精選主題活動策劃3篇
主題活動策劃 篇1
一、活動背景 ：
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，為參加者提供一種良好的社會活動場所，創(chuàng)造一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式。為了進(jìn)一步消除天馬晨練區(qū)隊(duì)員們之間的陌生感，達(dá)到更為親密的關(guān)系;以及提高他們團(tuán)隊(duì)合作的工作效率。十分必要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
二、活動目的：
1、每個人都有一個“舒適區(qū)”，“舒適區(qū)”好似自身“溫度計(jì)”。這個游戲通過讓不同人的身體部位進(jìn)行接觸的方式，打破了彼此之間的距離感，增進(jìn)了彼此間的親密度。
2、在工作中和生活中，有很多時候需要我們打破自身的“舒適區(qū)”才能把事情做得更好，團(tuán)隊(duì)合作就是一個很好的例子。
3、在游戲中，有一些敏感的部位進(jìn)行接觸時，你可以聽見到人們的尖叫聲和笑聲，人們在游戲中，也將自身的“舒適區(qū)”完全打破。
三、活動宗旨
增進(jìn)隊(duì)員間的感情
四、活動主題
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動內(nèi)容
“奇妙口香”游戲
參加人數(shù)：全體
時間：1分鐘
游戲規(guī)則：
1、先計(jì)算一下人數(shù)，如果是雙數(shù)，則先請一個人做發(fā)令員：如果是單數(shù)，則培訓(xùn)師先做發(fā)令員。
2、游戲規(guī)則如下：游戲開始的時候，請所有人一起問發(fā)令員“口香糖，粘什么?”發(fā)令員開始發(fā)令，比如“口香糖，粘肩膀。”則所有人必須迅速找到另外一個人，兩個人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一個人，剩下的這個則自動變成發(fā)令員，原來的發(fā)令員則回到人群中。然后，大家繼續(xù)問“口香糖，粘什么?”發(fā)令員繼續(xù)發(fā)令。
3、最后請所有做過發(fā)令員的人(第一個發(fā)令員除外)，一起上臺演節(jié)目。
注意事項(xiàng)：
1、通常像粘鼻子、粘腦門、粘屁股等指令可以極大地活躍氣氛，長可以聽見人們的笑聲和尖叫聲，打破舒適區(qū)的目的也得到了很好的體現(xiàn)。
2、必須注意的是，培訓(xùn)師在開始的時候要聲明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。
相關(guān)討論：
1、在工作中，有哪些情況下要求我們打破自身的“舒適區(qū)”?
2、為什么人們在開始的時候有些不好意思?
3、我們的“舒適區(qū)”是如何產(chǎn)生的，如何拓展“舒適區(qū)”?
4、做完游戲，全體成員間處于一種什么樣的狀態(tài)?
六、活動意義：
通過本次活動，提高隊(duì)員們之間親密度，建立和諧的人際關(guān)系。通過后面的相關(guān)討論，讓他們意識到自身的“舒適區(qū)”。它是怎么產(chǎn)生的。應(yīng)該怎么克服、拓展我們的“舒適區(qū)”。我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!
