行分類
3、 協會全體成員及志愿者進行宣傳并義賣并負責現場的秩序管理
4、 由組織部進行抽獎環節的負責，凡購買義賣商品都有抽獎機會
5、宣傳部負責拍攝和展示活動現場，并錄制視頻。
6、 由外聯部，宣傳部，網絡部對未賣出物品進行清點
7、 在義賣活動結束后，由協會全體成員對現場進行清理
8、 由辦公室和青協或紅十字會成員對義賣資金進行核對及保管，辦公室負責返還給廠家的資金，紅會或青協負責義賣的另一部分資金的處理
八、活動意義：
1、 體現大學生對社會的責任感與奉獻精神
2、 推廣公司形象，增加銷售量，提高商家知名度。
3、 從公司與廠家的參與來講，體現了廣大人民對公益事業的支持，更說明了社會責任感需要我們共同來承擔，會有更多的人加入到為公益事業的奉獻精神中來。
4、幫助社會建立互幫互助的渠道，加強社會的公益意識。
5、感受物質的價值，引導學生支持公益事業。
九、經費預算：
備注：活動相關流程相同，可進行3~4天
2、 橫幅宣傳：在學校及市中心人群密集的地方掛置關于活動幕布宣傳，橫幅內容由辦公室擬定
3、 海報宣傳：在廣州各大高校張貼海報，海報內容由宣傳部負責，在不影響活動宣傳本質，商家不參與設計海報，并進行宣傳
4、 刊物宣傳：在各大高校及廣州各大報刊上進行相關報道(由網絡部負責聯系并選擇內容進行刊登)
5、 活動現場宣傳：以義賣公益活動為宗旨，在人流量大的地方進行宣傳，主要以展板的形式，內容可為：貧困地區照片，留守兒童，留守老人，殘疾人，孤寡老人等的照片
6、 廣播宣傳：聯絡各大高校廣播站及廣東電臺對活動進行報道宣傳(由組織部負責)
7、 電視宣傳：與廣東電視臺取得聯系，并去得同意對義賣公益活動進行相關內容宣傳，主要宣傳內容有：貧困地區，留守兒童，留守老人，殘疾人，輟學兒童，孤兒院，養老院等的照片(由外聯部負責)
備注：以上宣傳活動的同時，對贊助商進行宣傳。應急預案：場面混亂的時候，注意人身安全，維持好秩序;場面失控的時候，小心人生安全，必要的時候報警突發性惡劣天氣可延期 遇到使用假幣，立即報警 遇到矛盾立即匯報，避免不愉快產生 發生賬目短款，認真回想，私下和平解決 必須配備設備維護人員，以防止設備出現問題預備帳篷，防止雨天來襲，物品受損。
活動策劃 篇7
第一部分：
活動目的
〈1〉提高同學學習英語的積極性，特別是提高對英語口語訓練的積極性。
〈2〉豐富同學們的課余生活。
〈3〉加深對英語口語的重要性的認識。
〈4〉通過舉辦活動，為廣大英語愛好者提供一個互相交流和學習的機會。
〈5〉打造我協會特色活動，滿足學院交流互動的需要，通過創造一個自由活躍，有思想的外語交流平臺。
項目內容：演講比賽的初賽，復賽暨頒獎晚會
項目所需：院團委、本協會的團體協作。比賽賽程安排，比賽場所布置，橫幅，獎品。
原則：比賽原則：公平公正，擴闊視野
活動原則：團體合作，換位思考。
第二部分：
行動綱領
前期活動：獲得學院的審批，籌備經費，拉贊助，賽程的內容安排，做前期的宣傳。
時間及有關場地安排（初定）：
報名地點：
報名時間:
初賽： 月 日
決賽： 月 日
比賽地點：
初賽：
決賽：
參賽選手要求：南北校區全體學生
活動流程：初賽：自由演講（3-5分鐘）
決賽：比賽由二部分組成：
一，先進行自由演講（限時3-5分鐘）
二，即興演講（選手抽簽得到題目，準備 1分鐘，回答限時2分鐘）
評分規則：（滿分100）
●演講內容：（50分）
1）主題鮮明，符合主題內容。（25分）
2）內容充實，事例動人，貼近生活，富有鮮明的時代感。（15分）
3）行文流暢，用詞精練，詳略得當。（10分）
●語言藝術：（50分）
4）發音標準，流利。（25分）
5）節奏處理得當，技巧運用自如。（15分）
6）表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
評分規則：評委明確給出每部分評分（評分為整數），由工作人員進行最后加總，去掉最高分與最低分，取平均分為選手比賽成績，按成績排名分別獲一、二、三等獎。最佳臺風獎和最受歡迎獎由評委票選得出（如票數相同則得分高者獲獎）
第三部分：
分工表
具體分工：
001活動：書面文件類型。（秘書處負責）
