【精選】活動(dòng)策劃匯編7篇
活動(dòng)策劃 篇1
一、活動(dòng)目的
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
二、活動(dòng)主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月12日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：分公司籃球場(chǎng)
五、參加活動(dòng)人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動(dòng)方式：
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
七、活動(dòng)項(xiàng)目：分集體賽、個(gè)人賽
集體賽
1.二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：
隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;
比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;
3、踩擠大戰(zhàn)
參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：
(1) 每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格
(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽
(3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人
(4) 比賽時(shí)不能用手推，手抓;
4.心心相印(夾球跑)：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)
5、摸爬滾打：
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者勝利;
注意事項(xiàng)：
(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;
(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間
6、山路彎彎
參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人，
比賽規(guī)則：每個(gè)人依次參賽，參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利;
道具：凳子5把
7、寶貝新娘
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;
8、我是喬丹
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)5人(要求女生)
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利
道具：籃球
9、跳袋鼠
隊(duì)員組成：分成3 個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn)，以時(shí)間最短的一方為勝利;
道具：口袋2個(gè)
10、毽球
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)6人
比賽規(guī)則：每支隊(duì)伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，最后將小組幾個(gè)人成績(jī)累計(jì)相加;
道具：毽子2個(gè)
11、搶蘋(píng)果
隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對(duì)方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生，手拿一塊蘋(píng)果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對(duì)面女生手里的蘋(píng)果，先吃到者為勝。
道具：蘋(píng)果若干
12、仙人指路
隊(duì)員組成：2人一組
比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過(guò)路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間，以用時(shí)最短著為勝。
道具：凳子、繩子
13、滾雪球
隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行
比賽規(guī)則：(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上，法令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
