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《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感（精選14篇）
認(rèn)真品味一部名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，此時(shí)需要認(rèn)真思考讀后感如何寫了哦。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家收集的《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感，希望能夠幫助到大家。
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 1
校長(zhǎng)把楊斌著的《教師職業(yè)幸福的秘密》一書推薦給了我們學(xué)校的全體老師。當(dāng)我拿到這本書看到“教師職業(yè)幸福”這幾個(gè)大字時(shí)，在我的腦海里馬上冒出了出了這樣的問題：當(dāng)了十八年的老師，你快樂嗎？幸福嗎？我想我的回答應(yīng)該是“痛并快樂著”。那這本書將會(huì)向我們介紹老師哪方面的幸福呢？我拿起書再一細(xì)看，頓時(shí)明白，原來這一本寫有關(guān)于生本教育的書。
生本教育，我并不陌生，在校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們對(duì)生本教育的理念多多少少有一些了解。生本教育，就是以生為本的教育。它的核心是“一切為學(xué)生，高度尊重學(xué)生，全面依靠學(xué)生，生本教育理念下的教學(xué)觀就是關(guān)注生命，關(guān)注狀態(tài)，把“為教師好教而設(shè)計(jì)的教學(xué)”改變?yōu)椤盀閷W(xué)生好學(xué)而設(shè)計(jì)的教學(xué)”。
其實(shí)這個(gè)理念，在工作時(shí)一直深深扎在我的心里，然而在教學(xué)實(shí)踐中，經(jīng)常會(huì)因?yàn)椴环判膶W(xué)生、不放心自己，與學(xué)生說處處平等，卻處處做學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)，理所當(dāng)然的承擔(dān)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的傳授者。如何讓生本教育在我的課堂里綻放？這是一直困擾我的問題，讀了《教師職業(yè)幸福的秘密》這一書后，我似乎找到了一些答案。并對(duì)生本教育又有了更多的感受。
一、生本教育的神奇。
1、學(xué)習(xí)成績(jī)的神奇。楊老師擔(dān)任學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，平時(shí)事務(wù)繁多，但是他所教的班，學(xué)習(xí)成績(jī)總能比平行班高出十幾分。并且他們班學(xué)生其它全科目的學(xué)習(xí)成績(jī)也有提高。郭思樂教授曾總結(jié)：“一科把人帶上去，各個(gè)學(xué)科站起來�！比绾谓忉屵@種楊斌現(xiàn)象呢？其實(shí)它就是向我們展示了生本教育的強(qiáng)大生命力。
2、課堂的神奇。楊斌老師把繁重的課堂講授變?yōu)檩p松機(jī)智的主持，讓學(xué)生從被動(dòng)的聽眾變成課堂活動(dòng)的.主角，顛覆了傳統(tǒng)課堂，轉(zhuǎn)換了師生角色。他的課堂有時(shí)是小品舞臺(tái)，有時(shí)是相聲舞臺(tái)……課堂中學(xué)生比老師講得多，發(fā)現(xiàn)存在的問題比講授的知識(shí)多，場(chǎng)次更新快，知識(shí)容量大，學(xué)生得到的實(shí)際鍛煉和收效多。
二、生本教育的方法新穎。
光有理念還不行，必須還有一套生本教學(xué)的方法，楊老師擔(dān)任學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，平時(shí)事務(wù)繁多，正是有一套行之有效的生本教學(xué)的方法，既成就了自己，也成就了學(xué)生。當(dāng)然這一套方法，也不是拿來的，是在生本理念的指導(dǎo)下，在不斷實(shí)踐中獲得的。楊老師概括生本的四個(gè)流程包括前置性學(xué)習(xí)、小組合作探究——學(xué)生上臺(tái)展示——評(píng)價(jià)激勵(lì)超越。生本教育認(rèn)為學(xué)生的自學(xué)對(duì)生本教學(xué)至關(guān)重要，先做后學(xué)、先學(xué)后教是生本教學(xué)原則的體現(xiàn)，因此，教師應(yīng)該精心設(shè)計(jì)前置學(xué)習(xí)，生本老師要做到“拿著錯(cuò)題統(tǒng)計(jì)進(jìn)課堂“，有別于“帶著教材進(jìn)班級(jí)”的傳統(tǒng)教學(xué)，真正做到以學(xué)定教，提高教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)效性。生本教學(xué)注重學(xué)生的合作，有了前置性作業(yè)，課堂上就可以減少不必要的教學(xué)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生多討論，讓學(xué)生有獨(dú)立思考的空間，提高學(xué)生的理解分析能力，多讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)的過程，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)更有興趣。學(xué)生展示，并不是無目的、無主題的，楊老師在課堂上主要通過知識(shí)梳理、錯(cuò)誤分享、質(zhì)疑解惑和當(dāng)堂抽測(cè)的方法和環(huán)節(jié)，教師在交流展示中只起點(diǎn)撥、調(diào)控作用，通過激勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的最大的潛能。
三、生本教育的持之以恒。
楊老師之所以在生本教育領(lǐng)域中獲得巨大的成績(jī)，就是因?yàn)樗苋フ嬲膶?shí)踐，并且持之以恒。從書上可以看出楊老師不管是在教學(xué)中還是管理中，處處體現(xiàn)出一個(gè)生本主義者，一個(gè)生本教育的實(shí)踐者�？此平處熢谡n堂上只是一位參與者、聆聽者，事實(shí)上教師前期所做的工作卻是繁瑣的和有計(jì)劃性的，而且效果可能不能馬上顯現(xiàn)出來。我們?cè)谏緦?shí)踐中，往往考慮的不夠周全，有時(shí)候碰到困難往往會(huì)退縮，有時(shí)候甚至質(zhì)疑生本教育的效果。然而，楊斌老師在生本教學(xué)中所總結(jié)出來的如何設(shè)置前置性作業(yè)、小組如何建設(shè)、學(xué)生上臺(tái)展示的環(huán)節(jié)，如何對(duì)學(xué)生考核等等，無不是他實(shí)踐的成果。面對(duì)他通過生本取得的活生生成功的案例，我不禁感嘆，有正確的思想理念，還要勇于實(shí)踐，堅(jiān)持不懈才能取得成功呀！而楊老師就貴在堅(jiān)持。
《教師職業(yè)幸福的秘密》這本書，讓我感受到了，楊斌老師并不是在不切實(shí)際的說教，而是在讓我們分享他教學(xué)過程中的快樂。他在教我們?nèi)绾斡淇旃ぷ�，成就學(xué)生，發(fā)展自己，我也想幸福地做老師，做一名幸福的老師。
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 2
在這個(gè)學(xué)期里我很榮幸的拜讀了楊斌老師的《教師職業(yè)幸福的秘密》一書，細(xì)細(xì)品味這本書，就像在喝一杯陳年老酒，越啜越有味，越啜欲上癮，漸漸明白了書中每個(gè)故事所蘊(yùn)涵的生活意義。全書通過對(duì)教學(xué)中的幸福感與壓力的原因分析，尋找切實(shí)可行的提高個(gè)人幸福感、促進(jìn)專業(yè)發(fā)展、改善生活品質(zhì)的方法與策略，從而引導(dǎo)廣大教師踏上幸福之路�！边@是出現(xiàn)在《教師的幸福感》一書封底的一句話。幸福，是每個(gè)人都向往的最美境界。幸福是人生的主題，只有擁有幸福感的人，才能把幸福給予身邊的人。尤其是教師，能否時(shí)時(shí)處處感到幸福不僅僅影響著其人生是否快樂，更影響著學(xué)生，因?yàn)橹挥袚碛行腋８械慕處�，才能把幸福的感覺帶給學(xué)生，才能讓學(xué)生成為幸福的人。
回首從教路，轉(zhuǎn)眼間，我在小學(xué)教師的崗位上已經(jīng)默默耕耘了16載，回味這酸甜苦辣五味俱全的教學(xué)生涯，我感覺自己是幸福的。當(dāng)教過的一屆又一屆的畢業(yè)生重回母校，站在我的面前，和我一起回憶當(dāng)年小學(xué)生活的趣事，訴說如今中學(xué)生活的充實(shí)時(shí)，我會(huì)由衷地感到開心、幸福。節(jié)日里，讀著一條條來自學(xué)生的問候短信，感受著學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的真摯的`情感，幸福的滋味就如一股暖流涌上心頭。當(dāng)所教班級(jí)的孩子在我的幫助下有稍許進(jìn)步時(shí)，取得一些成績(jī)時(shí)，當(dāng)……細(xì)細(xì)想來，讓我感到幸福的事情還真是很多很多�；腥挥X得，幸福就是這么簡(jiǎn)單，老師的幸福感是這么容易獲得。如果經(jīng)常關(guān)注取得幸福的每一步，收集自己幸福的一點(diǎn)一滴,會(huì)發(fā)現(xiàn)原來自己生活在幸福的海洋里!
有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，善于捕捉那些日常工作中的幸福瞬間，縱有不如意的時(shí)候，但回想起自己所獲得的幸福瞬間，那又有什么不能釋然的呢。 “作為一名教師，你可以盡你所能的教育、關(guān)心、呵護(hù)以及鼓勵(lì)你的學(xué)生，即使這份工作給你帶來了巨大的壓力，即使你的生活需要得到更多的關(guān)注，你仍然認(rèn)為這樣做是值得的�！币�?yàn)槲覀円矎闹蝎@得了幸福。
“幸福，原來可以和教師職業(yè)如影相隨�！边@是出現(xiàn)在《教師職業(yè)幸福的秘密》封面的一句話。讓我們都成為一個(gè)幸福的人吧，一個(gè)有幸福感的教師，幸福地生活，幸福地工作吧!