“奇妙口香” ----活動總結(jié)
一、活動意義
此次在天馬晨練區(qū)中開展的團(tuán)體心理小游戲，旨在消除隊(duì)員之間的陌生感和距離感，幫助他們互相迅速適應(yīng)和熟悉，學(xué)會構(gòu)建和諧人際關(guān)系，學(xué)會協(xié)調(diào)互助。通過游戲這種輕松的方式，讓每位同學(xué)感受團(tuán)隊(duì)氣氛，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，找到團(tuán)體歸屬感，引導(dǎo)隊(duì)員的心理朝積極健康方向發(fā)展，為他們快樂的在“陽光”下奠定基礎(chǔ)。
主題活動策劃 篇2
一、運(yùn)動主題 亞運(yùn)為我增榮譽(yù)，我為亞運(yùn)添榮耀！
二、運(yùn)動目標(biāo)
本支部在這一期生機(jī)在基層，積極響應(yīng)校團(tuán)委請求。作為廣州的一名大學(xué)生，我們?yōu)榱朔e極響應(yīng)廣州亞運(yùn)會，領(lǐng)會亞運(yùn)知識，控制亞運(yùn)知識，并且以自己的實(shí)踐舉動和日常小事為亞運(yùn)服務(wù)！更多地去關(guān)注亞運(yùn)動態(tài)，參與到亞運(yùn)其中，更好地去服務(wù)亞運(yùn)！
三、組織機(jī)構(gòu)
食品科學(xué)與工程091團(tuán)支部
四、參與對象
食品科學(xué)與工程091團(tuán)支部整個成員
外校的同學(xué)
五、運(yùn)動光陰
20xx年10月15日——20xx年11月20日
六、運(yùn)動前的籌辦或后期工作
（一）前期籌辦
（1）10月21日集中本支部的整個整個成員召開會議，關(guān)于運(yùn)動主題的了解以及各抒 己見個人的方案，再由大家共同選出有意義且切合主題的，并考慮運(yùn)動的可行性。
（2）10月22日集中整個干部召開會議，提出班會時初步抉擇的方案，讓班干部抉擇 運(yùn)動方案。然后公告本支部整個成員，若有異議的，就再作討論。最后斷定方案。
（3）10月23日由整個干部討論運(yùn)動的流程，并分工合作完成策劃書，最后由團(tuán)支書收拾。
（4）10月24日召開支部會議述說運(yùn)動的具體流程，落實(shí)每位團(tuán)員的具體分工及相干 注意事項(xiàng)以及讓團(tuán)員們認(rèn)識到運(yùn)動的首要性。
（二）后期工作
（1）相干小組的負(fù)責(zé)人要及時記載運(yùn)動感想，運(yùn)動反饋，運(yùn)動照片的收拾，為后面的工作做好籌辦。
（2）博客負(fù)責(zé)人要及時更新內(nèi)容，積極鼓勵支部成員要時刻關(guān)切團(tuán)日運(yùn)動的進(jìn)展情況。
（3）及時召開整個成員會議，提出運(yùn)動中做得不好之處，并共同總結(jié)運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)。
七、 運(yùn)動具體分工 演講小組：馮健津（負(fù)責(zé)人） 李榮鑫 劉艾媛 蔡潔琳 籃球小組：鄭潤生（負(fù)責(zé)人）羅泊 李丹丹 劉艾媛 林卓華 陳星露
石楚琪 林雪山 馮健津 楊伊麗 羽毛球小組： 梁秀芬（負(fù)責(zé)人）趙玉敏 李榮鑫 馮潔紅 林冰蕓 張秀雯 劉振鵬 蔡潔琳
跑步小組：何曉琪（負(fù)責(zé)人） 李榮鑫 陳小碧 黃賀儀 沙俞雨
鄧瑞芳 王凱娜 蕭綺君
足球小組：羅泊（負(fù)責(zé)人） 吳澤明 陳偉賢 陳星露 林雪山 馮雪汝高舜
舞蹈小隊(duì)：劉艾媛（負(fù)責(zé)人）
林卓華 林冰蕓 梁秀芬 蔡潔琳 石楚琪 馮雪汝 馮健津
張秀雯 李丹丹 林雪山 陳偉賢 李榮鑫 吳澤明 馮結(jié)紅
鄭潤生 陳星露羅 泊 何曉琪 陳小碧 蕭綺君 鄧瑞芳
沙俞雨 楊伊麗 趙玉敏 高 舜 許怡婷 王凱娜 劉振鵬
黃賀儀
調(diào)查小組：黃賀儀（負(fù)責(zé)人） 羅泊 石楚琪 陳偉賢 陳星露