注意事項(xiàng)：(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)
14、集體跳繩
隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規(guī)則：6人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù)，時(shí)間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
個(gè)人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時(shí)1分鐘，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時(shí)進(jìn)行。
道具：跳繩5根
計(jì)分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時(shí)進(jìn)行。
道具：(排球或籃球)5只
計(jì)分方法：取前2名
3.單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對(duì)手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)
計(jì)分方法：取前3名
4、絕對(duì)公平
比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。
道具：乒乓球拍5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時(shí)3分鐘，以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績(jī)，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績(jī)不清零。
道具：足球5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。
道具：口袋5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
7.自行車(chē)慢騎
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員騎自行車(chē)以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)員獲勝，中途下車(chē)的要重新計(jì)時(shí)，下車(chē)超過(guò)3次者失敗，騎自行車(chē)要走直線。
道具：5輛自行車(chē)
計(jì)分方法：取前兩名。
活動(dòng)策劃 篇2
活動(dòng)班級(jí)：16會(huì)計(jì)2班
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月10日星期一
活動(dòng)目標(biāo)：
一、認(rèn)識(shí)毒品及賭博危害性，；
二、了解毒品、賭博的取騙招數(shù)；
三、通過(guò)教育，使學(xué)生自覺(jué)抵制遠(yuǎn)離，珍愛(ài)生命意識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、運(yùn)用“湄公河慘案”案件導(dǎo)入，毒品的危害性；
二、通過(guò)視頻，展示接觸毒品的所導(dǎo)致的危害性、認(rèn)識(shí)毒品的種類(lèi)以及如何做到“自衛(wèi)防御遠(yuǎn)離毒品”；
三、學(xué)生回答：現(xiàn)今的賭博的形式有哪些？
四、引用視頻，講解賭博的危害性以及賭博騙錢(qián)的招數(shù)。
活動(dòng)總結(jié)：
一、 引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)毒品、賭博的危害性：（1）毒品摧毀人的
消化功能。（2）摧毀人的神經(jīng)系統(tǒng)。（3）摧毀人的呼吸及循環(huán)系統(tǒng)。（4）傳染性病及“愛(ài)滋病（AIDS）”。（5）令家人傾家蕩產(chǎn)、家破人亡。（6）喪失工作能力。（7）傾家蕩產(chǎn)。（8）給家人帶來(lái)無(wú)盡的折磨。（9）危害社會(huì)，成為世界公害。
二、 老師進(jìn)行總結(jié)：強(qiáng)調(diào)毒品、賭博是人類(lèi)社會(huì)的公害，它不僅危害人民群眾特別是廣大青少年的身心健康，而且嚴(yán)重威脅著社會(huì)安定，影響經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步。在中國(guó)的近代史上，毒品曾給中華民族帶來(lái)深重的災(zāi)難。如今，毒品問(wèn)題已成為全球性問(wèn)題，要求學(xué)生從小要又防毒意識(shí)，珍愛(ài)生命，拒絕毒品，塑造美好人生。對(duì)于賭博，不要認(rèn)為“小賭怡情”，而往往都是因?yàn)樾≠�而導(dǎo)致越陷越深。
三、 最后再次強(qiáng)調(diào)主題：珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離毒賭。
