《高效能人士的七個習慣》讀后感（精選20篇）
當品讀完一部作品后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，現在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。那要怎么寫好讀后感呢？以下是小編為大家收集的《高效能人士的七個習慣》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 1
現在社會的人普遍處于一個精神壓力十分緊張的狀態，為了生活不比別人差，不惜把自己弄得落魄不堪，雖然這種追求的代價顯而易見，但也于情于理。
雖然每個人的生活追求不一樣，但以本人的淺見，只要生活過得去，能夠了解知道自己在做什么追求什么，追求的事物有何意義，追求的事物有何好處，心靈上得到滿足，那就是最大的滿足，應盡量把所有的追求簡單化，習慣化，不然物質上再多的滿足那也不是真正的`滿足，會有多少人愿意孤身一人居住在一棟金碧輝煌的宮殿呢，那心靈上的空虛是冰冷的是引人匱乏的。追求都源于我們的生活的思維習慣，沒有思維習慣的魔力，是不能讓我們有這么多異于常人的想法。
在粗略的閱讀完《高效能人士的七個習慣》這本書后，一個感想，那就是，理論與實踐的距離會有多遠？盡管書上內容所教授的知識是得到論證的值得肯定的，但是不是適合每一個人呢？是不是能應用到每一種對事對人的方法上呢？我對此有一些疑慮。
撇開其他特殊情況與特例，這本帶給我們的不僅是為人處世的的方法，更多的是對這個社會的深刻感悟。讓我更了解自己更能改變自己，讓我了解并應用多種思維方式，也讓我明白，由人組成的社會，由社會改變的人，是一個協作增效的整體，沒有個人就沒有社會，正是因為有個人的發展，人們相互學習的發展，社會才發展的如此迅速，也正是人們不斷激發自己的才能與潛力，社會才有如此明顯的進步。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 2
說實話，我一直不喜歡這種說教類的書籍，因為之前看過李開復的《做的自己》，覺得他寫的還不錯，而《高效能人士的七個習慣》是他提及最多遍的書籍，恰巧舍友不久前買了一本二手的'，就順便拿起來看了。
確實，看的我頭暈腦脹，也許是翻譯的問題吧，內容寫的很粗糙枯燥，有或許這本書在我現在的年齡看來還沒有什么較為顯著的效果和感觸，可能比較適合工作人士看吧。誠然，本書所講的七個習慣，是成為一個高效能人士的原則，作者總結的很精辟，概括了很多方面，雖看起來太過于理性，也不乏人性化。作者所說的七個習慣分別是，習慣一——積極主動、二——以終為始、三——要事第一、四——雙贏思維、五——知彼解己、六——統合綜效、七——不斷更新。書中最讓我印象深刻的有兩處，其一是作者對“效能”的定義——“產出與產能必須平衡”換句話說，就是必須明確自己的能力與位置，不能過分提高目標而忽略自身能力，要實事求是。
其二是作者在全書結尾部分引用的愛默生的話“只要我們堅持干，事情就變得容易了。這并非因為任務的性質變了，而是因為我們辦事的能力增強了”，真是說到心坎上去了，很多事情都是貴在堅持的，有些時候并不是有了希望才去堅持，而是堅持了才會看到希望。
這種書，在我看來，很多事情其實都懂，就是很難付諸實踐，看書的好處之一就是增強一種應該怎么做的意識，讓我們冥冥中可能不知不覺就這樣做了。涉略即可不必深究，是我的看法！
《高效能人士的七個習慣》讀后感 3
習慣一：積極主動——個人愿景的原則
習慣二：以終為始——自我領導的原則
習慣三：要事第一——自我管理的原則
習慣四：雙贏思維——人際領導的原則
習慣五：知彼解己——移情溝通的原則
習慣六：統合綜效——創造性合作的原則
習慣七：不斷更新——平衡的自我更新的原則
這七大習慣里，讓我印象深刻的就是習慣一：積極主動——個人愿景的原則，自我意識、想象力、良知、獨立意志是人類的四大天賦，也是職場人士天然具備的'重要資源。但是，只有通過運用高效能的思維框架，才能將這些資源轉化為成果。人的效能受情緒、心境、刺激和外在環境等外在因素的影響。因此我們可以通過積極主動的心態來提高我們的效能！
習慣六：統合綜效——創造性合作的原則，協作增效又稱統合綜效。協作增效是建設性合作的習慣，意味著你能與他人共同創造一些個人單干時達不到的業績。協作增效的實質是重視差異、尊重差異、建立優勢并彌補弱點。人們一旦經歷了真正的統合綜效，他們就不再放棄。合作是我們的重要課題，也是我們該不斷思考并提升與他人的合作能力。這章節讓我懂得尊重他人與自己的差異，懂得個人力量只有匯集于眾人之中才有他的發揮空間。
《高效能人士的七個習慣》僅從內容來看較為普通，只有當這些習慣真的融于生活及工作中方能有其價值。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 4
2019年初，我有幸參加了《高效能人士的七個習慣》的培訓。曾經在多種不同的場合，我聽過、了解過這本書，卻不曾細讀它，得益于學風享活動有緣真正認識它。
這本書入選“中國70年以來最具影響力書籍”，亞馬遜推薦人生必讀一百本書之一。只有認真閱讀它，你才可以感受這絕不僅僅是一本心靈雞湯；細細品讀它，才可以感受它給你帶來的思索。學習這本書，讓我借此重新審視自我，探索自我，并提升自我。書中的七個習慣值得踐行一生。
在此，我想和各位分享此書的開篇習慣一《積極主動。“關注圈”是不可控的外在因素。而“影響圈”是個人能力范圍內可控的因素。積極主動的.人關注“影響圈”，消極被動的人關注“關注圈”。而“影響圈”的最核心就是“我”，一切從我做起，承擔起責任，不要對他人和環境有過多要求。