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 3
一個(gè)時(shí)期以來，受應(yīng)試教育及社會(huì)大氣侯的影響，中小學(xué)教師長(zhǎng)期處于身心不佳的狀態(tài)，教師的職業(yè)幸福感在下降，經(jīng)常有老師抱怨，工作太辛苦，家長(zhǎng)不理解，學(xué)生很難管，精神很疲憊，報(bào)酬有點(diǎn)低，缺少幸福感。尤其我們沙河地區(qū)，工業(yè)比較發(fā)達(dá)，企業(yè)職工工資較高，相對(duì)說來，教師的工資偏低。
那么，新的形式下如何提升教師的職業(yè)幸福感呢？我認(rèn)為從我們學(xué)校層面上應(yīng)從以下幾方面著手。
一、教育老師們要樹立正確的職業(yè)幸福感觀念。
每個(gè)人對(duì)幸福感的認(rèn)識(shí)有所不同，要通過各種形式在廣大教師中宣傳正確的幸福感觀念，打消那種只計(jì)較個(gè)人得失，不注重工作成績(jī)的幸福觀。教育教師樹立正確的幸福感。做到象一位教師在其博客上寫的那樣：“在我的教學(xué)生涯中，深深體驗(yàn)到了作為一名教師的幸福。當(dāng)我全身心地投入到教學(xué)工作中，每個(gè)孩子都吸引著我，我對(duì)工作的結(jié)果愿意有一份承諾，于是我全然忘掉了時(shí)間，我感到幸福；當(dāng)我營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起克服困難、一起享受成功，我感到了幸福；當(dāng)我所教的孩子成績(jī)有所提高，思想有所進(jìn)步的'時(shí)候，我感到了幸福；當(dāng)我漸漸地發(fā)現(xiàn)，知識(shí)得到不斷地充實(shí)，自身得到不斷完善時(shí)，我感到了幸福。”為此我們學(xué)校經(jīng)常對(duì)廣大教師進(jìn)行奉獻(xiàn)精神的教育，一是教育教師要學(xué)習(xí)魏書生等名教師的先進(jìn)事跡，守住寂寞，甘愿奉獻(xiàn)，為教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。二是尋找身邊的典型人物，每年都進(jìn)行一次師德演講，在教師中樹立學(xué)習(xí)的榜樣。
二、增強(qiáng)教師的主人翁意識(shí)。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在學(xué)校的工作中要充分發(fā)揮教師們的主觀能動(dòng)性，有事多和老師們商量，不搞一言堂，讓老師們感覺到自己是學(xué)校的主人。要經(jīng)常開展提合理化建議活動(dòng)，收集教師們對(duì)學(xué)校工作的意見和建議，傾聽他們的心聲。多年來，我們每學(xué)期都至少組織兩次征求合理化建議活動(dòng)，每年組織一次教工代表提案，合理化建議又分為綜合性建議和單項(xiàng)工作建議，對(duì)于教工的合理化建議，學(xué)校都通過多種途徑進(jìn)行答復(fù)，須改正的及時(shí)改正，能采用的督促各部門落實(shí)，對(duì)于落實(shí)情況定期檢查。對(duì)于教工代表的提案，我們都是召開教工代表大會(huì)，有校長(zhǎng)代表學(xué)校給予答復(fù)，教工代表反映良好。另外學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還經(jīng)常深入到教師中去，召開座談會(huì)傾聽他們的心聲，校長(zhǎng)經(jīng)常告戒領(lǐng)導(dǎo)班子成員，要和老師們打成一片，不要高高在上，要求老師做到的領(lǐng)導(dǎo)首先做到，在作息上早到晚走，工作上起好帶頭作用。
三、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)處事要公平、公正、公開、透明。
特別是在職稱評(píng)定、評(píng)先選優(yōu)、績(jī)效工資發(fā)放、干部提拔選用方面要公正、公開、透明，不挫傷教師的積極性。讓老師們知道只有干好工作才是正道，讓干工作的老實(shí)人不吃虧。在這一方面我們特別重視學(xué)校教代會(huì)的作用，學(xué)校各項(xiàng)重大開支，各種評(píng)先選優(yōu)、職稱評(píng)定、績(jī)效工資發(fā)放等都要經(jīng)過教代會(huì)的討論通過，同時(shí)，及時(shí)公開各種信息，增強(qiáng)透明度。
四、關(guān)注教師身心健康，發(fā)放適當(dāng)?shù)母＠觥?/strong>
身體是工作的本錢，身體不好就沒有什么幸福感，要關(guān)心教師的身心健康，我們每年組織教師查體，學(xué)校建立了教師健康檔案，做到有病早知道早預(yù)防。在講無私奉獻(xiàn)的同時(shí)我們不鼓勵(lì)教師帶病堅(jiān)持工作。同時(shí)學(xué)校在力所能及的情況下，要適當(dāng)?shù)陌l(fā)放一定的福利，對(duì)老師們的工作給予肯定。福利的發(fā)放要有利于調(diào)動(dòng)廣大教師工作的積極性，僅幾年來，我校三八節(jié)為女教師、重陽節(jié)為教師家中70歲以上老人等都發(fā)放一定的紀(jì)念性禮品。為全體教師入了意外傷害保險(xiǎn)。
五、多開展文體活動(dòng)，活躍教師的生活。
開展文體活動(dòng)是活躍教師生活的重要途徑，如果一個(gè)學(xué)校老師們只知道埋頭工作，不開展活動(dòng)，就象一潭死水沒有生氣，也就沒有了幸福感，同時(shí)，通過開展活動(dòng)，也可以鍛煉教師們的身體。我校每年都組織開展女教工跳棋比賽、男教工象棋比賽、乒乓球比賽、籃球比賽、羽毛球比賽、教工運(yùn)動(dòng)會(huì)、新年匯演、課間健身操等活動(dòng)活躍教工生活。
六、關(guān)心教師的生活和疾苦。
學(xué)校就象老師們的家一樣，要體貼老師，要關(guān)心他們生活和疾苦，當(dāng)他們有困難的時(shí)候，要伸出溫暖之手，他們會(huì)感激不盡，會(huì)體會(huì)到集體的溫暖，會(huì)以百倍的干勁用到工作中去，會(huì)體會(huì)到幸福。學(xué)校建立了困難職工檔案，定期走訪慰問，每當(dāng)職工家中出現(xiàn)困難或重大事情時(shí)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)都是及時(shí)到達(dá)，表示慰問，并在經(jīng)濟(jì)上給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)助。
七、理順好教師與家長(zhǎng)的關(guān)系。
教師與家長(zhǎng)的關(guān)系是教育過程中不可忽視的重要關(guān)系之一。正確處理好教師與學(xué)生家長(zhǎng)之間的關(guān)系，對(duì)于教育教學(xué)工作的順利開展，學(xué)生的健康成長(zhǎng)有著重要意義。學(xué)校要教育教師要尊重家長(zhǎng)，主動(dòng)與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，充分發(fā)揮家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的多方面作用，并通過家長(zhǎng)開發(fā)教育資源；要幫助家長(zhǎng)提高教育子女的藝術(shù)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。學(xué)校還要通過家長(zhǎng)會(huì)、致家長(zhǎng)一封信等方式爭(zhēng)取家長(zhǎng)要理解、支持、配合學(xué)校與教師的工作，經(jīng)常溝通，及時(shí)了解孩子在校的各方面表現(xiàn)，有針對(duì)性地教育子女。教師與家長(zhǎng)密切配合，那教師在工作中也就會(huì)更得心應(yīng)手，工作的幸福感也自然會(huì)加倍提升。
總之，從我們站在學(xué)校的角度上看，學(xué)校應(yīng)在力所能及的情況下更加關(guān)心教師，盡量為教師營(yíng)造一個(gè)“以人為本”的環(huán)境，建立合理的考核和獎(jiǎng)懲機(jī)制，讓老師們感覺辛勤付出是值得的。
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 4
教育是一項(xiàng)崇高的事業(yè)，它擔(dān)負(fù)著人類文明的神圣使命，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的歷史重任。愛崗敬業(yè)是教師職業(yè)道德的基本規(guī)范，是做好教育工作和履行其他教師道德規(guī)范的思想前提，教師只有具備了愛崗敬業(yè)精神，才能熱愛學(xué)生、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、廉潔從教、為人師表、才能為祖國(guó)培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說過：“愛是教育的基礎(chǔ)，沒有愛就沒有教育”。烏申斯基指出：“教師個(gè)人對(duì)學(xué)生心靈的影響所產(chǎn)生的教育，無論什么樣的教科書，無論什么樣的思潮，無論什么樣的獎(jiǎng)懲制度都是代替不了的。”師愛的基礎(chǔ)是對(duì)學(xué)生人格的尊重。尊重學(xué)生人格是施愛的基本要求，也是獲得學(xué)生的`愛的基本途徑。要尊重學(xué)生的興趣、愛好。
要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，任何一個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，問題生也不例外。教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，千方百計(jì)的讓學(xué)生的閃光點(diǎn)有用武之地，使學(xué)生的自尊心、上進(jìn)心得到承認(rèn)與強(qiáng)化，從而激起學(xué)習(xí)的斗志，鼓足前進(jìn)的勇氣。只要認(rèn)真觀察，最會(huì)都會(huì)淘盡黃沙始到金。
