冬天天氣涼，手都不想洗，更何況頭發了。可是，頭發不洗可不行啊!除了洗，還得好好護理，否則油膩、枯燥都來了。天冷究竟該如何護發呢?
1. 頭發2-3天一洗
冬天出汗少，所以頭發也沒必要洗得像夏天那樣勤，一般2-3天一洗即可。因為天天洗頭的話雖去除了頭皮表面的脂質，但也會損傷皮膚屏障和毛鱗片，導致毛發受損、暗淡、干枯、掉發，頭皮則有可能出現頭屑和瘙癢等癥狀，從而形成皮脂分泌的不良循環。
2. 隨時為頭發保濕
冬天皮膚容易干燥，頭發也是一樣。所以平時可以隨身攜帶一支保濕順發噴霧。每兩個小時對頭發輕輕噴一下，不但可以及時補充頭發水分，還有令你看起來神采清爽的功效。
3. 洗頭時不要抓頭皮
我們的指甲是很臟的，如果用指甲用力抓頭皮不僅會使局部皮膚產生組胺等瘙癢物質，也容易導致皮膚屏障破壞，使得局部容易細菌感染，導致毛囊炎，進而引起脫發。所以，最好用指腹輕輕按揉頭皮。
4. 擦干頭發后再用護發素
在用護發素之前一定要先擦干頭發，而越是營養成分高的護發素，對頭發的干度要求越高，這樣才能使護發產品的效果發揮最大。
5. 水溫不可過高
不要因為天冷就用高溫洗頭，高溫有去油作用，它會去掉頭皮上的大部分油脂，使發絲暗淡干燥。最好用40度左右的水來洗頭，既能促進頭皮的血液循環，還能使廢物排泄出去。
6. 不要用毛巾揉搓頭發
洗發后一定要用大而厚的毛巾包裹住頭發，如果有干發帽的話效果會更好。在擦干頭發時為了更好的保護頭發，需要用按壓的方式用毛巾吸走頭發的水分，再擦干頭發的時候吸走的水分越多，就越容易吹干頭發。
7. 頭發吹干再出門
一定要把頭發吹干后再出門，因為當頭發遇到室外的冷風后就會導致受損分叉現象。因此如果是習慣早上洗頭的女孩，建議吹干以后再出門。