2007年，我剛剛參加工作，年輕氣盛的我總是過分的關注“關注圈”，俗稱“憤青”。我總是經常對于“關注圈”的一些無法改變的事實，從吐槽到抱怨，乃至憤憤不平。久而久之，過分關注“關注圈”卻無法改變“關注圈”，導致了情緒上的消極，工作中批評抱怨，挑剔他人。
后來有幸得到黨員干部的提醒和教誨，明白作為一名黨員，應當嚴于律己，寬以待人，不斷地提升自己，專心做能力所能及的事，從而影響他人和環境，擴大自己的影響圈。這也是我們常說的黨員干部的“先鋒模范作用”。
如果早一點遇上這本書，或許我會在成長路上少走一些彎路。響應此書，給自己定個目標，從我開始：在生活中，積極健身、積極學習，提高個人魅力，為家人和孩子做榜樣。
在工作中，提高工作質量，勇于擔當，為同事做榜樣。謹借此機會向各位黨員同志推薦此書。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 5
每個人對同一事物都會有不同的觀點，我大概看了看《高效能人士的七個習慣》這本書，其中有一小部分對我感觸很深，那是習慣一——積極主動。
剛剛畢業找工作的時候，面對強大的競爭壓力，我開始不知所措，開始迷茫自己的未來，常常想偌大的一個鄭州，唯獨沒有我的一個位置。我開始抱怨、滿腹牢騷，覺得不如自己的人都能找到工作，唯獨自己找不到，我抱怨自己沒有好家庭，沒能給自己安排好的工作，我憤憤不平，有些人什么不需要努力就能輕而易舉得到很多東西，而我們這些人還沒有稍微怠慢便迷途找不到路了，我覺得這所有的一切好像冥冥之中已有注定，該是什么命就是什么命，你該是有車有房的人，不用你住大街、擠公交，你該是有好單位好工作的人，即使你現在不學習，什么都不干，畢業后還是能找上好工作，機會是給那些有關系的人的。
我開始想走一下捷徑。后來我慢慢認識到，自然的`成長過程不容違背、忽略或縮短，那只會讓你平添失望和挫敗感。成長的過程是要一步步腳踏實地的經歷的，看到這本書后，我開始認識到，之所以自己會有這么邪惡的思想，是因為自己態度的問題，對事物常常是消極、悲觀，遇到事情態度不端正，不積極。凡事都往壞的地方想，不積極主動，以后我要克服這缺點，使自己的為人處事、個人行為都積極起來。無論眼界多高，都必須認真地采取積極的態度腳踏實地的度過每一天，只有付出，才能索取。把態度放端正，積極主動的做事，相信自己的人生會有所改變！！這是我對這本書的一點點感受，希望大家一起加油！！加油！！
《高效能人士的七個習慣》讀后感 6
在一開始看《高效能人士的七個習慣》這本書的時候，我以為這根普通的教育理論是一樣，就是給七個點給我們，然后展開來，讓我們按照這幾個點去學。
“認識不僅是認識外在的世界，更與我們向外看時所透過的“鏡片”有關，因為鏡片（即思維）往往左右著我們對外界的詮釋。“文章一開頭就以一個怎么看待孩子的故事來引起我們的深思，對待孩子的教育，太多人跟隨世俗的看法了，一個人的成功，也很大原因要歸結與父母或者其他長輩的教育方式。
我們現在的生活太注重成就了，往往忽略了成就背后的品德教育，品德為成功之本，這句話，確實讓我想到了很多。熱誠待人，即使別人不會相同待你，但是吃虧也是占便宜，人生總會有失有得的！
大學或者是為了，我們不論是在學校的組織，還是在外面的企業公司上班，都會有上司，我們應該牢記機會是自己爭取的，積極主動點，不要總是以為天下會掉下餡餅，因為我們的態度很大的影響我們的工作。很多人，都怕失敗，每次積極主動的.去做一件事情之前，都會去考慮這值不值得做，這件事情做了之后，結果對自己的影響，就是因為想太多，就失去了許多的機會，或者是因為太在乎結果，在做事情的時候反而影響了正常的發揮。我們應該放寬自己的心態，坦然的面對每一次爭取下來的挑戰，當你不那么在乎這個結果的時候，你會發現，你真的做得很好！
生活在競爭如此強烈的社會里面，我們不能要求社會為自己改變，我們只有不斷的自我學習，自我提升，不斷的改造自己，調整自己的心態，才能不被社會淘汰，才能在社會中找到一個屬于自己的位置。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 7
第一次看《高效能人士的七個習慣》的時候，我先看了一下目錄，大致了解一下是哪七個習慣，然后再決定先看哪一章，畢竟我習慣先看自己感興趣的地方。
然后我發現最吸引我的還是第一個習慣：積極主動。因為我并不是一個積極主動的人。很多時候我都習慣處于被動的地位，不去主動做，因為當我處于被動狀態時，萬一事情的結果不是我想要的，我就能在事后給自己找一個讓自己心安的理由——“這又不是我選擇的”。
而書上說積極主動不僅是主動。更重要的是代表人必須為自己負責。這很對，人只有對自己負責了，才會變得更好，對待事物也會積極。因為如果你對自己都不負責，那你還會對什么事情有責任感？如果你沒有責任感，又怎么可能會把事情做好，如果做不好事情，就不會對事有積極的態度。
第二讓我有收獲的是第六章——人際關系。我從來都不是一個善于處理人際關系的人，既不會主動去與人交往，更不懂得如何經營好人際關系。開始一段友誼比維持一份友誼簡單，感情是需要去的.，如果你不去理會你的朋友，那么感情總是會變淡的，而如果你不會維持感情，那更慘，你和你朋友的友誼將不會是被時間沖淡的，而是被你毀掉的。
維持一份友誼，你需要投入真摯的感情，同時也需要你表達出你的感情，而不是總是將對朋友的關心藏在冷嘲熱諷后邊，沒人能受得了一個總是在嘲諷別人的人。適當的表達出你的關心，感情，這是很重要的，所有人都希望別人真心對待自己。當然了，維持一份感情，感情很重要，正直誠信的品德也非常重要。因為正直誠信可以產生信任，人與人之間的相處中，信任是非常重要的，這一點，是誰都知道的。而且按書上的話來說，信任也是“其他感情投資的基礎”。