1） 宣傳資料的擬寫等
2） 活動記錄,文件的整理存檔
3) 后勤處理
002活動：活動準備工作。（外聯部及文藝部負責）
1) 評委老師的確定，團委老師及領導和各社團的邀請
2) 參賽場地的安排，布置
3) 主持人的選拔
4) 選手的安排
5) 頒獎活動
003活動：宣傳活動的分配（宣傳部負責）
1) 宣傳海報的書寫
2) 橫幅的定制
3) 活動的整體宣傳工作
007活動：贊助的任務（外聯部負責 ）
1) 贊助方的確定
2) 與贊助方的溝通協商
3) 聯系其他高校的同類社團
[備注：本活動分工的內容安排應該根據實際活動進行調整，補充。活動任務要分配到具體的每個人員，實行責任負責制度，以確保活動的順利進行。]
第四部分
預算
活動的經費來源：
1) 向團委申請 （期望值： ）
2) 拉贊助（期待值： ）
3) 本協會的會費：
活動經費用途：
1) 宣傳海報，橫幅
2) 獎品的設置
3) 比賽開支，參賽場地的布置
4) 通訊費用，交通費，相片沖印
具體的預算：
1. 宣傳海報，橫幅
1) 海報筆紙（ 張海報）約 元
2) 橫幅約 元
2．獎品的設置
1) 比賽選手的獲獎證書（ 8本）約 元（希望團委支持頒發）
2) 獎品：一等1名，二等2名，三等3名。同時在此比賽中設立最佳臺風獎，最受歡迎獎各一名。（此獎項與上述獎項不沖突)
3) 活動小獎品：小禮物，小玩意（約 元） 12
英語協會英語演講比賽活動策劃書
3．比賽開支：比如礦泉水約 元
4．照片：約 元
總計： 元[含獎品]
[備注：本策劃的具體實施應該按照實際活動所需進行調整。對于本策劃內容有任何疑問請咨詢本協會]
活動策劃 篇8
九月風華，十月流金，社團聯合會在經歷了兩個月的換屆、選舉、部長競選、新成員招收的工作之后，第五屆社團聯合會正式成立了。響應校團委的號召和為了迎接社團改革的機遇與挑戰，新一屆社團聯合會需要團結自身，完善制度，在這樣的背景下，社團聯合會第三季素質拓展拉開了帷幕。
一、拓展主題
“溝通聯系你我、親情感動社聯”
二、培訓價值及目的
培訓核心價值：探索、學習、品質、超越、整合、雙贏
培訓核心目的：通過體驗式培訓，強調“先行后知”，進而達到團隊建設、激發潛能、學習管理技能、大團隊的建立、組織整體的完善的目的。
培訓最終目的：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力和創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心，；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作。
培訓價值、目的說明：
1、通過拓展培訓，在團隊內部營造親情化的團隊氛圍，增進團隊內以及各團隊之間成員的信任感、責任感，從而改善和增進團隊內各成員的人際關系。
2、在活動過程中，激發各團隊成員的進取精神，培養成員的領導意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的社聯成員打下基礎。
3、依靠各種拓展項目，加強團隊內部、團隊間的溝通與協作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰時的反應與應對方式。
三、培訓方式
綜合活動項目+挑戰自我+個性表現+高峰體驗+團隊間合作+自我教育
四、培訓時間
20xx年11月9日星期日
培訓路線 第二體育場→野生動物園→鴿子窩公園→奧林匹克大道公園→金屋浴場→東校區大學生活動中心
培訓對象 社團聯合會全體成員
五、培訓人員分配
總 指 揮：李明陽
副 指 揮：王雷鵬
總 策 劃：高 鑫
副 策 劃：劉萌萌
隊 長；王治平 牛鋒召 劉 鵬 王 偉 宋海偉 王 剛
副 隊 長；周子靖 紀 曼 白 柳 盧 盼 王珊珊 孫 宇
培訓參加人員（部長級）：武 鵬 王志遠 路艷麗 何立業 屈樹政 張錦泉 鄭志勇 王乙楠 張靖靖
培訓隨隊裁判、監督組、工作人員：組織部全體成員
六、拓展培訓活動流程以及活動設計
（一）前期準備
1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊裁判組人員、流動監督組人員及工作人員