嚴(yán)愛相濟(jì)，教育為主。也不能一味的慈愛，是時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)使學(xué)生感覺到老師軟弱無能，管理不嚴(yán)，以至失去自我的約束，甚至行動(dòng)隨便，紀(jì)律渙散。所以，愛是有條件的，有限制的，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有缺點(diǎn)，應(yīng)及時(shí)批評(píng)指出，并給予其改正的方法以及機(jī)會(huì)。對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出的不良反應(yīng)及時(shí)糾正，不能遷就。了解學(xué)生，了解他們的愛好和才能，了解他們的精神世界，了解他們的歡樂與憂愁。
教師所從事的是教育人、塑造人的特殊事業(yè)，因此教師的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，教師的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生較大的影響。教師的魅力涉及到諸多因素，其中最重要的是文化素質(zhì)和道德修養(yǎng)，兩者不可缺一。一個(gè)道德修養(yǎng)良好但知識(shí)水平不夠，或者知識(shí)水平很高但師德很差的人都不是一名具有十分教師魅力的人。只有兩者兼?zhèn)涞慕處煵拍芪W(xué)生，成為學(xué)生心中的楷模及良師益友。教師不是單純的教書匠，不能只滿足于給學(xué)生傳授知識(shí)，交給學(xué)生謀生的手段，還要教學(xué)生如何做人，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，將他們培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的“四有”新人。這就要求我們要以極大的愛心，關(guān)心學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展，真正做到既教書又育人。
幸福來源于人的一種主觀感受，是對(duì)生活的一種體驗(yàn)。教師是一項(xiàng)職業(yè)，他的主要責(zé)任來自教育教學(xué)，那么可以說教師的幸福感就是教師在從事教育教學(xué)工作中感受到需要得到滿足，潛能得到發(fā)揮，能夠?qū)崿F(xiàn)自我生命價(jià)值時(shí)所獲得的持續(xù)快樂體驗(yàn)。
社會(huì)的發(fā)展離不開教育事業(yè)，離不開教師的勞動(dòng)。我們今天要做一個(gè)好教師，不僅需要學(xué)識(shí)淵博，更需要良好的師德。只有不斷學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，陶冶師德，提高道德水準(zhǔn)，做到以德修身，以德育人，方能贏得社會(huì)的尊重，也才無愧于“人類靈魂工程師”的稱號(hào)。
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 5
幸福感受力是指人們對(duì)于幸福的認(rèn)知和體念能力。有一句話說得很經(jīng)典，“幸福，不是我們得到的多，而是我們計(jì)較的少”。雖然追求職業(yè)的幸福是每個(gè)教師都希望的，但并不是每個(gè)人都擁有較高的幸福感受力，它跟教師的性格傾向性、精神品位和德性、審美素養(yǎng)等都有著直接的關(guān)系。
對(duì)于教師來說，是否能夠時(shí)時(shí)處處感到幸福是很重要的，因?yàn)檫@不僅僅影響著他人生是否快樂，更影響著學(xué)生，只有教師幸福，學(xué)生才會(huì)感到幸福。那么作為教師，如何來抗拒“審美疲勞”，尋找真正屬于自己的幸福感呢？
1、從家人身上獲得幸福感
幸福不僅僅來自工作中，更來自于生活，來自于家庭。愛人的體貼周到，孩子的天真可愛，父母的健康安樂，是幸福；家人的互相激勵(lì)，彼此促進(jìn)，和諧共進(jìn)，愉悅成長(zhǎng)，更是幸福。反之，那種難以付出自己或親人的健康乃至生命為代價(jià)換來的“杰出”、“優(yōu)秀”是不可能使人產(chǎn)生幸福感的。
教師的幸福首先應(yīng)該建立在家庭幸福的基礎(chǔ)上，與家人共同健康地成長(zhǎng)，努力把自己的家庭打造成為和諧家庭的榜樣。
2、從學(xué)生身上獲得幸福感
經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的問題：為什么面對(duì)同樣的教育對(duì)象，有的老師能從學(xué)生身上獲得幸福感，而有的老師獲得的卻是苦惱呢？我認(rèn)為其主要原因在于老師如何看待學(xué)生、如何與學(xué)生交往。
在兒童世界給我們帶來的極廣闊的情感領(lǐng)域內(nèi)，有愉快的和不愉快的、高興的和傷心的曲調(diào)。善于認(rèn)識(shí)這種和諧的樂聲，是教育工作者精神飽滿、心情愉快和取得成功的最重要條件�！�
一直以來，人們總是以蠟燭來形容教師，“燃燒了自己，照亮了別人”。實(shí)際上，教師在教育學(xué)生的同時(shí)，也提高了自己，教師是與學(xué)生一起成長(zhǎng)的。在成長(zhǎng)過程中，教師不僅可以為學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步而喜悅，為學(xué)生的勤奮努力而高興，也可以為自己的教學(xué)進(jìn)步而欣慰，為師生的教學(xué)相長(zhǎng)而歡樂。
如果你把孩子看成是令自己心煩的`人，那么你就會(huì)感到心煩；如果你把孩子看成是可愛的天使，那么你就會(huì)變成快樂的天使。怎樣才能從孩子身上獲得幸福感呢？方法很簡(jiǎn)單：以欣賞、審美的眼光看學(xué)生；以平等、真誠(chéng)的態(tài)度與學(xué)生交往。
3、從學(xué)生家長(zhǎng)身上獲得幸福感
教師如何從家長(zhǎng)身上獲得幸福感呢？如果家長(zhǎng)非常信任、肯定和尊重教師，那教師肯定會(huì)覺得很幸福。
那么如何獲得家長(zhǎng)的信任、肯定和尊重呢？
首先，教師要尊重家長(zhǎng)，要用心傾聽家長(zhǎng)的意見。
其次，教師要多站在家長(zhǎng)的角度想問題，理解家長(zhǎng)的所思所想，理解家長(zhǎng)提出的意見和建議。
再次，真誠(chéng)地與家長(zhǎng)溝通和交流。交流和溝通的目的是消除家長(zhǎng)和教師之間在思想、價(jià)值觀以及雙方的習(xí)慣等方面存在的分歧，建立起積極的關(guān)系。
4、從同事身上獲得幸福感
在我們的工作環(huán)境中，每天與我們朝夕相處的除了學(xué)生，還有我們的同事。我們生活的快樂與煩惱，工作的舒心與不快，都與我們的同事相關(guān)聯(lián)。我們是與同事一起成長(zhǎng)的。與同事共同成長(zhǎng)，就意味著要與同事一起探討教育教學(xué)問題，研究教育教學(xué)方法，通過集體備課、鉆研教材、解析課堂、開發(fā)課程、聽課評(píng)課，不斷提高教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力；與同事共同成長(zhǎng)，就意味著要與同事一起分享成功的喜悅，獲得失敗的啟迪，感受挫折的焦慮，與同事工程和諧相處，互相激勵(lì)，互相關(guān)心，共同進(jìn)步；與同事共同成長(zhǎng)，就意味著要與同事共同營(yíng)造良好的合作氛圍，努力構(gòu)建一個(gè)積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的教育工作團(tuán)隊(duì)，為教育事業(yè)的健康發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
與同事和諧相處、共同成長(zhǎng)，是教師獲得幸福感的重要策略之一。當(dāng)然，營(yíng)造良好的合作氛圍，創(chuàng)建奮發(fā)向上的團(tuán)隊(duì)，不僅是教師應(yīng)積極參與、踐行的事情，也是學(xué)校管理中應(yīng)努力實(shí)施和實(shí)現(xiàn)的大事。
5、從領(lǐng)導(dǎo)身上獲得幸福感
領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)和肯定是教師幸福感的另一個(gè)源泉。
要想獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)和肯定，關(guān)鍵在于以自己實(shí)際的工作成績(jī)贏得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。只要自己用心去做，相信就能做出一番成績(jī)，而領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)看見你的進(jìn)步，你的成長(zhǎng)，會(huì)賞識(shí)你、肯定你的。
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 6
學(xué)習(xí)了教師職業(yè)道德和幸福感之后心中對(duì)其隨之有了一些更深刻的理解，下面就我的理解談一下自己的心得體會(huì)。
首先來談一下什么是教師職業(yè)道德，教師職業(yè)道德是從事教學(xué)工作的腦力勞動(dòng)者在教學(xué)實(shí)踐中所應(yīng)遵循的道德規(guī)范，知識(shí)分子職業(yè)道德之一。教師職業(yè)道德，又稱“教師道德”或“師德”。是教師在從事教育勞動(dòng)中所遵循的行為準(zhǔn)則和必備的道德品質(zhì)。它是社會(huì)職業(yè)道德的有機(jī)組成部分，是教師行業(yè)特殊的道德要求。它從道義上規(guī)定了教師在教育勞動(dòng)過程中以什么樣的思想，感情，態(tài)度和作風(fēng)去待人接物，處理問題，做好工作，為社會(huì)盡職盡責(zé)。他是教師行業(yè)的特殊道德要求，是調(diào)整教師與教師，教師與學(xué)生，教師與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，教師與學(xué)生家長(zhǎng)以及教師與社會(huì)其他方面關(guān)系的行為準(zhǔn)則，是一般社會(huì)道德在教師職業(yè)中的'特殊體現(xiàn)。