何曉琪
集體總運(yùn)動負(fù)責(zé)人; 李榮鑫 吳澤明 蔡潔琳 李丹丹 攝影組負(fù)責(zé)人：劉振鵬 （負(fù)責(zé)人） 吳澤明 材料收拾小組：李榮鑫（負(fù)責(zé)人） 馮健津 林冰蕓 梁秀芬
博客更新負(fù)責(zé)人： 蕭綺君（負(fù)責(zé)人）趙玉敏 許怡婷
八、運(yùn)動鼓吹
（1）斷定方案后，讓整個成員在自己擁有的群里進(jìn)行鼓吹運(yùn)動內(nèi)容情勢。
（2）把支部的放在本支部的博客上，在學(xué)校的相干鏈接的支部中進(jìn)行鼓吹。
（3）以調(diào)查問卷的情勢向外校的同學(xué)鼓吹亞運(yùn)知識。
九、運(yùn)動內(nèi)容
Part1：主題班會
運(yùn)動地點(diǎn)：教室
運(yùn)動光陰：20xx年10月28日 運(yùn)動流程：a、 斷定教室，召開主題班會 b、由演講組同學(xué)上去演講和發(fā)表對亞運(yùn)會的見解
運(yùn)動意義：能讓同學(xué)們更好地認(rèn)識廣州亞運(yùn)知識，更好地服務(wù)亞運(yùn)，還能方便以后運(yùn)動的進(jìn)行。 Part2：在 大元帥府廣場舉辦班級華爾茲 運(yùn)動地點(diǎn)：大元帥府廣場 運(yùn)動地點(diǎn)：20xx年11月1日
運(yùn)動流程：a、小組成員利用空余光陰回顧和練習(xí)華爾茲舞步
b、小組成員如有疑問或不懂，可以向班里的同學(xué)或老師請教
c、支部成員根據(jù)班里實(shí)際情況，在某個光陰段中，組織整班同學(xué)一起到大元帥府廣場跳華爾茲
運(yùn)動意義：本屆亞運(yùn)會，體育舞蹈首次成為亞運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目。這樣既可以響應(yīng)廣州亞運(yùn)會，又能讓我們班的同學(xué)更多地領(lǐng)會亞運(yùn)會的新增項(xiàng)目，更好地控制體育舞蹈，領(lǐng)會到它兼有文化娛樂的內(nèi)涵和體育競技的雙重特性，以及很強(qiáng)的表演觀賞性和技藝性！
Part3：班級小型運(yùn)動會
運(yùn)動地點(diǎn)：學(xué)校內(nèi)、體育場合
運(yùn)動光陰：20xx年11月2日——11月10日
運(yùn)動流程：a、小組成員根據(jù)自己興趣喜歡，劃分為4個興趣小組（足球小組、籃球小組、羽毛球小組、跑步小組）
b、根據(jù)各個興趣小組成員的光陰，在某個光陰段進(jìn)行磨煉
運(yùn)動意義：通過同學(xué)們各自的興趣喜歡，選擇自己喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目。這樣，同學(xué)們才干根據(jù)自己的興趣，更多地去關(guān)注亞運(yùn)會的知識與消息，對運(yùn)動更為深入地領(lǐng)會！不僅能磨煉自我，還能更好地支撐亞運(yùn)會，服務(wù)亞運(yùn)會
Part4：問卷調(diào)查外校學(xué)生
運(yùn)動地點(diǎn)：學(xué)校
運(yùn)動光陰：20xx年11月2日——11月10日
運(yùn)動流程：a、調(diào)查小組成員縈繞主題籌辦問題（見附錄）。
b、小組成員與外校的同學(xué)進(jìn)行接洽，然后根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行有針對性地?cái)喽ㄕ{(diào)查對象，本支部大概6個人。
c.、小組成員根據(jù)實(shí)際情況布置光陰，給調(diào)查對象做問卷標(biāo)題或與調(diào)查對象通過網(wǎng)絡(luò)，打電話情勢，運(yùn)動后及時對運(yùn)動進(jìn)行總結(jié)，與本支部成員交換，并共同寫出寫一份放映主題的'報告上交給團(tuán)支書。