活動(dòng)策劃 篇3
一、活動(dòng)名稱(chēng)：元氏九中拔河比賽
二、活動(dòng)宗旨：增進(jìn)同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力。
三、活動(dòng)目的：為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，通過(guò)拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高元氏九中學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)忍不拔的精神；豐富校園文化生活，增強(qiáng)師生之間的相互了解；促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍。
四、活動(dòng)對(duì)象：初一、初二、初三
五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年05月03日——20xx年05月10日
六、活動(dòng)地點(diǎn)：元氏九中籃球場(chǎng)
七、參賽要求：
1>以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍（男子組、女子組）
2>每班限報(bào)兩組（男女各一組）每組各10人，并任命一名隊(duì)長(zhǎng)。
3>參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生，其余人不得參加
八、活動(dòng)流程：
1>05月03號(hào)向各班級(jí)發(fā)通知。05月04日通知各班體育委員開(kāi)會(huì)，安排05日到10日的活動(dòng)。
2>比賽實(shí)行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊(duì)伍呈單數(shù)，將直接晉級(jí)(按抽簽結(jié)果而定)
3>比賽進(jìn)行五天，最后選出冠、亞、季軍。
九、注意事項(xiàng)
1>比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各體育委員謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各班隊(duì)員。
2>各班級(jí)需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象。
3>比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4>比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消。
5>由于比賽場(chǎng)面比較大，需裁判二名。
6>需借繩一根，口哨二只。
十、獎(jiǎng)品
男子組、女子組冠、亞、季軍獎(jiǎng)狀各一份(班級(jí)團(tuán)體)
活動(dòng)策劃 篇4
一．活動(dòng)主題：信任之旅，感恩之行
二．活動(dòng)準(zhǔn)備：（1）眼罩25個(gè)
（2）紙筆若干，盒子，用于“小天使”環(huán)節(jié)
（3）活動(dòng)會(huì)場(chǎng)背景音樂(lè)（班得瑞），專(zhuān)人負(fù)責(zé)播放
三．活動(dòng)環(huán)節(jié)：聲明今天的活動(dòng)和以往的都不一樣，請(qǐng)大家把手機(jī)關(guān)掉。
1、熱身：（1）第一個(gè)活動(dòng)，“愛(ài)心小天使”。要求每一名同學(xué)分別在兩張紙上面寫(xiě)上自己的名字，放到盒子里，打亂，再由助教帶到每個(gè)同學(xué)面前任意抽兩張，帶上這張紙，記住這兩個(gè)人的名字，再接下來(lái)的兩周內(nèi)不許讓任何人知道這兩個(gè)人是誰(shuí)，自己給這兩個(gè)人寫(xiě)紙條，紙條內(nèi)容要求贊美的話，優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)的話。署名“你的小天使”，貼到系辦的板上面。如果想多寫(xiě)也可以給除過(guò)這兩個(gè)人以外的人寫(xiě)，也可以給老師寫(xiě)。
（2）宣誓：今天我沒(méi)有任何的身份，我不是學(xué)生會(huì)干部，我不是主席副主席，我不是部長(zhǎng)副部長(zhǎng)，我是一個(gè)活動(dòng)參與者，我是今天活動(dòng)的主體，我是今天的主人翁。（以上的話語(yǔ)都在站著的前提下，類(lèi)似入黨宣誓儀式）
注：（1）時(shí)間安排2：00~~2：30
（2）活動(dòng)開(kāi)始前需要早到的同學(xué)填大學(xué)生活里最重要的五個(gè)人，可以是同學(xué)，老師，但這個(gè)人不可以填這一屆系干。盡量收齊后交給專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)發(fā)短信的同學(xué)，短信內(nèi)容如下：你好，我們是電子工程系心理拓展部，我們做了一項(xiàng)調(diào)查，你的朋友XXX把你當(dāng)做他大學(xué)生活中最重要的五個(gè)人之一，我們正在主樓二樓做一場(chǎng)心理活動(dòng)，如果你方便的話請(qǐng)四點(diǎn)到主樓20xx教室，我們的活動(dòng)需要你的參加！