其次談一下什么是教師幸福感。在此之前先說一下幸福是什么?其實(shí)幸福沒有絕對(duì)的答案，關(guān)鍵在于你的生活態(tài)度。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。一直以為感受幸福是件很困難的事，那是一種燈火闌珊處的境界。經(jīng)過歲月的流年以后，才明白，幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要心靈有所滿足、有所慰藉就是幸福。那什么是幸福感呢?其實(shí)幸福感是一種心理體驗(yàn)，它既是對(duì)生活的客觀條件和所處狀態(tài)的一種事實(shí)判斷，又是對(duì)于生活的主觀意義和滿足程度的一種價(jià)值判斷。它表現(xiàn)為在生活滿意度基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種積極心理體驗(yàn)。
由此可見，職業(yè)道德高尚的教師必然也會(huì)擁有強(qiáng)烈職業(yè)認(rèn)同感和歸宿感的幸福體驗(yàn)。因此，教師職業(yè)道德建設(shè)對(duì)教師幸福感提升意義重大。
為什么將長(zhǎng)時(shí)間思考一個(gè)問題的專業(yè)能力排在首位，這個(gè)能力與習(xí)慣與自我診斷和進(jìn)行學(xué)生調(diào)研之間的關(guān)系是什么，你是怎么理解的?我個(gè)人認(rèn)為作為一名教師首先要具有這樣的一個(gè)能力，長(zhǎng)時(shí)間思考一個(gè)問題的專業(yè)能力，只有這樣的教師才能不斷的通過對(duì)一個(gè)問題的長(zhǎng)期思考和鉆研，最終到達(dá)對(duì)本問題的深刻理解，才能更好的駕馭知識(shí)，才能深入淺出的將其交給學(xué)生，學(xué)生才能學(xué)得更輕松，教師這樣才會(huì)更有成就感和幸福感。我最想關(guān)注和研究的一個(gè)問題是通過長(zhǎng)時(shí)間思考一個(gè)問題達(dá)到解決疑難問題，從而實(shí)現(xiàn)自我診斷，和對(duì)學(xué)生實(shí)行調(diào)研診斷，實(shí)現(xiàn)共同成長(zhǎng)，達(dá)到共同進(jìn)步。
總之，教師在教學(xué)中找到幸福，學(xué)生在學(xué)習(xí)中找到樂趣。
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 7
幸福是什么？確切地說幸福與人的主觀認(rèn)識(shí)有很大的關(guān)系，譬如爬山，悲觀者總覺得山太高，爬一步看一步，總覺得山頂還離得很遠(yuǎn)，累得氣喘吁吁也沒能爬到頂點(diǎn)；樂觀者每爬一步，就覺得離山頂又近了一步，還不時(shí)欣賞一下兩邊的風(fēng)景，最后輕松到達(dá)了頂峰。又如杯水效應(yīng)，桌上有半杯水，心情好的人會(huì)說：“太好了，還有半杯水解渴”；心情不好的人會(huì)說：“太慘了，就剩這點(diǎn)水了”。對(duì)于一朵玫瑰花，樂觀的人看到的是美麗的花朵，悲觀的人卻只看到它的刺。有兩個(gè)詞，是“屢敗屢戰(zhàn)”還是“屢戰(zhàn)屢敗”這幾乎成為判斷一個(gè)人性格特征的衡量指標(biāo)。看來，幸福不幸福，確實(shí)與人的心理因素有關(guān)。積極心理學(xué)認(rèn)為：“認(rèn)知決定情緒，情緒決定幸福”，這確實(shí)是有它的道理。
我們教師的幸福在哪里？
教師這一職業(yè)，社會(huì)現(xiàn)實(shí)與公眾印象存在一定差異。公眾對(duì)于教師工作的組成、薪資以及工作條件缺乏了解，所以公眾往往會(huì)誤認(rèn)為教師從事的是一份“上班時(shí)間短”卻又“假期漫長(zhǎng)”的工作。 目前的教師評(píng)價(jià)制度，課程改革導(dǎo)致的理念更新，教師的評(píng)聘制度，超負(fù)荷的工作量，收入與工作的付出不成比例，家庭的生存與發(fā)展等等，都給我們帶來了沉甸甸的壓力。隨著教育對(duì)象的復(fù)雜化，社會(huì)對(duì)學(xué)校教育的關(guān)注度普遍提高，教師的壓力逐漸增大，教師“亞健康”現(xiàn)象越來越突出。
有老師說，現(xiàn)今的老師，不僅要承受來自社會(huì)、學(xué)校、家庭的壓力，各級(jí)各類的檢查驗(yàn)收，還要承受學(xué)校內(nèi)部各項(xiàng)指標(biāo)的量化考核，在學(xué)校每天像個(gè)上了弦的陀螺，鉆研教材，備課、上課，改作業(yè)，補(bǔ)差，光是這些就弄得你頭暈?zāi)X花，手忙腳亂，回到家又忙著照顧家庭，哪有什么快樂和幸福可言！
教師的幸福是關(guān)涉到學(xué)校發(fā)展的一個(gè)核心話題，其幸福指數(shù)的高低凸顯出教師生存狀態(tài)的好壞。教育服務(wù)時(shí)代，工作遭遇越來越多的挑戰(zhàn)，職業(yè)面臨激烈的生存競(jìng)爭(zhēng)，教師的幸福歸宿在哪兒，究竟還有沒有，這讓教師們?nèi)諠u迷茫。近年來，雖然教師的待遇有了很大的提高，但隨著生活節(jié)奏加快、教師承擔(dān)社會(huì)責(zé)任加大和社會(huì)固有競(jìng)爭(zhēng)的加劇，教師付出的勞動(dòng)強(qiáng)度已成倍增加。老師們?cè)诿γβ德抵�，有時(shí)都找不到北了，更不用說去理性地思考一下自己的幸福感了。應(yīng)該如何在繁雜的事務(wù)中尋求到一種微妙的平衡，認(rèn)識(shí)并創(chuàng)造我們的“幸福人生”，在漫長(zhǎng)的職業(yè)生涯中尋求到那份幸福感？
國(guó)學(xué)大師王國(guó)維用宋詞表達(dá)的人生三境：從“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨(dú)上高樓，望斷天涯路”式的明確方向，到“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”式的執(zhí)著追求，最后到“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火爛珊處”的終有所獲，其實(shí)也就是追求做一個(gè)幸福教師，追求幸福教育過程的三種境界。 老師們，我們是有生命意義的人，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)生活，追求屬于我們的幸福：
一、做幸福的教師，要樹立教師的職業(yè)幸福感
“想做老師嗎？想清楚了！你不會(huì)成為富商巨賈，也不能閑云野鶴，你可能會(huì)天天忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，可是幸福也會(huì)追著你團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，你可能不會(huì)成為最可愛的人，但你肯定是最幸福的人，這就是傳說中的老師！” 泰戈?duì)栒f：“花的事業(yè)是尊貴的，果實(shí)的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因?yàn)槿~是專注地垂著綠蔭的�！苯處�，就像那默默奉獻(xiàn)的綠葉，時(shí)時(shí)刻刻映襯著鮮花的嬌艷和碩果的豐盈。作為教師，我們注定了與鮮花和掌聲無緣，但是，我們可以用琴棋書畫打造生命的亮色，用豐厚的學(xué)識(shí)構(gòu)建生命的課堂，用愛和責(zé)任營(yíng)造班級(jí)的溫馨，在平淡平凡的工作中我們同樣可以享受教書育人帶來的快樂和幸福。我們天天面對(duì)的不是默默無語的機(jī)器，而是一群富有朝氣的、將來要服務(wù)于社會(huì)的學(xué)生。教師通過每天的言傳身教，潛移默化地啟發(fā)學(xué)生智慧、感召學(xué)生心靈、促進(jìn)學(xué)生個(gè)性健康成長(zhǎng)，使他們一個(gè)個(gè)學(xué)有所成、青出于藍(lán)而勝于藍(lán)，此時(shí)每一個(gè)教師都會(huì)有莫大的成就感�！暗锰煜掠⒉哦逃笔墙處煪�(dú)有的職業(yè)幸福感。
二、做幸福的教師，要飽讀經(jīng)典書籍
文化一旦在心靈安頓之后，就成為了一生幸福的儲(chǔ)蓄。教師要想發(fā)展起來，就要給自己的心靈留下一個(gè)閱讀經(jīng)典的空間，從而使自己的教學(xué)登上“會(huì)當(dāng)凌絕頂”的境地。通過“文化存款”才能獲得持久的幸福。所謂“文化存款”就是閱讀經(jīng)典！在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)里，如何提升自己的文化品位并且做一個(gè)幸福的教師？那就是讀書，讀好書，讀世界經(jīng)典之書。所以，我認(rèn)為即使我們?cè)倜β�，每天都要有閱讀的時(shí)間，要有思考的時(shí)間。閱讀，讓我們歸于平靜，與偉人、名人對(duì)話；思考，讓我們穿越歲月的迷霧，錘煉教育的智慧。我們要把讀書當(dāng)作第一要?jiǎng)?wù)，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。讀專業(yè)書、讀文學(xué)書、讀經(jīng)典書，使自己的知識(shí)面廣博起來，才能開闊自己的專業(yè)領(lǐng)域，才能開拓自己的.視野，才能為自己積蓄能量。
三、做幸福的教師，不要盲目攀比
適當(dāng)?shù)纳铑A(yù)期，可以激發(fā)人們的潛力、斗志，最終體會(huì)到來之不易的幸福。但盲目的攀比，則會(huì)使人因達(dá)不到目標(biāo)而產(chǎn)生挫敗感，最終遠(yuǎn)離幸福。其實(shí)，從幸福感的角度講，幸福與收入、地位并不十分相關(guān)，被攀比者盡管看起來收入高、地位高，但他未必比攀比者幸福。我們經(jīng)常設(shè)想，說別人家如何如何幸福。有誰能體會(huì)到他們的真正感受呢？幸福只能是主觀評(píng)價(jià)。
當(dāng)老師應(yīng)該也是如此，我們沒有必要比誰掙的錢多、誰掙的錢少，誰取得的榮譽(yù)多、誰取得的榮譽(yù)少。眼紅沒用，發(fā)“無名火”更是沒有意義。人的能力有大有小，只要你努力了，發(fā)揮最大力量了，你應(yīng)該無憾了。
四、做幸福的教師，要擁有一顆寬容的心
用一個(gè)愛人的心，一雙智慧的眼睛, 一種寬容的心態(tài), 去營(yíng)造一個(gè)富有詩意的課堂，讓學(xué)生們學(xué)會(huì)感恩，好好學(xué)習(xí)，天天向上，這是多么一件幸福的事�。�
