小暑的相關(guān)諺語及防暑小常識(shí)

發(fā)布時(shí)間:2017-06-29 18:46:09  編輯:林儀 手機(jī)版

  【小暑相關(guān)農(nóng)諺語】 

  1.小暑小禾黃。

  2.小暑吃芒果。

  3.小暑溫暾大暑熱。

  4.小暑過,一日熱三分。

  5.小暑南風(fēng),大暑旱。

  6.小暑打雷,大暑破圩。

  7.小暑驚東風(fēng),大暑驚紅霞。

  8.六月初一,一雷壓九臺(tái),無雷便是臺(tái)。

  9.大暑小暑,有米懶煮。。

  10.天旱防備雨澇,雨澇防備天旱。

  11.既抗旱,又防澇,旱澇豐收兩牢靠。

  12.睡了一覺,由旱變澇。

  13.小暑大暑,灌死老鼠。

  14.六月年景如翻餅。

  15.年年防澇,月月防盜。

  16.防汛工作早張羅,水到不致荒手腳。

  17.事先不挖溝,暴雨無處流。

  18.暴雨下滿灣,沖垮堤和堰。

  19.雨前不疏溝,大雨溝外流。

  20.溝水外漫,淹了農(nóng)田。

  21.預(yù)先不清淤,水到來不及。

  22.河道淤淺,水來外漫。

  23.溝旁沒有樹,水到堤難護(hù)。

  24.千里之堤,潰于蟻穴。

  25.人怕引誘,塘怕滲漏。

  26.河堤再堅(jiān)硬,老鼠能挖洞。

  27.河道決口似瀑布,千人萬人難擋住。

  28.伏天熱得狠,豐收才有準(zhǔn)。


  【小暑防暑降溫小常識(shí)】

  一、中暑的幾種臨床表現(xiàn)

  1、先兆中暑:是指在高溫環(huán)境中一段時(shí)間后,出現(xiàn)輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無力及行走不穩(wěn)。 這種中暑短時(shí)間休息即可恢復(fù)。

  2、輕癥中暑:指除以上癥狀外,還發(fā)生體溫升高,面色潮紅,胸悶、皮膚干熱,或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細(xì)弱等癥狀。

  3、重癥中暑:也稱熱衰竭,表現(xiàn)為:皮膚涼,過度出汗,惡心,嘔吐,瞳孔擴(kuò)大,腹部或肢體痙攣,脈搏快,常突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安,口渴、尿少、昏迷甚至意識(shí)喪失等癥狀。

  二、中暑的預(yù)防

  防暑降溫小常識(shí)

  網(wǎng)絡(luò)圖片:防暑降溫小常識(shí)

  中暑是夏季常見的急診,加強(qiáng)預(yù)防可以大減少發(fā)病率,中暑的預(yù)防應(yīng)注意幾點(diǎn):

  1、充足的睡眠。合理安排休息時(shí)間,保證足夠的睡眠以保持充沛的體能,并達(dá)到防暑目的。

  2、科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動(dòng)物蛋白質(zhì)和脂肪,補(bǔ)充體能消耗。切忌節(jié)食。

  3、做好防曬措施。室外活動(dòng)要避免陽光直射頭部,避免皮膚直接吸收輻射熱,帶好帽子、衣著寬松。

 

  4、合理飲水。每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運(yùn)動(dòng)量前后避免大量飲水。

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