這本書真的是一本很好的書，它可以讓人有所收獲，而且還不是其他的心靈雞湯類的書能帶來的收獲。我覺得看完這本書，比看幾本心靈雞湯類的書都有用。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 8
最近讀了一本書，是美國作者史蒂芬·柯維的——《高效能人士的七個習慣》。
書中提到的第一個習慣是積極主動，即采取主動，為自己過去、現在及未來的行為負責，并依據原則及價值觀，而非情緒或外在環境來下決定。
道理都懂，然而有什么用呢？
但是書中講到一個護士，她看護過一個可能世界上最挑剔的最難伺候的病人。這個病人從來沒有一句感激的話，反而處處找茬作對，使護士過得很痛苦，然后會不由自主地把痛苦發泄在家人身上。
這個場景跟我們平時的工作特別相似，我們可能每天也在為很多強詞奪理胡攪蠻纏的客戶服務，即使我們內心已經在奔騰了，但是我們還必須微笑地認可客戶，服務客戶，使客戶滿意。我們也經常因為工作而覺得自己人格分裂，活得特別憋屈。 可是如果我們嘗試跳出自我，以客觀的角度把自己當作一個不相干的人來觀察呢？我們真的有能力選擇自己的回應嗎？
當我自己探索到內心深處的時候，發現自己是可以選擇的。無論是護士的痛苦還是我們客服工作帶來的憋屈，都是因為職業特性導致的，職業的要求和職責使然，那職業本就是我們自己所選擇的，所以這份職業的一切都是我們自己的選擇。既然我們憑著自己的自由意志選擇了我們所從事的.工作，那這份工作帶來的一切我們也必須承擔。
當了解的自己的職業定位后，再來探討這些病人和客戶的時候，我們就可以很客觀地看待，就不會覺得給自己帶來痛苦和憋屈了。因此，積極主動其實就是承認現實，我們有權選擇對現實環境做出積極回應。
我們在婚姻家庭和工作中，我們往往容易依賴別人而工作或者生活，其實我們都可以身體力行積極主動的精神，做照亮他人的蠟燭而不是評判對錯的法官；以身作則，不要只顧批評；解決問題而不是制造問題。
“正如書中所說，我們不用活在父母、同事和社會的驅使之下，用我們自己的獨立意志，不依賴別人，為自己的行為和幸福負責，才能享受最大的自由和幸福。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 9
《高效能人士的七個習慣》是由史蒂芬柯維博士編著的引導人們培養自己的習慣的著作。它的銷量在各大網站的排行榜一直久居高位。此書主要編寫了7個可以提高自己各方面能力的習慣。
我最喜歡，感受最深的是知己解彼（移情溝通的原則）。知己解彼，換位思考，不僅有利于增強自己人際交往方面的能力，在未來與他人的交往與相處中也會有很大的幫助。在平時的日常生活中，我認為我們更需要提高自己這方面的能力，總體來說，我認為主要有四個需要注意的地方。
1、平等原則。
是人與人之間建立感情的基礎。交往是平等的，尊重他人，才能贏得他人的尊重。在與他人進行交往時，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺得低人一頭，也不能高高在上。在交往中要對自己有信心，對別人要有誠心，平等互利的交往，才可能持久。
2、誠信原則。
誠信包含著誠實和守信兩方面。誠信是處理個人和他人關系的基本準則。誠信要求在交往中，彼此應當抱著心誠意善的動機和態度，相互理解、接納和信任，重信用、守信義。
3、寬容原則。
寬容和誠實、勤奮、樂觀等價值指標一樣，是衡量一個人氣質涵養、道德水準的尺度。寬容表現在對非原則性問題不斤斤計較，能夠以德報怨，心胸寬廣，大度容人。寬容別人是對對方的一種尊重、一種接受、一種愛心，有時候寬容更是一種力量。寬容本身也是一種溝通、一種美德。
4、互助原則。
互助表現在交往的雙方相互關心、相互幫助、相互支持，既滿足了雙方各自的需要，又促進了相互之間的'聯系。
在交往過程中履行了以下的原則，為他人著想，站在他人的角度思考問題，一定會令雙方都能體會到良好的感受。七個習慣不僅是成年人應該閱讀的讀物，更是青少年需要仔細思考的作品。如今的青少年總是存在種種弊端，這不僅是教育體制的弊端，更是青少年自身的缺點，所以，完善自己，提高自己就是我們需要做的事情。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 10
我隱約記得小時候家里也有一本。但是我已經想不起來，具體里面的內容。再次打開，對我也是受益匪淺。作者是美國人。美國人很信奉精英培養，講究效率。所以常常會用很高效能的方式去取得自己的目標。由此總結出一套通用的理論。還附帶了很多的可執行的條條款款。本書還在不斷更新，不斷完善，對讀者而言是極好的。對于我而言，里面涵蓋的個人，團體，習慣的三個面，是很有幫助的。
回歸我自己的生活，我很少系統的去回歸和總結，但是想想身邊認識的事業和家庭做的很好的人。大致也是和書中提及的那樣去做的。在個人的事務中，要積極主動，以始為終，要事第一。在公共關系中，雙贏思維，知彼解已，統合綜效。最后，不斷地回顧，更新完善。形成一系列的習慣，成為一個更好的自己。
猛地看上去毫無問題，但我也在質疑。其一習慣是強大的。習慣到了一定的程度，是不是把人變成了機械人。我們在什么樣的情況下就會變成了機械的應對。會失去很多的樂趣。其二高效能是個悖論。假如生活中只有高效能，木有低效能，地球就要爆炸了。人類的存在本身就是低效能的事情。在慢慢的時間河流中，淡淡的`一筆。卻自以為是的高效能，真的很幼稚。所以悠然自處才是生活的意義。
質疑之后，我也認為在一定的范圍內還是很實用的。至少可以很好地安慰和指導我們自己短暫的地球生存之旅。世界上其實本來就木有什么規則可言。世界的規則就是現代人類自己的游戲。參與了這樣激烈的游戲，我們就要有裝備。這個游戲中，我們的裝備是什么呢？