運(yùn)動意義：通過與外校同學(xué)的交換，通過問卷，能更好地向他們鼓吹廣州亞運(yùn)會知識，更多地去關(guān)注亞運(yùn)會動態(tài)。
Part5：總結(jié)班會
運(yùn)動地點(diǎn)：教室
運(yùn)動光陰：20xx年11月11日
運(yùn)動流程：a、斷定教室，召開總結(jié)班會
b、由小組負(fù)責(zé)人上臺分享在此次運(yùn)動的收獲
c、再由班長、團(tuán)支書總結(jié)
運(yùn)動意義：總結(jié)不是為了完成任務(wù)，是對這次運(yùn)動的回首，是我們自己前行道路的返望。看自己的路線走得直嗎?看自己走的腳印深嗎?有好多讓我們沉思和回味的。
十、注意事項(xiàng)和應(yīng)急方案
1、如果大元帥府廣場對比雜亂，由相干負(fù)責(zé)人管理好現(xiàn)場紀(jì)律，把持好氣氛。
2、如遇氣象不適外出，則由團(tuán)支部干部與相干負(fù)責(zé)人切磋，將運(yùn)動推遲，并及時通支部成員，隨時做好籌辦。
3、班級運(yùn)動會可能會跟某些同學(xué)的光陰沖突到，盡量找個適宜的光陰。
十一、創(chuàng)新點(diǎn)
1、引進(jìn)體育舞蹈，更好地關(guān)注亞運(yùn)會
2、該支部成員能根據(jù)自己興趣，劃分為4個興趣小組，能更好地開展運(yùn)動
3、大多實(shí)踐為主，理論為輔
十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
打印 復(fù)印 30元
沖洗照片 30元
合計(jì) 60元
十三、預(yù)期效果
團(tuán)日運(yùn)動是一個集體的靈魂，是實(shí)現(xiàn)集體運(yùn)動的支撐物，是教導(dǎo)學(xué)生的有力手法，因此，盼望通過此次團(tuán)日運(yùn)動，讓該支部的成員能更好地去領(lǐng)會亞運(yùn)知識，關(guān)注亞運(yùn)動態(tài)，更讓我們能更加關(guān)注國家大事。同時，還能讓我們在舞蹈和運(yùn)動中領(lǐng)會運(yùn)發(fā)動的那種拼搏與奮斗的精力，讓我們能在學(xué)習(xí)和生活中更好地處理事情。
仲愷農(nóng)業(yè)工程學(xué)院輕工食品學(xué)院
食品科學(xué)與工程091
附錄：
調(diào)查問卷表
1.20xx年的亞運(yùn)會是在以下哪個城市舉辦？（ ）
A.北京 B.上海 C.廣州 D.深圳
2.20xx年亞運(yùn)會是第幾屆亞運(yùn)會？（ ）
A.15 B.16 C.17 D.18
3.20xx年亞運(yùn)會的吉祥物是哪種動物？（ ）
A.馬 B.猴 C.龍 D.羊
4.20xx年亞運(yùn)會的理念是什么？（ ）
A.豪情盛會，和諧廣州 B.動感廣州，激動世界
C.祥和亞運(yùn)，綠色亞運(yùn)，文明亞運(yùn) D.花城之鄉(xiāng)，亞運(yùn)之城
5.以下不屬于20xx年亞運(yùn)會新增項(xiàng)目標(biāo)是（ ）
A.圍棋 B.馬術(shù) C.龍舟 D.武術(shù)
6.你對20xx亞運(yùn)的領(lǐng)會程度（ ）
A.非常領(lǐng)會 B.領(lǐng)會 C.一般領(lǐng)會 D.不領(lǐng)會
7.你周圍大部分的人對亞運(yùn)的領(lǐng)會程度（ ）
A.非常領(lǐng)會 B.領(lǐng)會 C.一般領(lǐng)會 D.不領(lǐng)會
8.廣州對于亞運(yùn)會的籌辦工作，你感覺（ ）
A.非常滿意 B.滿意 C.一般 D.不滿意 E.不領(lǐng)會
9.你感覺廣州要舉辦亞運(yùn)會還存在的很嚴(yán)重的問題是（可多選）（ ）
A.交通問題 B.環(huán)境問題 C.人民道德素質(zhì)問題 D.安保問題
E.公益服務(wù)問題 F.其他
10.你感覺大學(xué)生對20xx亞運(yùn)會的態(tài)度該當(dāng)是（ ）
A.申請做志愿者為之服務(wù) B.關(guān)注亞運(yùn)進(jìn)展
