《做一個心理健康的教師》讀后感范文
《做一個心理健康的教師》以48個案例讓我們身臨其境地體驗到教師也有各種各樣的心理問題。我們知道教師的心理健康直接關系到教師身心健康和學生的健康成長，教師的心理健康是教師綜合素質的重要組成部分，是教師整體素質和教育教學質量提高的保障。因此，維護教師的心理健康就顯得尤為重要。這需要社會、學校和教師三個方面的通力配合。下面我試著從教師個人如何保持健康的心理來談一些看法：
教師是引發教師心理健康問題的內部因素，教師個人必須明確提高教師心理健康的途徑和方法，必須確立心理健康的意識和自我保健意識。一般我們可以從以下做起：
一、認識自己，尋找自我的.目標：
作為教師，我們應該正確地認識自己，對自己的能力，行為和性格等要有個正確的評價，客觀地認識。要有自己的奮斗目標，要學會悅納自己、自尊自愛，教師要相信自己，樹立信心，相信自己有教好學生的能力。同時我們要正確認識心理問題和心理疾病，增強心理健康意識，教師要在努力工作的同時，學會勞逸結合，并建立良好的人際關系，這樣一個教師才能和他人一起攜手愉快的工作。
二、把握情緒，提高調解能力：
任何不良的情緒對健康者是有害的，教師的不良情緒會直接影響到學生以及課堂教學效果，因此當教師受到情緒干擾時，可以運用自我安慰來減輕心理壓力并得到自我解脫，明天會更好會使你忘記過去的不愉快。在自我安慰的同時，要學會放棄。其實，人的很多不良情緒都是由自我的不良認知而導致的，那么就要轉換思維方式，調整認知角度，或許我們會找到全新的自我。
另外，培養良好的意志品質，能促進教師在各種困難和挫折面前保持樂觀而平靜的心態。
三、完善個性，成為學生心目中的好教師：
愛是事業的支點，一個優秀教師的魅力不僅僅是有淵博的知識，出色的才能。在當今社會里，學生不單單對教師知識和才能提出高要求，也對教師的人格提出新的期望。充滿睿智，善解人意，寬容大度的教師是學生所喜歡的教師，也是我們不斷追求的個性品質，因此，作為教師我們要不斷學習，不斷充實自己。1、走進學生，理解學生，以平等的方式對待學生，教師應給學生多一份感情，多一份親切；2、豁達虛懷，尊生愛生，教師的胸懷應像包容百川的大海，對學生永遠充滿愛和寬容，并且要尊重學生，真摯熱忱地關愛各種類型的學生，不挑剔，諷刺，挖苦學生，做學生心目中的好老師。
心理健康對每個人的生活都很重要，在日常生活中，我們要從自我做起，做一個心理健康的教育者，只有具備健康的心態，才能更好的面對挑戰，更好地做好育人工作，才會受到社會，家庭以及學生的歡迎。
【《做一個心理健康的教師》讀后感范文】相關文章：
《做一個大寫的教師》讀后感范文08-31
《做一個學生喜歡的老師》讀后感05-12
做一個有道德的人讀后感11-20
《做一個學生喜歡的老師》讀后感(4篇)01-23
《新時代的教師》讀后感范文12-23
做一個詩人05-27
心理健康優秀說課稿范文07-25
《做一個最好的你》說課稿12-13
做一個生活的強者勵志文章01-28
校園教師心理健康教育工作計劃04-13