是自己，是家人，是事業。所以要不斷地完善自己的裝備，也就是不斷地完善自己，完善家人關系，完善自己的專業能力。而《高效能人士的七個習慣》，可以一定程度上可以幫我們提供技術指導。
在這樣的社會環境中，具備了這些裝備，應該可以活很好的一段旅程。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 11
以前收集過這本書的讀書筆記的PPT，覺得這本書對于職業習慣的養成很有幫助。原著沒有花時間認真的讀一遍。這一回認真的把原著看了一遍，仍然的很多的收獲。
習慣的養成，是需要花精力，有意志的刻意練習的。雖然都知道一個習慣的養成需要花21天。但是七個習慣的養成，就不那么容易了。作者提出的“全面成功”的概念，必須由內而外的塑造自己。說實話，當我把這些原則和標準再梳理一遍的時候，我發現很多時候我們會覺得堅持太難，或者“差不多就可以了”的想法，讓自己放棄了做得更好的機會。
總結一下這七種習慣：主動積極；以終為始；要事第一；雙贏思維；知彼知己；統合綜效；不斷更新；從修養內在品德出發，由內而外開啟改變之門，從個人的成功到人際關系的成功，進而達到全面觀照生命的境界。如果說人生最佳的投資，就是“自我投資”，那么本書中提及的七大習慣，絕對值得我們每個人投資。
我們面對工作和生活，會有各種壓力和機會，我們要做出自己的反饋和選擇。這個時候，就需要知道自己是誰，自己能夠做什么，自己的價值觀是什么。講品德也好，說信念也罷，其實就是“原則”讓我們與別人區別開，讓我們能夠之所以是我，而不是別人，讓自己能夠堅持下去的最本原的東西。
主動積極是心態。不管是做什么工作，心態都非常重要。積極的人，象太陽，照到哪里哪里亮；消極的人，象月亮，初一十五不一樣。積極心態不能只停留在口頭上，應該是驅動行動的發動機。
以終為始，是指得目標管理。當我們知道自己的方向和目標在哪里的時候，我們就不會產生混亂，就不會盲目行動。而目標管理要細化成每年每月每周每一天，才會有實際的意義。如果目標只是一個數字或者是一幅圖畫，而不是細化成的一張每天應該做什么的執行表，就沒有做到位。
要事第一，是指時間管理。每個人的時間都是公平的，都是一天24小時。但是為什么有人可以年紀輕輕積累了巨大的財富？因為他的效率非常高。當我們把工作安排的井井有條的時候，當我們每天不是都在做救火隊員的時候，我們的效率就很高。把握時間，其實就是非常嚴格的自我管理。做好要事第一，你就不會產生混亂。
雙贏思維，是為人處事的一種積極思維。有時候過分強調“利他”，會讓人覺得委屈自己。而雙贏甚至多贏是更積極更平衡的一種思維。我們有時候為了達到目的，會委曲求全，這其實從本書的角度來看，是錯誤的想法。不能為了工作而乎略了家庭乃至自己的身體。
知己知彼，百戰不殆。這是《孫子兵法》里最著名的一句話。不論是職業的選擇，還是個人的成長，還是具體的工作，這句話都有非常重要的指導意義。
統合綜效，是一種戰略思維，是站在高處看全局的一種思維。往往在工作中，我們只做到了樹木，看到一個點的好與壞，可能會有一些片面的`想法。而當我們跳出自己的小圈子，站在全局看問題的時候，我們會更全面，就不會犯錯誤，或者少犯錯誤。
最后一條，就是我們不能停止學習和進步，要不斷的自我迭代和更新。時代的高速發展，知識的不斷創新，只有不斷的學習不斷的自我更新，才能跟上時代的步伐。
人的成長歷程雖是漸進的，效果卻是革命性的。前三個有關個人成功的習慣，可以大幅度提高你的自信。你將更能認清自己的本質、內心深處的價值觀、個人獨特的才干與能耐。凡是秉持自己的信念而活的人，就能產生自尊、尊重和自制力，并且內心平和。你會以內在的價值標準，而不是個人的好惡或與別人比較的結果，來衡量自己。這時候，事情對錯的尺度已經無關乎是否會與別人的看法一致。
你會意外地發現，當你不再介意別人怎樣看待你時，你反而會去關心別人、關心他們所處環境以及與他們的關系。你不再讓別人影響自己的情緒，反而更能接受改變，因為你發現了一些恒久不變的內在本質，可以作為你的精神支柱。
第四至第六種習慣，能夠重建以往惡化、甚至斷絕了的人際關系。原本不錯的交情則更為穩固。
第七種習慣可加強前面的六個習慣，時時為你充電，一步步地達到真正的獨立與成功。
成長是一個螺旋式上升的過程。羅馬不是一天建成的。要想做最好的自己，只能強化這七個習慣，讓自己保持一顆年輕的心，不被時代淘汰。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 12
習慣如同地球的萬有引力，只是許多人沒有注意或不肯承認罷了。習慣總是成為左右你行動與思維的看不見的手；對于企業領導者來說，習慣的直覺至為重要；那些優秀的習慣在升華中就會成為領導者的個人魅力；全世界最卓越的領導力大師史蒂芬。科維認為：目前盛行的個人魅力論最吸引人的地方，就是號稱圓滿的人生；成功的個人和組織都是遵循了高效能的七個習慣；從企業角度講也是如此，如果不能清晰地明確企業的愿景是什么，那么將會讓企業在一個階段目標的實現中漸漸迷失了遠方的目標。
習慣如同地球的萬有引力，只是許多人沒有注意或不肯承認罷了。
小到個人，大到團隊、企業，習慣總是成為左右你行動與思維的看不見的手。特別是當你在看不清事實的真相，不能夠完全了解到事實的全部的時候，習慣往往成為左右你判斷的“直覺”。
對于企業領導者來說，習慣的直覺至為重要，因為基于組織來說，好的習慣在升華中便成為企業文化，那些優秀的習慣在升華中就會成為領導者的個人魅力，也成為生活與事業中的.思維與行為準則，如果將這些原則再加以升華的話，就是我們常說的價值觀。
全世界最卓越的領導力大師，被美國《時代周刊》譽為“思想巨匠”、“人類潛能的導師”的史蒂芬。科維認為：目前盛行的個人魅力論最吸引人的地方，就是號稱圓滿的人生：包括個人成就、財富與良好的人際關系——有捷徑可循，不必腳踏實地去追求。這種華而不實、“暴發戶式”的論調，無異于鼓勵不勞而獲。縱使得以成功，也是勝之不武。