2、信任之旅：
活動(dòng)規(guī)則：（1）每個(gè)同學(xué)找到這個(gè)團(tuán)隊(duì)里最熟悉最信任的同學(xué)，坐好，握住他的手，仔細(xì)觀察感覺(jué)他的特點(diǎn)。
（2）要求在盲人旅行完畢之后找到這個(gè)同學(xué)，不可以摘眼罩，不許出聲，助教適當(dāng)設(shè)置些障礙。
活動(dòng)過(guò)程：A、同學(xué)兩兩坐好之后，要求仔細(xì)觀察伙伴的眼睛，然后主此人要求大家閉上眼睛體會(huì)一陣，睜開(kāi)眼睛，助教開(kāi)始用眼罩蒙住大家的眼睛。
B、盲人旅行：所有參與人員順序打亂，后一同學(xué)搭住前面一同學(xué)的肩膀，“旅行”開(kāi)始，最前面一同學(xué)由主持人領(lǐng)好，走提前選擇好的路程。
C、盲人找朋友：所有人回到團(tuán)體會(huì)場(chǎng)，不允許摘掉眼罩，開(kāi)始找剛才最信任最熟悉的同學(xué)。助教在一旁負(fù)責(zé)，避免同學(xué)撞到墻，桌子之類(lèi)。大家大部分都找到之后活動(dòng)結(jié)束，開(kāi)始分享。主持人規(guī)定分享名額。
注：活動(dòng)期間注意同學(xué)安全
時(shí)間2：30~~3：20
3．似曾相識(shí)：
活動(dòng)規(guī)則：（1）主持人描述，團(tuán)隊(duì)成全在描述的場(chǎng)景中自由伸出手指，規(guī)定在兩個(gè)人相同的手指數(shù)的前提下做出相同的動(dòng)作，如果伸出的手指數(shù)不同，則不做任何動(dòng)作。
（2）A、一根手指，代表面對(duì)陌生人，不熟悉的人，不關(guān)注的人，如果兩個(gè)人的手指數(shù)相同，動(dòng)作為轉(zhuǎn)身，背對(duì)背。
B、兩根手指，代表面對(duì)似曾相識(shí)，經(jīng)常見(jiàn)面但叫不上來(lái)名字的人，如果兩個(gè)人的手指數(shù)相同，動(dòng)作為微笑。
C、三根手指，代表面對(duì)認(rèn)識(shí)，但不熟悉的人，想同他繼續(xù)做朋友的人，如果兩個(gè)人的手指數(shù)相同，動(dòng)作為握手。
D、四根手指，代表最信任，最敬佩，最關(guān)注，最想交往，最感激的人，如果兩個(gè)人的手指數(shù)相同，動(dòng)作為擁抱， 活動(dòng)過(guò)程：（1）現(xiàn)有兩名同學(xué)表演“老媽式擁抱”，“情侶式擁抱”，聲明這兩種擁抱方式今天都不要，在表演下輕輕的擁抱。
（2）此時(shí)撤掉所有的凳子，所有同學(xué)站起來(lái)，報(bào)數(shù)，單數(shù)向前兩步走，然后向后轉(zhuǎn)。24個(gè)人剛好一對(duì)一。
（3）主持人接下來(lái)要說(shuō)的話：
1、剛才我們分別作了盲人旅行，盲人找朋友，我們大家都分享了很多，我們大家都有自己特殊的感受，現(xiàn)在，我們需要放松，放松，現(xiàn)在請(qǐng)大家輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，今天，是11月15日，我們現(xiàn)在正在做一個(gè)叫做似曾相識(shí)的活動(dòng)，我們記住了四根指頭分別代表的意義，相應(yīng)的動(dòng)作，再深吸一口氣，然后慢慢的'吐出來(lái)，今天早上，你很早就起床，出了宿舍，空氣很清新，你對(duì)自己說(shuō)，又是美好的一天，你感覺(jué)是那么的舒服，那么的快樂(lè)，你來(lái)到我們學(xué)校的塑膠跑道上，開(kāi)始跑步，此時(shí)面前跑來(lái)每天早晨也在這跑步的同學(xué)，他也在慢跑，他正和你迎面跑來(lái)，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？一根，兩根，三根，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
2、好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，你跑完步來(lái)到主樓前面，你遇到你剛進(jìn)學(xué)校軍訓(xùn)時(shí)認(rèn)識(shí)的一名同學(xué)，但已經(jīng)很久沒(méi)有聯(lián)系了，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？一根，兩根，三根，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
