《見字如面》讀后感范文
這本書是閨蜜介紹給我的，從去年看到今年，看開頭分分鐘想睡覺，有種看不下去的感覺，但還放不下，總是想翻翻，越到后面越有帶入感。
作者被寓為醫(yī)生中最會(huì)寫作的人。這本書榮獲2014年眾多媒體大獎(jiǎng)。在書名的下方有個(gè)副標(biāo)題----關(guān)于衰老與死亡，你必須知道的常識(shí)。
我們都去過醫(yī)院，醫(yī)生的能力會(huì)讓你有一種安全感，但是作者卻認(rèn)為對(duì)于自我認(rèn)識(shí)的威脅，最嚴(yán)重的莫過于解決不了病人的問題。
我們終將都要面對(duì)家人、朋友和自己的衰老與死亡，其實(shí)再高科技的醫(yī)學(xué)也不能幫助人類長(zhǎng)生不老，高額的醫(yī)藥費(fèi)也并不能挽救掙扎在死亡線上的生命。
作者說他在醫(yī)學(xué)院讀書期間學(xué)到很多東西，但不包括死亡。在病人家屬問到：“她要死嗎?”他不知如何回答。其實(shí)家屬言下之意是病人如!何!死!
這本書信息量好大，一個(gè)個(gè)真切的故事，囊括了大量的心理學(xué)、社會(huì)學(xué)的實(shí)證，歸納起來主要從三大話題展開：臨終醫(yī)療、護(hù)理以及養(yǎng)老。
作者從不同身份的角度來闡述醫(yī)學(xué)、疾病和老年。使我們能更明智地思考這些本就無法回避的問題，并且做好應(yīng)對(duì)的準(zhǔn)備。
思考死亡是為了活的更好。作者這句經(jīng)典讓我不再懼怕談?wù)撍劳觥?/p>
曾經(jīng)在重陽節(jié)，陪女兒參加舞蹈學(xué)校的活動(dòng)，去過養(yǎng)老院，走進(jìn)去的那一刻我就想哭，那里的老人大部分是因?yàn)榛疾∽优疀]時(shí)間照顧才不得己送去。我詢問了好幾位老人，他們的實(shí)際年齡都比我目測(cè)的至少老5-10歲，簡(jiǎn)陋的房間里只有床、床頭柜、衣柜和坐便椅，每天基本只靠發(fā)呆來打發(fā)時(shí)間。這樣只會(huì)加速他們病情加速。
那次在養(yǎng)老院只有短短1個(gè)小時(shí)的相處，我和孩子臨走時(shí)老人那種不舍的眼神我都不敢正視，拉著的手不愿松開......
可見心理關(guān)懷是多么多么重要。書中也提到：修復(fù)健康，也需滋養(yǎng)心靈。孩童時(shí)代，父母甚至是祖父母對(duì)我們呵護(hù)備至，他們老了，我們也應(yīng)該對(duì)他們關(guān)愛有加。
“當(dāng)我們無法準(zhǔn)確知道還有多少時(shí)日時(shí)，當(dāng)我們想象自己擁有的時(shí)間比當(dāng)下?lián)碛械臅r(shí)間多得多的時(shí)候，我們的每一個(gè)沖動(dòng)都是戰(zhàn)斗，于是，死的時(shí)候，血管里留著化療藥物，喉頭插著管子，肉里還有新的縫線�！�
這讓我想起一句話：我們無法選擇生命的長(zhǎng)度，但可以選擇生命的寬度。
關(guān)注當(dāng)下，而不是未來，隨著年歲的增長(zhǎng)，快樂程度提高，會(huì)比年輕時(shí)更少焦慮、壓抑和憤怒。但我想奉勸朋友們，在能夠享受生活的漢字，世界上最難的語言，但同時(shí)是最有魅力的語言。毛筆字、硬筆字等多種體現(xiàn)方式，更給人直觀的賞析。悠久的歷史、豐富的內(nèi)涵、漢字帶你領(lǐng)略中華文化的博大精深。信件，用漢字傳遞的一頁(yè)小舟，承載著一個(gè)又一個(gè)的動(dòng)人故事，娓娓道來那塵封的歷史與豐富的人性之窗。