2、社團聯合會組織部策劃本次活動
3、社團聯合會組織部成員負責對培訓活動路線進行確定并進行實地勘測，記錄各路段車流量公共服務設施等進行記錄，選擇定點培訓項目場地
4、與攝影愛好者協會聯系本次培訓的影像記錄
5、對各部部長召開動員會議，各部部長負責對本部門成員進行動員，并統計參加培訓人員的報名情況
6、社團聯合會組織部對參加拓展培訓的報名人員進行分組，并確定隊長、副隊長
7、社團聯合會組織部負責準備本次拓展培訓的項目以及活動的必需物品
8、對所有參加人員召開拓展培訓動員大會
1）分組后，各組成員相互認識
2）各組成員在隊長的帶領下確定本組的隊名、口號、隊歌
3）各組隊長負責向本組成員講解拓展培訓的各種注意事項
9、宣傳部出海報對本次活動進行宣傳。
（二）中期流程
7：00——7：20 全體參與人員與第二體育場集合，進行動員大會并開展安全教育，總指揮發表講話，隊長代表、隊員代表進行宣誓。各隊伍將本隊的口號與想說的話寫在條幅上，條幅保存待活動結束后使用
7：20——7：40 隊伍整理后進行第一項活動：個性介紹（破冰）
活動目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解
活動說明：隊伍在場地上圍成一圈，隊長在場中示范介紹自己。
介紹后，一面以自己獨特的、吸引人的動作行進至圓圈中的一名隊員處（行進中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡……）。并把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長站在此隊員的位置，隊員模仿隊長的動作并重復隊長的簡介（他是誰……他喜歡……）行進至中心點。
換此隊員介紹自己，然后再以自己獨特的動作前進至圓圈尋找另一名隊員。一次類推，一個接一個，直到全體介紹完畢。結束后分享回饋
注意事項：動作自創，任何動作或配合動物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序
7：40——8：45 在個性介紹結束后，按分組分別進行以下培訓項目
信任背摔（7：40——8：05）
活動目的：使隊員消除恐懼感，并對整個隊伍建立信任感
活動說明：1名同學站在1.5米高的平臺上,背對地面,雙手合攏交叉放于胸前，由十名同學兩兩對立,站在臺下,伸直胳膊,雙手用力插到對面同學的腋窩下,組成堅固的人體軟墊，接背摔同學.背摔同學一定要身體筆直 (若身體打彎，會使接的同學因受力不均而受傷)，若打彎的須重做
注意事項：盡量穿寬松的衣服，不要在衣服上懸掛如鑰匙鏈等硬物，以免傷著自己和隊友，接的同學最好戴手套，手插緊，保護好自己
解手鏈（8：05——8：30）
活動目的：活躍氣氛，鍛煉團隊的協作能力，并使隊伍內成員更加熟悉
活動說明：所有人站成一個圓圈，所有人先舉起右手抓住對面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身邊人的手）。然后告知所有人抓緊彼此的手，在不松手的情況下，想辦法把這張亂網解開，最后形成一個大家手拉手的一個大圓圈
注意事項：此項目可能出現兩種結果，一種是一個大圈，另一種使兩個套著的環。在嘗試過程中是在解不開，可以允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，但必須馬上封閉
圓球游戲（8：30——8：45）
活動目的：提升團隊內的協作能力，并通過本項拓展活動鼓勵團隊內的創新活動，達到提升隊員思考能力的目的
活動說明：首先，到達隊伍分別配有1、2、3號球。然后要求球按1、2、3號的順序從發起者手里發出，最后按此順序回到發起者手里，1、2、3球所有隊員必須經手一次才算本項目順利完成
注意事項：本項目以最終完成時間最短的隊伍為勝者
8：45——9：10 當上述三項活動進行完畢后，所有隊伍整隊待命，進行下一項項目：動力火車。此時，裁判開始計時
動力火車
活動目的：檢驗隊伍在前三項活動中是否已經建立了一定的信任感與協作能力，并通過此項目提升團隊的協作能力與團隊內成員的思考能力