3好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，你來(lái)到食堂，遇到了你的同班同學(xué)，你們一起參加過(guò)辯論隊(duì)，參加過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)，辯論賽，運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)的場(chǎng)景還歷歷在目，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？一根，兩根，三根，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
4好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，你們宿舍一直很團(tuán)結(jié)，不是親人但比親人更親，如果你面前現(xiàn)在站的就是你宿舍同學(xué)，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？?jī)筛�是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
5好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，你多次得到班主任老師的幫助，你還記得大一剛來(lái)時(shí)班主任對(duì)你說(shuō)的那些話，如果你面前現(xiàn)在站的就是你的班主任，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？?jī)筛�是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
6好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，現(xiàn)在時(shí)間回到你的過(guò)去，你還記得幼兒園時(shí)的第一個(gè)老師嗎？你還記得小學(xué)時(shí)和你打架流鼻血的小男孩嗎？此時(shí)他們就在你的眼前，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
7好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，你還記得初中時(shí)和你一塊曠課的那個(gè)同學(xué)嘛？你還記得初中時(shí)和你撒謊向老師請(qǐng)假的那個(gè)同學(xué)嘛？他們現(xiàn)在就在你的眼前，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？三根，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
8好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，你還記得高三時(shí)的那個(gè)同桌嗎？就像《同桌的你》里面唱的那樣，如果他現(xiàn)在就在你的眼前，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？三根，還是四根？你想和握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
9好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，還記得曾經(jīng)在你最難受的時(shí)候給你安慰的那個(gè)同學(xué)嘛？還記得在你最困難是給你幫助的同學(xué)嗎？他們現(xiàn)在就在你的眼前，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？三根，還是四根？你想對(duì)他握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
10好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，此時(shí)，你遇見(jiàn)操場(chǎng)跑步時(shí)的同學(xué)，你大一時(shí)在辯論賽上認(rèn)識(shí)的同學(xué)，你會(huì)向他伸出幾根手指呢？三根，還是四根？你想對(duì)他微笑，握手，還是擁抱呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，如果手指數(shù)相同，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果不同，請(qǐng)不要做出任何動(dòng)作。
11好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，你是一個(gè)很孝順的人，去年回家，你發(fā)現(xiàn)爸爸的頭上有多了一縷縷白發(fā)，他現(xiàn)在就在你的眼前，此時(shí)的你會(huì)向他伸出幾根手指呢？還不是四根呢？你想給他擁抱嗎？你還想對(duì)他說(shuō)些什么呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作。
12好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，深吸一口氣，憋住這口氣，然后慢慢的吐出來(lái)，想一想這一刻媽媽在干什么呢？天氣又變了，媽媽的身體還好嗎？你想給他擁抱嗎？你還想對(duì)他說(shuō)些什么呢？伸出自己的手指，慢慢睜開(kāi)眼睛，請(qǐng)做出相應(yīng)的動(dòng)作。