《見字如面》，此書為人們打開了中國(guó)書信寶藏的大門，全書節(jié)選了若干歷史時(shí)期的信件，并以原文、圖片等形式，給讀者以直觀的感受。在如今的年代，隨著互聯(lián)網(wǎng)、手機(jī)、自媒體的興起，信件仿佛退出了歷史的舞臺(tái)，人們?cè)絹碓较矚g方便快捷的.電子郵箱、微信、qq等聯(lián)系方式。人們的溝通越來越便捷了，但是信件中那字里行間流露的純真的情感是無法替代的。
記得一篇往來回信，黃永玉寫給曹禺《你多么需要他那點(diǎn)草莽精神》與曹禺的回信《但愿迷途未遠(yuǎn)，還能追回已逝的光陰》，淋漓盡致的體出兩位藝術(shù)大師的精神境界。黃永玉，著名畫家、作家，中國(guó)畫院院士。曹禺，中國(guó)現(xiàn)代話劇是上成就最高的創(chuàng)作家。信件故事發(fā)生在1983年，歷經(jīng)浩劫的兩位大師重逢，互相探討藝術(shù)創(chuàng)作的信件。信中，黃永玉直言“我對(duì)你要嚴(yán)厲，你心不在戲中，你失去偉大的靈通寶玉�！毖赞o懇切又犀利，在他的心中曹禺乃是大師水平，應(yīng)該用更加嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)來衡量。面對(duì)好友的直言不諱，直白到氣憤的批評(píng)與不甘，曹禺大師如獲珍寶，特裝裱信件擺放于家中顯眼位置�；匦耪f到：“這句話射中了要害，我浪費(fèi)成熟的中年到了今日，這個(gè)年紀(jì)，才開始明白”。兩位大師不僅是生活中的好友，更達(dá)到了靈魂上的碰撞。大概有才華的人、有真正成就的人，反倒是最純真、質(zhì)樸的。在追求藝術(shù)的道路上，始終不忘初心，保持那可愛的品質(zhì)，不斷前行。
還記得不經(jīng)意整理衣柜時(shí)，于精美的鐵盒子中發(fā)現(xiàn)了滿滿一盒子信件，是母親珍藏的我大學(xué)時(shí)的往來信件。信中多是生活中瑣碎的事件，春夏秋冬、寒來暑往的問候與關(guān)切，但是看到母親的字瞬間淚崩，每一個(gè)字里都是母親對(duì)我濃濃的愛，濃濃的關(guān)切，可惜當(dāng)時(shí)年紀(jì)小，并沒有讀懂母親那一顆擔(dān)憂的、只愿我一切安好的心。這可能就是信件的魅力，它留存下來的魅力，讓你在回讀的時(shí)候總是有那樣新的感受、新的欣喜。
《見字如面》每封信都講述了一個(gè)動(dòng)人的故事，每個(gè)故事都有著你生活中的縮影，都觸及一些你內(nèi)心深處的感受。在當(dāng)下光怪陸離的快節(jié)奏生活中，不想迷失自己，就盡量讓生活節(jié)奏慢起來，提起筆，給你想念的人寫一封信，道出心中的話。也許會(huì)催發(fā)出意想不到的驚喜，為了寫一封信“耽誤”點(diǎn)時(shí)間，值得。時(shí)對(duì)自己的身體保持高度的警覺。
最最讓我想跟大家分享并且我們可以及時(shí)做到的就是書中P34----腳才是老年人真正的危險(xiǎn)，導(dǎo)致跌倒的三大主要危險(xiǎn)因素是平衡能力差、服用超過4種處方藥和肌肉乏力。沒有這些風(fēng)險(xiǎn)因素的老年人一年有12%的機(jī)會(huì)跌倒，三個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素都占齊的老年人幾乎100%會(huì)跌倒。
美國(guó)有專門的老年病醫(yī)生，作者在跟著專家實(shí)習(xí)的時(shí)候，專家在聆聽完老年病人的闡述后，觀察他們從椅子上站起來是靠手推扶手還是輕松地自己站起來，然后都會(huì)仔細(xì)檢查他們的腳。絕大部分老人暴露了問題：由于無法彎腰夠到腳，所以不洗腳，不剪指甲，趾間有瘡瘍，腳球處有厚厚的老繭。
朋友們，從今天開始關(guān)注自己和家人的腳吧。減少服用處方藥，增加平衡感和肌肉力量，把跌倒的概率降到最低。
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