有人說，寬容是深藏愛心的體諒，是一種智慧和力量。在生活中我們要寬容我們的家人，寬容我們的同事，寬容傷害過我們的人。記得隨筆《讓痛苦之鹽融化在寬容的湖水中》曾寫道：“只有做到寬容，人才會(huì)活得輕松、過得快樂，而我們收獲的一定是溫馨、友好與和諧�！蔽覀冏鼋處煹�，每天面對(duì)的是學(xué)生，對(duì)學(xué)生的細(xì)小錯(cuò)誤，我們也要做到寬容。有人說得好：如今我們身上的全部長(zhǎng)處都是以前老師曾經(jīng)夸獎(jiǎng)過的地方，我們身上的大部分缺點(diǎn)也是當(dāng)年老師曾經(jīng)批評(píng)過的地方。所以一個(gè)教師，就要有一顆寬容的心，能夠成為學(xué)生的良師益友，要學(xué)會(huì)賞識(shí)學(xué)生。在評(píng)價(jià)學(xué)生中，要能保持鼓勵(lì)性的傾向，使學(xué)生時(shí)刻感到自信，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和興趣；學(xué)生犯錯(cuò)時(shí)，能給學(xué)生一個(gè)臺(tái)階下；當(dāng)學(xué)生取得成績(jī)時(shí)，別忘了給學(xué)生送上一片掌聲；學(xué)生有疑難時(shí)，是學(xué)生最好的心理醫(yī)生和真誠(chéng)的朋友；當(dāng)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己時(shí)，是最好的欣賞者。教師潛在的人格魅力會(huì)深深地感染學(xué)生，在真誠(chéng)的贊美、友善的態(tài)度中時(shí)刻不忘對(duì)學(xué)生有一顆寬容的心。
五、做幸福的教師，要積累積極情緒
幸福是人的心靈體驗(yàn)，幸福是可以感受的，幸福是可以積累的。幸福的積累還與情緒有關(guān)：心情好的時(shí)候，你會(huì)覺得什么都順；心情不好的時(shí)候，有時(shí)覺得喝水都塞牙縫。這時(shí)您一定得擺正自己的心態(tài)，多往好的事情想，學(xué)會(huì)知足。常言道，知足者常樂；古人云，“知足之足，常足矣”，這都在說明如果你心情好了，知足了，這個(gè)世界就是彩色的，否則可能是暗淡的或灰色的。
作為教師，我們應(yīng)多看到學(xué)生的長(zhǎng)處，多看到學(xué)生取得的成績(jī)，滿面春風(fēng)地去面對(duì)學(xué)生，讓明媚的陽光照到學(xué)生心坎上。這樣，即使是問題學(xué)生、給您慪氣的“壞孩子”，也會(huì)浪子回頭金不換，成為時(shí)代的俊杰。學(xué)生進(jìn)步了，您也快樂了，學(xué)生和您的幸福指數(shù)都提高了，何樂而不為呢！相反，您如果板著一副嚴(yán)肅的面孔，或者將自己不愉快的東西，轉(zhuǎn)嫁到同學(xué)身上，那學(xué)生們當(dāng)然會(huì)不領(lǐng)情，您自己也會(huì)覺得不爽，教學(xué)效果和師生感情都會(huì)大打折扣。
六、做幸福的教師，要善于營(yíng)造富有情趣的課堂
新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求我們必須樹立以人為本的教育理念，一個(gè)好教師一定會(huì)給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)富有情趣的課堂。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)富有情趣的精彩課堂，有人給我們指明了一個(gè)方向：讀書。知識(shí)關(guān)乎事物，智慧關(guān)乎人生。如果只有知識(shí)，那你看到一塊石頭就是一塊石頭，看到一粒沙子僅是一粒沙子而已。但是一旦擁有了智慧，就可以從一塊石頭里發(fā)現(xiàn)一道風(fēng)景，從一粒沙子中感悟靈魂的律動(dòng)。“讀書破萬卷，教學(xué)如有神”，教學(xué)與讀書相得益彰，才能享受自己的課堂，使自己樂教，學(xué)生樂學(xué)，使每次課堂都迸發(fā)出火花，這樣學(xué)生才能親其師信其道。在平時(shí)的教學(xué)中，要?jiǎng)?chuàng)造性地使用教材，精心設(shè)計(jì)每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，合理創(chuàng)設(shè)情境，構(gòu)建民主和諧的課堂氛圍，點(diǎn)燃學(xué)生心靈的火花，啟發(fā)學(xué)生思維的閥門，陪伴著學(xué)生在歡聲笑語中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，提升思想境界，盡力用知識(shí)和教育智慧營(yíng)造富有情趣的課堂。
七、做幸福的教師，要合理分?jǐn)倝毫?/strong>
從壓力的來源來說，除了單位、集體給您分擔(dān)一部分以外，更重要的是家庭如何吸收一部分，朋友如何替你擔(dān)當(dāng)一部分，自己如何釋放一部分。如果一個(gè)人親情度和友情度高，社會(huì)支持強(qiáng)，則這個(gè)人很容易轉(zhuǎn)苦為樂，轉(zhuǎn)憂為喜，從不幸轉(zhuǎn)為幸福。我們要有的放矢，有所為、有所不為；要善于掌控自己的情緒，學(xué)會(huì)拿得起、放得下，盡量不招來不必要的煩惱；適當(dāng)時(shí)候，也可以考慮換位思考，使自己盡快從煩惱、困惑中解脫出來。
作為教師來說，相對(duì)其他人員來說，有比較自由的支配時(shí)間。此時(shí)，可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間來減輕壓力，周末或節(jié)假日也不妨做一下逍遙游，與家人或朋友一起到戶外去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、看看。女同志的話，逛逛商店也不失為減負(fù)的一種方式；男同志偶爾享受一頓美食大餐、或與幾個(gè)志同道合的朋友小飲一盞也不失為過。總之，人總不能把煩惱憋在心里，適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合、休閑娛樂，會(huì)增加您的工作效率，促進(jìn)您的身心健康，進(jìn)而增加你的幸福感，更好地為教育事業(yè)工作。
八、做幸福的教師，要保持良好的心態(tài)
“生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑�！弊鳛橐幻處�，在社會(huì)大舞臺(tái)上面對(duì)著太多的角色：領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生、家長(zhǎng)，如何在這張“角色網(wǎng)”中尋找職業(yè)幸福，歸結(jié)到底，源于自身的心態(tài)。叔本華在《人生的智慧》一書中寫道，“使我們幸福或不幸福的，并非客觀事件，而是那些事件給予我們的影響，和我們對(duì)它的看法�！睂�(duì)大多數(shù)人來說，真正的幸福之源就在我們自身，我們需要擁有陽光般的心態(tài)——平常、豁達(dá)、積極、感恩，一顆幸福著的心情，望見太陽，感覺生命給予的幸福；看到秋天，感覺耕作給予的幸福；望見學(xué)生的成功，感覺博愛給予的幸福正確地認(rèn)識(shí)幸福，積極地感受幸福，不斷提高創(chuàng)造幸福生活的能力是享受幸福的前提。
有時(shí)候，教師由于家庭的重負(fù)、工作的壓力，心里特別煩躁。有人說：“你改變不了環(huán)境，但可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但可以把握今天；你不能樣樣順利，但可以事事盡心；你不能延伸生命長(zhǎng)度，但可以決定生命寬度；你不能左右天氣，但可以改變心情；你不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容�！苯處熞獙W(xué)會(huì)保持良好的心態(tài)，優(yōu)化自己的情緒。要正確地看待工作和人際交往中出現(xiàn)的一些問題，對(duì)榮辱得失要看得淡一些。要對(duì)自己保持一種期待花開的心態(tài)，等待著自己自然成熟、自然綻放，不要浮躁。對(duì)安排的一些工作任務(wù)要抱著一種肯定的態(tài)度，不牢騷、不埋怨、不怨天尤人，因?yàn)槟鞘菍?duì)自己的工作能力和修養(yǎng)的一種磨礪。 有了平和的心態(tài)，有了優(yōu)化情緒的能力，即使人生的風(fēng)雪襲來也能從容應(yīng)對(duì)，處變不驚。人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，總會(huì)有起起落落，我們要用平常心看待人生，用和諧心境對(duì)待世界，得意時(shí)不大喜，失意時(shí)不大悲，凡事皆視之自然。參透人生，心道一體，方能真正做到寵辱不驚看世間花開花落，生死不懼望晴空云卷云舒。
九、做幸福的教師，要多獻(xiàn)愛心
幸福不僅是得到愛和關(guān)懷，更是要用愛心去關(guān)愛他人，并從他人處去獲得幸福。所謂“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。世界上什么東西越分給別人，它不但不減少，反而越分越多——它就是愛心！多獻(xiàn)愛心、多做善事，會(huì)使自己的幸福感增加；多獻(xiàn)愛心、多做好事，會(huì)使我們的社會(huì)更加溫暖。
十、做幸福的教師，要學(xué)會(huì)享受過程
對(duì)于幸福的教師來說，教育不是犧牲，而是享受；教育不是重復(fù)，而是創(chuàng)造；教育不是歲月的消耗，而是生命的延續(xù)；教育不是謀生的手段，而是生活的本身。在平淡中享受教育的幸福，在工作中體驗(yàn)不期而至的快樂，在課堂上感受智慧的魅力和精神的愉悅我想這才是為師者實(shí)實(shí)在在的幸福。
老師們，其實(shí)你完全不必關(guān)心你最后取得了什么成績(jī)、什么榮譽(yù)，你把平時(shí)每一步做好了，最終結(jié)果是自有公論的。如果我們對(duì)每一堂課進(jìn)行精心準(zhǔn)備，并不時(shí)地在公式中找找它的數(shù)學(xué)美，在板書中找找它的字體美，在復(fù)雜的演繹中找找它的邏輯美，與學(xué)生提問和交流中找找它的心靈美，課余飯前與同學(xué)們一起在操場(chǎng)找找它的運(yùn)動(dòng)美，如此這般，你會(huì)感到當(dāng)教師實(shí)在太幸福了，你還會(huì)找到逝去的青春，就讓我們珍惜現(xiàn)在，快樂當(dāng)下，做一個(gè)充滿幸福感的教師吧！
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 8
懷著對(duì)孩子的十分熱愛來到天鷺幼師培訓(xùn)學(xué)校，經(jīng)過一段時(shí)間的專業(yè)培訓(xùn)，馬上就要進(jìn)園工作了，天天可以和孩子們?cè)谝黄鹆耍氲胶⒆泳托那榕炫�，我喜歡他們。我愛他們，他們?cè)诮淌依锍臭[聽起來都感覺好舒服，我多么想一輩子都在他們的吵鬧聲中度過......