史蒂芬。科維研究認為，成功的個人和組織都是遵循了高效能的七個習慣，并將這七個習慣內化為個人和組織的原則。
1、積極主動：一個對自己負責的人才有可能對他人負責；一個人有自己的原則和價值觀才被人尊重。相信自己，全力以赴地做事情，充滿激情和活力，就會感染周圍的人。每個人選擇創造自己的生命，也是每個人最基本的決定。
2、始終不渝：很多人達到自己所謂的成功后往往失去了方向，或是就此沉淪或就此迷茫。從企業角度講也是如此，如果不能清晰地明確企業的愿景是什么，那么將會讓企業在一個階段目標的實現中漸漸迷失了遠方的目標，而要想達成心目中“百年老店”的夢想，就需要讓組織的每個人都能信守組織原則。“個人尊嚴、卓越和服務”這三大原則應該象水一樣滲透，無所不在。
3、要事第一：時間管理技能決定著領導者的成敗。什么事情必須自己完成，什么事情必須委托給他人，哪些事情你必須提前考慮，哪些事情不必考慮。越是擅長判斷，果斷處理，你的效率就越高，價值就越明顯。
4、雙贏思維：去掉你死我活的心態。建立廣泛的合作關系，用競合來建立良好的生態環境。吃虧就是占便宜。如今的商業競爭早已步入多贏的局面，正是基于這樣的思維，我們也看到了整合理念的廣泛接受，如果沒有雙贏或多贏的思維，整合也就失去了前提。
5、知彼知己：這里說的知彼知己不是孫子兵法所講的軍事原則，而是指溝通上的真誠的心靈交流。做事就是做人，不管是領導還是員工或是一個企業，只有讓對方認同你、認可你，才會有生意，才能夠有深入的溝通，而這種深入的溝通就是要真正了解彼此。
6、兼收并蓄：聚眾人智慧歸己所用。一個遠大的目標，非一己之力就能達成。善用團隊力量的人，才是真正的智者。
7、全面發展：理解為公眾的勝利更準確。應該在獲得提升中實現更多的社會及公共的價值。
這七個習慣是相輔相成，一氣呵成的。憑借培養這七個習慣，我們可以循序漸進，由依賴而獨立，再由獨立進而組織成員之間的互相依賴。這些習慣不僅適用個人，也適用于團隊。它們的基礎是效能，而效能的關鍵原則就是產出與產能平衡的原則。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 13
這本書其實我大概在七八年前就買了，今天找出這本書，看到泛黃的紙張，說真的還是很自責。你看，這就是不夠積極主動的表現呀。當我聽完app上的分享精華，概覽了一下書的內容，確實有些自己的`小感悟。
看到積極主動這個詞，我在思考，我做到了一這點嗎？沒有，從小到大，很多事情的都不是我自己主動去選擇的：求學期間不夠主動，結果只能被動地去追趕老師的授課，自然效果大減；工作了，上班期間存在抱怨，疲于應對繁雜的各項任務，自然會有無窮無盡、干不完的活在纏著著我；找對象，自己也不積極主動，那肯定就成了單身狗了。
世界還是這個世界，當我們每天為了生活而疲于奔命、拖延、消極、懶散的時候，自然，也感受不到生活的樂趣，因為你總是被生活推著走，怎么可能過得好這一生？
積極主動，其實就是一個把眼睛往內看，聚焦在自己的能力圈、影響圈，而不是去看那些你我無法掌控的能力圈之外的事情。比如說，馬爸爸掙了你幾輩子都花不完的錢，你看著也先想有一天要掙他那么多錢，那你可能幾輩子都很難掙到，不如關注自己，每天吃飽飯、上好班、鍛煉好身體，主動用心地陪伴家人，做你一直想做而沒有做的事情，去爭取生活的主動權，可能這樣給自己帶來的益處會大得多。
只有積極主動地去面對我們的生活、工作、家人，關注我們能力圈內的事情，才能做生活的主人。好吧，從現在起，多去主動思考、主動去干活、主動生活，讓每天都極度認真地活著吧。不為別的，只為走出困境，遇見更好的自己。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 14
這本書的架構非常清晰，每個標題深入進去，都讓人獲益匪淺。本書講述了7個習慣，現在，讓我們一起來了解下吧！
1.積極主動
影響我們的并不是事件本身，而是我們對事件的回應。大多數人只是坐等命運的安排或貴人相助，事實上，好工作都是靠自己爭取來的。采取主動是實現人生產能和產出平衡的必要條件。
2.以終為始
做任何事之前，都要認清方向。如果通往成功的梯子一直搭錯，那每一次行動無疑加快了失敗的步伐。成功，關鍵不在于你流了多少血汗，而在于你努力的方向是否正確。
3.要事第一
有效的管理指的'就是要事第一，先做最重要的事。人各有志，各有各的優先要務，必要時，應該不卑不亢地拒絕別人，在緊急與重要之時，知道取舍。
4.雙贏思維
世界如此大，人人都有足夠的立足空間，他人之得，不必視為自己之失。雙贏品德有3個基本特征：誠信、成熟、知足。誠信不用說，大家都知道。成熟就是表達自己的感情和信念的同時又能體諒他人的想法和感受。知足即相信資源充足，人人能有份。
5.知己知彼
首先要去了解對方，然后再爭取讓對方了解自己。如果你真正愛一個人，那么花時間了解對方將有益于今后的坦誠相待。
6.統合綜效
如果一位具有相當聰明才智的人跟我的意見不同，那么對方的主張必定我有尚未體會的奧妙，值得加以了解。學會尊重差異、建立優勢并彌補弱點。
7.不斷更新
人生最值得的投資就是磨練自己，因為生活與服務人群都得靠自己，這是最珍貴的工具。擁有財富，并不代表經濟獨立，擁有創造財富的能力才真正可靠。
這是本書的七個習慣，以下是其他精彩之處：
8自我管理：
自我管理有以下四個步驟：
第一：確認角色。考慮自己下一周的角色和任務，記下這7天需要專注的領域即可。
第二：選擇目標。思考下周每個任務欄下你最想要做的一兩件要事。
第三：安排進度。為每一項目標安排具體的實施時間。如果你的目標之一是鍛煉身體，那么可以安排一周2-3天，每天一小時的鍛煉，以確保達到目標。