13好，請(qǐng)恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，然后所有里圈的同學(xué)向左邁半步，再向左邁半步，輕輕閉上你的眼睛，你還記得和宿舍同學(xué)的第一次聚會(huì)嗎？你還記得班里同學(xué)的第一次聚會(huì)嗎？你會(huì)和他們一一擁抱嗎？睜開(kāi)你的雙眼。
14輕輕閉上你的眼睛，你是一個(gè)懂得感恩的人，你感恩父母，感恩我們的老師，感恩我們二十屆電子工程系的同學(xué)，感恩我們今天的活動(dòng)，你會(huì)擁抱這里的每一名同學(xué)，現(xiàn)在請(qǐng)伸出手指，慢慢睜開(kāi)你的眼睛。
活動(dòng)策劃 篇5
一、活動(dòng)目的：
以三·八婦女節(jié)為載體，結(jié)合感恩教育活動(dòng)，結(jié)合我校華亭老街文化之旅探究活動(dòng)的開(kāi)展，通過(guò)學(xué)習(xí)制作紙鶴，傳遞隊(duì)員對(duì)長(zhǎng)輩的感恩之情，并激發(fā)隊(duì)員對(duì)折紙藝術(shù)的興趣。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月5日20xx年3月8日
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)、制作紙鶴(時(shí)間：3月5日3月7日)
2、向女性老師及長(zhǎng)輩贈(zèng)送紙鶴(時(shí)間：3月7日3月8日)
四、活動(dòng)過(guò)程：
1、了解折紙藝術(shù)
各中隊(duì)利用探究課、班隊(duì)課等形式，結(jié)合華亭老街文化之旅了解和學(xué)習(xí)有關(guān)的折紙技巧
2、學(xué)習(xí)、制作紙鶴
2、由部分會(huì)折紙鶴的隊(duì)員示范制作并拍攝錄象
2、全體隊(duì)員通過(guò)少兒電臺(tái)觀看錄象，學(xué)習(xí)并制作紙鶴
3、向女性老師及長(zhǎng)輩贈(zèng)送紙鶴
23月7日，各中隊(duì)派代表向女性老師贈(zèng)送隊(duì)員們制作的紙鶴。
23月8日當(dāng)天，隊(duì)員可將紙鶴贈(zèng)送給自己的女性長(zhǎng)輩，以表達(dá)節(jié)日的祝賀。
五、活動(dòng)要求：
1、根據(jù)電視臺(tái)《學(xué)學(xué)做做好開(kāi)心》欄目要求，自己或和同伴一起制作紙鶴。
2、一、二年級(jí)隊(duì)員可以簡(jiǎn)化制作過(guò)程。
3、三五年級(jí)在邊看邊制作的基礎(chǔ)上，每班再選派一位同學(xué)到現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)，然后在班中進(jìn)行指導(dǎo)。
4、第四周各中隊(duì)上交5件或以上作品，交三校區(qū)大隊(duì)部。
活動(dòng)策劃 篇6
一、活動(dòng)背景
今年輔導(dǎo)員實(shí)行了新的帶班制度，將班級(jí)分成了五人一組的8小組(除去班委),并且班級(jí)內(nèi)的活動(dòng)將由組內(nèi)成員全權(quán)負(fù)責(zé)，班委協(xié)調(diào)幫助。diy蛋糕是由文娛委員考慮策劃，豐富班級(jí)課下生活，加強(qiáng)同學(xué)情感交流的一次集體活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
培養(yǎng)同學(xué)們的動(dòng)手能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增加同學(xué)之間的互動(dòng)與交流。
三、活動(dòng)流程
1、 活動(dòng)總負(fù)責(zé)
文娛委員：葉冬冬
2、 活動(dòng)策劃
d2小組：潘林亞、朱欣、劉瑞琪、宋蕤、張桂雄
3、 活動(dòng)地點(diǎn)
九華廳二樓
4、 活動(dòng)時(shí)間
XX年x月x日下午2:20
5、 參加人員
注會(huì)2班全體同學(xué)
四、活動(dòng)流程
1、 準(zhǔn)備：活動(dòng)前找蛋糕店協(xié)商，預(yù)定8寸布丁10個(gè)，奶油三桶，果膏四種
2、 分組：班級(jí)在原有抓鬮分的小組基礎(chǔ)上，將班委編進(jìn)去，并且讓每組都分配到一個(gè)男生。分組情況如下：
第一隊(duì)：何家樂(lè) 李波 吳小艷 干夢(mèng)婷 梅海燕 胡月
第二隊(duì)：云芬 韋忠霞 幸清萍 郭鳳萍 梅凌
第三隊(duì)：秦典 劉娟 王麗雄 解紅霞 謝冬冬
第四隊(duì)：李婭婭 覃錦 吳雨霏 劉傲雪 華金華
第五隊(duì)：丁蘭 李曉滿(mǎn) 褚玲玲 舒俊 周昊鯤
第六隊(duì)：周婷婷 王青 張丹子 聶曉 李大文
第七隊(duì)：劉潔 曾凡蕓 歐陽(yáng)婷婷 錢(qián)翠 劉維星
第八隊(duì)：潘林亞 朱欣 劉瑞琪 葉冬冬 宋蕤
第九隊(duì)：陳靜誼 徐瑩華 熊倩 王卉 張桂雄
第十隊(duì)：張嬋媛 蘭巍 陳文娣 吳麗 吳天晴