活動說明：隊員用若干張報紙制成一個可容納全體隊員的火車，全隊開火車行進二十米，行進過程中全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙
注意事項：若行進過程中報紙發生斷裂，隊伍需在原地進行修理，待修理完成后方可前進
9：10——10：45 動力火車項目完成后，隊伍依照完成順序出發，行進路線見路線圖，前往本次拓展培訓的第一個目的地：野生動物園
行進途中穿插培養信任感的拓展項目：信任行走
信任行走
活動目的：培養團隊內部個人之間的信任感，同時消除隊員之間的隔閡，營造親情化的團隊氛圍，為以后進行的拓展項目打下信任基礎
活動說明：兩人一組 第一階段，一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示； 第二階段，一人帶眼罩行走，另一個人牽其手，不能有語言提示
注意事項：由于本拓展項目在街道上進行，因此有一定的危險性，需隊長、副隊長、裁判組、流動監督組時刻注意行進中隊伍的情況，若可能發生意外，需及時停止本項活動
10：45——10：50 在抵達野生動物園之后，全員修整一分鐘并準備進行下一項拓展項目：人體多米諾
人體多米諾
活動目的：共同體驗團隊之間只有相互支持，彼此奉獻才能成功，才能完成本以為不能完成的任務，進一步提升團隊內成員的信任感，以開放的心態相互了解，創造輕松愉快的氣氛
活動說明：團隊所有成員圍成一個大圓，在不借助椅子的前提下，全部坐下來（不接觸地面），并達成一個大團隊的平衡。平衡達到后，隊伍需要集體行進五步。完成后隊伍直接出發
注意事項：活動需要注意安全，若隊伍完不成活動，需要隊長的及時引導
10：50——11：40 出發隊伍由隊長帶領前往鴿子窩公園沙灘，流動監督組成員提前達到目的地本次活動進行必要準備
11：40——11：55 當隊伍達到鴿子窩公園沙灘后，稍作整理，進行行進路線上最后一項活動：逃生
逃生
活動目的：檢驗隊伍在行進過程中是否已經建立了足夠的信任感和是否以對本隊伍內成員熟悉。考驗群體決策能力，發揮各成員的領導能力，并考驗團隊的合理安排人力資源能力
活動說明：每隊先出兩人拉繩作為障礙，繩子的高度由裁判統一規定，1.2米，隊員通過障礙時需要其他隊員協作，將其舉起以送冰棍的形式送到繩的另一側，送是至少六人抬一人以確保安全
注意事項：活動進行時，任何人不得用任何部位碰到繩子，否則視其犯規。若犯規，隊伍需重新進行。同時本次活動禁止隊員跳躍過繩子，否則視其犯規
11：55——12：35 完成逃生項目后，隊伍整理，按照既定路線前往奧林匹克大道公園
12：45——13：25 抵達奧林匹克大道公園后，隊伍依照裁判組的指揮，前往公園草地體育場進行場地拓展項目：盲陣怪獸
盲陣（12：45——13：10）
活動目的：強化團隊內部的紀律性組織性，學習合理利用工具，學會傾聽，并在思考中嘗試策劃與預見性，提升團隊整體的工作效率
活動說明：隊伍所有人帶上眼罩，行進一段距離，依靠摸索撿起地面上預置好的幾段繩子，并依照指示將這幾段繩子圍成指定的形狀，活動過程中所有成員不得摘下眼罩
注意事項：此拓展項目難度較大，裁判依情況降低難度
怪獸（13：10——13：25）
活動目的：通過身體接觸，消除成員間溝通隔閡，增強團隊內成員的合作意識，拉近成員間的感情
活動說明：隊伍在指定地點選取適合的場地，要求所有隊員配合，組合成只依靠五條腿三只手組成的“怪獸”。要求組合完畢后堅持10秒，方可認定為成功完成
注意事項：活動需注意時間，如果隊伍不能堅持完成，裁判需及時提醒隊伍，請隊長及時提醒本隊人員放棄
13：25——13：45 在上述活動完成后，告知各隊伍需自選其他任意一隊進行下一項拓展活動：塞車
塞車
活動目的：依靠溝通，獲取其他團隊的信息，通過前階段的活動，觀察選取合適的團隊進行結組，考察前期活動中是否培養了團隊內成員的計劃性與協作性，培養團隊與團隊之間的信任感和協作能力，融合各個團隊
活動說明：兩支隊伍的成員混編后分成兩組分別站在設置好的場地兩側，所有成員利用中間空置的方格，以最少的步伐和最短的時間，把兩側的成員進行對調