第四：每日調整。
9.合而為一
七個習慣澆灌出來的最高級、最美好和最甘甜的果實就是齊心協力，就是把自己、愛人、朋友和同時合而為一。
10.螺旋式上升。
自我提升和完善是一種原則，也是一個過程，一個在成長和轉變直接的螺旋式上升的過程，一個不斷完善的自我過程。
相信優秀如你，必定是一個高效能人士。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 15
首先非常感謝公司能有這樣的讀書活動，促使我在忙碌的生活中抽出時間去讀書，看到很多點不論于生活還是工作都覺得受益匪淺。
最簡單明了詮釋書本7個習慣的是一張圓形圖，意思為：從第一階段依賴期，達到1.積極主動，2.以終為始，3.要事第一；達到這三點可進入第二階段獨立期，再通過4.雙贏思維，5.知彼解己，6.統合綜效；達成以上六點即進入互賴期，最后還要7.不斷更新，才算是完成的七個習慣。
如何擁有習慣，此書的定義為：知識、技巧、意愿相互交織的結果。因為知識可以讓我們知道做什么，為何做；技巧可以告訴我們怎么做；最后意愿是想要做。只有這三個交集才能完成做什么，怎么做，去做，整個完整鏈。
然后如何激發團隊產能，有三句話最為影響深刻。第一句：“像這種只重金蛋的態度和思維定式，實在難以激發員工的熱情和潛能”，第二句：“你可以買到員工的時間，卻買不到他的心，而心才是忠誠與熱忱的根源”，第三句：“唯有在金蛋（產出）與鵝的健康和幸福（產能）之間取得平衡，才能實現真正的效能”。
“積極主動”模式為：自我意識、想象力、良知、獨立意志。這里感受最深的一句為“真正有效的'策略是從自身能控制的方面著手，也就是先改進自己的缺失，努力成為模范妻子或丈夫，給予對方無條件的愛和支持”。
“以終為始”讓我認識到——“從現在開始，以你的人生目標作為衡量一切的標準，你的一言一行、一舉一動，無論發生在何時都必須遵循這一規則。”；第二“確定角色和目標——人生在世，扮演者各種各樣的角色”第三“唯有參與，才能認同”。
“要事第一”——“別讓瑣事牽著鼻子走”、“勇于說不”。
“雙贏思維”中我看到有六個交往模式：利人利己（雙贏）、損人利己（贏/輸）、舍己為人（輸/贏）、兩敗俱傷（輸/輸）、獨善其身（贏）、好聚好散（無交易）。其中好聚好散是我之前沒有考慮到的，在工作的往來、生意的交集中，我盡力想考慮雙贏模式去互推結果，但是有時候不想對方受傷，也不想自殘的情況非常矛盾，此書中一句話，點明我“不能雙贏就好聚好散”。
知彼解己”中“表達也要講技巧，如何獲得理解，這也是雙贏之道不可缺少的”。
“統合綜效”的溝通層次，劃分合作層次為橫坐標，信任度為縱坐標，總共分為三個階段：互相提防（贏輸模式）、互相尊重（妥協）、統合綜效（雙贏）。此種“尊重差異——重視不同個體的不同心理、情緒與智能，以及個人眼中所見到的不同世界”是我停留在妥協的重要原因。
“不斷更新”需要從四個方面磨練自己——
1.身體：鍛煉、營養和壓力調節；
2.社會/情感：服務、移情、統合綜效、內在安全感；
3.精神：實現價值、忠誠、學習、冥想；
4.智力：閱讀、想象、規劃和寫作。
除此外，就是通過學習、堅持、實踐來螺旋式上升。
以上為我本次也是第一次讀此書的觸動點，也是留給之后的我來反省生活及工作中是否遵循以上的習慣來做人做事。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 16
冰心曾說過：“讀書好，好讀書，讀好書”。讀一本好書對于讀書之人是有較大幫助的。好書使讀者產生極大興趣，也給讀書之人帶來無盡的益處，所謂“書中自有黃金屋，俗話說，思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運，習慣對于我們來說影響巨大。通過讀《高效能人士的七個習慣》，讓我更加深刻認識的習慣養成與品行修養。
書中七個習慣是一個整體，積極主動的態度、以終為始的愿景、要事第一的把握、雙贏思維的互賴、知彼解己的溝通、綜合綜效的合作、不斷更新的創造，他們相輔相成，既從個人要全力以赴確定目標進行個人修煉，由此轉向獨立，從而實現個人成功，又從要建立共贏、溝通、等，推動團隊溝通與合作，其中啟發最大的是“要事第一”的習慣。
“要事第一”是一種自我管理原則，它要求我們將最重要的事情放到第一位。作為人力資源管理部長，每天必然接到上級的'工作安排、平級的工作溝通、下級的工作指導，又被一些瑣事纏身，自身以前在工作中，通常將各項工作進行梳理、大概分類并執行，但沒有利用更加科學的工作方法，有時還是難以靜下心來做最該做的事。
有時被那些看似急迫的事情蒙蔽，不知道哪些事最應該做的事，致使工作效率不高，通過讀書、學習，我學習到高效的工作方法，要更加明確的分輕重緩急，一步一步把事情做的有節奏、有條理。
為提升工作效率，每天上班將一天工作進行羅列、分類，劃分重要而且緊迫的事、重要但不緊迫的事、緊迫但不重要的事、既不緊迫又不重要的事四個象限，對照圖表規劃自身一天的工作，同時根據日工作情況調整圖表內容，每天下班前總結一天的工作，分析當天的工作安排、工作效率，總結經驗。堅持了半個月時間，已經得到意想不到的收獲。通過圖表讓我的工作目標清晰、明確，同時節省了排定事情的時間，不再糾結于先做哪件事，每天的總結也提升了效率，檢視一天的圖表就可以發現工作完成與否，那些工作可以做的更好，從而使自身積極性能充分發揮出來。
實踐是檢驗真理的唯一標準，讀書的目的是為了學習前人經驗，系統化掌握更多有用的知識和技能，只有把書中學到的知識應用到實踐中，才能真正達到讀書的目的。在工作中，將繼續通過努力與探索，培養這七個好習慣，我相信通過循序漸進的獲得不斷進步、不斷成長。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 17