今天3月15號(hào)我去幼兒園見習(xí)的一天，讓我感覺好快樂好充實(shí)。剛走進(jìn)教室（小班）就感覺以前給他們接觸過，像分別了長(zhǎng)時(shí)間的親人一樣那么親近，因?yàn)閯倓傔M(jìn)園嗎，面對(duì)這么多孩子，聽到孩子們叫我老師…...心里一份歡喜一份激動(dòng)同時(shí)......插一個(gè)話題，有一個(gè)孩子也是剛剛進(jìn)園他要找媽媽，哭的特厲害，我和我一個(gè)同事當(dāng)時(shí)怎么哄也哄不好，算是到了吃飯的時(shí)間他才好了，我想：‘我回到學(xué)校要好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取把學(xué)習(xí)的理論掌握住并在以后能用上，其實(shí)理論和實(shí)習(xí)就像是簡(jiǎn)譜和伴奏的關(guān)系…...’
有個(gè)孩子特調(diào)皮，他總是惹別的小朋友。我想試試和他玩游戲怎么樣，然后我和三個(gè)小朋友（包括這個(gè)小調(diào)皮）玩剪子包袱錘，是一個(gè)很簡(jiǎn)單的游戲，規(guī)則是誰輸了就要被刮鼻，從這個(gè)游戲中我可以感覺到老師在孩子心目中的地位，雖然游戲的時(shí)候我的角色是孩子的朋友，但是可以感受到他們對(duì)老師的一種尊敬和崇拜…...畫畫的時(shí)候小朋友都自豪的.向老師展示自己的作品…。
時(shí)間過的好快，馬上就要下課了，真的有點(diǎn)舍不得離開他們，不過通過今天的工作我意識(shí)自己的知識(shí)是不夠的，我要充實(shí)自己，為下一步工作做好準(zhǔn)備！盡自己的努力還孩子一片藍(lán)天……
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 9
教師的職業(yè)幸福感，我簡(jiǎn)單的理解為，一名教師能得到學(xué)生的尊重、認(rèn)可、熱愛和懷念，自身的價(jià)值就能得到充分的體現(xiàn)，這就是教師的職業(yè)幸福感。其實(shí)人的職業(yè)幸福是一種心態(tài)，也是信念與追求的體現(xiàn)。心態(tài)決定狀態(tài)，有了好心態(tài)就有了好心情，心情是可以傳遞的。教師是愛的事業(yè)，有了好心情，就能笑對(duì)生活，就能愛每一個(gè)學(xué)生，就能通過言傳身教讓學(xué)生接受情感的`洗禮、引導(dǎo)和激勵(lì)。況且，有了好心態(tài)，就會(huì)少些煩惱多些快樂，少些狹隘多些豁達(dá)，就會(huì)視教育為一種藝術(shù)，在忙碌之中、創(chuàng)造之中收獲更多的幸福，樂此不疲雖苦猶甜。正如在教學(xué)過程中，引領(lǐng)學(xué)生學(xué)得更多的知識(shí)，懂得更多的道理，不僅開發(fā)學(xué)生的智力，而且還促進(jìn)學(xué)生在各方面得到成長(zhǎng)，教師的幸福感就會(huì)油然而生，而這種幸福感是任何東西都不能代替得了的，也只有教師才能專門享受得到的，這一點(diǎn)是讓其他行業(yè)人員羨慕不已的。當(dāng)我們教師的勞動(dòng)被他人、社會(huì)認(rèn)可時(shí)，必然會(huì)無比的快樂，會(huì)被幸福緊緊“包裹”。
在“幸福人生四大核心詞匯”一篇章中的定位、方向、專注、潛能，觸動(dòng)了我的心靈，引發(fā)了我的深思：
作為一名小學(xué)教師，我們對(duì)自己的定位確實(shí)很重要，定位明確了，我們才能沉下心來做教育，我們才不會(huì)去攀比；方向：其中講到幸福教師教學(xué)教研方向，那我們對(duì)自己的專業(yè)要有絕招，也就是說我們要用自身的魅力去吸引學(xué)生，從而引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)；接下來講了專注和潛能，老師講了一句話我印象深刻，一個(gè)人一輩子一心一意只做一件事一定能成功！
做幸福的教師，是目標(biāo)；幸福地做教師，是踐行；嘗到教師的幸福，便是成功。追尋教育人生的幸福，便是尋求教師生命的意義。其實(shí)幸福并沒有什么特定的標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵在于我們自身的自我體驗(yàn)和感受。曾經(jīng)看過一個(gè)寓言：小豬問媽媽：“媽媽，幸福在哪里��？”媽媽說：“幸福就在你的尾巴上！”于是，小豬試著咬自己的尾巴。過了幾天，小豬又問：“媽媽，為什么我抓不住幸福呢？” 媽媽笑著說：“孩子，只要你往前走，幸福就會(huì)一直跟著你的后面”讓我們一起做那只追求幸福的小豬吧！因?yàn)椋挥心切┮恢蓖白叩慕處煵拍芨辖逃腋５哪_步；只有那些勇于付出的教師才能抓住教育幸福的尾巴。學(xué)生用他們一生中最美好的時(shí)光陪伴你，這本身就是非常的幸福了。
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 10
9月12日下午，我們迎來了第一思源學(xué)校的馬德軍校長(zhǎng)。馬校長(zhǎng)在報(bào)告中所舉的例子中，每個(gè)故事都令人值得深思，值得回味，時(shí)而沉重，時(shí)而喜悅。我深知，要成為一名真正幸福的老師，還任重而道遠(yuǎn)。
馬校長(zhǎng)給我們做了幾個(gè)方面的匯報(bào)：什么是幸福？如何才能做一個(gè)幸福的教師？把學(xué)校的發(fā)展與自己的榮辱視為一體。
什么是幸福？幸福就是能夠快樂地做自己想做能做和可以做好的事情。那么教師的幸福來源于哪里？來源于主觀和客觀兩方面，來源于自身的成長(zhǎng)與學(xué)生的發(fā)展所帶來的教育成功，來源于教育智慧。其實(shí)幸福離我們這么近，可是誰遮擋住了我們尋找幸福的.眼睛？每每看到這句話，我就情不自禁的陷入了思索，是為班上那些淘氣頑皮的孩子，還是那總是覺得付出與收入不成正比的不滿足，或是為了那林林總總應(yīng)付不完的檢查？當(dāng)我們每天在抱怨累死了，氣死了的時(shí)候，幸福已如肥皂泡般無奈的破滅了。
通過閱讀這本書，我深深的體會(huì)到，做個(gè)幸福的教師就應(yīng)該做到：
一、保持良好的心態(tài)，守住心靈的那份寧靜。
在人欲橫流的今天，如果你成天只想著要升官發(fā)財(cái)出名，你就永遠(yuǎn)不會(huì)感到幸福；如果你一心想著別人有的我都要有，你又怎么能夠幸�？鞓�？如果你凡事都要求自己能夠做得盡善盡美，恐怕你也難以幸福快樂。培養(yǎng)一種縱向比較和向后比較的能力，把今天的自己和昨天的自己比，把生活和不如自己的人比，不求飛黃騰達(dá)，不求一夜成名，只求日有所進(jìn)，在精神的世界里不斷辛勤耕耘，把自己的飯碗當(dāng)成職業(yè)，把自己的職業(yè)做成事業(yè)，你就會(huì)找到幸福。我曾經(jīng)說過：敬業(yè)是一種美德，樂業(yè)是一種幸福，創(chuàng)業(yè)是一種境界。我們能夠守住自己精神的家園，能夠從事自己喜歡的事業(yè)，能夠教化一批孩子，有什么不幸福呢？
二、把讀書當(dāng)作第一任務(wù)，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