3、 活動(dòng)過(guò)程
將準(zhǔn)備好的材料分發(fā)到每一小組，各個(gè)小組有四十分鐘的時(shí)間完成各自的diy蛋糕，同學(xué)們可以隨意發(fā)揮想象，對(duì)蛋糕進(jìn)行裝飾。當(dāng)然還可以自帶水果。
4、 評(píng)優(yōu)
提前做好全部同學(xué)的學(xué)號(hào)簽，現(xiàn)場(chǎng)自愿報(bào)名，由報(bào)名的同學(xué)抽取10名同學(xué)來(lái)進(jìn)行評(píng)選，每個(gè)人擁有三票，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將票擺在中意的蛋糕前，票數(shù)得到前三位的蛋糕小組獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
五、注意事項(xiàng)
1、 各位同學(xué)要做好衛(wèi)生工作，保證衛(wèi)生的進(jìn)行蛋糕的制作。各成員之間要加強(qiáng)合作意識(shí)，做之前要協(xié)調(diào)好成員的想法，共同完成蛋糕的制作。
2、 做好活動(dòng)后，清理現(xiàn)常
3、 有關(guān)人員提前到場(chǎng)布置場(chǎng)地，及時(shí)對(duì)蛋糕的裝飾工作進(jìn)行指導(dǎo)，保證活動(dòng)辦得快，緊，穩(wěn)。
活動(dòng)策劃 篇7
一、活動(dòng)目的是在再這個(gè)節(jié)日里面可以讓我們的勞動(dòng)人民享受更多的優(yōu)惠和福利。
二、活動(dòng)主題五一傳心意，驚喜數(shù)不盡。
三、活動(dòng)范圍及產(chǎn)品介紹活動(dòng)范圍：
店內(nèi)所有商品(除配件)產(chǎn)品介紹:
森馬的產(chǎn)品具有面料質(zhì)地緊密輕薄，手感光滑柔軟，光澤柔和，強(qiáng)力較好，耐磨性好，不蟲(chóng)蛀，不霉變。絢麗的色彩，青春的氣息，潮流的設(shè)計(jì)，合理的剪裁，親民的價(jià)格等眾多特點(diǎn)。
四、活動(dòng)策劃
(1)活動(dòng)時(shí)間：20xx-5-1——20xx-5-3
(2)活動(dòng)地點(diǎn)：森馬奉節(jié)專(zhuān)賣(mài)店
(3)活動(dòng)目的：開(kāi)展此次促銷(xiāo)活動(dòng)的目的在于消化目前公司積壓庫(kù)存，幫助終端客戶(hù)快速銷(xiāo)售森馬服裝，提高消費(fèi)者對(duì)森馬服飾品牌的認(rèn)知度和對(duì)森馬品牌的好感忠誠(chéng)度，為即將上市的新款森馬服裝做好前期的準(zhǔn)備工作。
(4)主要活動(dòng)內(nèi)容及流程：
即日起，凡來(lái)森馬專(zhuān)賣(mài)店購(gòu)物的顧客滿(mǎn)200元即可享受9折優(yōu)惠，滿(mǎn)300元享受8.5折優(yōu)惠，滿(mǎn)500元享受8折優(yōu)惠，滿(mǎn)700元享受7.5折優(yōu)惠，滿(mǎn)888元即可享受6.5折優(yōu)惠或森馬vip卡一張(注打折不送卡，送卡不打折)，購(gòu)滿(mǎn)1000元以上即可6.5折優(yōu)惠再加森馬vip卡一張。
另外凡購(gòu)滿(mǎn)499元的顧客還可以參加抽獎(jiǎng)一次。100%中獎(jiǎng)率，驚喜等著你。
獎(jiǎng)品：
特等獎(jiǎng)：999元購(gòu)物券一張(1名)一等獎(jiǎng)：499元購(gòu)物券一張(5名)二等獎(jiǎng)：399元購(gòu)物券一張(8名)三等獎(jiǎng)：299元購(gòu)物券一張(10名)四等獎(jiǎng)：199元購(gòu)物券一張(15名)五等獎(jiǎng)：99購(gòu)物券一張(20名)六等獎(jiǎng)：新年紅包一個(gè)(50名)幸運(yùn)獎(jiǎng)：精美手機(jī)鏈一個(gè)活動(dòng)前期宣傳主要靠發(fā)傳單和電視廣告推廣此活動(dòng)。由臨時(shí)工和當(dāng)?shù)貜V播電視局執(zhí)行。
活動(dòng)期間宣傳為各個(gè)專(zhuān)賣(mài)店，由各專(zhuān)賣(mài)店銷(xiāo)售人員執(zhí)行。
五、活動(dòng)預(yù)算：
基礎(chǔ)費(fèi)用：廣告費(fèi)用、宣傳單印制、及各種宣傳費(fèi)用、臨時(shí)工工資及加班費(fèi)、獎(jiǎng)品等等。預(yù)計(jì)本月促銷(xiāo)活動(dòng)期間成本費(fèi)大概是4萬(wàn)元，以及各種應(yīng)急費(fèi)用1萬(wàn)元，一共5萬(wàn)元。
六、效果預(yù)估：通過(guò)此次促銷(xiāo)活動(dòng)，提高了本月銷(xiāo)售產(chǎn)量和市場(chǎng)份額，預(yù)計(jì)該月銷(xiāo)售額?達(dá)到平時(shí)每月平均銷(xiāo)售額的140%，同時(shí)森馬品牌的影響力也將大大增加，使更多的消費(fèi)者信賴(lài)我們的產(chǎn)品。
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