看這本書之初，我是抱著讀雞湯的心態，只是一開始就改變了觀點。作者指出，這7個習慣不是我自己發明的，而是一直存在于人類社會中。這是一個成功人士的身體。作者只是發現、整理、推廣這些習慣，使之得到廣泛應用。他們可以在生活、工作、生活的任何階段都受益匪淺，細細品味，深有體會。以下是我的閱讀反思：
習慣一、積極主動，對自己過去、現在和未來的行為負責，根據原則和價值觀而不是情緒或外部環境做決定。
（積極主動是做任何事情的關鍵，也是對自己負責的核心，沒有積極的心態和積極進取的精神，什么也做不了）
習慣二、在頭腦中以終為始一切都被創造了兩次——第一次是在頭腦中，然后是在現實世界中。 領導力的核心是在共同的`使命、愿景和價值觀背后創造一種文化。
（做事有計劃有節奏，短期、中期、長期規劃，目的明確，才不會偏離生活的軌道，就像一個砍樹的小故事，做的快點好，但是切的方向不對，結果會和預期的有偏差）
習慣三、要事第一。物質的創造是夢想的組織和實踐。
（現在快節奏的生活和工作等同于和時間賽跑，要確定事情的重要性，梳理調整，集中精力做最重要的事情和時間去做最重要的事情，把最重要的事情做好有多余時間做次要的事情，在碎片時間的事情里做不緊急的事情，否則本末倒置，什么事都沒有）
《高效能人士的七個習慣》讀后感 18
先問個問題：人之初，性本善還是性本惡？
《少有人走的路》作者是這么回答的：
每個人心中都有一匹惡狼和一匹好狼，最后誰會存活下來呢？是你喂養的那只。
我們如何選擇，會反過來決定自己的人生。
人在任何時候都有選擇的自由，而如何做出更優的選擇，需要我們對自己“不斷更新”，主要有以下4個方面：
01身體
身體是革命的本錢。任何事情，都需要有充沛的經歷和強健的精力，它直接會影響到我們的工作狀態和熱情。
除了鍛煉身體、調整作息外，我補充一點，我覺得還需要去用心聆聽身體，去感受身體。
為什么呢？
因為身體知道答案。
心理學也特別強調和身體的鏈接。比如你一定有過特別緊張的時刻，對吧？也許是當眾發言，也許是工作匯報，也許是進行商業談判。當你特別緊張的時候，你的大腦很容易一片空白，很容易搞砸對吧？
緊張的時候做什么最有效？答案是深呼吸。
你深深地吸氣，把注意力放在你的呼吸上，感受氣流，感受你自己，也許你的腿是麻的，也許你的手有點抖，但是一旦你把注意力拉回到你自己上，也就不再那么緊張了。這也是冥想的精髓。
這一生和我們相伴最長的朋友，除了時間之外，就是我們自己的身體了。請愛惜身體，愛惜我們自己。
02精神
幾乎所有的崗位應聘條件里，都寫這么一條：“抗壓力強”。
在現在這個社會，每一個人都背負著壓力和焦慮，這似乎是這個時代背景下的主旋律。
如何在快節奏的生活中游刃有余，快速自我調節？如何面對生活和工作中的種種困難、挫折、壓力和挑戰？
這需要有一顆“強大的心”。
那么如何變得更強呢？答案就是去經歷，去挑戰，去面對。
What doesnt kill you makes you stronger。
魯迅先生說，真的猛士，敢于直面慘淡的`人生，敢于正視淋漓的鮮血。
對我來說，層層剖析自己，鼓足勇氣直面真相，看到自己的恐懼并面對它；在經歷漫長的探索與痛苦后，努力向上生長蛻變重生；在看清生活的真相后，依舊想辦法去找到動力，然后繼續熱愛生活。
如果連這都殺不死我，以后還有什么能難倒我？
這是一場自己和自己的較量。
03智力
蘇格拉底說，我唯一知道的，就是我的無知！
對于知識，對于技能，我們需要永遠保持一顆謙卑的心。多讀書，保持獨立思考；多傾聽，但最后自己做決策；多輸出，搭建自己的思維體系。
如何提升自己的思維能力（深度、寬度、長度）？
學以致用最重要。
這需要我們在實際中有針對性地或階段性地學習，這樣才能實踐產生共鳴，效果最大。也就是奔著用的目的去讀書和學習。在此過程中建議閱讀經典，或者說閱讀該領域內的TOP1：比如在經濟商業領域的查理芒格，比如管理大師德魯克和稻盛和夫。學會挑書，也是一個很重要的能力。
04社會/情感
沒有人可以孤獨地存在于這個世界。
社會關系可以從經濟學原理出發進行解讀：人與人的鏈接是基于價值的交換。正如同我們在習慣四中提到的雙贏思維，有效人脈一定是基于價值的產生與鏈接。不斷提升自己的價值，做更多有用的事，給與他人和社會更多。
情感關系可以從心理學角度出發，所謂關系就是一切。在家庭關系和朋友關系中，相互滋養和相互成長的關系是最好的方式。反過來，在家庭朋友關系中得到滋養的人，也會更有力量和能力去在這個商業社會里乘風破浪。
高效能人士的身上都必定有不斷挑戰和超越自己的特質。稻盛和夫說過，提升心性，磨練靈魂。優秀是一種習慣，甚至說是一種必然。
與君共勉。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 19
在《高效能人士的七個習慣》中，柯維博士深入淺出的分析了影響效能的“七個習慣”。在該書發行以來的30年里，吸引著無數的讀者為之喝彩。管理學大師史蒂芬?柯維帶來的經典著作，告訴了我們如何通過習慣的培養由內而外全面造就自己。史蒂芬?柯維是哈佛大學柯維領導中心的創始人，他在領導理論、家庭與人際關系、個人管理等領域久負盛名，曾被《時代》雜志譽為“人類潛能的導師”。在斯蒂芬?柯維的一生中，他見過30多位世界級領袖，并且還擔任過4個美國總統的輔導老師，不僅如此，史蒂芬?柯維還被譽為推動美國歷史進程的思想家。就連俄羅斯總統普京都對他傾慕不已，普京說他非常遺憾，自己的國家為什么沒有像斯蒂芬?柯維這樣的思想家。
一、你選擇什么樣的人格，就會擁有什么樣的人生