要不斷點(diǎn)燃自己的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，自主學(xué)習(xí)。讀專業(yè)書、讀文學(xué)書、讀經(jīng)典書，使自己的知識(shí)面廣博起來，才能開闊自己的專業(yè)領(lǐng)域，才能開拓自己的視野，才能為自己積蓄能量。我們還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并且把這習(xí)慣堅(jiān)持下去。持之以恒必有收獲。
三、養(yǎng)成寫反思寫體會(huì)的習(xí)慣，養(yǎng)成寫博客和交流的習(xí)慣。
要向書本學(xué)習(xí)、向同事學(xué)習(xí)、向名師專家學(xué)習(xí)、向社會(huì)這個(gè)大百科全書學(xué)習(xí)。只有耐得住、守得住、挺得住，在自己的專業(yè)成長(zhǎng)道路上，才能開拓出一片屬于自己的個(gè)性藍(lán)天。
其實(shí)幸福就是一種快樂心情，是一種催人向上的心態(tài)、幸福也是品味生活的一種感受。
幸福需要我們自己去尋找，幸福需要我們自己去感受。
做個(gè)幸福的教師，不但自己幸福，也帶給學(xué)生以幸福，帶給他人幸福--這于人于己，都是一件大好的事情。
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 11
教師的生活平淡而又規(guī)律，心中點(diǎn)滴的滿足便成為幸福的源泉。我們重視點(diǎn)滴的積累，我們積累分毫的快樂，在心靈的儲(chǔ)錢罐里快樂越來越多，幸福的感覺也越來越容易被自己品味到了。生活就是這樣，我們不會(huì)經(jīng)歷宦海的沉浮，我們不會(huì)經(jīng)歷商海的波瀾，只有書門的平靜……于是這種平靜滋養(yǎng)了我們的幸福，我們用自己的智力報(bào)答著社會(huì)給我們營(yíng)造的這片“平靜”。
教師的幸福比普通人的幸福更簡(jiǎn)單。因?yàn)槲覀兙哂小傲己玫闹R(shí)結(jié)構(gòu)”、“高超的教育能力”和“審美的素養(yǎng)”，所以我們要報(bào)答社會(huì)對(duì)我們的培養(yǎng)，為了社會(huì)的進(jìn)步，國(guó)家的強(qiáng)盛，我們要培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀人才。
教師，實(shí)現(xiàn)社會(huì)大框架基底建立的宏偉任務(wù)的一群人，表面上沒有波瀾壯觀，激情磅礴的生活節(jié)奏，表面上享受社會(huì)庇護(hù)和“優(yōu)質(zhì)”待遇的人，表面上怡然自得、悠閑自在的人——他們幸福感的得到并不是去靠修改幸福的概念得到的，而是給予社會(huì)相應(yīng)的物質(zhì)和精神的.支持后才得到的。
幸福是心理的感受，但是對(duì)絕大多數(shù)人來說這種心理感受是建立在對(duì)周圍人的“物質(zhì)擁有”的比較基礎(chǔ)上和“精神擁有”的比較基礎(chǔ)上的。而當(dāng)前，特別是廣大基層教師的這種通過“擁有”比較而來得的幸福感，幾乎沒有，因?yàn)樗麄冞B外出打工的人都比不起!我們有的幸福感也只是退而求其次的自我安慰而已。要得到“錢學(xué)森之問”的答案，先就要讓廣大教師切切實(shí)實(shí)的感到幸福。
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 12
最近學(xué)習(xí)了王碩旺老師的《教師的職業(yè)道德與職業(yè)幸�！返膶ｎ}講座，還是感觸頗多的。正如王碩旺老師講座中指出的，教師的職業(yè)幸福是教師職業(yè)生活的重要內(nèi)容，也是衡量其生活質(zhì)量的重要指標(biāo)。教育的真正目的在于促進(jìn)個(gè)體獲得幸福體驗(yàn)，提升幸福意識(shí)，發(fā)展幸福能力。教師的職業(yè)幸福是實(shí)現(xiàn)教育本質(zhì)的必然需要。
但在應(yīng)試教育的壓迫下，教師專業(yè)發(fā)展卻遇到了前所未有的挑戰(zhàn)，因此很多教師缺乏幸福感，出現(xiàn)嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。一般而言，教師職業(yè)倦怠有心理、生理和認(rèn)知三個(gè)方面的癥候群。心理方面表現(xiàn)為情緒波動(dòng)較大，抑郁、厭倦、焦慮和煩惱，喪失工作熱情、興趣、創(chuàng)造力，安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取、得過且過、精神疲憊，心理焦灼，萎靡不振，情感疏離和冷漠等狀態(tài)。生理方面表現(xiàn)為體力明星透支，出現(xiàn)亞健康，失眠、內(nèi)分泌功能紊亂，行動(dòng)遲緩，注意力分散、記憶力下降、精神恍惚，經(jīng)常產(chǎn)生疲勞感，工作效率降低。在認(rèn)知方面，感到生活乏味，事業(yè)失望，工作滿意度降低，無成就感，前途暗淡，缺乏進(jìn)取心。一旦產(chǎn)生職業(yè)倦怠，就會(huì)出現(xiàn)以下危害：一是出現(xiàn)心理障礙，工作效率降低。教師身心疲勞，精力不濟(jì)，教育管理能力降低，工作變得機(jī)械、低效，最終導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低。二是人際關(guān)系緊張。人際關(guān)系敏感、疏離、退縮，摩擦增多。情緒憂郁并具有攻擊性，出現(xiàn)粗暴的體罰、急躁的情緒、行為失控。將負(fù)性情緒發(fā)泄給學(xué)生，有時(shí)給學(xué)生帶來難以彌補(bǔ)的傷害。三是出現(xiàn)自我傷害。出現(xiàn)心理障礙和心理疾病，態(tài)度消極和情緒低落，還會(huì)因不良心理狀態(tài)而引起神經(jīng)衰弱，或因不堪壓力而導(dǎo)致精神崩潰，身心健康出現(xiàn)問題。
對(duì)于教師的職業(yè)幸福的理解，仁者見仁、智者見智。不同的人雖然理解不同，但簡(jiǎn)而言之，教師的職業(yè)幸福感是指教師在教育教學(xué)工作中取得一定成就后獲得的滿足心理和愉悅的心情。教師職業(yè)幸福感直接關(guān)系教育教學(xué)質(zhì)量的提高和學(xué)生的生命發(fā)展，把握教師職業(yè)幸福感的特征，探尋教師職業(yè)幸福感的來源是提高教師職業(yè)幸福感的基本前提。教師職業(yè)幸福感意義重大，它直接決定著教師的工作狀態(tài)。教師職業(yè)幸福的典型特征包括：志向高遠(yuǎn)、品德高尚、智如泉涌、人際和諧、身心健康、心胸豁達(dá)、熱情高漲、奉獻(xiàn)社會(huì)、享受生活和創(chuàng)造幸福。
教師職業(yè)幸福感的來源一是來源于工作的成就;二是來源于學(xué)生的成長(zhǎng);三是來源于家庭的和睦;四是來源于社會(huì)的認(rèn)同;五是來源于自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。那么，該如何提高教師職業(yè)幸福感呢?