注意事項：活動需注意時間，同時進入場地的隊員不得踏出方格
13：45——15：10 以上活動全部結束后，全體拓展培訓參與人員集合整隊，進行簡單的總結活動，而后各隊伍依照上述評分順序結果依次出發，前往本次拓展培訓最后一項活動地點：金屋浴場
15：00——15：20 抵達金屋浴場后，進行本次拓展培訓活動的最后一項拓展項目：信任靠
信任靠
活動目的：增強隊員活動的主動性，發揮團隊群策群力的作用，共同完成任務
活動說明：所有參與人員，原地坐下，在不用手撐地的情況下，依靠相互之間的力量共同站立起來，務必同時站起
注意事項：活動至此時，參與人員體力消耗較大，依情況減輕難度或給予提示
活動完成后，依照完成順序出發，返回學校
15：20——16：00 抵達學校后，全體參與人員于大學生活動中心門前集合，集體拍照留念，而后全體參與人員到二教演講廳進行本次拓展培訓總結分享大會
至此，本次拓展培訓全部結束
（三）后期總結
1、所有參加本次拓展培訓的成員上交一份培訓心得
2、社團聯合會組織部制作調查問卷，對本次培訓活動進行調查
3、各部門在后續的工作中進行總結，加強溝通與了解
4、由編輯部負責本次活動資料的整理與總結，并交由網絡部上傳至社聯網站
七、活動用品
足球18個 十米繩/25根 報紙400份 寬膠帶12卷 蒙眼布150塊 ＫＴ板5塊 隊旗14面 長竹竿12根 指示旗15面
八、拓展培訓具體規則以及相關注意事項
1、保持嚴格的組織性和紀律性，各組成員需聽從指揮，不得擅自行動。嚴格保持隊伍的行進隊形，若有意外情況需及時向隊長、裁判或流動監督組請假
2、總指揮負責本次拓展培訓的全過程，對本次培訓活動擁有最高指揮權，副指揮、策劃人、副策劃人、裁判組、流動監督組輔助總指揮
3、裁判組成員負責判定活動項目的完成與否、是否犯規并對項目完成時間進行記錄，流動監督組成員負責疏導交通、引領隊伍行進方向并對必要的活動場地進行布置，對本次拓展培訓活動進行監督管理
4、隊長、副隊長共同對本隊伍負責，必要時需組織本隊隊員喊口號，唱對歌鼓舞本隊隊員士氣并時刻注意隊員的健康狀況與安全問題
5、本次培訓活動行進路線路況復雜，車數較多且車速較快，請隊長時刻提醒隊員提高警惕、注意交通安全
6、培訓參加人員要求及必需品
1）培訓參加人員一律穿著運動鞋、運動衣
2）自備午餐，午餐以環保方便為標準
3）隊伍行進途中隊員不得擅自脫離隊伍，行進中禁止打鬧，禁止拍照，靠路邊行進（出現上述情況全隊整理隊伍并警告一次，扣罰時間一分鐘）
4）行進過程中禁止亂扔垃圾
5）培訓活動中未經允許不得擅自乘坐交通工具
6）各項培訓項目中，一人犯規可以重做，6人以上犯規全隊重做此項目并加罰10分鐘
7）培訓活動進行過程中，各參與人員禁止購買食物
8）行進途中有隊員需去衛生間，隊伍需全隊等待
九、緊急情況應對方案
1、培訓路線途中設有公共廁所，可以應對參與人員上廁所的問題
2、培訓路線中有34路公交車經過，如遇突發狀況可乘公交車直接返回學校
3、在路線所經過的各個路口處設有交通指揮員，各組不得擅自穿越路口
4、流動監督人員負責對行進中的緊急事件進行處理
5、途中有隊員受傷（如崴腳、磕破等），由本隊隊員幫助完成任務（如抬、背、扶等），若情況嚴重則由隊長上報裁判和指揮，經批準后，該隊員可在一名隊友的護送下乘車返回進行治療；若有同學被撞（遵守交通法規及本次活動規則不會出現此類情況），隊長負責派專人送往醫院治療
6、如有隊員不服從指揮，隊長上報裁判及流動監督組人員；如裁判及流動監督組人員發現此類情況，第一次予以警告，第二次撤消其參加本活動的資格，本隊加罰30分鐘
十、資金預算
葡萄糖 10*2.5/盒=25元 云南白藥噴霧劑2*15/支=30元 創可貼50*0.25/個=12.5元 獎品20*2/個=40元 瓶裝水1*24/箱=24元 繩：0.4/米*240=96元
車費：50元
總計：277.5元
十一、路線圖（略）
20xx年社團聯合會第三季素質拓展策劃書
主辦：共青團燕山大學委員會 承辦：燕山大學社團聯合會二零零八年十一月三日
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