在《高效能人士的七個習慣》一書中，史蒂芬?柯維提煉精選了如何提升高效能的“七個習慣”中最核心思想和方法，為致力于提升的人士帶來超價值的自我學習提升。斯蒂芬?柯維寫道：“人生就是一個螺旋槳式的上升過程，我們只有不斷的學習、實踐、堅持養成，能讓我們終身受益的習慣。
“人的行為總是一再重復。因此卓越不是單一的舉動，而是習慣。”很多人都在說性格決定命運，那是什么決定了我們的性格呢？答案是我們的人格。斯蒂芬?柯維在《高效能人士的七個習慣》中幫我們科普了人格到底是什么，我們需要把自己培養成什么樣的人格，才能讓人生更加順遂，答案是互賴型人格。即在培養成互賴型人格之前，你還需要知道另外兩種人格，一種叫做依賴性人格，就像孩子依賴父母；還有一種叫做獨立性人格，就像職場中的高冷范，不屑與他人合作。而互賴性人格往往擅長與他人合作，把自己不擅長的事情交給擅長的人去做，好讓自己有更多的精力和時間，不斷的學習和成長，這就是互賴型人格對待人生的選擇。書中有一句話引起了我強烈的認同感：“人生就是我們選擇后的結果，不管是是否愿意，都是如此，所以，無論在什么樣的環境下，我們都不要放棄對待人生態度的選擇權。你選擇什么樣的人格，就會擁有什么樣的人生。
二、學會找準主要矛盾，提升工作效率
在《高效能人士的七個習慣》中，有一個案例很有趣，說的是讓一個女士，拿一個桶，然后給她很多小石頭和大石頭，每個石頭都代表一種祝福和愿望，大石頭就代表事業、健康、家庭、財富等等重要的東西，而小石頭就是零碎的小愿望。結果這位女士拿起桶就把所有的小石頭倒了進去，然后再把大石頭放進去，可桶里已經沒有空間了，放不下所有的大石頭，可是女士又不愿放棄任何一個重要的祝福和愿望。然后女士開始焦慮起來。其實，這件事例與我們工作時面對繁雜、緊急的工作任務時的無所適從非常相似，是不是拿起來就做，沒有對其重要性、緊急性進行區分，因此很有可能做的事情都是小石頭，等小石頭做完了，大石頭想做也沒有精力和時間了。
我們大部分人的工作中百分之二十的事情決定百分之八十的結果，這就要求我們按照馬克思主義唯物辯證法提出的'――找準主要矛盾，把更多精力集中在這百分之二十的事情上。上面提到的案例，史蒂芬?柯維書里所描述的解決方法是：實驗室工作人員默默的把桶里的小石頭倒出來，然后再裝入大石頭，最后大石頭中間有很多空隙，再來裝小石頭，就這樣大石頭小石頭都裝進了桶里。先裝大石頭意思就是，我們要把大量的時間，留給能夠改變我們人生的大事情上，不要因為那些看上去緊急但不重要的事情，而忽略了做那些更加重要的事情，衡量重要事情的準則就是，它是否能夠對你2年后的人生有幫助、有價值。
《高效能人士的七個習慣》講述的所有的這些，都是為了讓我們形成不斷更新自我的習慣，在實踐中獲得新知、在實踐中修正自己的習慣。學會把七個習慣用到實踐工作中和自己的生活中一定會起到意想不到的效果。
《高效能人士的七個習慣》讀后感 20
最近在一次翻開《高效能人士的七個習慣》這本書閱讀，感受又大不相同，首次接觸到這本書，是因為很多書中都提到此書，在好奇心的驅動下就決定購買閱讀，第一次閱讀可以說是淺嘗輒止，不求甚解，甚至感到有些乏味。然而第二次閱讀感覺明顯不同，好習慣對人的影響很大，每一個人都希望養成好習慣，我也不例外，抱著這樣的目的，我再次閱讀本書。
作者從不同緯度闡釋了高效能人士的七個習慣，習慣一主動積極，習慣二以終為始習慣三要事第一習慣四雙贏思維習慣五知彼解己習慣六痛合綜效習慣七不斷更新。這七個習慣養成任何一個，都讓人受益終生，有些公司也把這本書的觀點與內容提取成PPT課件，用來做企業內部的培訓，以求改變員工認知，提高員工效率。提升公司業績。然而知易行難是很多人的通病，要真正養成這七個習慣也非一日之功。習慣的養成需要大量的重復，直到實現自動化。這個過程反反復復，尤其思維類的習慣養成，難度更高，因為很難控制。也不好監測！
讀一本書容易，然而要踐行書中的觀點并非易事，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在《這樣讀書就夠了》這本書中，趙周老師提到讀書三步法，和已有知識鏈接，做便簽，寫出行動計劃，我也是利用這種方法從此書中尋求自我的改變。其中前三個習慣讓我感觸頗深。
主動積極，作者談到任何事物都經過兩次創造，第一次創造源于自我大腦中的創造，第二次才是事物本身的創造，不難理解，日常生活中很多做不到的，做不好的事情是因為第一次創造就失敗了。沒有想到，怎能做到，沒有想好，有怎么能做好。日常生活中這樣的案例數不勝數。在工作中，瑣碎的事情所占用的時間往往超過了思考的時間，這樣會導致低效！
以終為始，史蒂芬科維博士很幽默的'談到想象一下如果你在參加自己的葬禮，你希望悼詞怎么寫，如何來總結。作者從生命的終點去倒推人生，所以大到人生，小到任何事情，從所要的結果來看過程，這樣就不會走偏，每一步都是在為目標服務，事情的開始就要想到，事情的結果！
要事第一時間管理理論經歷了三個階段，第一階段記錄便簽以此來管理時間，第二階段日程安排行事歷，第三階段時間不需要管理也無法管理，每一天都有很多事情，如何來排序，根據時間四象限，緊急重要，緊急不重要不重要不緊急，當然就臥而言對于這個象限的應用和區分還有待探索。意識到時間需要管理，我也開始做每日規劃，安排每天的事情，每天到單位第一件事就是寫今日計劃，詳細梳理一天要做的事情，踐行一個多月，時間利用有明顯的改善，雖然零零星星，但至少每一天都有記錄，都知道自己做了什么，養成了這個習慣，一天也會不慌不亂，不會浪費時間在思考接下來還要干什么上面。這個習慣固化之后，所要的結果，分解到每日的行為中，結果的呈現就是堅持和行動的復利結果！
人生五件套:早起，冥想，閱讀，寫作，健身，自從我接觸到這個觀點，就決定養成，很遺憾目前只養成部分，但已然在路上！
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