一、教育研究是教師通向幸福人生的必由之路。
二、做好教師職業(yè)規(guī)劃，幫助自己更快更好的成長(zhǎng)。
三、理順人際關(guān)系，為自己創(chuàng)造和諧的.工作氛圍。
四、愛自己，接納不完美的自己。
1、社會(huì)對(duì)教師職業(yè)的崇高敬仰。無論是什么職業(yè)的家長(zhǎng)，在面對(duì)我們老師的時(shí)候，總是熱情萬分。這種熱情其實(shí)來自于他潛意識(shí)里希望老師對(duì)他的孩子在教學(xué)中能格外照顧，將來能有所抱負(fù)。我們教師也許收入趕不上很多其他職業(yè)，但是他們是沒有我們這種職業(yè)的幸福感的。
2、學(xué)生對(duì)老師的情感。教師作為大眾的一員，他的教育、教學(xué)目的就是既教書又育人，他認(rèn)為他所從事的職業(yè)是高尚的、是偉大的、是有意義的、是具有價(jià)值的；他會(huì)將有限的生命投入到無限的為祖國(guó)的教育事業(yè)服務(wù)之中去；他做到了“仁者不憂，知者不惑，勇者不懼�！苯虝私o教師帶來了成就感，當(dāng)看到自己夜以繼日、嘔心勵(lì)血把學(xué)生培養(yǎng)成為祖國(guó)有用的人才，桃李滿天下時(shí)，作為一名人民教師是幸福的。我們也許往往只注意了學(xué)生調(diào)皮，作業(yè)完不成，有人違反紀(jì)律等等。其實(shí)我們?cè)僬J(rèn)真看看，其實(shí)有很多讓我們感到幸福的地方，我們平時(shí)其實(shí)能看到很多這樣的例子，比如你喊學(xué)生拿東西，也許你喊你孩子拿不會(huì)拿，但是學(xué)生卻當(dāng)做圣旨一樣。你的高興往往成為了學(xué)生的高興，你的生氣往往也會(huì)轉(zhuǎn)化為一種集體生氣，學(xué)生把老師當(dāng)做了他們一天的“晴雨表”，看著學(xué)生每天都圍繞在自己身邊，這也是一種幸福。
3、社會(huì)、國(guó)家對(duì)老師的期望�？v觀全世界，幾乎沒有一個(gè)國(guó)家對(duì)教師職業(yè)是輕視的，無不對(duì)教師抱有極大的期望�？萍嫉倪M(jìn)步帶來經(jīng)濟(jì)的騰飛，經(jīng)濟(jì)的強(qiáng)盛促進(jìn)國(guó)家的強(qiáng)大，而決定科技的進(jìn)步無疑是教育，實(shí)現(xiàn)這一基礎(chǔ)的就是教師。畢竟教師幾乎可以說是一個(gè)民族屹立世界的基礎(chǔ)。
4、教師有取得成功的滿足感。當(dāng)老師解決了一個(gè)難題，使學(xué)生豁然貫通；或加班加點(diǎn)后，看到學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)在進(jìn)步，這種成就感我們覺得就是一種幸福。
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 13
在這個(gè)寒假里我很榮幸的拜讀了楊斌老師的《教師職業(yè)幸福的秘密》一書，細(xì)細(xì)品味這本書，就像在喝一杯陳年老酒，越啜越有味，越啜欲上癮，漸漸明白了書中每個(gè)故事所蘊(yùn)涵的生活意義。它們或許會(huì)使你領(lǐng)悟到生活的真諦，或許會(huì)使你體會(huì)到生活的美好，或許會(huì)使你以新的姿態(tài)面對(duì)成長(zhǎng)、面對(duì)快樂。
“渴望快樂，追求幸福”是每個(gè)人的目標(biāo)。但是，在物質(zhì)條件優(yōu)越的今天，在世風(fēng)日下的今天，在金錢觀、權(quán)力觀日益高漲的今天，越來越多的人感受不到幸福；在教師行業(yè)，更是有人沮喪、有人泄氣、有人抱怨、有人倦怠。在社會(huì)道德風(fēng)尚日趨下降的今天，不少教師的精神萎靡、身心疲憊、心力交瘁，還常常為了幾個(gè)調(diào)皮的學(xué)生生悶氣。在這種情況下，幸福從何而來呢。
為了自己的健康，更為了學(xué)生美好的明天，我在假期里認(rèn)認(rèn)真真的讀了好幾遍，并在書上圈圈點(diǎn)點(diǎn)，把有利于調(diào)節(jié)自身心態(tài)的句子劃出來，在這兒總結(jié)體會(huì)一下自己的感受：
一、寬容，別樣的美麗：
俗話說“海納百川，有容乃大”茫茫人海中能遇上別人就是個(gè)緣分，因此必須要加倍珍惜。要諒解寬恕傷害自己的人‘要感恩批評(píng)自己的人。
《道德經(jīng)》里有老子一句話很值得我們關(guān)注：何為寵辱若驚？寵為上，辱為下，得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。我認(rèn)為什么事不能大悲大喜否則會(huì)很容易傷身體，寵辱不驚的含義簡(jiǎn)單說就是我們要用平常心看待人生，用和諧心對(duì)待世界，凡事皆視之自然。“看世間花開花落，望晴空云卷云舒”；“行到水窮處，坐看云起時(shí)”這兩句我最欣賞，能達(dá)到這樣的一種境界能不幸福嗎？
二、常懷一顆孩童的心，遠(yuǎn)離不良的情緒
情緒不只是一個(gè)人健康與是否的晴雨表，還是其工作、學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量高下的'試金石。一個(gè)憂傷、氣憤、恐懼、悲哀的人，其免疫系統(tǒng)會(huì)發(fā)生紊亂，在工作中也不能集中精力，都必然事倍功半。
1、2、要排解生氣之“毒”：美國(guó)斯坦福大學(xué)那個(gè)生動(dòng)的小白鼠試驗(yàn)給我上了深有感觸的一課。要進(jìn)行“良性暗示”：首先要多回憶美好的往事，使自己保持平靜愉悅的心態(tài)，其次要排除雜念，默念良性話語如“今天感覺真棒 ”“今天的飯菜真香”等等
3、常記養(yǎng)生長(zhǎng)壽良方：養(yǎng)生之道，常與效勞，但莫大疲。莫憂思，莫大怒，莫悲愁，莫大懼.“笑一笑，十年少”為了你的健康為了孩子的明天，開心的笑吧
三、端正自身，與時(shí)俱進(jìn)
發(fā)展才是硬道理”，可見發(fā)展兩個(gè)字的含義有多么重大。有人羨慕別人的成功，有人嫉妒別人的勝利，卻很少捫心自問自身是否努力過。
英國(guó)首相邱吉爾在牛津大學(xué)的一場(chǎng)精彩演講中曾經(jīng)說過“我成功的秘訣有3個(gè)：一是決不放棄，二是決不、決不放棄，三是決不、決不、決不放棄！”回憶起邱吉爾首相的一生就是不斷奮斗的一生，不斷向前發(fā)展的一生，從來都沒有放棄，所以他有了巨大的成功。
孟子說：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能�！�
一個(gè)人想要成功，也需要奮斗好幾年，乃至幾十年；一個(gè)人若要頹廢，也許不過幾天而已。作為我來說缺乏的就是這種激情、這種勤奮，所以我要天天閱讀佳作，天天鍛煉身體，日積月累，持之以恒，以便擁有健康的體魄，愉悅的心靈。
總而言之對(duì)于教師來說，是否能時(shí)時(shí)刻刻感到幸福是很重要的，因?yàn)檫@不僅僅影響著自身，更影響著學(xué)生，只有教師幸福了，學(xué)生才會(huì)感到幸福。所以，就讓我們幸福的去閱讀陶老師的書吧，去學(xué)會(huì)寬容他人、寬容學(xué)生。努力地充實(shí)自己，提高自己，做一個(gè)幸福的教師。
《教師職業(yè)幸福的秘密》讀后感 14
筆者常常思考，教師的幸福在哪里？如何才能開啟教師職業(yè)生活的幸福之門。如果說，生活本身的目的就是獲得幸福，那么做教師這個(gè)職業(yè)的目的，無疑也應(yīng)該是獲得教育職業(yè)生活的幸福。否則，做教師就是件讓人痛苦的事，對(duì)教師和學(xué)生都是有害的。
過去，人們對(duì)教師職業(yè)生活的認(rèn)識(shí)，更多的是從職業(yè)能力角度去認(rèn)知，表現(xiàn)在實(shí)踐中，我們更多地關(guān)注教師專業(yè)能力的發(fā)展，特別是教材、備課、上課、批改作業(yè)、教學(xué)反思，對(duì)教師的專業(yè)發(fā)展有一種技術(shù)主義、工具主義情結(jié)。
其實(shí)，決定教師職業(yè)生活圖景的，往往不是技術(shù)、不是職業(yè)能力的高低，而是教師的職業(yè)心態(tài)。如果我們把教師的職業(yè)能力看作是教師職業(yè)的“智商”，那么教師的“職業(yè)心態(tài)”就是教師職業(yè)的“情商”。關(guān)注教師的職業(yè)心態(tài)，重視教師職業(yè)心態(tài)的修養(yǎng)與調(diào)適，對(duì)一位教師過什么樣的職業(yè)生活，能不能獲得教師職業(yè)生活的幸福至關(guān)重要。
然而，受到社會(huì)環(huán)境及教育本身轉(zhuǎn)型的影響，教師職業(yè)心態(tài)正在發(fā)生顯著的變化。一方面，受到市場(chǎng)、競(jìng)爭(zhēng)等因素或機(jī)制的影響，教師對(duì)其自身職業(yè)角色的認(rèn)知與定位出現(xiàn)了泛職業(yè)化傾向。很多教師認(rèn)為，教師也是人，社會(huì)上其他職業(yè)角色應(yīng)該享有的，教師也都可以做。這就消解了教師擔(dān)負(fù)著人類社會(huì)特殊的育人角色的獨(dú)特定位。對(duì)教師職業(yè)的這種泛職業(yè)化理解，與人民群眾對(duì)教師職業(yè)的高期待之間產(chǎn)生了越來越大的反差。
另一方面，教育正在從升學(xué)為本向育人為本轉(zhuǎn)型，每個(gè)置身其中的教師都會(huì)經(jīng)歷不適應(yīng)。那些不符合教育方針、不遵循教育規(guī)律、不尊重教育科學(xué)的現(xiàn)象，必然是廣大教師不愿意看到的。這些都會(huì)對(duì)教師的職業(yè)心態(tài)產(chǎn)生影響。既要滿懷教育理想，又要找到實(shí)現(xiàn)理想的現(xiàn)實(shí)之路，這對(duì)每位教師的職業(yè)生活都是挑戰(zhàn)。
如何才能加強(qiáng)教師職業(yè)心態(tài)的'修養(yǎng)和調(diào)適呢？筆者認(rèn)為，這就要讓教師找到自身職業(yè)生活幸福的源泉。
教師職業(yè)生活幸福有三種源泉：一是得天下英才而教育之的快樂。這是長(zhǎng)期以來人們所認(rèn)識(shí)的教師職業(yè)的幸福之源。二是探索求解未知之謎的快樂。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“如果你想讓教師的勞動(dòng)能夠給教師一些樂趣，使天天上課不至于變成一種單調(diào)乏味的義務(wù)，那你就應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位教師走上從事研究這條幸福的道路上來�！痹跐M足這種好奇中工作，是教師職業(yè)生活的特殊價(jià)值之一。三是分享生命成長(zhǎng)的快樂。教育是一項(xiàng)直面生命的事業(yè)，教師這個(gè)職業(yè)是與正在成長(zhǎng)中的生命打交道。做呵護(hù)生命之花的天使，并在與生命共舞的教育歷程中，分享學(xué)生生命成長(zhǎng)的快樂，這是教師職業(yè)的最大特點(diǎn)。
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