C.從身邊小事做起，為和諧廣州出一份力 D.事不關(guān)己
E.其他
主題活動策劃 篇3
一、活動目的
根據(jù)學(xué)院院團(tuán)字[XX]4號文件通知，結(jié)合會計(jì)二系實(shí)際，特制定“奔跑吧，青春”三走主題系列活動，帶領(lǐng)廣大青年，“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
二、活動開展時間
XX年4月至5月
三、活動具體安排
1、宣傳發(fā)動階段
召開會計(jì)二系團(tuán)總支“奔跑吧，青春”三走主題活動宣傳動員會，各團(tuán)支部召開支部宣傳會，讓活動的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報等形式宣傳三走精神，讓同學(xué)們意識到鍛煉的重要性。
2、具體實(shí)施階段
“奔跑吧，青春”之集體篇
以班級為單位參加集體運(yùn)動項(xiàng)目，通過不同五關(guān)關(guān)卡總時間最短團(tuán)隊(duì)勝利，進(jìn)一步將三走活動落實(shí)到位。（詳見附件）
四、活動總結(jié)
通過活動，發(fā)現(xiàn)身邊榜樣，形成團(tuán)隊(duì)，讓運(yùn)動理念深入人心，運(yùn)動健康快樂。
會計(jì)二系團(tuán)總支
策劃書附件：“奔跑吧，青春”之集體篇
一．活動時間：5月6號---5月20日 下午4:30
二．活動地點(diǎn)：田徑場
三．活動方式
第一關(guān)：彎腰過桿：（需4人，2男2女）此關(guān)所需道具：跳高桿
主要是考驗(yàn)個人得身體協(xié)調(diào)性和柔軟性及團(tuán)隊(duì)意識，放置一個桿子，身體是像拱橋一樣往后仰，然后從桿子下面穿過去，四人身體不能碰到桿子，并保持一致性，否則違反規(guī)則不予記成績，以最后團(tuán)體過桿結(jié)束計(jì)時。
第二關(guān)：甩便利貼：（需6人）此關(guān)所需道具：便利貼
工作人員會給每個人身上貼十張便利貼,計(jì)時開始后，隊(duì)員要盡全力甩，不能用手撕,只能用身體把便利貼抖動下來，全部掉下，則記時結(jié)束。
第三關(guān)：傳球接力：（需6人）此關(guān)所需道具：瑜伽球
全組隊(duì)員列成豎排，由第一個人開始，將瑜伽球從胯下依次向后傳遞，到最后一名成員，最后一名成員再迅速向前到第一位成員前從胯下傳遞求，依次循環(huán)，輪玩一圈結(jié)束計(jì)時。
第四關(guān)：生死電網(wǎng)：（需6人）此關(guān)所需道具：繩子
主要鍛煉團(tuán)隊(duì)分析解決問題的能力，考察團(tuán)隊(duì)時間管理、資源管理能力以及團(tuán)隊(duì)之間的信任度，用繩子結(jié)成一張網(wǎng)，要求隊(duì)員不碰到網(wǎng)的情況下全部通過，觸網(wǎng)者算犧牲。記下每隊(duì)所有隊(duì)員穿越（包括犧牲者）的時間。
第五關(guān)：六人七足：（6人）此關(guān)所需道具：綁腳繩，過關(guān)紅線
六人七足主要是隊(duì)員間的協(xié)調(diào)一致性，六個人排成一排 用線或繩綁住兩兩的腳 ,只有最邊上的的人, 各有一支腳沒綁住，然后 一起駛向終點(diǎn)，沖破過關(guān)紅線結(jié)束計(jì)時。
附加活動：撕名牌：（兩隊(duì)對抗）
每個人背上貼一張姓名條，然后兩隊(duì)相互撕掉，哪隊(duì)最后剩下人哪隊(duì)就贏。
備注：
1因活動為室外活動，如遇下雨天活動另行通知。
2此活動為計(jì)時賽，用時最短班級獲勝。
3每個班比賽時間不一，只需一下午，每班具體比賽時間會有工作人員和微博及時通知。
4以上活動屬系部活動，每班必須選派七人，六人為主力，還有一名為替補(bǔ)隊(duì)員。
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